Как сохранить романтику в отношениях

Поддерживание романтического огня в ваших отношениях позволит сохранить привязанность, любовь, страсть и сексуальное влечение на высоком уровне. Как сохранить романтику?

Существует так много способов поддержания романтических отношений, кроме простых свечей, пены для ванн, и массажа ног. Вам обоим нужно работать для того, чтобы сохранить и наслаждаться романтикой в вашей жизни. Здесь вы можете прочитать о том, как подкармливать романтический огонь в ваших отношениях содержательным и значимым образом.

Снова используйте игру в ваших отношениях. Если вы не чувствуете романтику, задайтесь вопросом, когда в последний раз вы вместе веселились. Просто дурачились. Играли в игры, смотрели комедию, или гонялись друг за другом по дому. Делали всё то, когда еще просто встречались или даже когда были детьми, это поможет вам оставаться на одной волне.

Много смейтесь! Несерьёзность – сексуальная штука. Если вы погрузли в мыслях о том, сколько работы нужно сделать по дому, или о том, что вам нужно разбудить детей, скорее всего вы не будете чувствовать себя романтично. Смейтесь над тем, что вытащило вас из романтического настроения и вскоре вы снова окажетесь в нём.

2. Говорите на любовном языке своего партнёра. Мы часто выражаем любовь к своему партнёру, таким образом, каким хотим получать её, но это не обязательно способ, которым они нуждаются в получении её.

Спросите у своей половинке, что вы можете сделать, чтобы они чувствовали себя любимыми и разделите это чувство вместе с ними.

Когда вы выражаете любовь к своей второй половине, таким образом, который удовлетворяет его/её особые потребности, то он(а) становится более открытым для выражения любви так, как этого желаете вы. Если вы не разделяете эти потребности друг с другом, вы можете запутаться и разочароваться.

Джентльмены, большинство женщин рассматривают привязанность как подтверждение заботливых чувств их партнера. Так что не сдерживайтесь! Если объятия и поцелуи сделают вашу женщину счастливой, тогда действуйте, и она сделает вас своим Королем!

Как сделать девушку послушной? Что делать с вечно недовольной девушкой?

3. Подготовьте почву для романтики. Мы часто пытаемся «сделать» наших партнеров более романтичными, веруя, что нам нужно их изменить для того, чтобы получить то, чего хотим.

Правда, в том, что вы гораздо более вероятно получите то, что хотите, когда возьмете инициативу в свои руки.

Создайте свое собственное романтическое настроение, нарядившись, включив музыку, приготовив изысканный ужин, и потратив время, чтобы полюбить и ценить себя!

4. Спросите себя, что вы хотите. Пусть ваш партнёр узнаёт, что вы очень заинтересованы провести с ним романтично время; вы будете удивлены, узнав, что он/она и не знали о таком вашем желании. Скуление, требование, и манипулирование противоречат созданию романтики, так что делайте всё возможное, чтобы ваш партнёр использовал доброту и нежные слова по отношению к вам.

5. Продемонстрируйте свою признательность.

Примечания и замечания по мелочам ваш партнёр делает, чтобы сделать жизнь лучше; в то время как что-то будет оцениваться как романтический жест, будучи признанным обычным делом, обычное задание такое, как мытье посуды или вынос мусора превратит повседневные обязанности в акты любви. Успешные отношения можно оценить по шкале от 5 до 1 в связи с критическими замечаниями, поэтому если вы действительно хотите подогреть ваши отношения – начните ценить!

Отправьте своему партнёру сообщение или электронное письмо на работу, напомнив, как сильно вы цените, что он /она тяжело работает, чтобы всё у вас было хорошо. Если вы на самом деле хотите полностью выложиться – отправьте письмо обычной почтой; в сегодняшнее время никто не ожидает такого письма, так что потратьте свое время — это будет супер романтично.

Пробудите своего партнёра до завтрака и оставьте на его тарелке благодарственную карточку, где указан список причин, чему вы благодарны ему/ей в своей жизни.

Почему девушки отказывают в свидании или сексе?

Будьте неординарным! Фраза «Спасибо что был(а) так великолепен(пна) – конечно хорошо, но выражение «Спасибо за то, что ты читаешь детям на ночь, готовишь лучшие в мире блинчики, и всегда оставляешь свет на крыльце для меня» — показывает, что вы это замечаете.

6. Больше говорите. Это не означает обсуждать счета или график работы по дому; а означает разделять ваши надежды, страхи, интересы, беспокойства, и всё то, что делает вас самим собой; это не совпадение, что все эти вещи люди обсуждают затаив дыхание на ранних стадиях романа.

Выберите подходящее время и место поговорить так, чтобы вас не прерывали незнакомцы, телефонные звонки, или дети. Приглашение вашего партнёра, пойти, например, на прогулку – просто, романтический способ, чтобы провести время наедине.

Будьте вежливы. Реагируя отрицательно на своего партнёра, в то время как он/она самораскрывается – может создать серьезные осадки.

7. Слушайте. Все люди жаждут быть увиденными и услышанными. Пусть ваш партнёр знает, что вы слушаете говоря «Ничего себе, я могу понять почему ты так расстроен(а)» или «Это должно быть тяжело для тебя». Времяпровождение для вас обоих может быть волшебным, если вы будете действительно слушать своего партнёра.

Мужчины, как правило, показывают, что они заботятся о своих половинках и пытаются решить проблемы своих партнеров, но это часто воспринимается неправильно, а именно, как попытка оставить на время неудачную тему для разговора. Выслушайте и подтвердите историю вашего партнера, прежде чем предлагать способы для решения проблемы.

8. Говорите правду. Правда — это отличный способ создать связь с вашим партнёром и чувство, связанное с этим является конечным афродизиаком.

Например, вы можете сказать «Я чувствую себя в безопасности рядом с тобой» или « Иногда я переживаю, что мы слишком заняты для создания тесных моментов вместе, но я действительно хочу быть ближе к тебе». Просто поделитесь своими настоящими чувствами и говорите исходя из вашего опыта.

Если вы о чем-нибудь умалчиваете в своих отношениях, вы не будете чувствовать связь, обдумайте, как сделать правду постоянным приоритетом в вашей жизни.

Романтический вечер для двоих дома

9. Уважайте своего партнёра. Поймите, что быть вместе не означает быть одним и тем же человеком или соглашаться во всем.

Примите то, что различия между вами обоими делают вас более восприимчивым к эмоциональным нуждам партнёра.

Ваша уверенность в своем партнёре сделает его/её более уверенными в себе – и нет ничего более сексуального, чем два уверенных человека, которые любят и доверяют друг другу.

Советы

Сделайте своим пунктиком говорить своему супругу(е) каждый день – «Я тебя люблю». Всегда приветствуйте его/её поцелуем, а также перед уходом обнимите. Легко забыть поцеловать и сказать эти три важных слова; особенно если пара вместе уже в течение значительного времени. Самое главное – никогда не спорьте в постели. Оставьте проблемы за пределами спальни.

Важно определить время! Попытка угодить своей жене с помощью шоколада и цветов, когда она нервничает из-за работы по дому, только увеличит её стрессовое состояние.

Романтика будет процветать, когда вы поставите на первое место потребности вашего супруга(и), нежели свои собственные; если то, в чем она действительно нуждается в этот момент, например, кто-то сложить белье и помоет пол, всё заладится! Такой расклад станет более результативным в романтических отношениях, чем дарить ей цветы, когда у нее нет времени, чтобы оценить этот жест, и у нее нет настроения примерять, подаренное вами бельё.

Такие слова, как пожалуйста и спасибо – невелики, а делают мир добрее, таким образом заставляя человека чувствовать себя нужным.

Многие пары подсознательно начинают спорить как раз в то самое время, когда есть возможность для романтики. Это происходит, потому что мы тренировали себя избегать близкой связи.

Мы боимся быть обиженными, когда мы наиболее открыты и уязвимы, таким образом, мы закрываемся, даже не понимая этого. Когда такое происходит, обратите внимание – не осуждая себя или своего партнера.

Попробуйте еще раз зажечь эту связь используя вышеуказанные шаги.

Как управлять девушками и делать из них послушных рабынь?

5 советов, как сохранить романтику в браке

Женщины довольно часто жалуются, что после того, как мужчины их добиваются, и играется свадьба, романтика из жизни пары волшебным образом куда-то испаряется. Женщинам же хочется получать цветы и проводить вечера при свечах не только на 8 марта или свой день Рождения, а несколько чаще. Поэтому возникает вполне резонный и разумный вопрос, можно ли сохранить романтические отношения в браке. И если да, то каким способом? В этой статье мы и попробуем ответить на этот вопрос, предложив вам пять советов.

Совет №1. Следим за своей внешностью и внешним видом – и наряжаемся даже у себя дома

Как показывает статистика, большинство мужчин воспринимают мир своими глазами, а значит, женщина должна выглядеть великолепно, чтобы заинтересовать такого мужчину.

Мужчины могут попросту не осознавать, чтобы вы тоже работаете, уделяете время вашему ребенку или детям, готовите ужин.

Конечно, глубоко, на подсознательном уровне он это все будет понимать, но… Ему важно, чтобы вы выглядели красиво и привлекательно – тогда его интерес к вашей «скромной» персоне не пропадет со временем.

Выглядеть дома привлекательно не так уж и тяжело. Прогуляйтесь в один из выходных дней по магазинам, и приобретите себе несколько вариантов домашней одежды. Она, однако, должна быть не только привлекательной, но и удобной для выполнения всех домашних забот. Дополнить образ современной и стильной домашней хозяйки можно как украшениями, так и любимым парфюмом своего мужчины.

Совет №2. Макияж – это не роскошь, а средство достижения целей

Косметика – это крайне интересное средство, которое может из одной женщины сделать совершенно другую, прекрасную и восхитительную. Тем удивительнее, что этим приемом многие женщины пользуются только тогда, когда собираются выходить из дома на улицу, на работу или в кафе с подругами. Ваш мужчина тоже хочет видеть вас прекрасной, красивой и соблазнительной.

Никто не говорит, что вы должны использовать тонны помады, килограммы теней и прочих косметических ухищрений, можно обойтись и «малой кровью».

Немного блеска для губ, слегка подвести глаза, коснуться лица тональным кремом – и все. Эта пятиминутная процедура позволит вам поймать на себе восторженные глаза своего мужчины.

А счастливый и довольный мужчина – это такой человеческий экземпляр, который готов на все.

Совет №3. Отменяем хозяйственное рабство

Те времена, когда женщины проводили все свое свободное время за домашними хлопотами, уже давно миновали. Попробуйте напомнить своему мужчине об этом. Как следствие, все домашние дела должны будут распределиться равномерно между всеми членами вашей семьи, даже в том случае, если вас пока всего двое.

В двадцать первом веке ручной труд – это далеко не единственное возможное решение всех проблем. Попробуйте на практике стирку при помощи стиральной машины, мытье посуды при помощи специальной посудомоечной машины. Думаю, что такие домашние дела не сильно вас утомят, разгрузят ваш вечер – и вы сможете насладиться им в компании любимого мужчины.

Совет №4 Совмещение уборки и ухода за собой

Как бы мы не хотели абстрагироваться от всех работ по дому, но большинство из них будет все равно лежать грузом на хрупких женских плечах. Так почему бы это время, когда мы будем пылесосить, мыть пол, вытирать пыль и так далее, не провести с пользой для своей красоты?

К тому же, в процессе слежения за своей красотой нет ничего тяжелого. Сделали омолаживающую маску на лицо – и пошли пылесосить. Пока вы будете убирать пыль, как раз придет время ее снимать. После – сделали маску для волос. Думаю, что алгоритм вы поняли.

Совет №5. Оставайтесь любимой и желанной

Задайтесь простым вопросом, какую женщину хочет видеть перед собой каждый мужчина. Не важно, женатый он человек или свободный. Любой мужчина хочет видеть рядом с собой любимую и желанную женщину. Его не будут волновать те способы и приемы, с помощью которых женщина станет такой, для него важен именно конечный результат.

Помните, дорогие дамы, что стать для своего мужчиной вновь желанной – легко, нужно лишь немного поработать над собой. Также легко и вернуть романтические нотки в ваши отношения. Не стоит бояться брать инициативу в свои руки, от этого, как говорится, еще никто не умирал.

Елена, www.garmoniazhizni.com

Многие хотят свадьбы, но что обычно происходит после нее? Мы становимся самодовольными, а затем возмущаемся нашими партнерами, не задумываясь о том, почему и как их исправить. Давайте посмотрим на некоторые распространенные вредные привычки, которые есть у большинства из нас.

Вот некоторые из основных шагов, которые необходимо предпринять, чтобы получить и сохранить романтику в ваших отношениях:

1. Общение жизненно важно

Когда романтика исчезает в отношениях, обычно один или оба партнера закрываются не только сексуально, но и эмоционально. Они начинают изолировать себя, а также своих партнеров. Это осложняет романтику в отношениях, когда мы не связаны друг с другом и не соприкасаемся друг с другом. Когда дело доходит до романтики, самая лучшая вещь, которую мы можем сделать — это общение с партнером.

Просто спросите любого психолога о том, как исправить проблемы в отношениях, и они скажут вам, что общение является самым важным элементом. Самая большая проблема для пар и причина, по которой большинство браков распадаются — это неспособность общаться или не общаться эффективно. Со временем они становятся все более и более отдаленными.

Многие неохотно высказываются со своими желаниями или потребностями по многим причинам. Культурные табу, гендерные стереотипы и религия — это лишь некоторые из факторов, которые заставляют людей скрываться или подавлять романтические отношения. В результате люди испытывают большой дискомфорт в совместной жизни, или просто не получают того, что им нужно.

Некоторые люди говорят, что он или она должны уже знать, что мне нравится или что мне не нравится. Излишне говорить, что это мышление приведет к неприятностям. Наше эго известны тем, что разрушают отношения и не позволяют нам быть уязвимыми.

Таким образом, если ваш брак стал не идеальным, вам, скорее всего, стоит обсудить ваши потребности, а также рассказать вашему партнеру больше о своих желаниях.

Голливудские фильмы, телевидение, журналы, и так далее, очень ненадежны, когда речь идет об отношениях, а также о реальности в целом. Многие люди не думают, что попадают в эту ловушку, но очень сложно не затронуть нашу культуру.

Воздействие средств массовой информации фактически внушает страх, неуверенность и создает ожидание совершенства.

В результате того, что мы видим огромное количество рекламных щитов и различные средства массовой информации, используемые в нашей культуре, мы имеем очень искаженное представление о том, как должны выглядеть наши тела, и как мы должны вести себя с другими.

Романтика в браке: как сохранить ее в семейной жизни?

Из статьи вы узнаете, как правильно поддерживать романтические отношения в браке. Также мы расскажем об ошибках, которые приводят к разрушению любовных отношений.

Семейная жизнь — это не простое испытание для влюбленной пары. Чаще всего молодые люди слабо себе представляют, что ждет их после заветного штампа в паспорте и свадьбы. Они еще какое-то время живут в «розовых очках» и пытаются не замечать, что из их жизни начала куда-то деваться романтика.

Казалось бы, все как всегда, любимый рядом, обнимет, целует, поддерживает, но все ровно чувство неудовлетворенности не пропадает.

Чаще всего это происходит из-за того, что повседневный быт утомляет и отодвигает на задний план романтику.

Поэтому если вы хотите сохранить романтику в отношениях, то не ищите минусы в своей половинке и не ждите что она сделает первый шаг, ведь всегда можно попробовать самому сделать шаг навстречу.

Почему пропадает романтика?

И мужчина, и женщина сколько бы они ни прожили в браке хотят, чтобы их любили, ценили, превозносили. Но к большому сожалению, со временем романтика в отношения исходит на нет. Женщина занята работой, детьми и домашними хлопотами, поэтому она уже не может посвящать мужу все свое время.

Очень часто мужчины начинают ревновать свою вторую половинку к семейному быту и отдалятся. Все это приводит к скандалам и разногласиям, после которых забываются все прекрасные моменты, которые подарили любовные отношения.

Причины, которые убивают романтику:
• Разочарование во второй половине. Когда мы влюблены мы не видим в объекте своего обожания абсолютно никаких изъянов.

Иногда мы даже приписываем ему положительные качества и даже идеализируем его. Но со временем мы начинаем замечать все, даже самые мелкие, недостатки и пытаемся заставить человека избавиться от них.

А так как взрослому человеку достаточно сложно поменять свои привычки, то это обычно приводит к некому ненужным скандалам

• Постоянные обиды. Представите себе, что в начале своих отношений вы планировали как вы будете, проводит время вместе, куда поедете отдыхать и через какое время купите машину.

Но на деле выходит, что каждый занимается своими делами, а встречаетесь вы только за ужином или вечером в спальне. Также негативное влияние на романтические отношения оказывают невыполненные обещания.

Например, вы попросили свою вторую половинку что сделать по дому, а она, согласившись помочь, продолжает заниматься своими делами. Обычно такая позиция достаточно сильно отдаляет партнеров

• Привыкание. Люди, пожившие какое-то время, вместе перестают ценить те моменты о которых мечтают те, кто еще не нашел свою вторую половинку.

Многие считают, что после свадьбы можно расслабиться и не удивлять партнера приятными сюрпризами. Но для того чтобы ваш партнер всегда чувствовал вашу любовь и поддержку надо хотя бы иногда отрываться от своих увлечений, и проводить время с ним.

И если так получилось, что ваша половинка не проявляет инициативы, тогда попробуйте удивить ее сами

Как сохранить романтические отношения?

Очень часто через какое-то время после свадьбы романтика в отношениях куда-то пропадает. Партнеры начинает меньше проводить времени вместе, забывают дарить друг другу подарки или, вообще, проводят время исключительно со своими друзьями. И если срочно не принять меры, то из вашей жизни пропадет не только романтика, а и близкий и любимый человек.

Советы, которые помогут сохранить романтику в отношениях:

• Идеальный внешний вид. Даже если вы очень заняты работой и домашним хлопотами старайтесь всегда выглядеть опрятно и красиво. Не надо целый день ходить по дому в халате или старом, растянувшемся спортивном костюме.

Сейчас в магазинах можно найти много красивой и оригинальной одежды для дома, которая поможет подчеркнуть все достоинства фигуры. Также не забывайте о макияже.

Конечно, повседневный макияж не должен быть ярким и броским, но если вы просто подкрасите ресницы и нанесете на губки специальный блеск, то точно будете выглядеть более ухоженной и красивой

• Не забывайте о знаках внимания. Даже если вы очень сильно устали найдите в себе силы и просто обнимите свою вторую половику, расскажите ей как много она для вас значит, и как сильно вы ею дорожите.

Если муж все время пропадает на работе ему можно послать романтическое послание на телефон или электронную почту. Записку, с признанием в любви или просто с ласковыми словами и пожелание доброго утра, можно оставит на столе вместе с завтраком.

Такие маленькие хитрости согреют душу любого человека

• Как можно чаще разговаривайте. Чаще всего душевных разговоров не хватает женщинам. Особенно это касается домохозяек и девушек, сидящих в декрете. Они все свое время проводят с маленьким человеком, который еще плохо разговаривает, поэтому им иногда хочется просто пообщаться.

Неважно на какую тему вы будете говорит с женой. Просто узнайте, как она провела свой день, что нового научилось делать ваше чадо, расскажите ее чем вы, занималась на работе или просто попросите у нее совета по какому-то вопросу.

Поверьте, если вы будете находить время для таких душевных бесед, то ваши отношения всегда будут оставаться теплыми

• Периодически устраивайте романтический ужин. Если у вас нет возможности часто выходить в свет, тогда можно попробовать создать романтику дома.

Приготовьте вкусные блюда, купите любимое вино, украсьте дом цветами, шарами или красивыми валентинками.

Если вы планируете что ужин перейдет в романтическую ночь, тогда отправьте детей к своим родителям, отключите свои телефоны и наслаждайтесь временем, проведенным вместе.

• Интимные отношения. Если вы заметили, что ваши интимные отношения уже не дарят вам столько же наслаждения что и раньше, значит пора что-то менять. В случае если секс стал скучным и однообразным можно попробовать внести в отношения что ни будь новое. Не делайте это как обычно.

Можно начать с расслабляющей ванны, массажа с ароматическим маслами, потом выпить бокал красного вина. После того как почувствуете, что вы полностью расслабились можете переходить к делу. Главное, помните, если вас что-то не устраивает, то ни в коем случае не молчите и поговорите об этом со своим партнёром.

Ведь если вы не будете получать такое удовольствие, как и он, то это тоже скажется на ваших отношениях

Как правильно вести себя с партнером в браке?

Для того чтобы отношения были теплыми и доверительными надо много трудиться, ведь если в семье нет взаимопонимания и элементарного уважения, то ни о какой романтике говорить не приходится. Поэтому даже если вы сильно расстроены или вам что-то не нравится, не грубите своему партнеру, а лучше успокойтесь и попытайтесь поговорить о том, что вас тревожит.

Запомните, регулярные скандалы, слезы и истерики никогда не помогут решить проблему, все что они могут сделать это развести двух близких людей.
Правила, которые помогут сохранить брак:
• Идите на уступки. Даже если вы знаете что любимый человек неправ, но злость не дает ему это увидеть, постараетесь успокоиться и подождите пока появится момент, когда вы сможете указать на это

• Проявляйте снисходительность. Всегда помните, что вы вышли замуж за человека, у которого есть свои эмоции, привычки и потребности. И если какая-то из них вам не очень нравится, постоянно говорить об этом не стоит

• Не забывайте о тактичности. Ни в коем случае не считайте свою вторую половинку своeй собственностью. Не надо проверять ее электронную почту, телефон и доставать вопросами, которые ей не очень приятны.

Даже если на данный момент человек не готов с вами разговаривать и что-то доказывать, возьмите себя в руки и немного подождите.

Если вы хотите, чтобы к вам относились с уважением, всегда проявляйте тактичность к партнеру

• Вместе решайте бытовые проблемы. Если случилось так, что дома вышел из строя бытовой прибор, а муж не успел его построить, устраивать скандал не надо. Кофеварка, микроволновка от этого не заработают, а вот осадок от скандала останется надолго. Будет лучше если вы просто попробуете напомнить о проблеме еще раз или, если есть возможность, предложите свою помощь

Ошибки женщин в отношениях с мужчинами

Абсолютно все женщины, выходя замуж мечтают, что их брак будет самым крепким, а романтические отношения из года в год будут становиться все лучше и лучше. Но в реальности все происходит наоборот.

Куда-то деваются доверие, тепло, иногда партнерам достаточно тяжело даже поговорить друг с другом. Чаще всего это происходит не потому, что женщина выбирает не того партнера, а по причине нескольких ошибок.

Ошибки, которые делает женщина

• Отрицает проблемы. Чаще всего представительницы прекрасного пола, видя проблему, пытаются от нее дистанцироваться. К сожалению, такое поведение обычно приводит к не совсем хорошим последствиям. Если вы не хотите полностью рассориться, тогда лучше поговорите о проблеме с мужем

• Не умеет говорить прямо. Мужчины по характеру очень отличаются от женщин и поэтому они не очень любят, когда их половинки хитрят и пытаются навязать им свое мнение или же начинают, о чем ни будь говорить, а потом резко замолкают. Ни в коем случае не ведите себя так, если вам чего-то хочется всегда говорите об этом прямо

• Стремятся доминировать. Некоторые женщины абсолютно не воспринимают мнение окружающих ее людей. Они всегда и везде делают все так, как нравится именно им.

Такое поведение может выставить ваше вторую половинку в не совсем хорошем свете. Окружающие могут подумать, что он подкаблучник.

Поэтому будет лучше если вы не будете хотя бы на людях, демонстрировать свое стремление к лидерству

Ошибки мужчин в отношениях с женщинами

Чаще всего мужчины уверены в свой неотразимости и не видят никаких ошибок в своем поведении. Но чтобы представители сильного пола ни думали он так же, как и женщины совершают ошибки, которые не очень нравятся их половинкам.

Ошибки, которые совершают мужчины

• Пытаются вести беззаботную жизнь. Большинство мужчин после заключения брака продолжают вести практически такую же жизнь, как и до встречи со свой половинкой.

Они могут играть в приставку, смотреть фильмы, ходить на пиво друзьями или просто валяться на диване. Женщина в это время обычно должна постирать, погладить, убраться в квартире и приготовить кушать.

Согласитесь, такое распределение обязанностей не очень позитивно влияет на отношения

• Уходит от конфликта. Если мужчина понимает, что сильно накосячил, то обычно он просто «прячет голову в песок». Ему намного легче просто молчать и не давать каких-то объяснений. Такое поведение очень растаивает женщин, они злятся, накручивают себя и в итоге получается достаточно сильный скандал

• Имеет свой круг друзей. Некоторые мужчины не очень любят проводить время дома. Они постоянно ищут новые эмоции, приключения и занятия. И самое страшное, что все это они делают исключительно со своими друзьями, а не своей женой. Попробуйте завести общих друзей, с которыми вы сможете проводить время без ущерба для своих отношений

Видео: Как сохранить отношения / романтику в браке

Как вернуть нежность в отношения с мужем? 7 проверенных способов ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Что делать, если нежности в отношениях с мужем больше нет

Бегбедер писал, что любовь живет три года. А ученые доказали, что эти три года – не любовь, а влюбленность, и в среднем она длится как раз от полутора до трех лет. Что обусловлено химическими процессами, происходящими в организме в состоянии влюбленности, та самая «химия».

И некоторое охлаждение в отношениях по прошествии времени – это нормально. Но ведь всем нам, а особенно девочкам, хочется бабочек в животе, огня в глазах и приятного легкого головокружения рядом с любимым. В идеальной реальности.

В земной же реальности чаще всего бывает так: вы живете вместе уже давно, и скорее всего отношения с мужем перешли из разряда конфетно-букетной романтики в плоскость стабильности, серьезности, размеренности, однообразия и рутины.

А может, вы не женаты, но настолько хорошо знаете «все трещинки» друг друга, что скорее можете назвать себя братом и сестрой, соседями по жилплощади, лучшими друзьями, но не страстными любовниками и безумными влюбленными.

Если нет нежности и страсти в отношениях с мужем, но есть любовь – все поправимо.

7 проверенных способов вернуть нежность в брак

Сохранить нежность после нескольких лет отношениях удается, к сожалению, не многим парам. Сегодня поделюсь с тобой некоторыми способами, как вернуть нежность в отношения с мужем или парнем.

Способ 1: Секс. Объятия. Прикосновения

Между прочим, секс – одна из лакмусовых бумажек ваших отношений. Если в паре не все в порядке с интимной близостью – значит, есть проблема в самих отношениях.

Если ты заметила, что вы целуетесь последнее время только в постели – прекрасно, с нее и начинай. Не буду учить тебя, как разнообразить вашу сексуальную жизнь – в помощь огромное количество видео, идей и информации на просторах сети.

Та же камасутра, фанты для взрослых с веселыми, но очень интимными заданиями, секс-шопы и ваша фантазия. Разбудили страсть – вернется и нежность. Но кончено, это не все.

Очень важны прикосновения друг к другу в целом. Как можно чаще. Тактильный контакт необходим в близких отношениях. А 8 объятий в день, как доказали ученые – норма для ощущения себя счастливым. А сколько раз обнимаетесь вы?

Один из первых признаков влюбленности на ранних стадиях – именно факт частых прикосновений: взять за руку, приобнять, поцеловать в висок, погладить по голове.

Начните чаще обниматься, держитесь за руки, делайте друг другу массаж.

Способ 2: Романтика при свечах

Самый простой и банальный шаг к возвращению романтики все знают, но не все практикуют: романтический ужин с его и твоими любимыми блюдами, немного вина, задушевные разговоры (главное: никакого телевизора и интернета, только вы, свечи и музыка).

Хорошо бы сделать такие ужины вдвоем традицией хотя бы раз в месяц, особенно если у вас есть дети. Кстати, этот способ может стать отличной прелюдией к пункту 1.

Способ 3. Разговоры: общение, комплименты, поощрение и благодарность

Очень важно в отношениях разговаривать. Не только о делах, детях и списках продуктов. Но и о разных милых пустяках, о книгах, фильмах, просмотренных вместе, друг о друге и обо всем на свете, о желаниях друг друга.

Всегда отвечай ему ласково (по телефону или вживую). Если не можешь, злишься или не в настроении – лучше вообще не отвечай или попроси паузу.

Еще несколько правил общения:

Не ругайтесь по телефону (чтобы не закреплялась на подсознательном уровне связь ваших телефонных разговоров с негативом).
Почаще звоните друг другу просто узнать, как дела, сказать, что соскучились (только не перегибай палку, 1-2 звонков в день достаточно).
Обращайся к нему так, как ему нравится.
Никогда не оскорбляйте друг друга словесно, это убивает нежность на корню изначально.
Не критикуй и не предъявляй претензий, благодари за любую приятную мелочь и за то, что он делает для тебя лично и для семьи (вынес мусор? Отвел детей в садик? Встретил с работы? Это все повод для благодарности).

Если ваше повседневное общение больше похоже на обсуждение бытовых проблем и вопросов, начни с комплиментов. О том, как правильно делать мужчине комплименты я говорю здесь. Только делать это нужно искренне и от сердца.

Способ 4. Приятные сюрпризы и подарочки

Это тоже проявление внимания, нежности и любви. Побалуй любимого собственноручно приготовленным кулинарным шедевром, каким-то неимоверно волшебным десертом или кофе в постель, закажи неожиданно столик в ресторане на двоих, делай ему маленькие приятные сюрпризы.

Даже твое новое нижнее белье может стать отличным подарком мужчине!

Сделай что-то своими руками для него и вложи туда всю душу, пиши иногда посреди рабочего дня игривые месседжи – пусть муж чувствует, как важен и ценен для тебя.

Способ 5. Совместное путешествие или уикенд в незнакомом городе

Как говорил Марк Твен, перед смертью мы будем жалеть только о двух вещах: о том, что мало любили и мало путешествовали.

Можешь не верить, но банальная смена остановки действительно привносит в отношения свежую струю, обновляет их, особенно если это поездка вдвоем!

Неважно, куда вы отправляетесь – в древний город родной страны или в дальние теплые края. Главное – вместе.

Пережитые совместно впечатления также очень сближают. Ну а вечер в гостинице люкса на двоих просто не может не располагать к романтике.

Если нет возможности выкроить недельку-другую на дальнюю поездку, запланируйте ближайший уикенд провести в другом городе – новом и незнакомом или наоборот, тем, с которым у вас связаны личные прекрасные воспоминания.

Способ 6. Досуг для двоих: курсы, танцы, велопрогулки, прыжки с парашютом…

Часто ли вы остаетесь наедине? Доставляет ли вам это удовольствие или дискомфорт? Помимо того, что качественное совместное времяпровождение — один из самых распространенных языков любви (по книге Г.Чапмена «5 языков любви»), это еще и отличный способ вернуть нежность в отношения.

Совместная деятельность сближает. Как давно вы вместе отправлялись на каток? Велопрогулку? Пикник? А может, вам понравится шоколадный мастер-класс, урок верховой езды или спа для двоих?

Время – тот невосполнимый ресурс, который в идеале нужно посвящать только любимым (делу, людям, занятиям). Качественно проводить время вместе не значит смотреть вместе новости или сериалы (хотя начать можно и с этого).

Это значит искренне интересоваться друг другом и посвящать это время только друг другу.

Поход в парк аттракционов может здорово встряхнуть, добавить в кровь адреналина и всколыхнуть романтическую нотку в каждом. Любите оба танцы? Записывайтесь на сальсу, бачату, меренгу, аргентинское танго или джаз-фанк.

Неважно, что вы будете делать, главное, что вы займетесь этим вместе.

Ну и самое простое – поход в кино, театр, прогулка по вечернему или ночному городу, экскурсия по интересным местам, пикник на природе – то, что тоже настроит на романтический лад и разбудит в вас тех мальчика и девочку, которыми вы встретили друг друга.

Способ 7. Внутренний настрой, благодарность и умение видеть хорошее в любой ситуации

Самый важный пункт. Потому что все внешние действия будут бесполезны, если внутренне ты не готова что-то менять. Почему я обращаюсь именно к тебе?

Потому что эмоциональный фон в семье и микроклимат в паре – это зона женской ответственности. И у тебя есть все природные данные для того, чтобы сделать ваши отношения такими, какими хочется, а не какими получается.

Если вы запутались в клубке ссор и разногласий и вам сложно вот так взять и начать проявлять нежность друг к другу в повседневной жизни, начни с малого. С одного шага.

Например, очень хорошая практика – благодарность. Прям за каждую мелочь и лучше письменно, где-то у себя в блокнотике. Фиксируя все хорошее, за что ты благодарна своему партнеру, ты будешь замечать все больше и больше позитива.

По закону притяжения, чем больше хорошего ты будешь видеть, тем больше оно будет притягиваться в твою жизнь и в ваши отношения. Но только это должно быть искренне.

Также рекомендую прочесть мою статью о том, что разрушает отношения — о врагах любви.

Еще настраивает на позитив просмотр ваших общих фотографий, составление фотокниги или коллажа для семьи, видео из семейного архива. Пусть на фото в рамках, которые есть в квартире, вы будете веселые и счастливые.

P.S. Если нет нежности в ваших отношениях с мужем, прежде всего, задай вопросы себе:

Как ты с ним разговариваешь? Ласково ли?
Каким голосом отвечаешь ему?
О чем вы говорите по телефону?
Какие сообщения друг другу пишете?
Как часто ты к нему прикасаешься? Ласково ли и нежно?
Как часто вы проводите время вдвоем (без детей, друзей, родственников)?
Хочется ли тебе для него быть красивой?

Это поможет тебе сориентироваться, — с чего начать работу над отношениями.

Хочешь нежности в отношениях? Будь нежной сама!

Главное – не жди чего-то от мужчины, начни действовать первая. Любовь – это то, что отдают. И нежность тоже.

Хочешь от мужа нежности, объятий и поцелуев не только при уходе на работу и приходе с нее, а всегда, заботы – будь добра, начни делать это сама.

И конечно, все эти способы хороши, но поддерживать огонь чувств – это не одноразовая, а ежедневная и трудоемкая работа. Об этом нужно помнить.

А для того, чтобы было, что отдавать – пополняй свои энергетические запасы, развивайся как женщина (ведь измученная уставшая женщина вряд ли способна принимать и проявлять нежность), ухаживай за собой.

Узнать больше об отношениях и о том, как стать для мужчины желанной женщиной, которой хочется дарить нежность, подарки и любовь, можно на моем бесплатном мастер-классе Мужчина: честная инструкция.

Как сохранить романтику в отношениях?

Романтика в отношениях между мужчиной и женщиной является важным инструментом, с помощью которого можно сделать эти отношения более красочными.

И это не зависит от стабильности и давности ваших отношений – находитесь ли вы вместе в течение года или же двадцати пяти лет.

Но, к сожалению, не все это понимают; а есть такие пары, которые даже избегают этих, с их точки зрения, излишеств. И у них рано или поздно начинаются проблемы.

А как обстоят дела у вас? Вы могли бы в будущем искать выход из подобных проблем, но будет гораздо лучше, если вы не позволите этим проблемам прийти в вашу жизнь вообще. Существует гораздо больше способов сохранить волнующие романтические чувства, чем просто зажженные свечи и посиделки с красным вином.

Нельзя забывать, что одними романтическими ужинами тяжело оживить отношения, особенно если отношения ваши достаточно длительные. Очень важно сохранять привязанность и тепло. Каждый из вас должен приложить какие-то усилия, чтобы сохранить огонь в глубине души и иметь возможность по-прежнему наслаждаться взаимными чувствами.

Что вы можете для этого сделать?

Как паре работать над своими отношениями

Обсуждайте все вопросы вместе

Находите время для задушевных разговоров. Делитесь всем, что вас волнует, что происходит в вашей жизни, когда вы не рядом.

Очень важно, чтобы вы знали, что на душе друг у друга – хорошо ли вам вдвоем, все ли вас обоих устраивает в ваших отношениях, все ли в порядке у вас в отношениях с другими людьми. Для того чтобы вашим разговорам никто не мешал, найдите хорошее место и удобное для вас время.

Например, вы можете посидеть в уютном кафе или выйти вместе на прогулку. Помните, что такие разговоры должны способствовать вашему сплочению, слиянию ваших душ. Ни в коем случае не превращайте их в разборки.

Если вы хотите сохранить магию ваших романтических отношений, то вы должны с уважением относиться к своему партнеру. Даже если ваши мнения по какому-то вопросу расходятся, вы должны показать ему, что вы заинтересованы в том, что он говорит.

Очень важно чаще говорить друг другу о своих чувствах. Искренность может стать отличным способом создать единение между вами и вашим партнером. Например, вы могли бы сказать: «Я чувствую себя защищенной, когда ты рядом со мной!».

Или так: «Иногда я боюсь, что из-за вечной занятости другими делами мы теряем особую близость, но мне очень не хотелось бы ее терять!». Просто искренне поделитесь своими мыслями, опасениями, чувствами. Если вы будете скрытничать, вы перестанете чувствовать себя связанными незримыми нитями.

Поэтому открытость и искренность должны стать приоритетом в ваших отношениях. Именно они будут подогревать огонек вашей нежности друг к другу. А значит, и романтику в отношениях между вами.

Глубина отношений между мужчиной и женщиной зависит от многих факторов. Немалое значение играет и умение признавать и ценить положительные качества друг друга.

От этого напрямую зависит не только степень привязанности, но и вообще степень успешности отношений. Давно известен факт, что правильное соотношение критики и похвалы составляет один к пяти.

Так что начинайте больше хвалить, если вы действительно хотите подогреть ваши отношения!

Принимайте участие в жизни друг друга

Это тоже очень важно. Необходимо постоянно демонстрировать, что вам интересно все то, что так важно для вашего партнера. Необходимо знать, какого отношения к себе и каких поступков от вас он ждет; вы также должны говорить о своих ожиданиях. Это хороший способ вспомнить, что вам нравится быть вместе. И это побудит вас чаще планировать время, когда вы сможете уделять внимание друг другу.

И еще – постоянная забота друг о друге. Постарайтесь показать своему партнеру, что вас волнует каждая мелочь, что забота о нем доставляет вам радость. В ответ вы получите не менее приятную опеку.

Создайте романтика в первую очередь в себе

Часто мы пытаемся «достать» партнера просьбами стать романтичнее, но при этом сами внутренне не меняемся.

А ведь именно мы сами должны быть источником романтического настроения! Поэтому, если вам захочется романтики, начните с себя: наденьте красивое, женственное платье, включите музыку, от которой становится теплее на душе, приготовьте необычайно вкусный и красивый обед или ужин. Вашему партнеру потребуется совсем немного времени, чтобы присоединиться к вам, изменив свое обычное настроение на настроение, созвучное вашему.

Просите то, чего вы хотите

Скажите вашему партнеру о том, что вам хотелось бы провести с ним время в романтической обстановке.

Вы даже не можете себе этого представить, но наши мужчины не догадываются о таких наших желаниях! Если мы просто будем ныть или требовать от них непонятно что (в надежде, что они сами догадаются, что это нас тоска по романтике заела!), то это никак не будет способствовать появления у них романтических движений души. А вот наши конкретные, но ласковые, полные любви просьбы моментально открывают им глаза на то, что любимая подруга немного обделена его вниманием. И он с удовольствием постарается исправить положение!

Верните в ваши отношения игру и веселье

Если вам покажется, что ваши отношения совсем потеряли романтичность, спросите себя – когда в последний раз вы веселились вместе? Это так здорово – просто побаловаться, посмеяться, устроить дурашливый бой.

Можно сразиться в домино, поиграть в компьютерную игру, посмеяться над героями любимой комедии … все, что вы делали, когда вы еще только встречались или только начинали жить вместе. Это очень объединяет, и, кроме того, насмеявшись от души, вы надолго поднимете себе настроение. Легкомыслие – вещь очень сексуальная.

Если все ваши мысли сосредоточены вокруг домашних забот или проблем на работе, то очень мала вероятность, что вы в этот момент думаете о романтике в отношениях. А смех способен высечь искры романтики, и очень скоро она вернется в ваши отношения.

Говорите со своим партнером на его языке любви

Очень часто мы не знаем, как сохранить романтику в отношениях, потому что просто не понимаем друг друга. Мы выражаем любовь к супругу в том виде, в котором сами хотим ее получить. Но это не обязательно совпадает с тем, как он действительно хочет ее получать.

Спросите у своего супруга, что вы могли бы сделать, чтобы он чувствовал вашу любовь. Если вы выразите любовь к супругу таким образом, чтобы это отвечало его конкретным потребностям, то он станет более открытым для выражения любви тем способом, который соответствует вашим потребностям.

Если вы не будете разделять потребности друг друга, вы можете почувствовать себя разочарованными вашими отношениями.

Важные нюансы

Мы хотим дать вам еще несколько советов о том, как вернуть романтику в отношения. Сделать это несложно, надо только помнить об этом всегда:

Постарайтесь, чтобы завтракали, обедали и ужинали вы всегда вместе. Это укрепит ваши отношения.
Выключайте телевизор, когда вы остаетесь наедине. Переключите свое внимание друг на друга, просто поболтайте о чем-нибудь. Это очень помогает сблизиться!
Зажгите свечи, включите романтическую музыку. Создайте приятную и расслабляющую атмосферу. И вовсе не обязательно заниматься любовью в такой ситуации; можно просто поговорить о чем-то приятном.
Постоянная нехватка времени не дает вам заниматься сексом так часто, как хотелось бы? Тогда, по крайней мере, обнимайте и целуйте друг друга чаще, сохраняйте контакт «кожа к коже».
Планируйте провести вместе хотя бы один романтический вечер в неделю. Отключайте на это время все телефоны, не открывайте двери внезапно пришедшим в гости друзьям, не дайте любым другим «стихийным бедствиям» помешать вашему романтическому общению.

Все в ваших руках. Не избегайте романтики, это не сделает вас слабыми. Наоборот, вы построите сильные и прекрасные отношения, которые будут продолжаться в течение многих десятилетий.

Любви вам и романтики!