Лечение трещин на пятках, крема, мази, ванночки, народные средства для увлажнения,заживления растрескавшейся кожи ног

Трещины на пятках являются серьезной проблемой, ведь они не только портят внешний вид подошв ног, но и становятся причиной неприятных болевых ощущений. Если игнорировать эту проблему и не заниматься лечением трещин, то ситуация будет только усугубляться.

Но далеко не у всех людей, имеющих трещины на пятках, есть возможность посещать салоны красоты и покупать дорогие кремы, мази и другие лекарственные препараты в аптеках. Что же делать в этом случае?

Существует масса эффективных народных средств, которые помогают бороться с этой неприятностью. Ниже рассмотрим причины появления трещин на пятках, популярные народные средства для их лечения и попытаемся разобраться, какие витамины нужно включить в свой рацион, чтобы предупредить появление трещин.

Почему появляются трещины на пятках: основные причины

Трещины на пятках бывают двух видов: глубокие и в виде мелких насечек. И в первом, и во втором случае не стоит откладывать лечение трещин. К этой проблеме следует подойти очень серьезно.

Основные причины образования трещин на пятках – это:

сухость кожи стоп;
неудобная, тесная, подобранная не по размеру обувь, в которой ваши ноги чувствуют себя дискомфортно;
беременность и период лактации;
работа «на ногах»;
хронические заболевания кожи;
плохая гигиена ног;
грибковые инфекции;
недостаток необходимых витаминов в организме;
сахарный диабет;
нарушение работы щитовидной железы или внутренних органов.

Если вы не будете правильно ухаживать за стопами и пятками, то небольшие и неглубокие трещинки не только превратятся в огромную проблему, но и могут воспалиться, если в них попадет пот, грязь, инфекция.

Витамины и микроэлементы для здоровых пяточек

Специалисты утверждают, что одной из распространенных причин возникновения трещин на пятках является нехватка витаминов А, Е и цинка.

Витамин А (каротин, ретинол) позитивно влияет на состояние кожи, зубов, волос, ногтей. Его еще называют «витамином красоты». Он способствует быстрому заживлению кожи, благотворно влияет на её обновление.

В виде каротина данный витамин можно найти в овощах красного и оранжевого цветов (болгарский перец, морковь и т.д.), тыкве, ягодах, зелени:

брокколи;
калина;
морской капуста;
морковь;
петрушка;
щавель;
шпинат;
черемша;
базилик;
батат;

Витамин Е («витамин молодости») является мощным антиоксидантом. Он активирует рост и деление клеток, омолаживает организм. Этот витамин увлажняет кожу и усиливает действие витамина А, способствуя его усвоению организмом.

Содержится витамин Е в таких продуктах:

кукурузное масло;
масло зародышей пшеницы;
другие масла растительного происхождения;
бобовые культуры;
зерновые культуры.

Цинк необходим для улучшения состояния костей и кожи. Он способствует быстрому заживлению ран. Этот микроэлемент помогает витамину А более эффективно «работать». Цинк содержится в морепродуктах, льняных, тыквенных семенах, цельных крупах.

Алоэ от трещин на пятках

Из алоэ можно приготовить целебную ванночку или питательную маску.

Чтобы приготовить отвар из алоэ, необходимо взять 5 столовых ложек мелко нарезанных листьев этого чудесного растения, положить в эмалированную емкость, залить 1 литром кипятка и довести до кипения. Как только отвар начнет кипеть, огонь сразу же нужно выключить, емкость накрыть крышкой и оставить на 3 – 4 часа.

Вечером вскипятите 2−2,5 л воды и смешайте их с отваром алоэ. Ноги необходимо парить 20 – 25 минут. Для достижения наилучшего результата повторяйте процедуру каждый день в течение месяца.

Ванночки для ног можно сочетать с питательной маской из алоэ, которая поможет ускорить процесс заживления трещин. Чтобы приготовить маску, срежьте 5 – 6 листьев алоэ, поместите их в морозилку на 5 – 6 суток.

Затем перетрите листья в мясорубке и поместите в стеклянную тару, которая закрывается крышкой. Смешайте измельченные листья с 5 ст.л. меда натурального и 2 яичными желтками. Тщательно перемешайте, чтобы получилась однородная масса.

Избавляемся от трещин с помощью репчатого лука

Целебную маску из лука приготовить очень просто. Возьмите небольшую луковицу, пропустите её через мясорубку или измельчите в блендере.

Нанесите полученную кашицу на проблемные места, укутайте стопы полиэтиленовой пленкой (подойдет обычный пакет), наденьте хлопчатобумажные носочки. Оставьте компресс на всю ночь, а утром смойте остатки маски прохладной водой.

Затем тщательно обработайте пятки пемзой и нанесите на них питательный или увлажняющий крем. Курс лечения – 3 – 6 процедур (зависит от того, какой глубины трещины). Повторять процедуру можно ежедневно.

Для приготовления еще одной луковой лечебной маски вам понадобится:

2 ст.л. лука измельченного;
1 ч.л. меда натурального;
1 ч.л. масла растительного.

Лимон – идеальное средство от трещин на пятках

Лимон в своем составе содержит кислоту, которая идеально подходит для избавления от трещин, удаления сухой и ороговевшей кожи на пятках.

Лопух спасет от трещин на пятках

Лопух не только помогает сделать волосы более крепкими и здоровыми, но и прекрасно избавляет от трещин на пятках. Возьмите несколько листьев лопуха, разомните их в кашицу. Затем добавьте 2 – 3 ст.л.

пшеничной муки и 2 – 3 ст.л. натурального меда. Ингредиенты тщательно смешайте. Из полученной массы сделайте лепешки, приложите их к пяткам, укутайте ноги полиэтиленовой пленкой, наденьте простые носочки.

Такой компресс нужно оставить на ночь.

Яблочный уксус, глицерин и нашатырный спирт: лучшие рецепты от трещин на пяточках

Ванночка с яблочным уксусом смягчит кожу стоп, предотвратит шелушение кожи и поможет избавиться от трещин. В 1 литр воды следует добавить 2 – 3 ст.л. яблочного уксуса. Продолжительность процедуры – 20 – 25 минут. После ванночки ноги следует обработать пилочкой или пемзой, помыть прохладной водой и нанести крем.

Компресс с яблочным уксусом и глицерином. В аптеке купите пузырек с глицерином, затем добавьте в него яблочный уксус, чтобы пузырек полностью заполнился. Если вы приобрели пузырек, который наполнен глицерином по горлышко, то необходимо вылить из него четвертую часть, а затем залить туда яблочный уксус.

Полученным раствором пропитайте марлю, приложите её к проблемным местам, утеплите ноги полиэтиленом и носками из махровой ткани. Компресс следует оставить на всю ночь. Утром ноги нужно ополоснуть водой комнатной температуры и смазать кремом.

Процедуру можно повторять 3 – 4 раза в неделю, пока не будет виден ощутимый результат.

Можно приготовить ванночку с глицерином. 1 ч.л. глицерина следует растворить в 1 л теплой воды. Через 10 – 15 минут ноги необходимо обработать пемзой, ополоснуть водой и смазать питательным кремом.

Смешав в равных пропорциях нашатырный спирт и глицерин, можно получить отличную маску от трещин. Распарьте ноги в горячей воде, смочите марлю смесью из глицерина и нашатыря, приложите к проблемным участкам, укутайте ноги полиэтиленом, наденьте носочки и оставьте на ночь.

Хранить смесь необходимо в холодильнике в стеклянной таре.

Можно использовать солидол в чистом виде. Небольшое количество солидола аккуратно нанесите на проблемные места, укутайте ноги полиэтиленовой пленкой и наденьте носки.

Чтобы приготовить солидоловую смесь для компресса, возьмите:

100 г солидола;
30 г хорошо высушенного и измельченного чистотела;
2 ст.л. меда натурального;
1 ч.л. серы.

Все ингредиенты необходимо тщательно смешать. Полученную смесь нужно переложить в темную стеклянную банку с крышкой. Спрячьте банку в темное прохладное место на 14 дней. Наносить средство следует на проблемные места тонким слоем 2 раза в день.

Чтобы приготовить целебную мазь из солидола, необходимо смешать стакан солидола (200 г) с половиной тюбика жирного детского крема. Подойдет самый простой и дешевый крем. В полученную смесь добавьте 3 ст.л. жидкого натурального меда.

Наносите смесь на проблемные участки кожи два раза в день.

Можно ли избавиться от трещин на пятках с помощью вазелина?

Хозяйственное мыло для лечения трещин

Трещины на пятках. Чудо-крем своими руками

Трещины на пятках. Способы лечения народными средствами

Трещина на пятке всегда появляется неожиданно, но приносит своей обладательнице столько дискомфорта, что впору бить тревогу. Лопнувшая кожа выглядит неэстетично, но самое худшее начинается при ходьбе. На больную пятку невозможно встать – тело пронзает острая боль, а кожа под давлением трескается еще больше, лишь усугубляя проблему.

Очевидно, что с пяточными трещинами нужно бороться. И для этого нет необходимости отправляться в косметический салон и переплачивать за дорогостоящие процедуры. Вернуть пяточкам здоровье и красоту можно в домашних условиях, потребуется лишь выбрать подходящее народное средство и запастись терпением, ведь за один-два сеанса такую проблему не решить.

Способы борьбы с пяточными трещинами

Все народные средства для заживления и восстановления кожи стоп можно разделить на несколько групп:

Ванночки
Компрессы
Маски
Кремы и мази

Рассмотрим самые эффективные и наиболее популярные рецепты.

Ванночки для лечения пяточных трещин

Ванночка с солью и лимонным соком

Для приготовления этого средства в 2 л теплой воды необходимо растворить столовую ложку морской соли и добавить 2 ч.л. лимонного сока. Опустив ноги в такую ванночку, следует держать их 15 минут, а после нанести увлажняющий крем. Проводить терапию нужно через день.

Ванночки с содой

Чтобы приготовить содовую ванночку, в двух литрах воды нужно развести 3 ст.л. соды. Для одной процедуры достаточно подержать стопы в такой ванне 20 минут. Для полного выздоровления понадобится до 10 таких процедур, проводимых через день.

Чайная ванночка

Ванночки с зеленым чаем – еще одно отличное общеукрепляющее средство, которое помогает организму справиться с имеющейся проблемой. Готовится средство как обычный чай, а значит, 2 ст.л. сухих зеленых листьев залейте 0,5 л кипятка и дайте чаю 10 минут завариться.

Перелейте средство в ванночку, разбавьте необходимым количеством воды, чтобы было не так горячо, и приступайте к процедуре. Длительность терапии 20 минут. Практика показывает, что раны затягиваются после двух недель ежедневных процедур. Но если проблема не исчезнет, сделайте недельный перерыв и повторите курс.

Крахмальная ванночка

Такое средство не только лечит, но и натуральным образом склеивает лопнувшую кожу. Для приготовления ванночки в литре воды разведите 50 г кукурузного или картофельного крахмала, а для целебного воздействия на кожу дополните состав 50 мл масла сосны.

Как и в предыдущих рецептах, проводить процедуру следует 15-20 минут. После процедуры на кожу нужно нанести увлажняющий крем, и можно отправляться отдыхать.

Важно! Отличие данной процедуры от других ванночек в том, что жидкость нужно регулярно перемешивать, чтобы крахмал не оседал.

Картофельная ванночка

Этот рецепт во многом повторяет предыдущий с некоторым дополнением. Для начала следует отварить 3-4 клубня картофеля «в мундирах». Как только картофель будет готов, нужно слить часть воды и растолочь картошку в пюре. Такое пюре с водой нужно перелить в таз, разбавить прохладной водой до нужной температуры и добавить 1 ст.л. соды.

Опустив ноги в такую ванночку, держать их следует 5 минут, после чего можно снимать пемзой размягченный слой кожи. Завершить процедуру следует нанесением на проблемные участки жирного крема или целебной мази, приготовленной в домашних условиях.

Компрессы от трещин на пятках

Компрессы из овсянки и льняного масла

Очень хороший рецепт, который заслужил много лестных отзывов у обывателей. Для приготовления средства следует отварить овсянку до получения клейкой массы и разбавить ее 2 ст.л. масла льна. Разделив средство на две части, следует наполнить им пакеты, в которые нужно опустить чистые ноги.

Чтобы компресс выполнял свою функцию, верх пакета нужно зафиксировать на голени, а стопу обмотать полотенцем и оставить на полчаса. Проводить процедуры нужно через день до полного устранения проблемы.

Компрессы из отвара девясила

Девясил – известное целебное растение, которое не только восстанавливает целостность кожных покровов, но и наполняет кожу полезными веществами, препятствуя появлению рецидивов. 2 ст.

л. измельченного корня девясила залейте 200 мл кипятка и дайте настояться 10 минут. Смочите в отваре марлю и, сложив ее в несколько слоев, прикладывайте к лопнувшей коже на 15 минут каждый вечер перед сном.

Компресс из мать-и-мачехи и молока

Свежую листву мать-и-мачехи, следует опустить в емкость с 1 л молока, поставить на водяную баню и томить не менее часа. После этого листья целебной травы нужно извлечь и приложить к растрескавшейся коже пяток, зафиксировав сверху бинтом.

Желательно оставлять средство на подошвах на ночь. Проводить процедуры нужно 3-4 р/неделю до выздоровления.

Лимонный компресс

Это средство приходит на помощь в тех случаях, когда кожа пяток покрылась толстым ороговевшим слоем и начала трескаться. В лимоне присутствует кислота, которая хорошо размягчает грубую кожу и способствует ее отшелушиванию.

Срежьте лимонную кожуру таким образом, чтобы на поверхности осталась часть мякоти. Приложите кожуру со свежим срезом к больным пяточкам, и сразу же наденьте носок из хлопчатобумажной ткани, чтобы зафиксировать такой своеобразный компресс. Спустя полчаса снимите носки, удалите лимон, а пятки обработайте питательным кремом.

Компресс с лопухом

Это едва ли не самое древнее средство от лечения пяточных трещин. Парочку листьев лопуха измельчите до состояния кашицы, добавьте в состав 3 ст.л. жидкого меда и столько же пшеничной муки.

Перемешайте ингредиенты до получения лепешек, которые следует прикладывать к лопнувшей коже пяток. Зафиксируйте такую лепешку полиэтиленом и наденьте шерстяной носок. Оставьте компресс на ночь, а с утра смойте.

Для заживления кожи понадобится 5-6 процедур.

Масляный компресс

Есть еще одно средство, которое нельзя обойти вниманием. Это компресс из смеси облепихового, льняного и оливкового масла. Достаточно смочить в приготовленной смеси марлю, приложить ее к поврежденной области, забинтовать и оставить на ночь.

Практика показывает, что лучше всего данный компресс использовать после размягчающей ванночки. С утра же средство стоит убрать, ногу вымыть и удалить ороговевшую кожу пемзой.

Маски для лечения растрескавшихся пяток

Медовая маска

Это самый простой, но при этом действенный рецепт. Чтобы рана на стопе быстрее затягивалась, ее полость необходимо заполнять свежим липовым медом.

Нужно лишь нанести частичку средства на сложенную в несколько слоев марлю и приложить к пораженному участку на 25-30 минут.

Проводя процедуру каждый вечер перед сном, вы будете размягчать огрубевшую кожу, и насыщать ее полезными веществами для скорейшего заживления.

Целебная маска из лука и меда

А вот рецепт лечения глубоких трещин на пятках, которые долго не заживают. Одну луковицу средних размеров пропустите через мясорубку. Добавьте в луковую кашицу ложку оливкового масла и ложку свежего меда. Полученный состав нанесите на марлю и приложите к треснувшей пятке, натянув поверх полиэтиленовый пакет и надев шерстяной носок.

Компресс нужно оставить на ночь, а с утра снять и тщательно вымыть ногу. Для полного лечения достаточно 6-8 процедур, проводить которые следует через день.

Питательная маска с алоэ

Данное средство помогает решить рассматриваемую проблему самостоятельно, но гораздо эффективнее применять маску с алоэ сразу после ванночек для ног. Чтобы приготовить маску, срежьте 6-7 стеблей алоэ, и отправьте их на неделю в морозильную камеру. Измельчив подготовленную зелень, добавьте к ней два яичных желтка и 5 ст.л. меда, после чего тщательно перемешайте.

Важно! Хранить данную маску следует в холодильнике в стеклянной таре, но не более 7 суток.

После целебных ванночек для ног сразу же наносите средство с алоэ на растрескавшуюся кожу и оборачивайте стопы полиэтиленом. Надевайте шерстяные носки и укладывайтесь спать. Не забудьте утром смыть средство. Практика показывает, что для устранения такой неприятности достаточно 8-10 процедур.

Кремы и мази от трещин на пятках

Крем на основе барсучьего или свиного жира

Это рецепт является одним из самых лучших средств от пяточных трещин. В идеале основу средства должен составлять барсучий жир, хотя за неимением можно использовать и свиной.

Растопив такой жир на паровой бане, к нему следует добавить измельченные целебные травы – календулу и чистотел в пропорции 2:1:1. Данную смесь нужно варить еще примерно полчаса, не доводя до кипения.

По истечению времени травы следует удалить, а жир процедить и вымешать до кремообразного состояния.

Дав средству остыть, его нужно вымешать до густоты, чтобы получилась мазь. Хранить ее нужно в стеклянной таре в холодильнике, нанося на пораженный участок кожи каждый вечер перед сном.

Важно! Помимо чистотела и календулы в состав можно добавлять также ромашку, подорожник или лопух. Если же под рукой нет жира, его можно заменить растительным маслом или вазелином.

Луковая мазь

Хорошим заживляющим действием отличается и следующее средство. На сковородке нужно разогреть стакан растительного масла, затем добавить к нему две измельченные луковицы и жарить до золотистого блеска. Процедив масло нужно добавить к нему немножко пчелиного воска и хорошо перемешать.

Хранить данное средство нужно в холодильнике, а наносить на треснувшую кожу каждый вечер после водных процедур.

Мазь с утиным желтком и уксусом

Интересен и следующий рецепт. Один желток утиного яйца следует соединить с постным маслом (1 ст.л.) и уксусом 9% (1 ч.л.). Обрабатывать таким составом нужно чистую, предварительно распаренную кожу. После обработки кожи ее нужно обернуть целлофаном и надеть теплый носок. Утром средство необходимо удалить, а размякшую ороговевшую кожу удалить пемзой.

Важно! Данное средство не подходит для свежих трещин, с открытыми ранами. Уксус может разъедать кожу, вызывая неприятные ощущения.

Крем из хозяйственного мыла

На крупной терке измельчите брусок хозяйственного мыла. Мыльную стружку растворите в 0,5 л теплой воды и добавьте в раствор 1/2 стакана молока. У вас должна получиться кашеобразная масса, которую нужно переложить в стеклянную посуду.

Перед сном намажьте рану этим кремом и перебинтуйте проблемный участок. А сверху наденьте шерстяной носок. Лечите пятки таким способом каждый день до полного выздоровления.

Лечение вазелином

Обычный вазелин может помочь с решением вашей проблемы буквально за считанные дни. Просто распарьте ноги с лопнувшей кожей, не забыв разбавить в теплой воде 1 ч.л. борной кислоты на стакан воды.

Заполните трещинку на подошве вазелином и зафиксируйте средство пластырем, после чего отправляйтесь спать. Проводите лечение в течение недели, и вскоре вы навсегда забудете о такой проблеме, как трещины на пятках!

Здоровья вам и красоты!

womond
Распечатать

Трещины на пятках: лечение в домашних условиях, рецепты

Здравствуйте! Сегодня
я затрону тему, которая актуальна для многих из нас – это трещины на пятках. Причем
растрескивания кожи на стопах не только ужасно выглядят, иногда ходьба
настолько болезненна, что лучше лишний раз никуда не ходить.

Я расскажу вам, что
становится причиной появления трещин, какие заболевания могут спровоцировать их
появление. Поговорим также о медикаментозных и народных методах лечения, а
также подскажу, чем лечить трещины на пятках.

Если вы думаете, что
трещины пяток не несут никакой опасности, то вы ошибаетесь. Через
травмированный участок кожи, внутрь могут проникнуть бактерии и микробы, тогда
лечить придется не только пятки. Начнем рассматривать тему, именно с причин
возникновения растрескивания кожи ступней.

Почему возникают трещины на пятках

Кожа на пятках, растрескивается как у мужчин, так и
женщин, однако дамы с таким болезненным дискомфортом сталкиваются в разы чаще.
Это связано с тем, что прекрасный пол носит открытую обувь летом.

Это далеко не все причины, почему появляются трещины
на пятках. В шлепанцах, вьетнамках, босоножках с открытыми ногами, на жаре пересыхает
кожа, становится шершавой, грубой. Чрезмерная сухость кожных покровов на
ступнях, приводит к появлению микротрещин, под воздействием давления при
ходьбе, повреждения становятся глубже и сильно болят.

Есть и
медицинские доводы про трещины на пятках причины:

диабет, дисфункция выработки гормонов
щитовидной железой;

недостаток витаминов (А, Е) и полезного
жира в организме;

шлифовка пяток пемзой – рекомендуются
ванночки с увлажняющими компонентами (масла);

внутренние болезни, скрытого характера, обострения
хронических патологий;

грибковые болезни по причине ношения
тесной обуви, синтетических носков (ноги парятся);

некачественная гигиена и уход;

нарушение обмена веществ;

обувь на высоких каблуках;

Если трескается кожа на пятках, это уже проблема, от
которой нужно избавляться. Не нужно затягивать время, доведя ступни до
отвратительного состояния, лечение трещин на пятках лучше начинать сразу, после
обнаружения мелкой ранки. К тому же для этого есть множество средств, как
лекарственных, так и народных. Об этом сейчас расскажу подробнее.

Трещины на пятках: мази для лечения

В аптеках предлагают целый ряд медикаментозных и
увлажняющих средств, которые эффективно лечат трещины пяток. Я подобрал для вас
перечень лекарств, которые чаще всего пользуются спросом.

Если у вас трещины на пятках лечение мазями, даст
хорошие результаты. Все ниже приведенные препараты, рекомендованы в качестве
лечебных средств не только для заживления трещин. Лекарства направлены на
увлажнение кожи, смягчение огрубевших участков ступней, дезинфекции, устранения
воспалений.

Сосновый крем Allga san, в своем составе содержит
скипидар, масло горной сосны, аллантоин, бисаболол. Крем обладает высокой регенерацией,
повышает эластичной и упругость кожи, а также глубоко увлажняет ее.
Schoil
(крем), борется с грибками и инфекционными очагами, заживляет трещины пяток, смягчает, увлажняет и лечит стопы ног.
Левомиколь, Бенамицин, Эритромицин,Синтомицин –
антибиотиковые мази, направленные на заживление глубоких трещин и борьбу с
инфекцией.
Зорька (крем) – ветеринарный препарат, который
назначают животным, дающим молоко, и не только. Крем широко используют и в
косметологии. В состав Зорьки входит вазелин (смягчает кожные слои) и
флорализин (усиливает циркуляцию крови в тканях). Оба составляющих направлены
на быстрое заживление трещин на пятках.
БиАстин гель – заживляющее средство с
противогрибковым воздействием. Средство производится на основе водорослей.
Радевит (мазь) – эффективен при лечении трещин на
стопах, экземах, дерматитах, ожогах.
Ламизил — лекарство
от грибка и супер мазь от трещин на пятках. Термикон –
противогрибковый крем с высокой лечебной эффективностью от трещин на пятках.
Низорал – крем от трещин на пятках, помогающий
справиться с грибками, лишаем.

Помимо лекарственных средств от трещин на пятках,
возможно физиотерапевтическое лечение, с помощью лампы и шлиф машинки. Во время
сеанса, машинка снимает грубые слои кожи, стопы становятся гладкими и мягкими.

Благодаря лампе, увеличивается выработка коллагена.
Лечение нужно проводить каждую неделю (1 раз). Однако такие процедуры не
подходят людям, у которых варикозное расширение вен. Хорошо, что справиться с
трещинами на пятках, можно и народными методами.

Как лечить трещины на пятках народными
средствами

Как лечить трещины на пятках в домашних условиях? Если
уделять периодически время потрескавшим пяткам, то трещины хорошо поддаются
лечению и в домашних условиях средствами народной медицины. Из народных средств
можно отметить соду, лекарственные настои, мед, борную кислоту и многое другое.
Рассмотрим народные способы подробнее.

Как вылечить трещину на пятке? Сначала перечислю вам
лечебные ванночки, которые направлены на снятие воспаления и заживление ранок.
Ванночку для ног делают из 2 литров воды, куда добавляют лекарственный состав
(на свое усмотрение).

Как
избавиться трещин на пятках травами? Цвет ромашки, череда, календула, зверобой
или шалфей, эффективнее будет лечить смесь из этих трав. Отвар для ванночки
готовится из 5 ст. л. трав (или одной из них), 0,5 л. кипяченой воды. Настой выдержать
30 минут под крышкой и добавить в таз с 2 литрами воды для ножной ванночки.
Сода,
как средство от трещин на пятках. В таз с 2 литрами воды, добавить соду (2
ложки с горкой), подержать ноги в содовой ванночке четверть часа, снять
ороговевшую кожу пемзой, промокнуть ноги полотенцем, нанести лекарственное
средство или сделать примочку.
Как
вылечить трещины на пятках хозяйственным мылом? Налить в таз 2 литра горячей
воды, добавить 2 ложки с горкой мыла (измельченного на бурачной терке).
Как
убрать трещины на пятках борной кислотой? В тазик с 2 литрами горячей воды,
добавить 2 ложки с горкой порошка, размешать, держать ноги в тазу 15-20 минут.

Неважно, какую ванночку вы выбираете, помните, что
для эффективности лечения трещин на пятках ванночками, их нужно делать
ежедневно. После процедур, ноги нужно вымокать мягкой салфеткой или полотенцем
насухо.

Трещина на пятке как лечить: примочки

В качестве примочек от трещин на пятках, подойдут
масла. Лечебными свойствами обладают масла:

Примочки делаются очень просто: любым выбранным
маслом смачивается хлопковая ткань, прикладывается к травмированным участкам
пяток. Сверху на промасленную ткань, нужно приложить полиэтилен и замотать
скотчем или просто обмотать стопу пищевой пленкой. Подержать такой компресс
полчаса, снять и вымыть теплой водой.

Народные средства от трещин на пятках: компрессы

Когда на пятках есть повреждения, они болят (если
глубокие) или сигнализируют дискомфортной симптоматикой. От ног неприятно пахнет,
могут появятся шпоры или мозоли. Нездоровая сухость, может быть причиной
грибкового заболевания, которое требует эффективной терапии. Очень часто
избавиться от грибка помогают компрессы.

Чем
лечить трещины на пятках у женщин и мужчин? Кашицей, приготовленной из листьев
капусты, можно избавиться за неделю от проблем на стопах. Приготовить средство
просто: листья капусты измельчить в кашу на комбайне или мясорубке, добавляют
немного меда. Чтобы компресс получился насыщенным, нужно сделать подушечки для
пяток из марли, которые смочить в приготовленном составе и приложить к больным
местам. Компресс накрыть пищевой пленкой, надеть носки (хлопковые), процедуры
делать перед отходом ко сну, снимать компресс можно утром.
Трещины
на пятках чем лечить еще? Отлично помогают примочки с уксусом и глицерином.
Чтобы приготовить лекарственный состав, нужно в глицерин (3 ст. л.), добавить
уксус (1 чайную ложку). Примочку делают из бинта, сложенного в несколько слоев,
и смоченного в приготовленном растворе, сверху пищевая пленка и носок. Компресс
прикладывают на всю ночь до утра.
Чем
мазать пятки от трещин? Еще один рецепт действенной примочки от ран на пятках,
готовится из корневища лопуха (1/2 стакана измельченного), алтея (1 ст. л.
измельченного), топленого сливочного масла (150 мл). В масло добавить
ингредиенты, прокипятить 5 минут, остывшую смесь наносить на поврежденную кожу
перед сном. Спать нужно в хлопковых носках, курс лечения 14 дней, смесь хранить
в холодильнике.
Чем
вылечить трещины на пятках? На основе живицы (смола сосны порошковая или
замороженная) и мумие, можно приготовить очень эффективное заживляющее средство
для пяток. Как приготовить: в кастрюле (эмалированной) разогреть сливочное
масло (200 мл), снять с него пену, примеси, должна остаться желтая жидкость. В
разогретое масло (не доводить до кипения 85 градусов) добавить мумие (5 г.) и
живицу (2 ст. л.). Состав не должен кипеть, снять с огня, процедить через 4
слоя марли, прикладывать к пяткам перед сном, пока раны не заживут.
Чем лечить пятки от трещин? Репчатым луком,
он давно известен своими лечебными свойствами, из него тоже можно приготовить
лекарство от трещин на пятках. Для этого нужно ноги хорошо попарить в ванночке
(можно с содой), снять огрубевшую кожу пемзой, вытереть ступни насухо.
Приготовить 1 большую луковицу, очистить, перерезать на две половины, лепестками
луковицы обложить больные пятки, заранее поснимать внутреннюю пленку с луковых
долек. Сверху обмотать ноги пищевой пленкой, компресс держать 4 часа, после
чего снять и счистить размякшую кожу с пяток пемзой, ноги помыть и увлажнить
кремом.
Как
убрать трещины с пяток? Еще один действенный компресс от трещин на пятках,
готовят из одной столовой ложки масла оливы, одного желтка и 1 чайной ложки
уксуса. Все составляющие смешать, должна получиться смесь, как сметана, состав
наносят на пятки, накрывают пищевой пленкой, надевают носки. Обычно после 3
процедур, исчезают ранки, а для
получения мягких, розовых, здоровых пяточек нужно 5 процедур, перед
компрессами, необходимо делать ванночки.

Если вам рецепты показались сложными или вы не
хотите морочиться, можете попробовать заживить ранки на пятках яблочным
уксусом. Этот метод подойдет для лентяев или занятых людей, которые ищут, как
избавиться от трещин на пятках быстро.

Здесь все просто: смешивают воду с яблочным уксусом
1 к 1, смачивают хлопковые носки в растворе (не нужно сильно выкручивать),
надевают на ноги. Поверх носков, обматывают пищевой пленкой и надевают еще
одни, но сухие носки. Процедуру делают на ночь.

Утром освобождают стопы от примочки, счищают кожу,
моют ноги и наносят масло или жирный крем. Этот способ, я считаю самый простой
и быстрый, вот только уксус, лучше бы качественный купить.

Основные выводы

Теперь вы знаете, почему трещины на пятках
появляются, и как просто, можно вылечить трещины на пятках. Я привел вам самые
простые и действенные средства лечения травмированных стоп. Перечислил
эффективные медикаменты и народные методы.

Читайте еще про одно эффективное средство от трещин и не только

Чтобы ножки были всегда в порядке, нужно за ними
регулярно ухаживать, не дожидаясь, когда на пятки и стать невозможно.
Достаточно каждый день мыть ноги, дважды в неделю делать ванночки, своевременно
лечить грибковые заболевания.

Благодарю, если дочитали мою заметку до конца, если
у вас материал вызвал интерес, поделитесь рецептами в соц сетях, и не забывайте
подписаться на новости.

С уважением Валерий
Лебеденко.