О вреде бытовой химии для здоровья человека. Как выбрать или сделать самим безопасные чистящие средства

Популярный блогер, веган и адепт этичного образа жизни Marpeta рассказала, почему нужно внимательно выбирать моющие средства и как сделать уборку дома максимально безопасной для себя и окружающей среды.

Марпета составляет «белые» и «чёрные» списки отечественных и зарубежных компаний на основании 15 различных критериев – от натуральности до этичности. Она проверила уже порядка 2500 брендов и точно знает, кому можно доверять, а кому – не стоит. Выбор бытовой химии может быть не столь интересным занятием, но оно точно заслуживает определённого внимания. Ответственные хозяйки должны понимать, что входит в состав средств для уборки и почему некоторые из них являются бомбой замедленного действия. Ведь аллергический ринит, экзема и мигрени – это лишь самые распространенные и очевидные последствия контакта с вредными составами. А дом должен быть не только чистым, но ещё и безопасным для нас и наших близких.

Читаем этикетки

— ПАВы (поверхностно-активные вещества) необходимы для того, чтобы чистящее средство выполняло свое назначение. Поэтому в составе моющего средства для посуды и в стиральном порошке они присутствуют почти всегда, и важно учитывать их разновидность и количество. Так, особую опасность для человека представляют анионные ПАВы (Sodium lauryl sulfate, SLS, и Sodium laureth sulfate, SLES) и катионные ПАВы (Laurdimonium hydroxypropyl hydrolyzed collagen, Laurdimonium hydroxypropyl hydrolyzed wheat protein). Они способны вызывать аллергию, снижать иммунитет, поражать мозг, печень, почки и лёгкие. Если вы видите их в составе бытовой химии, лучше откажитесь от неё и выберите средства, содержающие неионогенные ПАВы (например, Glyceryl laurate) или же амфотерные ПАВы (Cocoaminopropyl betaine, Sodium cocoamphoacetate). Они не только биоразлагаемы и безопасны для природы, но и не воздействуют на человека так агрессивно, как вышеуказанные. Что касается количества ПАВов, то оно не должно превышать допустимую норму и составлять более 5%. Как правило, на упаковках производитель указывает, что содержание ПАВов – от 5% до 15%. И от такого средства лучше отказаться.

— Оптический отбеливатель, который, на самом деле, является красителем с флюоресцирующим эффектом. Оседая на ткани, он вызывает голубой блеск, который распознается нами как ослепительно-белый цвет.

Всё, как в рекламе, и выглядит красиво, но только с каждой новой стиркой это вещество накапливается в тканях – а значит, и сама одежда становится потенциальным источником аллергических реакций. И особенно такой ингредиент опасен для нежной детской кожи.

Поэтому от средств для стирки с оптическим отбеливателем однозначно стоит отказаться в пользу тех, где содержится кислородный отбеливатель, безопасный для человека, его одежды и природы.

— Синтетические отдушки помечаются так же, как и натуральные: Parfume. Проблема заключается в том, что любой производитель имеет право не указывать полный состав отдушек.

То есть на упаковке с жидкостью для мытья посуды может быть написано «Parfume», а в скобках указано «Апельсин», но при этом от такого запаха будет хотеться чихать и могут даже начать слезиться глаза. Просто потому, что использована именно синтетическая отдушка.

Добросовестные же компании указывают на упаковке «parfume» с пометкой «*» и дают расшифровку того, что именно там содержится. Например, эфирное масло апельсина или вытяжка апельсина. Но это всё на усмотрение производителя.

Он, в принципе, может не указывать свою парфюмерную композицию по причине её засекреченности. Что же касается опасного воздействия, то синтетические отдушки способны вызывать аллергию и даже астму у человека.

— Фосфаты (Phosphate, Phosphonate, NTA, EDTA, Polycarboxylat), как правило, используются в стиральных порошках, но во многих странах эта добавка уже запрещена.

Например, в Германии, Италии, Австрии, Норвегии продаются только бесфосфатные порошки, и это правильно, ведь воздействие фосфатов на организм весьма серьёзно.

Это вещество снижает иммунитет человека, вызывает аллергию, нарушает кислотно-щелочной баланс и даже способно привести к бесплодию. К тому же, фосфаты сильно вредят экологии. Поэтому лучше отказаться от средства, на упаковке которого указан этот ингредиент.

Менее вредной альтернативой фосфатам можно назвать цеолиты и поликарбоксилаты (Zeolith A, Citrat und Silikaten) в составе стиральных порошков, но они воздействуют на саму ткань одежды, делая её несколько грубой.

— Хлор (Natriumperborat, Chlor) воздействует на органы дыхания и сердечно-сосудистую систему, способен вызвать аллергическую реакцию, атеросклероз, анемию и даже повышает риск возникновения онкологии.

Он содержится в порошках и жидкостях для чистки стиральных и посудомоечных машин, а также в средствах для устранения засоров труб.

Вместо бытовой химии с хлором в составе лучше использовать проверенные временем и безопасные средства – лимонную кислоту, уксус и соду (Natriumpercarbonat).

— Критические консерванты (2-Bromo-2-nitro-1, 3-propanediol (Bronopol), Methylchloroizothialozinone, Methylizothialozinone и др.

), которые встречаются как в бытовой химии, так и в гигиенических средствах (гель для душа, мыло и даже уходовый крем для тела может содержать такой «сюрприз» в составе).

При контакте с кожей вызывают дерматит, и во многих европейских странах уже стали запрещать использование таких консервантов.

— Антибактериальные и дизенфицирующие вещества (Triclosan и Benzalkoniumchlorid) содержатся, прежде всего, в стиральных порошках, моющих и чистящих средствах.

Эти вещества нарушают работу гормональной системы и щитовидной железы, ослабляют иммунитет, убивают не только вредные бактерии, но и полезные, нарушая защитные механизмы нашего организма. Кроме того, эти вещества изрядно загрязняют озёра и реки, отравляют почву и способны вызывать мутацию у животных.

Поэтому лучше использовать простые моющие средства без триклозана, которые не представляют угрозы для здоровья и нашей природы.

Экологичные не значит этичные

К сожалению, в нашей стране вся бытовая химия подлежит обязательному тестированию на животных, поэтому вы не найдете этичные средства для уборки дома. Нередко бывает, что бренд этичен за границей, но при ввозе в Россию для дальнейшей продажи его продукция должна быть обязательно протестирована на животных. Это относится и к натуральным средствам для уборки ECOVER и SODASAN, которые являются этичными в других странах.

Поэтому если вы хотите использовать этичную бытовую химию, то придётся заказывать её за рубежом – например, на iherb, или самостоятельно привозить из других стран, укладывая в чемодан вместе с сувенирами из отпуска ещё и средства для уборки).

Но такие способы нельзя назвать удобными, да и бюджетными тоже. Вообще вся бытовая химия, которая считается безопасной, стоит довольно дорого. И уж если выбирать из зарубежных и отечественных производителей, то лично я отдаю предпочтение последним.

Это BioMio, Freshbooble, Organic People, Pure Water, Sarsu, которые выпускают множество хороших средств для уборки.

Повторюсь, их продукция не является этичной, потому что такой закон в нашей стране: только после тестирования на животных товар может появиться в продаже, но по крайней мере эти средства хотя бы безопасны в использовании.

Если же говорить о самых распространенных зарубежных маркировках, на которые можно ориентироваться при покупке бытовой химии, то все они условно делятся на две категории.

1 категория — это организации прав защиты животных и те, кто выдает производителям сертификаты в качестве подтверждения их этичности. Чтобы получить подобный сертификат, компания-производитель должна проходить на регулярной основе определённые проверки с предоставлением подтверждающих документов. У каждой организации свои правила и критерии для получения их значка.

Но тут существуют определённые нюансы: — Контроль деятельности производителя осуществляется только на территории страны сертифицирующей компании и Китая (или если производитель сделал запрос на получение сертификата из другой страны, то в дальнейшем он будет проходить повторные проверки именно там, но за его дистрибьюторами в плане этичности следить не будут). Почему такое внимание к Китаю? Всё дело в том, что любая косметика и бытовая химия, попадая на территорию этой страны, подлежит обязательному тестированию на животных. И это касается абсолютно всех брендов. Но так как Китай – это огромный рынок сбыта и можно получить большую прибыль с продаж, то большинство производителей везут туда свои товары. К сожалению, в этот момент вопрос этичности отходит на второй план. И потому такие компании сразу же попадают в черный список PETA. — Организации, которые выдают сертификаты, не следят за деятельностью друг друга. Например, бренд Oriflame числится в чёрном списке PETA, но при этом имеет этичный сертификат Vegan Society на отдельную линейку средств. Исключением в этой истории является только Vegan Society, который выдаёт сертификаты отдельным продуктам, а не компании в целом. — Большинство организаций без проблем сертифицируют бренды, принадлежащие неэтичной материнской компании (кроме Choose Cruelty Free). При этом не все покупатели желают поддерживать такие марки. Они убеждены в том, что покупая средства пусть и этичной дочерней компании, они автоматически пополняют кошелёк и того концерна, которому принадлежит бренд. — Многие сертифицирующие компании допускают ПЖП (продукты животного происхождения). Ваша задача – найти надпись «Cruelty free and Vegan» — без неё высока вероятность, что средство, хоть и не тестировалось in vivo, всё же может содержать продукты убоя животных.

2 категория — это экомаркировки, которые позволяют понять, насколько продукция компании натуральная и соответствует признанным стандартам.

Любопытно, что почти у каждого такого сертификата в документации говорится о том, что проверяющая компания запрещает тесты на животных, но при этом там умалчивается информация о Китае и странах, где тесты на животных разрешены.

Большинство экомаркировок выдаются в европейских странах, где тестирование косметики и бытовой химии на животных в принципе запрещено. И такой сертификат, полученный местными производителями, автоматически подтверждает соответствие их продукции всем принятым нормам.

Но если какая-нибудь российская компания захочет получить сертификат Ecocert, то в таком случае ей необходимо будет подтвердить, что тесты на животных действительно не проводились.

Цена чистоты: бытовая химия оказалась опаснее 20 сигарет в день

Еще лет двадцать назад доведение чистоты в доме до состояния операционной считалось абсолютной нормой: достаточно вспомнить, как наши мамы и бабушки до блеска натирали паркет воском, заливали ванну хлоркой, полировали мебель и мыли полы дважды в день.
Естественно, это делалось из благих побуждений — считалось, что у хорошей хозяйки дом должен сиять, а о вот вреде чистящих средств никто не задумывался.
Ученые выяснили, что постоянное использование чистящих средств увеличивает риск заболевания легких, как если бы человек выкуривал около 20 сигарет в сутки в течение 20 лет.

Заботимся или калечим — как мы травим бытовой химией своих близких

Американские ученые провели масштабное исследование средств бытовой химии, чтобы выяснить их влияние на повреждение функционирования легких.

В рамках эксперимента, который длился без малого 20 лет, ученые обследовали 6000 женщин. Среди испытуемых были как профессиональные служащие клининговых компаний, так и обычные домохозяйки, использующие чистящие средства.

Ученые объяснили, что их интересовал объем выдоха за одну секунду и вынужденная жизненная емкость — эти показатели тщательно измерялись и фиксировались на протяжении всего исследования.

Интересный факт: всего лишь 3% населения внимательно изучают состав приобретаемой бытовой химии.

Несмотря на то, что оба данных фактора снижаются естественным образом с увеличением возраста человека, уборка с использованием химикатов существенно форсирует ухудшение работы легочной системы — именно к такому неутешительному выводу пришли ученые.

Итоги исследования наглядно демонстрируют, что ингредиенты, содержащиеся в бытовой химии, наносят ущерб самыми разными способами:

понижают иммунитет;
способствуют воспалению слизистых оболочек глаз и дыхательных путей;
повреждают дыхательные пути на всех уровнях: клеточном, тканевом и структурном;
увеличивают риск развития онкологии.

Кроме того, регулярная уборка способна привести к выпадению волос, анемии, гипертонии, заболеваниям сердечно-сосудистой системы, вызывать астму.

Советы ученых

Ученые советуют всем, кто следит за своим здоровьем и пытается минимизировать влияние вредных химических соединений на своих близких, следовать нижеперечисленным рекомендациям:

Покупайте максимально безопасную бытовую химию — перед покупкой внимательно читайте состав и инструкцию.
Используйте как можно меньше чистящих средств — это поможет не только сохранить ваши легкие здоровыми, но и сэкономит бюджет.
Избегайте распылителей, но если их использования не избежать, то сначала распылите спрей на салфетки из микрофибры, а не на саму поверхность — это минимизирует количество вдыхаемых химикатов.
При уборке надевайте респиратор.

В состав средств бытовой дезинфекции входят диоксид серы, этиленгликоль и хлор — эти отравляющие вещества используются в военной промышленности, поэтому на предприятиях, производящих привычные нам средства для уборки, работники не снимают защитные комбинезоны и респираторы.

Конкретный вред товаров для уборки дома

С 1987 года практически во всех странах Европейского союза некоторые хлорсодержащие соединения запрещены. На возникновение этого запрета повлияли многочисленные исследования вреда моющих средств на человеческий организм.

Остановимся более детально на некоторых научных экспериментах, которые кардинально повлияют на ваше отношение к товарам для уборки.

Дисфункция иммунной системы: журнал Science, 2012 год

Жизнь в условиях стерильности может быть опасной — к такому выводу пришли исследователи. Эксперимент проводился на двух группах мышей.

Первая группа проживала в нормальных условиях, а вторую поместили в стерильную среду, полностью свободную от микробов и кишечных бактерий.

Тестирование показало, что грызуны, которые находились в условиях стерильности, страдают воспалениями в толстой кишке и легких (язвенным колитом и астмой), в то время как мыши, живущие в обычных условиях, имели здоровые иммунные ответы.

Интересный факт: американские ученые доказали, что злоупотребление средствами бытовой химии влияет на женское репродуктивное здоровье: у женщин быстрее наступает менопауза, нарушаются функции эндокринной системы.

Результаты печальные, но есть и хорошая новость — после того, как страдающих от стерильности мышей выпускали в нормальную среду, их иммунная система полностью восстанавливалась, а грызуны излечивались от болезней.

Летучие соединения наносят удар по легким: Indoor Air, 2006 год

На полках в супермаркетах продается настоящее химическое оружие — уверены авторы исследования.

Дело в том, что летучие органические соединения, на основе которых изготавливают товары для уборки, содержат в себе эфиры гликоля, терпены и другие отравляющие вещества, которые наносят удар по дыхательной системе.

Например, привычные нам порошки и средства для мытья посуды с ароматом цитрусовых представляют собой ни что иное, как синтетические терпеновые вещества — ломинен и линалоол. Вступая в реакцию с ультрадисперсными частицами в воздухе, они создают соединение, повреждающее легкие.

Уборка и насморк: как бытовая химия провоцирует детский ринит

Пока заботливые мамы и бабушки тщательно убирают дом, надеясь уберечь детей от вредных бактерий, китайские ученые активно призывают отказаться от товаров для уборки.
Исследование 2300 учащихся, проведенное в Китае, показало, что чем чаще в доме у школьника проводится уборка с использованием чистящих средств, тем выше вероятность возникновения насморка у ребенка.
Риск появления ринита увеличивается от 29% до 97%, а симптомы насморка усиливаются по мере увеличения общей нагрузки химикатов на организм.

Цена стерильности: астма и удушье

Работники клининговых служб находятся в зоне риска заболевания астмой — это известный факт.
Но в 2010 году в журнале «Текущее мнение по аллергии и клинической иммунологии» было опубликовано исследование, доказывающее, что домохозяйки также подвержены возникновению аллергии и астмы, как и профессиональные уборщики.
Ученые уверены, что развитие заболеваний провоцируют следующие продукты:

отбеливатели на основе хлора;
дезинфицирующие средства;
очистители в спреях и др.

Исследователи утверждают, что все дело в раздражающих свойствах опасных ингредиентов в совокупности с синтетическими ароматизаторами. Этот опасный синтез приводит к хрипам, приступам удушья и другим респираторным заболеваниям.

Кожные заболевания

Порой на коже появляется сыпь, от которой не помогает ни одно аптечное средство. Опытные врачи-дерматологи уверены, что решение проблемы может лежать на поверхности: иногда достаточно просто отказаться от средств для уборки или выбрать более гипоаллергенные товары.

Опасность в том, что даже маркировка «не вызывает аллергию» не является гарантией того, что в состав продукта не входит метилизотиазолинон, являющийся одним из самых популярных консервантов и провоцирующий дерматит.

Опасные связи: как производители рискуют здоровьем покупателей

Иногда опасность представляют не сами химикаты, а то, с чем их смешивают производители с целью повышения эффективности.
Например, в стеклоочистители и средства для мытья полов часто добавляют и аммиак, и хлорный отбеливатель, что приводит к возникновению газа хлорамина.

Ученые из Филадельфии уверены, что буквально несколько дуновений этой смеси способны вызвать целые сутки следующих симптомов:

слезоточивость глаз;
насморк;
боли в горле;
кашель;
чувство сдавленности в груди;
приступы удушья;
раздражение дыхательных путей.

Именно поэтому ученые настоятельно рекомендуют внимательно изучать состав приобретаемого товара, и никогда не смешивать средства в домашних условиях!

Даже нехитрая смесь уксуса с отбеливателем способна создать ядовитый газ и нанести существенный урон здоровью.

Натуральное тоже может быть вредным

Американская ассоциация легких предупреждает: даже натуральные ароматы могут отравить воздух в помещении, если в нем высок уровень содержания озона.

Цитрусовые (как натуральные, так и синтетические формы) могут вступить в реакцию с озоном, что приведет к образованию канцерогенного вещества — формальдегида.

Токсичные микрочастицы могут попасть в легкие, усугубив астму и способствуя возникновению сердечного приступа и инсульта.

Как найти безопасные средства для уборки

Вы знали, что даже 10 кратное промывание посуды под горячей водой не освобождает ее от химических соединений, а вероятность того, что при полоскании вымоется весь стиральный порошок равна 15%?
Об этих тревожных фактах принято умалчивать, но ученые советуют искать другие решения, чтобы сделать уборку своего дома максимально безопасной.
Мы выбрали 10 основных рекомендаций:

Промышленные дезинфицирующие средства подходят для уборки на предприятиях, а в домашних условиях без них можно обойтись.

Для уборки подойдут следующие продукты: пищевая сода, уксус, эфирные масла, хозяйственное мыло, спирт, лимонный сок.
Избегайте антибактериального мыла: в его составе может быть триклозан и аналоги.
Не стоит слепо доверять товарам с маркировкой «натуральный», «без хлора» и т.д. Внимательно изучайте состав, чтобы не приобрести средство, в состав которого входят канцерогены.
Прополаскивайте в горячей воде одежду не менее 10 раз.
Надевайте перчатки на руки даже при мытье посуды. Помните о том, что это не только убережет нежную кожу рук, но защитит организма от вредных веществ.
Старайтесь сушить белье на свежем воздухе, либо в хорошо проветриваемом помещении.
Для влажной уборки в квартире отдавайте предпочтение моющим средствам с ПАВ и фосфатами не более 5%.
Выбирайте товары без резкого запаха и старайтесь минимизировать их использование.
Никогда не смешивайте различные средства для дезинфекции.
Не забывайте надевать респиратор при уборке.
Распыляйте полироль и любые чистящие средства в спреях только на салфетку, а не на саму поверхность.

Пожалуй, самое главное — во всем соблюдать меру. Не злоупотребляйте химикатами при уборке, надевайте маску и перчатки и старайтесь выбирать максимально безопасные средства.

Помните о том, что за эффект операционной в обычной квартире вы и ваши близкие платите своим здоровьем.

Влияние бытовой химии на здоровье человека: как защитить себя?

Современная жизнь тесто связана с бытовой химией. Где бы мы ни находились, что бы ни делали, мы контактируем с ней: средства, используемые для уборки, стирки, мытья посуды и др. Но каково влияние бытовой химии на здоровье человека? Так ли она безопасна?

Очевидное воздействие, которое оказывает бытовая химия на организм, – раздражение кожи, глаз при случайном контакте, или же это могут быть токсические реакции при случайном вдыхании бытовой химии, например, ее паров или мелкодисперсной пыли. Но все эти реакции в обязательном порядке проверяются, исследуются и испытываются перед тем, как средство поступит в продажу. Несмотря на то, что такие средства безопасны, часто приходится использовать сразу несколько препаратов. Это повышает число контактов с опасными соединениями и создает накопительный эффект, а это уже может стать причиной бронхиальной астмы, аллергии и ряда других проблем. К числу самых опасных представителей бытовой химии относят стиральные порошки и жидкости для мытья посуды, которые оставляют свой химический след надолго. Но как бытовая химия влияет на здоровье?

Действие стирального порошка определяется наличием в его составе поверхностно-активных веществ (ПАВ). И в зависимости от того, какие это ПАВ, можно судить о безопасности и эффективности порошка. Неионогенные ПАВ считаются дружественными к коже и окружающей среде, так как они биоразлагаемы.

Как показывают исследования, порошки не вымываются из ткани полностью, порой даже недостаточно трехкратного полоскания. Тем не менее, этому процессу нужно уделять особое внимание. Анионные моющие средства, содержащие лаурилсульфаты, могут вредить при попадании в организм. Может появляться тошнота, рвота, спутанность сознания, вплоть до обморока.

Но даже относительно безопасные неионогенные ПАВ раздражают кожу, могут стать причиной аллергии и триггером для обострения хронических заболеваний кожи.

Хлор с легкостью выводит различные пятна, оказывает антисептическое действие, но хлорсодержащая бытовая химия и здоровье человека несовместимы в случае, если такой контакт происходит ежедневно. Чаще в состав подобных средств бытовой химии входит гипохлорит натрия, который при попадании на кожу может раздражать слизистую полости носа, рта, горла, а прямой контакт с кожей рук – причина сухости и даже дерматита. Случайный прием внутрь – причина серьезных последствий: химического ожога пищеварительного тракта, отравлений и состояний, угрожающих жизни и здоровью. Средства, содержащие хлор, нельзя одновременно использовать с другими чистящими средствами, особенно если они содержат аммиак. В ходе химической реакции между этими веществами выделяется ядовитый вредный пар, который может привести даже к развитию пневмонии. Кстати, нельзя мыть лотки домашних животных хлорсодержащей бытовой химией, так на их поверхности присутствует аммиак.

Средства, использующиеся в посудомоечных машинах, гораздо жестче в сравнении с теми, что используются для мытья посуды руками. Но в любом случае основное активное вещество – фосфаты.

При случайном проглатывании они могут вызывать раздражение слизистой оболочки пищеварительного тракта, тошноту и рвоту. Фосфаты редко вызывают серьезные последствия для организма, чего нельзя сказать про средства, используемые для чистки варочных поверхностей и духовок.

При работе с ними нужно надевать фартук, резиновые перчатки и даже защитные очки, а помещение должно хорошо проветриваться.

Главные ингредиенты таких средств – гидроксид натрия или калия, которые вызывают серьезное повреждение кожи, глаз, а при случайном проглатывании вред бытовой химии на здоровье человека весьма серьезен, вплоть до отравлений, представляющих угрозу для жизни.

Многие не представляют себе жизни без освежителей воздуха: в доме пахнет «ароматом альпийского луга», «морозной свежестью» или «морским бризом». Но такие средства опасны, ведь в их состав входят дистилляты нефти, формальдегид, а также аэрозольные пропелленты. Такие вещества обычно легко воспламеняются. Кроме того, длительное воздействие и вдыхание этих веществ может стать причиной повреждения головного мозга и триггером для развития онкологии. Поэтому пользоваться ими можно только в крайних случаях, а в доме должно пахнуть чистотой и свежим воздухом. Врачи-гигиенисты рекомендуют отказаться от использования освежителей воздуха в целом. Но особенно от тех, что включаются автоматически через определенное время. К сожалению, они пользуются популярностью и используются не только в офисах и санузлах торговых центров, но и в быту, в наших квартирах.

При производстве бытовой химии учитываются малейшие факторы, например, климатические условия региона, где она будет использоваться. Для примера, в состав бытовой химии, которую используют в Японии или Корее, вводят специальные добавки с дезинфицирующим эффектом, так как климат там очень влажный. Любую бытовую химию вполне возможно заменить безопасной альтернативой:

Хозяйственное мыло Им можно отмыть и отстирать любые загрязнения, но есть минус – не особо приятный запах.
Яблочный уксус Прекрасно растворяет жир, дезинфицирует, да и использовать его просто, не нужно прикладывать каких-либо усилий.
Сода и горчичный порошок Этими средствами можно прекрасно отмыть посуду, чайники, духовку, микроволновую печь и др.
Лимонная кислота

Она способна разъедать все ненужное: накипь в чайнике, стиральной машине, избавить от следов ржавчины, убрать въевшиеся пятна на одежде и др. Отказаться от бытовой химии невозможно, да и не имеет смысла, но важно при ее выборе внимательно ознакомиться с составом. Хорошо, если в состав бытовой химии входят вещества, защищающие и стимулирующие восстановление кожи, например, растительные масла ши, кокоса, какао или пантенол.

Юлия Лапушкина.

Раздел не найден

Чистящие средства вредны для здоровья и воздуха в помещении

Кажется нелогичным думать, что чистящие средства могут быть вредны для вашего здоровья. Чистый дом — это источник гордости. Никто не хочет, чтобы бактерии, вирусы или плесень свирепствовали в нем.

Тем не менее, при некоторых способах очистки, вы добавляете вредные для организма химические соединения в пространство.

Конечно, всем очень нравятся чистые, только что убранные комнаты, но может ли этот запах чистоты быть опасным?

Вредны ли чистящие средства для вашего здоровья?

Для некоторых людей запах антисептических средств для обработки помещений является синонимом чистого дома. Однако прежде чем глубоко вдохнуть, наслаждаясь результатом тяжелой работой, вы должны знать, что некоторые из этих продуктов на самом деле могут быть вредны для вашего здоровья.

Удивительно широкий спектр обычных бытовых чистящих средств может быть источником летучих органических соединений (ЛОС). ЛОС — это токсичные газы, которые выделяются в воздух при использовании определенных продуктов.

Они легко испаряются при комнатной температуре, поэтому они могут быстро стать частью воздуха, которым вы дышите во время уборки.

Все большее число научных исследований указывают на последствия для здоровья, вызванные использованием бытовой химии и дезинфицирующих средств. Лица, которые регулярно используют чистящие средства в качестве своей работы, такие как дворники и домработницы, могут иметь:

Повышенный риск возникновения приступов астмы
Увеличение хрипов и свиста при дыхании и других симптомов астмы
Повышенный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Однако бытовое использование обычных чистящих средств также связано с неблагоприятными последствиями для здоровья.

Люди с существующими респираторными заболеваниями, маленькие дети и пожилые люди могут быть более уязвимы к воздействию ЛОС.

Использование обычных чистящих средств во время беременности может привести к тому, что ребенок родится с проблемами со здоровьем дыхательных путей. Дополнительные симптомы воздействия ЛОС включают в себя:

Раздражение глаз и кожи
Аллергические проявления
Головная боль
Больное горло
Тошнота и рвота
Головокружение
Усталость

Воздействие ЛОС может также вызвать долгосрочные последствия для здоровья, такие как хронические респираторные проблемы, потеря координации, повреждение почек, печени и центральной нервной системы, а также рак.

Чего следует избегать в популярных чистящих средствах

Если ингредиенты многих обычных чистящих составов могут быть вредны для вашего здоровья, имеет смысл попытаться избежать большинства (если не всех) из них. Однако не всегда легко определить, какие средства выделяют ЛОС в воздух. Рекомендуется прочитать этикетки на бытовых чистящих средствах перед их покупкой. Продукты, которые помечены как низко-или без-ЛОС, а также те, которые не содержат ароматизаторов, раздражителей и легковоспламеняющихся ингредиентов, как правило, являются лучшими вариантами.

Бытовые чистящие средства с высоким содержанием ЛОС, которых следует избегать:

Хлорный отбеливатель обычно используется для дезинфекции поверхностей в домашних условиях. Поскольку это не универсальный очиститель, он часто используется в сочетании с другими чистящими средствами.

Его компоненты могут содержаться в чистящих средствах, которые продаются как «комбинированные» соединения, с пометкой «очищающие» или «дезинфицирующие».

Хлорный отбеливатель содержит ЛОС хлороформ и метилхлороформ, которые могут появиться во время химической реакции при их использовании.

Кроме того, смешивание отбеливателя с другими чистящими средствами может привести к образованию опасных побочных продуктов, включая хлорамины, газообразный аммиак и хлорноватую кислоту. Поэтому никогда не следует смешивать отбеливающие средства с аммиаком или чистящими средствами на основе кислот.

Спреи-очистители тоже стоит использовать с опаской. Это происходит потому, что часть распыленной жидкости может оставаться в воздухе, а не приземляться на поверхность, которую вы очищаете.

Таким образом, в дополнение к вдыханию выхлопных газов и ЛОС, также можно получить дозу самого чистящего вещества. ЛОС, содержащиеся в очистителях для стекол могут включать толуол, 2-бутоксиэтанол, этилбензол, тетрахлорэтилен, камфен и лимонен.

Спреи для чистки мебели и пола могут содержать формальдегид, этилбензол, тетрахлорэтилен и толуол.

Многие чистящие средства, содержащие ароматизаторы, которые перечислены под расплывчатыми терминами на этикетке, такими как “аромат” или “духи». Рекомендуется избегать такие освежители воздуха вообще.

В результате проведенного в 2011 году обследования 25 душистых бытовых изделий было обнаружено 133 уникальных Лос, 24 из которых были классифицированы как токсичные. Только один из 133 ЛОС был указан на любой из этикеток продукта.

Кроме того, исследование показало, что продукты, помеченные как “зеленые”, “натуральные” или “органические”, могут содержать столько же вредных ЛОС, сколько и стандартные чистящие средства.

Чистящие порошки для ковров, особенно в виде аэрозолей, представляют дополнительный риск для здоровья дыхательных путей.

Они содержат мелкие частицы, которые могут оставаться в воздухе в течение длительного времени после завершения очистки.

Чистящие средства для ковров могут также содержать триполифосфат натрия, гликолевые эфиры, толуол, этилбензол, ксилол, лимонен и широкий спектр других ЛОС.

Другие распространенные чистящие средства, которые могут содержать опасные ЛОС:

Моющие средства для чаш унитазов
Очистители духовок
Посудомоечная машина и стиральные порошки
Мебельный лак и полироль

Более безопасные варианты чистящих средств

Если продукты, помеченные как «зеленые” или «натуральные», то могут содержать столько же вредных химических веществ, сколько и традиционные чистящие средства. Как вы можете определить, какие продукты не навредят здоровью? Уже разработан «безопасный отборный стандарт». Настоящий стандарт определяет ингредиенты с наименьшей опасностью для каждого вида продукции. Надписи, которые имеют ярлык EPA “более безопасный выбор” и “самые безопасные возможные ингредиенты” являются проверенными этой ассоциацией, а перечень товаров можно найти на ее сайте.

Еще одним стандартом безопасных чистящих средств является зеленая печать.

Чтобы быть сертифицированным по стандарту Green Seal, продукт должен удовлетворять ряду критериев для различных факторов, включая пределы токсичности, влияние на качество воздуха в помещении, производственные процессы и практику обращения с отходами. Список сертифицированных чистящих средств Green Seal можно найти на веб-сайте некоммерческой организации.

В дополнение к переключению на более безопасные чистящие средства, рекомендуется использовать более простые методы очистки, когда это возможно. Например:

Мыло и теплая вода могут очистить широкий спектр загрязнения
Пищевую соду можно использовать вместо более жестких чистящих средств, где необходимо механическое воздействие
Раствор уксуса и воды может очистить стекло так же эффективно, как химические спреи.

Поддержание качества воздуха в помещении при очистке

Вы не всегда можете избежать использования чистящих средств с ЛОС. Чтобы уменьшить выбросы загрязняющих веществ, лучше воспользоваться некоторыми советами. Чтобы не вдыхать вредные химические вещества во время уборки:

Убедитесь, что помещение хорошо проветривается. Когда вы очищаете при помощи испаряющихся смесей, раскрывайте двери и окна, уменьшая концентрацию ЛОС в вашем доме. Включайте вентилятор, чтобы рассеять пары чистящего средства.
Избегайте использования чистящих средств в небольших или закрытых помещениях.
Храните продукты с высоким содержанием ЛОС вне дома или в шкафу для хранения, когда они не используются. Убедитесь, что дети и домашние животные не могут получить доступ к хранящимся чистящим средствам.
Используйте очиститель воздуха, чтобы помочь удалить любые ЛОС из воздуха в вашем доме. Однако следует отметить, что не все очистители воздуха эффективны против газов. Необходимы соответствующие фильтры.

Стоит отметить, что не все чистящие средства создаются одинаково. Чтение этикеток продуктов и изучение ингредиентов в чистящих составах поможет вам выбрать самые безопасные варианты для вашего дома. А придерживаясь элементарных правил, можно избежать проблем со здоровьем.