Трава пустырник: лечебные свойства и противопоказания

В сегодняшней статье мы рассмотрим с вами такое замечательное лекарственное растение, как пустырник, его полезные свойства и противопоказания, состав, а также лечение пустырником. Итак…

Пустырник (лат. Leonurus) — род многолетних или двухлетних травянистых растений семейства Яснотковые (лат. Lamiaceae) или Губоцветные (лат. Labiatae).

Слово «Leonurus» переводится как «львиный хвост». Название растения связано с его внешним видом — верхний пучок пустырника очень похож на кисточку львиного хвоста.

Другие названия пустырника: сердечная трава, сердечник, собачья крапива, дикая крапива, глухая крапива.

Некоторые виды пустырника являются ценными лекарственными растениями: пустырник обыкновенный (сердечный — лат. Leonurus cardiaca) и пустырник пятилопастный (лат. Leonurus quinquelobatus). Действие остальных видов изучено недостаточно.

Произрастает это лекарственное растение на территории Украины, России, Беларуси, Европы, Ближнем Востоке и в Центральной Азии. Абсолютно неприхотлив, предпочитает придорожные места, овраги, луга, растет на берегах рек, развалинах домов и пустырях (отсюда и название – пустырник).

Заготовка пустырника производится в период цветения — с середины июня до конца августа. Срывают верхние части толщиной до 0,5 см и длиной около 40 см с листьями и цветками.

Сушат растение следует в тени или в помещении с хорошей вентиляцией. Сушат пучком в подвешенном состоянии или раскладывают тонким слоем и периодически помешивают.

Высушенный пустырник сохраняет лечебные свойства до 3 лет.

Химический состав пустырника

В состав пустырника входят следующие вещества:

• Витамины — С (аскорбиновая кислота), A (каротин), В4 (холин) и Р (рутин);
• Макро- и микроэлементы – натрий, кальций, сера и другие;
• Алкалоиды — леонурин, леонуридин, стахидрин;
• Сапононины, флавоноиды: кверцетин, квинквелозид, космосиин, гиперозид, кверцетин, кверцетин -7- глюкозид, изокверцитин;
• Иридоиды: галиридозид, 8-ацетилгарпагид, аюгозид, аюгол, гарпагид;
• Эфирное масло, в состав которого входит лимонен, линалоол, кариофилен, α-гумулен, α- и β-пинен;
• Другие вещества — дитерпеноиды, стероидные гликозиды, гликозид кофейной кислоты, паракумаровая кислота, дубильные вещества, горечь марубин, красящие вещества, смолы.

Лечебные свойства пустырника

В медицине пустырник используется при многих заболеваниях и патологических состояниях, например:

• Органов дыхания – одышка, бронхиальная астма, хронический кашель;
• Органов желудочно-кишечного тракта – гастрит, энтерит, колит, метеоризм, невроз кишечника, катары толстого кишечника, желудочные спазмы;
• Нервной системы – вегето-сосудистая дистония, невроз, бессонница;
• Эндокринной системы – гипертиреоз (тиреотоксикоз);
• Сердечно-сосудистой системы — гипертоническая болезнь 1-3 стадии, атеросклероз, усиливает сокращение миокарда при тахикардии, ишемической болезни сердца, миокардите, кардиосклерозе и стенокардии, сердечной недостаточности 1–3 стадии (кроме приема внутрь можно делать ванночки для ног с настоем пустырника);
• Психической системы – истерия, психастения;
• Общие – отеки, простуда, воспалительные процессы внутренних органов
• Поражение организма инфекциями и микробами;
• Болезненные менструации.

Кроме всего, пустырник имеет следующие свойства:

• спазмолитическое;
• седативное;
• гипотензивное;
• мочегонное;
• противовоспалительное;
• бактерицидное;
• вяжущее;
• отхаркивающее;
• ветрогонное;
• кардиотоническое;
• противоревматическое;
• противосудорожное;
• понижает уровень холестерина в крови, содержание глюкозы, пировиноградной и молочной кислот;
• стабилизирует белковый обмен и выводит лишние жиры.

Пустырник — противопоказания к приему

Пустырник употреблять противопоказано при:

Передозировка пустырником

При правильном приеме в умеренных дозах побочные эффекты от приема пустырника бывают редко. Но при увеличении дозы и продолжительном приеме возможны такие симптомы:

Важно! Если Вы заметили данные симптомы, немедленно обратитесь к врачу!

Применение пустырника в лечебных целях — рецепты

Чай из пустырника. 2 ч. ложки пустырника залейте стаканом кипятка и дайте постоять 10 минут. Процедите, пейте 1 стакан чая разделив на 3 приема в течении дня. Курс лечения 2-4 недели.

Настой пустырника. Пустырник не рекомендуют кипятить, а только заливать кипятком, поэтому из пустырника не готовят отвары, а только чай и настой. 1 ст. ложку пустырника залейте стаканом кипятка и настаивайте 1 час. Процедите, принимайте по ¼ или ½ стакана 3 раза в день до еды.

Спиртовая настойка пустырника. 1 часть пустырника залейте 5 частями 70 спирта. Оставьте настаиваться 7 дней в темном месте. Процедите. Допустимая доза 30 капель 3 раза в день, капли перед употреблением разводят водой. Точную дозировку может назначить только врач.

Пустырник также можно купить в аптеке в виде таблеток, капсул с добавлением магния и витаминов группы B.

Лечение пустырником — рецепты

Важно! Перед применением пустырника обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Нервная возбудимость. 1 ч. ложку пустырника залейте 1 стаканом кипятка, оставьте на полчаса, процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 3-5 раза в день.

Страх, испуг. 2 ч. ложки пустырника залейте 250 мл кипятка. Оставьте постоять 10 минут, процедите. Пейте по 1 чашке мелкими глотками в течении дня.

Гипертония. 3 ст. ложки пустырника залейте стаканом кипятка, оставьте на 1,5 часа. Процедите, принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Гастрит, истерия, тахикардия. 30 г свежих листьев пустырника измельчите и залейте 250 мл спирта (водки или коньяка). Оставьте настаиваться в стекле в темном месте на месяц. Принимайте готовую настойку по 10 капель в день.

Желудочная колика. 15 г пустырника залейте 200 мл кипятка, оставьте на 2 часа, процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 3-5 раз в день за полчаса до еды.

Метеоризм, кишечные колики. Измельчите пустырник до консистенции порошка. Принимайте по 1 г пустырникового порошка 3 раза в день.

Аритмия. 2 ч. ложки пустырника залейте 400 мл остывшей кипяченой воды, оставьте на 6-8 часов, процедите. Принимайте по 50 мл 3-4 раза в день за полчаса до еды.

Кардиосклероз. 1 ст. ложку пустырника залейте 200 мл кипятка. Оставьте на 8 часов, после процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.

Ревмокардит, стенокардия. 6 ст. ложек пустырника смешайте 6 ст. ложками боярышника, залейте 1,5 л кипятка в термосе. Оставьте постоять на сутки. Процедите, принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день за полчаса до еды.

Невроз, синдром Меньера, миокардиопатия. 20 г пустырника залейте 100 мл 70% спирта. Оставьте настаиваться 2 недели в темном месте, периодически взбалтывайте. Процедите, принимайте по 30-40 капель 3-4 раза в день.

Вегето-сосудистая дистония (ВСД). Смешайте 20 г пустырника, 15 г зверобоя, 10 г мелиссы, 10 г боярышника и 5 г валерианы. 2 ч. ложки смеси залейте стаканом кипятка. Оставьте на 10 минут, процедите, выпейте стакан настоя в течении дня, разделив на 3 приема.

Диффузный токсический зоб (гипертиреоз). 1 ст. ложку пустырника залейте 100 мл кипятка, настаивайте минут 10-15. Процедите, принимайте 3 раза в день по 60 мл в теплом состоянии.

Несахарный диабет. 2 ст. ложки пустырника залейте 200 мл кипятка. Оставьте настояться 1 час, процедите. Принимайте по 70-100 мл 3 раза в день.

Паралич, парез, для улучшения зрения. 15 г пустырника залейте 200 мл кипятка, оставьте настаиваться полчаса. Процедите, принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Нерегулярный менструальный цикл. 1 ст. ложку пустырника залейте 2 стаканами остывшей кипяченой воды, оставьте постоять 7 часов. Процедите, принимайте по четверти стакана 3 раза в день за полчаса до еды.

Видео о пустырнике

Пустырник — лечебные свойства и противопоказания

Содержание

Рассказать ВКонтакте Поделиться в Одноклассниках Поделиться в Facebook

В народной медицине очень ценится трава пустырник – лечебные свойства и противопоказания чая, настойки и отвара из нее важно изучить, чтобы исключить возможные побочные эффекты и вред здоровью.

Название этого растения связано с местом его произрастания и неприметным внешним видом. За массу лечебных свойств оно признано и официальной медициной, где считается «сердечным лекарем».

Применение пустырника при конкретных заболеваниях осуществляется по разным рецептам.

Это многолетнее растение из семейства Яснотковых, с четырехгранным ветвистым стеблем и черешковыми листьями. В высоту может вырастать до 100 см.

Латинское название травы Leonurus quinquelobatus переводится как Пустырник пятилопастный. Это говорит о характерном строении листьев растения, которые рассечены на 5 лопастей.

Цветение его не слишком густое, оно приходится на период с июня по октябрь.

Состав

Данное растение имеет еще несколько названий, таких как глухая, дикая или собачья крапива, сердечная трава и сердечник. В медицине оно ценится за маленький список индивидуальных противопоказаний и свои лечебные свойства, обусловленные большим количеством полезных веществ. Состав растения включает:

• эфирные масла;
• дубильные вещества;
• гликозиды;
• витамины А и С;
• алкалоиды;
• флавоноиды;
• каротин;
• органические кислоты;
• иридоиды.

Фармакологические свойства

Лечебные свойства сердечной травы многообразны, поэтому она используется в разных сферах медицины, но при условии отсутствия противопоказаний. Самыми значимыми действиями являются:

• гипотензивный эффект – нормализующий артериальное давление;
• кардиотоническое действие – восстанавливающий сердцебиение при сердечных заболеваниях, стимулирующее сокращения сердца;
• сосудорасширяющее и спазмолитическое – снимающее спазмы сосудов головного мозга;
• седативное – устраняющее нервное расстройство, улучшающее общее самочувствие и сон;
• противосудорожное – устраняющее неконтролируемые приступообразные сокращения мышц;
• антиоксидантное;
• кровоостанавливающее действие;
• противоотечное;
• мочегонный эффект.

Польза пустырника для организма

К лечебным свойствам сердечника относится также улучшение метаболизма: углеводного, белкового и жирового обмена. Кроме того, она имеет меньше противопоказаний и побочных эффектов по сравнению с валерианой. При наружном применении используется для лечения ран и ожогов. Сердечник приносит пользу практически для каждой из систем организма:

1. Центральная нервная система. Сердечная трава входит в состав успокоительных лекарств. Она используется при лечении неврозов, бессонницы, истерии. Она эффективна в случае приступов страха и паники. Часто используется трава при лечении судорог, эпилепсии и паралича.
2. Мочевыделительная система. Сердечник помогает при отеках вследствие почечной или сердечной недостаточности и цистите.
3. Сердечно-сосудистая система. Растение полезно при повышенном давлении. Кроме того, он нормализует сердечный ритм.
4. Пищеварительная. Сердечник содержит алкалоиды, которые помогают при желудочно-кишечных расстройствах, спазмах, болях и вздутии.
5. Дыхательная. Трава оказывает противовоспалительное действие, способствует отхаркиванию, что помогает при ОРВИ, гриппе, пневмонии.

Для мужчин

Сердечная трава мужчинам помогает при профилактике кардиосклероза, повышенного артериального давления и миокардита. Она оказывает положительный эффект и при нарушениях потенции, которые возникли в результате психоэмоционального перенапряжения. Положительное воздействие растение оказывает и при следующих заболеваниях:

• варикоцеле;
• застойных явлениях в малом тазу;
• расстройстве нервной системы, повышенной возбудимости.

Для женщин

Пустырник назначают женщинам во время менопаузы. Трава помогает снять раздражительность, оказывает тонизирующее и общеукрепляющее действие, не затрагивая гормональный фон организма. Для молодых девушек растение полезно тем, что помогает укрепить мускулатуру матки, облегчает боли при родах и нормализует менструальный цикл. Кроме того, оно уменьшает маточные кровотечения

Лечебные свойства пустырника используются при изготовлении следующих лекарственных препаратов, которые по разной стоимости можно купить в аптеке Москвы, Санкт-Петербурга и других городов:

1. Жидкий экстракт в форме таблеток, например, Пустырник Форте. Относится к мочегонным средствам. Способствует уменьшению перевозбуждения, уменьшает количество сердечных сокращений, устраняет одышку при лечении гипертонии. Цена около 50-100 рублей.
2. Настой пустырника. Используется для лечения астено-невротической и невротической дисфункции с нарушениями сна, неврозами и на начальной стадии артериальной гипертензии. Цена колеблется от 10 до 30 р.
3. Трава. Представляет собой сухое сырье, показаниями к применению которого являются те же случаи, что и для настойки пустырника. Цена составляет около 20-50 р.

Чай с пустырником

Помимо прекрасного аромата чай из этого лекарственного растения обладает массой лечебных свойств. Он оказывает положительное действие на людей при нервной нагрузке, дистонии, бессоннице. Лечебный чай помогает женщинам при предменструальном синдроме. Прием препарата снимает головные боли, помогает бороться с такими симптомами, как раздражительность, повышенная тревожность, плаксивость.

Как заваривать

Чай можно легко приготовить самостоятельно даже домашних условиях. Для этого нужно воспользоваться следующей простой инструкцией:

1. Взять 2 чайные ложки сухого сырья.
2. Вскипятить воду и одним стаканом кипятка залить траву.
3. Емкость плотно накрыть, оставить на 15-20 минут.
4. Затем крышку можно убрать, напиток нужно процедить через марлю или мелкое сито, чтобы избавиться от остатков сырья.

Как пить

Средняя продолжительность курса лечения составляет примерно 30 дней. Не рекомендуется пропускать употребление чая, ведь только регулярное применение принесет должный эффект. В сутки необходимо выпивать хотя бы одну чашечку.

Делать это можно целиком или же по частям. Рекомендуется выпивать полчашки с утра, а оставшееся – вечером. В этом случае каждые 12 часов вы будете потреблять по половине необходимой нормы.

Сам чай лучше пить теплым, не спеша, маленькими глоточками.

Лечение пустырником

Полезное действие пустырника на организм используется в разных народных рецептах. На основе этой травы готовят спиртовые и водные настойки, отвары, чаи. Используют и сок данного растения.

Не меньший эффект производят разные фитосборы с пустырником. Применяется трава даже наружно в виде примочек, компрессов или ванночек.

Главное – соблюдать рецептуру и схему использования каждого средства.

При гастрите

В случае обострения гастрита или язвы желудка пьют отвар или настойку на основе данного растения. Готовить и употреблять их можно по следующим инструкциям:

1. Стаканом кипятка запарить 4 ст.л. сухого сырья. Спустя полчаса отстаивания процедить средство при помощи марли. Пить перед каждой трапезой по 1/3 стакана.
2. Сухие листья истолочь в порошок, взять 2 ст.л. и залить их 200 мл водки, оставить в темном месте на четверо суток. Употреблять по половине или целой чайной ложке до 4 раз на протяжении дня до каждого приема пищи.

Для сердца

Пустырник для сердца эффективен в виде спиртовых настоек или отваров. В этом случае широко используются следующие народные рецепты:

1. В равных количествах смешать спиртовые настои пустырника, валерьянки, пион и корвалола. Рекомендуют принимать по 30 капель настойки при необходимости или же каждый вечер.
2. Водой комнатной температуры (400 мл) залить 2 чайные ложки сухой травы. Оставить средство настаиваться на 8 часов, после чего процедить. Пить по 50 мл за полчаса до предполагаемого приема пищи. Повторять на протяжении дня 4 раза.

При панкреатите

Растение стабилизирует слаженную работу пищеварительных органов при панкреатите. Для достижения положительного эффекта необходимо воспользоваться такими рецептами:

1. Около 3 ст.л. сырья поместить в стеклянную посуду. Туда же залить 220 мл кипятка, емкость накрыть полотенцем. Через 1-1,5 часа процедить средство и накрыть крышкой. Употреблять по 1 ст.л. за 30-40 минут до трапезы. Курс лечения составляет 2-4 недели.
2. Смешать по 2 ст.л. перечной мяты, зверобоя и пустырника. Залить смесь 700 мл крутого кипятка, накрыть крышкой и настаивать пару часов. Далее вести прием по полстакана трижды в сутки на протяжении 10 дней.

При гипертонии

Одно из главных лечебных свойств данного растения – способность снижать артериальное давление. По этой причине его противопоказанием и является гипотония. Если же давление, наоборот, повышено, то можно использовать следующие рецепты:

1. Стакан спирта или водки смешать с 50 г сухого сырья, выдержать средство на протяжении 2 недель в темном месте. Употреблять ежесуточно по 25 мл до 4 раз.
2. Собрать по 30-40 г боярышника, пустырника, омелы белой и сушеницы топяной. Смесь залить литром кипятка, перелить в термос, где оставить на 2 часа. Средство процедить, отправить на хранение в холодильник. Употреблять по трети стакана до 3 раз на протяжении дня.

При климаксе

Улучшить состояние и избавиться от неприятных признаков климакса помогают отвары и настойки на основе сердечной травы. Готовят их по следующим инструкциям:

1. Заварить кипятком 2 ч.л. измельченных листьев растения. Настаивать около 15-20 минут, процедить. При приливах употреблять трижды в день по третьей части стакана отвара.
2. Смешать сухие листья ежевики, пустырника, плодов боярышника, мелиссы сушеницы в пропорциях 3:2:1:1:1. Взять из сбора только 1 ст.л., которую залить стаканом кипятка. Через час средство можно процедить. Употреблять его нужно по 1/3 стакана ежедневно до 3 раз. Регулярный прием должен длиться не менее 2 недель.

При месячных

Для избавления от неприятных симптомов при менструациях помогают травяные сборы. Хорошими отзывами пользуются следующие рецепты:

1. Взять сухое сырье в таких количествах: пустырник, пахучий ясменник – по 20 г, ежевичный лист – 25 г, сушеница – 15 г, боярышник – 10 г. смесь трав заваривать по инструкции приготовления чая, указанной выше, беря 2 ч.л. средства на 250 мл кипятка. Эффект проявляется через 7-10 дней лечения.
2. Взять по 2 ст.л. цветков боярышника, аптечной ромашки, пустырника и сушеницы болотной. Залить их 2 стаканами кипятка, прокипятить пару минут, затем оставить на 4 часа. Пить по третьей части стакана ежедневно 4 раза после еды.

При бесплодии

Для лечения бесплодия тоже используется комбинация из нескольких растений. Готовить фитосборы и принимать их можно по таким инструкциям:

1. Подготовить одинаковое количество полевого хвоща, бессмертника, цветков календулы, ромашки, зверобоя, тысячелистника, пустырника. Из перемешанных трав взять только 10 ч.л. Залить их 500 мл кипятка, оставить на 2 часа настаиваться. Пить трижды в сутки по 100 мл. Начинать лечение нужно за 2 месяца до предполагаемого зачатия.
2. Двумя стаканами теплой воды залить 2 ч.л. сушеного сырья, дать постоять 8 часов, затем процедить. Пить по половине стакана трижды в сутки перед каждой трапезой.

При эпилепсии

Полностью вылечить данное заболевание растение не сможет, но уменьшить частоту эпилептических приступов вполне способен. С этой целью используются следующие народные рецепты:

1. Собрать одинаковое количество следующих трав – пустырника, датского астрагала, клубней лили кудрявой, ягод лимонника, эфедры хвощевой, раскрытого прострела. Лучше взять по 1 чайной ложке каждого растения. Смесь залить 300 мл кипятка, оставить на 15-20 минут. Употреблять средство утром и вечером.
2. Подготовить 500 мл кипятка, 2 ч.л. травы. Смешать их, затем настаивать примерно 2 часа. Пить перед едой по 1-2 ст.л. Повторять процедуру до 4 раз на протяжении суток.

Противопоказания

Даже при большом количестве лечебных свойств растение имеет ряд важных противопоказаний. Его нельзя использовать в следующих случаях:

• период лактации или беременности;
• брадикардия;
• гиперчувствительность к растению;
• возраст до 12 лет;
• гипотония.

Специалисты расходятся во мнении относительно применения растения у детей. Некоторые врачи рекомендуют ванночки с этой травой уже на первом году жизни малышей, если у них есть колики, плохой сон, срыгивания или постоянное беспокойство.

Детям старше 3 лет пустырник дают в виде чая при гиперактивности или нарушении пищеварения. Людям, чья работа связана с повышенной концентрацией внимания, не рекомендуется применять пустырник.

Нельзя сочетать его и с алкоголем и другими успокоительными препаратами с седативным эффектом.

Побочное действие

Помимо противопоказаний трава имеет и ряд побочных действий. Опасным растение не является, но при превышении дозировки может вызывать негативную реакцию организма. Побочные действия пустырника следующие:

• снижение артериального давления;
• сонливость при передозировке препаратов;
• повышение тонуса матки, из-за чего его редко назначают беременным;
• снижение ритма сердца;
• рвота, диарея при неконтролируемом употреблении;
• аллергическая реакция в виде кожного зуда или сыпи.

Видео

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Пустырник

Лекарственные травы и растения Просмотров: 22786 27.11.2018

У нас в России, да и в других европейских странах, в медицинских целях используются 2 подвида пустырников – Пустырник сердечный и Пустырник мохнатый (пятилопастный). Родина пустырника, все-таки Азия, а в Европу он прибыл из Китая по Великому Шелковому Пути. Но в Европе он прижился очень давно и стал своим, прежде всего, благодаря своим лечебным свойствам.

На латыни название пустырника звучит как Leonurus cardiaca. Дословный перевод слова Leonurus означает хвост льва. И это не случайно – длинный стебель заканчивается пучком листьев, напоминающим кисточку на кончике львиного голого хвоста.

Европа сразу и по достоинству оценила это растение, его сажали рядом с любым поселением, потому, будучи неприхотливым, он и расширил ареал своего обитания на всю Евразию

Пустырник — внешний вид и особенности

Русское название этого растения говорит об излюбленном месте его произрастания – о пустырях. А это означает, что пустырник любит солнце, такие растения называют гелеофитами. А наш герой его яркий представитель. Пустырник многолетнее травянистое растение семейства яснотковых об этом говорит его строение:

• Длинный четырехгранный стебель, слегка опушенный.
• Цветки из пяти лепестков, сросшихся таким образом, что напоминают полураскрытые губы. Цвет от бледно розовых до ярко сиреневых. Цветки образуют колосовидные венчики, расположенные в пазухах верхних листьев.
• Листья черешковые, овально-заостренные на конце, чрко-зеленые снизу и серо-зеленые сверху.
• Корень у растения стержневой и потому пустырник является травой высокорослой, достигающей до 2-х метров в высоту. А в среднем, рост пустырника колеблется от 30 до 200 см.

Цветет пустырник с середины июня до самого конца лета. И собирать его можно дважды за лето – в июне и августе.

Существует 25 видов пустырника, но только 2 из них считаются целебными и используются для лечебных целей – Пустырник пятилопастный и Пустырник сердечный. Оба эти вида очень похожи друг на друга, отличить их сможет только ботаник или знающий травник.

Чем полезен пустырник

О пользе этой травы писали еще древние тибетские монахи, да и китайцы, тихо помешанные на долголетии, уже пару-тройку тысячелетий назад распевали этой траве дифирамбы в своих древних трактатах о здоровье. Более прагматичные потомки этих древних китайцев скрупулезно исследовали это растение, и пришли к таким выводам:

• Трава тонизирует сердечную мышцу, благодаря чему сердце стучит ровно и бесперебойно. Исчезает аритмия, тахикардия, брадикардия. Тот, кто столкнулся с этой проблемой, знает какое счастье не испытывать проблем с работой сердечной мышцы.
• Как все растения, имеющие статус лечебных и относящихся к семейству Яснотковых, пустырник тонизирует гладкую мускулатуру. Благодаря чему, его используют для лечения дисменореи (нерегулярных и скудных месячных), при атонии кишечной мускулатуры ( стойких запорах), для стимуляции работы почек, как мочегонное.
• Экстракт этого растения способствует изменению реологического состояния крови, препятствуя тем самым образованию тромбозов. Кроме того, он снижает повышенное кровяное давление и тонизирует стенки кровеносных сосудов.
• Экстракт пустырника обладает антиоксидантным и иммуностимулирующим свойством. Это значит, что его регулярный прием способствует укреплению клеточных мембран, что в свою очередь является профилактикой онкологии.
• При гиперактивности щитовидной железы, экстракт пустырника способствует снижению выработки гормонов, приводящих к дисбалансу обменных процессов. Отсюда можно сделать вывод, что он положительно влияет на метаболизм организма в целом.

Чтобы подвести доказательную базу под подобные утверждения, следует ознакомиться с составом пустырника сердечного или пятилопастного:

• Флавоноиды — кверцетин, рутин, квинквелозид, которые относясь к классу растительных полифенолов. Они способны изменять активность многих ферментов обмена веществ в организме человека и животных.
• Органические кислоты – кумариновая, винная, яблочная, урсоловая, ванилиновая, лимонная. Их главная функция – поддержание кислотно-щелочного баланса в организме человека. Как ни странно, но органические кислоты способствуют ощелачиванию внутренних сред, что действует оздоравливающе на все системы организма.
• Алколоиды – леонурин и леопуридин. Это органические соединения, куда входят – углерод, водород, сера, хром, бром. Они обладают выраженной биологической активностью и влияют положительно на обменные процессы в организме.
• Так же экстракт пустырника содержит витамины А (ретинол), Е (токофорол) и С (аскорбиновую кислоту), которые в представлении не нуждаются.

Благодаря такому составу пустырник помогает организму человека одолеть много недугов.

Как и от чего применяют пустырник

Само латинское название этого растения Leonurus cardiaca, дает подсказку о его основном лечебном назначении – нивелировать проблемы с сердечно сосудистой системой:

• Прием пустырника увеличивает тонус сердечной мышцы и замедляет сердечный ритм.
• Снижает высокое артериальное давление и тонизирует стенки сосудов при гипотензии. Он действует, как стабилизатор давления крови в сосудах.
• Являясь отличным седативным средством, уменьшает эмоциональные нагрузки на сердце и сосуды.
• Разжижая кровь, меняет ее реологическое состояние, препятствуя образованию тромбов.

Принимать его можно в виде настое, настоек и отваров. Для лечения сердца и сосудов достаточно заваривать его, как обычный чай из расчета 1 ч. ложка измельченной травы на 1 стакан кипятка. Настоять в течение 30 минут и принимать 3 раза в день по 1 стакану настоя.

Если принимаете впервые, то дозу первого приема надо уменьшить вдвое, и внимательно наблюдать за своим самочувствием. Могут быть аллергические реакции, боли в животе, может появиться диарея. Только, если первый прием не вызвал никаких побочных эффектов, можно принять 2-ую дозу, но тоже желательно в половинчатой дозе.

Вообще первый день приема надо быть осторожными и прислушиваться к своему организму. В дальнейшем можно переходить к рекомендованной дозе.

Пустырник при других проблемах со здоровьем

При лечении болезней желудочно-кишечного тракта можно принимать, как отвары, так и настойки пустырника. Главное соблюдать дозировку. Настойка готовиться следующим образом:

• На 300 мл алкоголя надо взять 30 г сухой измельченной травы пустырника. Траву помещают в емкость, заливают алкоголем и ставят в темное место укупоренную емкость для настаивания. Периодически надо смесь взбалтывать в течение 2-3 минут, достаточно энергично. Через месяц настойка готова. Нужно ее поцедить и принимать по 10 капель на ¼ стакана воды 1 раз в день при гастритах и гастродуоденитах.
• Настой готовится из расчета 2 ст. ложки измельченной травы на 0,5л кипятка. Емкость с настоем укутать и настаивать в течение 2 часов. Затем процедить. Принимать по 2 ст. ложки настоя за 15-20 минут до еды, 3 раза в день.
• Отвар готовится на водяной бане. 1 ст. ложка сухой травы заливается 300 мл кипятка и помещается на водяную баню на 40 минут. После этого дать отвару отстоятся, процедить его и принимать по 2-3 ст ложки за 20 минут до еды 3 раза в день. Отвар можно хранить в холодильнике в хорошо укупоренной банке не более 4-х дней.

Пустырник принимают и при других заболеваниях:

• При гиперфункции щитовидной железы. Можно принимать любой из предложенных препаратов, в той же дозировке.
• Спиртовой настойкой, растворенной в воде из расчета 20 капель на 100 мл теплой кипяченной воды, можно полоскать горло при ОРЗ и тонзиллите.
• При болезненных месячных следует пить чай из пустырника 3 раза в день.
• При нервных расстройствах, депрессии и бессоннице стоит тоже длительно принимать настой пустырника, или настойку по предложенной схеме. Особенно на ночь.

Пустырник применяют и в косметологии:

• Для ополаскивания жирных волос после мытья. Это ополаскивание поможет отрегулировать работу сальных желез кожи головы и волосы не будут так быстро жирнеть. Это в перспективе. А после первого ополаскивания, вы сразу оцените здоровый блеск ваших волос и с удивлением констатируете на второй день, что голова не требует помывки.
• Для лечения воспаленных угрей и акнэ, можно в тонизирующий лосьон добавить настойку пустырника и протирать им лицо утром и вечером. Результат будет «на лицо» очень скоро.

Пустырник в сборах

Эту лечебную траву используют не только в монолечении, но и в сборах. Особенно хороша она в сборах для лечения нервных расстройств:

• Если взять в равных частях сухие травы зверобоя, пустырника, мелиссы и корней валерианы, и заварить 1 ч. ложку смеси стаканом кипятка, то можно избавиться от скачков давления, бессонницы, повышенной нервозности и гневливости. Принимать по 1 стакану 3 раза в день курсом 7-14 дней.
• Пустырник, боярышник, мелиссу смешать в равных долях. Одну ст. ложку смеси заварить в термосе 0,5 л кипятка на ночь. Выпить настой в течение следующего для по 0,5 стакана за один прием. Это снимет раздражение и избавит от затяжной хандры, особенно в осенний период.

Но есть еще один рецепт сбора, который поможет женщинам тяжело переносящим ПМС. В состав этого сбора водят не самые популярные травы, но при желании их можно достать, зато эффект превзойдет все ваши ожидания.

Для сбора нужны следующие ингредиенты:

• плоды калины 50 г;
• плоды витекса священного, еще он называется прутняк обыкновенный – 75 г;
• стебли овса – 25г;
• корень смилакса – 50г;
• пустырник – 50гр.

Смешать все ингредиенты и заваривать 2 ч. ложки смеси стаканом кипятка. Принимать 3 раза в день. Курс приема — 1 месяц.

Как правильно заготавливать пустырник

Для заготовки срезаются верхние побеги на 30-40 см. Они связываются в пучки и подвешиваются отдельными букетиками для просушки в затененных, хорошо проветриваемых местах.

Срезать их начинают с начала цветения и до самого окончания в августе месяце. В течение лета на местах среза появляются новые побеги, потому заготавливать пустырник очень легко. Высушенную траву следует хранить в полотняных мешочках или стеклянных банках.

При правильном хранении трава не теряет своих свойств в течение 3-х лет.

Противопоказания

Противопоказанием к приему пустырника может быть индивидуальная непереносимость. Потому стоит сделать пробу на совместимость организма и пустырника. Принять настой в малой дозе и проследить за реакцией тела.

Кроме того не рекомендуется принимать пустырник:

• при беременности;
• при принятии солнечных ванн – пустырник способствует поглощению ультрафиолетовых лучей;
• при дальних поездках за рулем автомобиля
• нельзя принимать при эрозивном гастрите и язве желудка.
• Нельзя его принимать и при склонности к поносам.

Пустырник лечебная трава, но стоит посоветоваться с лечащим врачом, прежде чем начать лечение препаратами на основе пустырника. Особенно это касается людей с проблемами ЖКТ. Только врач способен оценить состояние пациента и целесообразность фитолечения в каждом конкретном случае.

Пустырник

Пустырник – это род семейства Губоцветные. Относящиеся к нему растения бывают многолетними и двулетними.

Всего насчитывается более 25 видов рода, но в лечебных целях используют 3: пятилопастный, сердечный и сизый пустырник. По фармакологическим свойствам они приближены к валериане. А по некоторым источникам, даже в 3 раза мощнее ее по седативному действию.

Пятилопастный пустырник имеет прямостоячий, опушенный стебель, 5-лопастные зубчатые листья и мелкие розовые цветки. Сердечный – гладкий стебель и еще более мелкие цветки. Сизый – серые листья и стебель.

Все три разновидности – сорняки. Они стремительно захватывают территорию и формируют заросли. Растут повсеместно: могут поселиться как у дороги, так и на лугу.

Состав экстракта пустырника

В состав пустырника входят:

• флавоноиды;
• горечи;
• гликозиды;
• эфирное масло;
• дубильные вещества;
• сахара;
• витамины A и C;
• алкалоиды.

Фармакологические и косметологические свойства

Пустырник эффективен против нервозов и нарушений сна. Его используют как бактерицидное, общеукрепляющее, спазмолитическое, потогонное, мочегонное средство.

Внимание! Пустырник включен в фармакопею России как седативный и гипотензивный препарат.

Растение используется для устранения подростковых угрей. Его сок оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие, нормализует работу сальных желез, сужает поры, укрепляет волосы.

Действие на организм

Пустырник – мощный антиоксидант. Он способствует нейтрализации свободных радикалов, которые разрушают клетки и ускоряют старение.

Растение стимулирует иммунитет, очищает организм, улучшает функционирование центральной нервной системы, почек, мочевого и желчного пузыря. Но наиболее выраженное воздействие оно оказывает на сердце, не зря одну из его разновидностей называют пустырником сердечным.

Экстракт этой лечебной травы задействуют в терапии хронических сердечно-сосудистых патологий у людей пожилого возраста.

Он понижает давление, замедляет свертываемость крови, успокаивает сердцебиение, устраняет мышечные спазмы, оказывает седативный эффект, снижает вероятность развития тромбоза.

Внимание! Пустырник положительно воздействует на работу щитовидной железы при ее гиперактивности, но при этом безопасен для людей с нормальной функцией щитовидки, поскольку не влияет на здоровую секрецию гормонов.

Растение ускоряет обменные процессы, налаживает пищеварение, устраняет отеки и снимает кишечные спазмы. Оно полезно для мужчин, так как предупреждает проблемы с потенцией. Семена пустырника обладают мочегонным эффектом.

Противопоказания

При соблюдении рекомендуемых дозировок побочные эффекты от пустырника возникают редко. Однако при приеме высоких доз лекарственного растения могут возникнуть такие проявления:

• тошнота;
• рвота;
• мышечная боль;
• постоянная жажда;
• головокружение.

Пустырник нельзя применять при непереносимости компонентов, наличии аллергии, варикозном расширении вен, тромбозе. Прием препаратов в период беременности и лактации нужно согласовывать с врачом. С осторожностью их пьют при гипотонии, так как они понижают давление.

Правила применения и нормы

Основные формы выпуска пустырника – таблетки, капсулы, настойка, сушеное сырье. Таблетки пьют по 1 шт. перед едой несколько раз в день. Они оказывают седативное, противосудорожное и кардиотоническое действие. Противопоказаны при язве и эрозивном гастрите в острой стадии.

Настойку пустырника назначают как седативное, успокаивающее и гипотензивное средство. Трава выпускается россыпью в картонных упаковках и в фильтр-пакетах.

При кипячении она теряет большую часть полезных свойств, поэтому из нее не делают отвары. Для приготовления лечебного напитка 1 ст. л. сырья или 1 фильтр-пакет заливают 1 ст. кипятка, настаивают 1 час (настой) или 10 минут (чай), процеживают.

Настой пьют по ¼ или ½ ст. трижды в день до еды. Чай – по 1 ст. в день за 3 приема.