Шалфей — лечебные свойства этого растения известны очень давно, но прежде чем применять травы для профилактики или лечения, необходимо также изучить и противопоказания. Это лекарственная трава, известна на протяжении поколений, которой в старые времена даже приписывали магические свойства. Что все это значит? Каков его волшебный эффект? Рекомендуем вам прочитать нашу статью.
В древности шалфей считался магической и чудесной травой, символизирующей долголетие. Даже во время возрождения считалось, что проглатывание его листьев письменными заклинаниями защитит его от демонов и жара, а тот, кто съест его в мае, будет жить вечно.
Сегодня шалфей выращивается по всей Европе. Благодаря своим свойствам он используется в медицине, косметике и гастрономии в качестве растения специй.
Что такое шалфей и как он выглядит
Шалфей (Salvia officinalis L.) — это растение из семейства жасминовых, произрастающее в основном в бассейне Средиземного моря. Любит расти на солнечных склонах с богатой кальцием почвой.
Его выращивают в лечебных целях, а также используют на кухне в качестве пряности. Шалфей также является декоративным растением, встречающимся в более чем 600 разновидностях.
Среди них есть как однолетние, так и многолетние виды. Красивые яркие цветы шалфея появляются обильно с июня до поздней осени. Медицинский лекарственный шалфей — это травянистое растение.
Как растет шалфей лекарственный
Состав шалфея лекарственного
Шалфей — это трава, которую веками использовали из-за ее полезных для здоровья свойств и целебных свойств. Листья этого растения содержат много эфирных масел (среди прочих — камфора, пинен, туйон), флавоноиды, дубильные вещества, горькие и смоляные соединения.
Именно гликозиды поддерживают пищеварение и оказывают успокаивающее действие. Флавоноиды, с другой стороны, обладают антиоксидантным, противовоспалительным и мочегонным действием.
Шалфей лекарственный является источником многих ценных компонентов, включая дубильные вещества, каротин, органические кислоты, смолы, витамины А, С, В и минералы (кальций, магний, калий, натрий, железо, цинк).
Благодаря им обладает:
- противовоспалительными,
- бактерицидными,
- вирусными и фунгистатическими свойствами,
- улучшает внешний вид кожи,
- улучшает настроение,
- память и концентрацию,
- успокаивает нервы.
Многочисленные исследования доказали, что сила антибактериального действия шалфея сопоставима с силой действия некоторых антибиотиков.
Шалфей: лечебные свойства и противопоказания
Когда собирать шалфей и как сушить
Лечебными свойствами обладают листья шалфея, которые собирают в мае до цветения. Затем их сушат при температуре не выше 35 градусов по Цельсию, естественно, в проветриваемом месте.
Шалфей когда-то считался хорошим противоядием от укусов змей, а также средством от простуды, лихорадки, запоров, заболеваний глаз и печени. Некоторые люди в прошлом также считали это волшебным растением и даже афродизиаком.
Сегодня шалфей рекомендуется в первую очередь при воспалениях, а также при проблемах с чрезмерным кишечным брожением, как средство улучшения пищеварения, антиперспиранта, снижения лактации, вяжущих и снижения уровня сахара в крови.
Масло шалфея: свойства и применение
Масло шалфея содержит много эфирных масел, дубильных веществ и флавоноидов. В результате он оказывает эффективное антибактериальное действие и ингибирует инфекции, вызываемые
- стрептококками,
- сальмонеллой,
- энтеритом сальмонеллы.
Кроме того, он обладает многими другими ценными свойствами. Вот некоторые из них:
- действует как эстроген, регулирует менструальный цикл,
- успокаивает проблемы с желудком, диареей,
- очищает раны и язвы, действует как антисептик,
- успокаивает воспаление горла и рта,
- улучшает обмен веществ,
- повышает выработку желудочного сока и желчи,
- уменьшает воздействие препаратов и токсинов,
- стимулирует работу мозга, нервную систему,
- способствует выведению экскретов и крови.
Как можно использовать масло шалфея
Эфирное масло шалфея используется в различных количествах в зависимости от потребностей.
Применять лечебное шалфейное масло можно для волос, для лица в косметологии, для улучшения цвета кожи, омоложения и снятия воспаления.
Купить масло лекарственного шалфея можно в аптеке или специализированных магазинах.
Примеры использования и применения эфирного масла шалфея с дозировками, приведенные производителями:
- ароматерапия — разбавить водой 3-5 капель масла,
- ингаляция — добавить 1-2 капли масла в блюдо с горячей водой, накрыть голову полотенцем и вдыхать около 5 минут,
- ванна — добавить 3-5 капель масла в ванну с водой, заполненную 1 чайной ложкой меда, соли или молока,
- пилинг — 2-3 капли масла в сочетании с 3 столовыми ложками сахара или соли, массаж лица избегая области вокруг глаз и тщательно промывая водой,
- уход за волосами — 3-4 капли масла, перемешать с 5 мл шампуня, геля или другого косметического средства, наносить на волосы.
Шалфей лекарственный: лечебные свойства и применение
Шалфей обладает сильным противовоспалительным действием. Это вызывает сокращение слизистых оболочек, и устраняет покраснение кожи благодаря герметизации стенок капилляров. Уменьшает легкое кровотечение.
Кроме того, шалфей обладает бактерицидным и противогрибковым действием, ингибируя размножение патогенных микроорганизмов. Питьевая настойка шалфея также предотвращает чрезмерное потоотделение.
Лечебные свойства шалфея известны и ценятся на протяжении столетий. Вот некоторые из его полезных свойств:
- Снижает уровень холестерина и сахара в крови,
- улучшает кровообращение,
- регулирует пищеварение,
- способствует усвоению пищи,
- успокаивает метеоризм,
- оказывает расслабляющее действие,
- успокаивает менструации, регулирует цикл,
- помогает остановить кормление,
- успокаивает приливы и ночной пот во время климакса,
- гипертиреоз,
- уменьшает колебания настроения,
- помогает при бессоннице,
- лечит акне, прыщи, микоз, псориаз,
- замедляет старение кожи и морщины,
- снимает головные боли,
- лечит горло, ринит,
- борется с инфекциями,
- устраняет язву во рту, молочницу.
Таким образом, шалфей — это растение, обладающее множеством полезных свойств для здоровья. Его богатый состав сделал его пригодным не только для использования на кухне, но и в косметике и народной медицине.
Известная на протяжении столетий, шалфей является одной из самых лучших трав для облегчения многих недугов.
Шалфей: противопоказания и побочные действия
Может показаться, что действие трав настолько деликатно, что оно не вызывает каких-либо негативных последствий.
Но прежде чем применять шалфей для лечения, стоит знать, что существуют противопоказания к применению шалфея лекарственного.
Шалфей не следует принимать во время беременности и кормления грудью из-за снижения лактации. Шалфей может уменьшить действие антикоагулянтов.
Слишком большое количество шалфея в рационе или пищевых добавках может нарушить естественную гармонию организма, поэтому при употреблении в избытке шалфей может вызывать побочные эффекты, особенно если принимать его в больших дозах в течение длительного времени — он может быть токсичным.
Употребление шалфея в течение длительного времени и в больших количествах может способствовать тошноте, рвоте или даже состоянию деменции.
Не давайте настой детям младше 3 лет.
- Противопоказанием к применению является также острый гастрит, поскольку эфирные масла, содержащиеся в этом растении, могут еще сильнее раздражать слизистую оболочку желудка.
- Шалфей также не используется для людей, страдающих эпилепсией, так как может возникнуть приступ.
- С шалфеем вы должны быть очень осторожны при приеме антидепрессантов и других лекарств, влияющих на нервную систему.
- Кроме того, чрезмерное употребление настоев этого растения может привести к дисбалансу в организме, поэтому вы должны использовать эту траву в умеренных количествах.
Внимание! Листья, цветы и эфирное масло, используемые в избытке, могут оказывать токсическое воздействие на нервную систему. Шалфей в два раза токсичнее полыни. Дозы всегда должны определяться вашим врачом.
Использование лечебного шалфея в народной медицине
В современных условиях шалфей очень хорошо изучен и широко используется как лекарство не только в официальной медицине. Растительное сырье издавна пользуется заслуженной популярностью среди народных целителей.
Отвары с шалфеем принимают при заболеваниях дыхательных путей, различных патологиях почек и пищеварительной системы, а также при нервных расстройствах.
Для приготовления чайную ложку листьев шалфея заливают стаканом кипятка, кипятят пять минут при низкой температуре, затем настаивают в течение получаса и фильтруют. Принимать по 1/4 части стакана три раза в день.
Приготовленный в домашних условиях настой из листьев шалфея можно использовать как для внутреннего, так и для наружного применения.
Как заваривать шалфей для прекращения лактации
Как заваривать и пить чай из шалфея
Чайный напиток на основе шалфея великолепен в качестве тонизирующего средства и восстанавливает иммунную систему. Приготовление напитка из чистого растительного материала или сбор трав из ромашки или других лекарственных растений.
Чайную ложку травяного чая наливают в стакан с кипящей водой и настаивают в течение четверти часа. После тщательной фильтрации лекарственный напиток принимают по полстакана два или три раза в день.
- Другие лекарственные рецепты с шалфеем
Для полоскания и вдыхания, а также для мытья ран и лечения гнойничкового дерматита залейте чайную ложку сырья в кипящую воду, затем настаивайте в течение четверти, процедите и охладите до комнатной температуры.
Чтобы избавиться от отеков нижнего века и «мешков» под глазами, несколько столовых ложек сухого растительного сырья наливают в стакан с кипящей водой, после чего его разливают и фильтруют.
Полстакана лекарственного настоя охлаждают в холодильнике, а другую половину настоя нагревают на водяной бане. Вощеные ватные диски используются для протирания кожи в проблемной зоне.
- Настойка шалфея спиртовая в домашних условиях
Чаще всего шалфейную настойку на спирте назначают для лечения любых патологий, связанных с нервной системой. Такое средство поддерживает заметное улучшение памяти, а также укрепляет психическое и физическое здоровье.
Несколько ложек сухого шалфея, залить несколькими стаканами водки и настаивать в течение месяца при комнатной температуре. Перед употреблением продукт тщательно фильтруется и употребляется перед едой. По чайной ложке, разведенной в половине стакана воды.
Шалфей: лечебные свойства и противопоказания при климаксе
Многие женщины тяжело переносят период менопаузы, но есть естественные способы пережить менопаузу без какого-либо дискомфорта.
На помощь приходит шалфей с фитоэстрогенами, которые являются растительным эквивалентом женских половых гормонов.
И танины, которые содержатся в листьях шалфея обладают спазмолитическим и противовоспалительным действием. Так что это растение создано именно для нужд представительниц прекрасного пола.
Благодаря применению этого целебного растения женщина сможет облегчить приливы во время климакса, уменьшить частоту ночных потов, уменьшить раздражительность и боли при мигрени.
Эта трава уменьшает перепады настроения и проблемы с бессонницей. Рекомендуется также применять настой или отвар шалфея лекарственного в случае обильных и болезненных менструаций.
Шалфей при ангине и инфекции дыхательных путей
Шалфей рекомендуется при всех видах инфекций и инфекциях верхних дыхательных путей. Содержит эфирные масла и дубильные вещества, которые оказывают дезинфицирующее, противовоспалительное и вяжущее действие на слизистые оболочки.
Эти соединения поддерживают борьбу с вредными микроорганизмами, препятствуют их размножению и облегчают воспаление. Рекомендуется применять при ангине, связанной со стенокардией, а также при молочнице. Шалфей для лечения горла следует использовать в виде настоя.
Как использовать шалфей при ангине? Настои можно употреблять как в виде полосканий, так и в качестве напитка. Чай из листьев шалфея также используется для ингаляций, чтобы быстро и эффективно очистить дыхательные пути от выделений.
Сиропы, содержащие экстракты этого растения, можно приобрести в аптеках.
Как заваривать листья шалфея для полоскания рта
Шалфей является не только хорошим средством, способствующим лечению инфекции, но и укрепляющим иммунитет организма.
Витамин С и эфирные масла, присутствующие в шалфее, герметизируют кровеносные сосуды и защищают от роста патогенных бактерий.
Таким образом, шалфей стоит пить или использовать в другой форме, если мы хотим вылечить уже приобретенную инфекцию или предотвратить возникновение простуды или гриппа. При заболеваниях дыхательных путей рекомендуется использовать настой шалфея или чай.
Применение шалфея в косметологии
Шалфей лекарственный с успехом применяется при лечении прыщей различного происхождения, стригущими лишаями, а также псориазом. Это растение замедляет процесс старения организма, поэтому его часто можно встретить во многих косметических средствах.
Шалфей использовался в косметике много лет из-за его антибактериальных, противовоспалительных и противогрибковых свойств.
Шалфей уменьшает потоотделение благодаря наличию дубильных веществ, которые снижают активность потовых желез. Кроме того, они предотвращают рост бактерий, которые способствуют гипертиреозу.
Так как листья шалфея содержат эфирные масла и антиоксиданты, применение средств на основе шалфея помогает подавлять старение кожи и появление неприглядных морщин. С помощью шалфея вы можете питать кожу и улучшать ее общее состояние.
Для достижения наилучших результатов рекомендуется использовать настои шалфея не только перорально, но и наружно — как тонизирующее средство для воспаленной кожи.
Также стоит знать, что настой шалфея отлично подходит для восстановления волос. Хорошие результаты можно получить, сделав крепкий напиток и используя его в качестве полоскания.
Кроме того, полоскания шалфеем волос уменьшают перхоть и симптомы себорейного дерматита.
Внимание! Информация в статье предоставлена в ознакомительных целях. Не занимайтесь самолечением, обращайтесь к опытному врачу
Как приготовить настой и отвар шалфея. Применение шалфея в народной медицине
Здравствуйте, дорогие читатели. Шалфей – многолетняя трава, целебные свойства которой трудно переоценить. Ее благотворное воздействие на организм весьма многогранно. Лекарственные составы, изготовленные на основе шалфея, применяются не только для излечения все возможных недугов, но и для облегчения болезненных состояний, и с целью профилактики.
В качестве лечебного снадобья использовался шалфей издавна. О его целительных свойствах знали еще древнегреческие врачеватели и широко применяли это растение в своей практике. Упоминается об этой чудо-траве и в работах Гиппократа. Отправной точкой повсеместного расселения шалфея (сальвии) считаются итальянские земли.
По торговым маршрутам распространялось растение, завоевывая все большее количество почитателей.
Шалфей как лекарственное растение
Современная официальная медицина также не смогла обойти его стороной. Ученые детально изучили шалфей – лечебные свойства и противопоказания, а также возможные побочные эффекты от его применения были выявлены и систематизированы.
Теперь эти знания успешно применяются для целенаправленного разрешения различных проблем со здоровьем у пациентов.
Следует отметить, что в России, за исключением Краснодарского края и Крымского полуострова, в условиях дикой природы лекарственная форма шалфея не встречается. Но его широко культивируют как садовое растение.
Встречаются также одичавшие разновидности культурной травы. А вот луговой шалфей растет везде, но его лечебные способности выражены в значительно меньшей степени. Официальная медицина не признает его лекарственным растением.
Во врачебных целях применяются листья, а также верхушечные части шалфея вместе с соцветиями. Цвести трава (кстати, нередко она принимает вид полукустарника) начинает только на втором году жизни.
Цветки, а также зеленая листва, источает приятный терпкий аромат благодаря высокому содержанию в них эфирных масел. Следует отметить, что шалфей теплолюбив, сильный мороз может полностью его уничтожить.
Зато он неплохо переносит засуху и не нуждается в особом уходе. Поэтому его часто можно увидеть на приусадебных участках. Подходит оно и для пасек – растение медоносное.
Шалфей — лечебные свойства и противопоказания
Исследовав химический состав шалфея, обнаружили наличие эфирных масел во всех его частях. Здесь присутствуют различные пахучие вещества, включая камфару.
Состав растения
- В шалфее есть алкалоиды, флавоноиды, фитоэстрогены, дубильные вещества, витаминные и минеральные соединения.
- Этот состав и обеспечивает разностороннее его действие на организм человека.
- Это растение применяется как сырье для приготовления отваров, эфирных масел, настоев, спиртовых настоек, таблетированных препаратов.
Шалфей используют наружно для:
- ✔ Компрессов.
- ✔ Масок.
- ✔ Обертываний.
- ✔ Примочек.
- ✔ Ингаляций.
- ✔ Ванночек.
Помимо этого он применим для влагалищных спринцеваний, клизм, полосканий и приема внутрь.
Также нельзя не отметить распространенного применения масла шалфея для ароматерапии.
Свойства шалфея лекарственного
- Шалфей обладает рядом лечебных характеристик, которые нашли применение в различных областях медицины и уже много веков используются для излечения различных заболеваний.
- В процессе исследований у сальвии были выявлены следующие свойства:
- ✔ Противовоспалительные.
- ✔ Антимикробные.
- ✔ Противогрибковые (выражены слабо).
- ✔ Антиоксидантные.
- ✔ Иммуномодулирующие.
- ✔ Регенеративные (стимулируют регенерацию тканей).
- ✔ Противоотечные и тонизирующие.
- ✔ Отхаркивающие.
- ✔ Мочегонные.
- ✔ Вяжущие.
- ✔ Антитоксические.
- ✔ Кровеостанавливающие.
- ✔ Болеутоляющие.
- ✔ Успокоительные.
- ✔ Антисекреторные (угнетают работу потовых и сальных желез, но стимулируют выделение пищеварительных ферментов, желчегонное средство).
- Итак, все целебные свойства растения были выявлены, изучены и теперь они успешно применяются для разрешения различных проблем со здоровьем.
- Его назначают для лечения заболеваний простудного характера, женских болезней и при климаксе, для нормализации функций ЖКТ, при некоторых стоматологических проблемах.
- Еще он помогает при диабете, ревматизме, геморрое, атеросклерозе, артрите, стоматите, гипергидрозе, поносе, неврите, цистите.
- Также его используют в дерматологии, травматологии, косметологии и как ароматическую добавку.
Противопоказания и предостережения
Несмотря на массу полезных свойств, шалфей имеет некоторые ограничения в применении. От его использования рекомендуется воздержаться в следующих случаях.
- При проявлении эпилепсии.
- Во время вынашивания плода.
- На этапе выкармливания младенца грудным молоком.
- При проблемах с почками.
- При нарушении функций щитовидной железы.
- До достижения пятилетнего возраста (особенно при использовании эфирно-масляных препаратов).
- Если наблюдается проблемы с давлением (гипо- или гипертония).
- При высоком уровне эстрогенов и связанных с этим заболеваниях – эндометриоз, опухоль груди, поликистоз, миома и пр.
- При наличии аллергической непереносимости и индивидуального неприятия.
Также следует помнить, что шалфей обладает выраженным отхаркивающим действием. Поэтому при лечении простуды использовать его следует только для облегчения отхождения мокроты на начальных этапах заболевания.
Дальнейший прием препаратов с шалфеем будет стимулировать его усиление, а не излечение. Строго говоря, продолжительное непрерывное использование шалфея противопоказано в любом случае.
Это может привести к отравлению. После курса терапии (до 1 месяца, максимум — 3) следует делать перерыв.
Возможные побочные эффекты
- При превышении дозировки, а также в качестве побочного действия наблюдается:
- — Головокружение, мигрени.
- — Зуд, покраснение покровов.
- — Резкое изменение давления.
- — Сонливость.
- — Спад аппетита.
- — Признаки отравления.
- — Эпилептические приступы.
- — Галлюцинации.
Настой и отвар из шалфея — как приготовить лекарство в домашних условиях
Эфирное масло, настойка, таблетки и пастилы с шалфеем можно приобрести в аптеке. Но можно приготовить средство как для внутреннего, так и для наружного использования самостоятельно.
Отвар
Сухую траву заливают сырой водой 1:10. При использовании свежего растения соотношение изменяется до 1:5. Жидкость доводят до кипения и выдерживают на минимальном огне минут 15.
Настой
Сырье заливают кипятком и помещают в термос до полного остывания или же выдерживают на паровой бане около часа. Допускать закипания смеси нельзя! Пропорции соблюдаются такие же, как и при изготовлении отвара.
- Для приема внутрь как настой, так и отвар, следует после приготовления разбавлять водой (примерно 1:4).
- Для полосканий используют более концентрированные составы, а для клизмы их можно вообще не разбавлять, как и для наружного нанесения.
Настойка
3 большие ложки сырья заливают половиной литра водки и настаивают около месяца. При использовании спирта его соотношение с сухой травой должно равняться 10:1. Для приема внутрь настойку разводят водой.
Применение шалфея — в домашних условиях и народной медицине
Шалфей широко применяют в народной медицине, и довольно успешно, помогает он от различных болезней.
Шалфейный отвар
- Эффективен при простуде (облегчает отхаркивание, уменьшает отеки слизистой), помогает нормализовать уровень глюкозы, снимает воспаление и обезболивает при заболеваниях ЖКТ.
- Применяется наружно при лечении высыпаний (включая угревые) и иных дерматологических заболеваний, как ранозаживляющее средство, а также для укрепления и стимуляции роста волос.
- Еще его используют при атеросклерозе и для лечения гинекологических болезней, включая бесплодие.
Отвар применяется в виде полосканий для лечения стоматитов, при пародонтозе, для устранения зубных болей, а также во время ангины. Применим и в виде ингаляций.
Шалфейный чай
Используют отвар приятной концентрации. Готовить чай удобно с использованием аптечной пакетированной травы.
- Пьют напиток:
- — как мочегонное и потоостанавливающее средство;
- — при простуде для облегчения состояния и уменьшения интоксикации;
- — при колитах и других проблемах с ЖКТ для снятия болевых ощущений и нормализации функций;
- — при необходимости прекращения лактации;
- — для сглаживания климактерических состояний;
- — как иммуностимулирующее и общеукрепляющее средство;
- — для снятия перенапряжения и профилактики хронических стрессовых состояний;
- — для предупреждения и лечения склеротических повреждений сосудов;
- — как тонизирующее средство, способствующее активизации мыслительных процессов.
Шалфейное масло
Применяется наружно в косметических составах. Также используется для приготовления ванн, компрессов и примочек.
Помогает при проблемной коже, эффективно для уменьшения болевых ощущений при травмах и суставных болях. Используется в ароматерапии для расслабления и профилактики хронических стрессовых состояний.
Маслянистый экстракт сальвии
- Применим для:
- — полосканий при стоматологических проблемах для снятия воспаления, дезинфекции и уменьшения интенсивности болевых ощущений;
- — приема внутрь при воспалении и изъязвлении слизистой желудка, холецистите, бронхите;
- — решения дерматологических проблем (местное применение);
- — косметических целей (омоложение, улучшение состояния кожи, лечение прыщей и угревых образований, укрепление луковиц волос, борьба с избыточным потовыделением).
Шалфейная настойка
Используется для полосканий при воспалительно-инфекционных поражениях ротовой полости и глотки.
Помогает при атеросклерозе (эффективна и для профилактики его развития), диарее, цистите, спазмах пищеварительных трубок, активизирует работу нервной системы. Также способствует облегчению климактерических проявлений.
Шалфей таблетированный
Таблетки (пастилки) следует держать в полости рта до полного растворения (рассасывать). Используют при болях в горле.
Эти таблетки помогают снять боль, отек, обладают противомикробным действием и ускоряют регенерацию поврежденной слизистой оболочки. Применяются согласно инструкции.
Шалфей для лечения органов дыхания
Сальвия как составной компонент входит в аптечные грудные сборы. Также растение применяется и как самостоятельное лекарство для решения различных проблем с дыхательной системой.
Оно оказывает существенную помощь в борьбе с болезнями легких, включая туберкулез. При простуде сальвия оказывает ряд положительных эффектов.
- Снимает отеки слизистой.
- Устраняет головную боль.
- Стимулирует работу иммунной системы.
- Борется с микробами.
- Стимулирует выработку мокроты и облегчает ее выведение.
- Снимает боль в горле.
- Способствует избавлению от токсинов.
- Тонизирует и облегчает общее состояние.
С этой целью используются различные аптечные препараты, а также домашние средства.
Шалфей при геморрое
При проявлениях геморроя облегчить состояние, унять боль и зуд, остановить кровотечение, блокировать воспалительный процесс поможет отвар шалфея.
Его употребляют в виде чая, а также применяют для приготовления клизм и теплых сидячих ванночек. Перед введением отвара через прямую кишку предварительно следует провести очистительную процедуру.
Затем вводится 100 мл неразбавленного отвара, после чего не следует вставать минут 20. Проводят процедуру раз в день семидневным курсом.
Помощь сальвии в сфере гинекологии
В составе шалфея были обнаружены фитогормоны и афродизиаки, поэтому данное растение применяют для нормализации различных расстройств в половой сфере, а также для решения многих гинекологических проблем.
- Устраняется фригидность.
- Лечится бесплодие.
- Ликвидируется гормональный дисбаланс.
- Нормализуются менструальные циклы, облегчается сам процесс, уменьшается объем выделений.
- Предупреждаются и прекращаются кровотечения
- Купируются воспаления и устраняются их причины.
- Улучшается родовая деятельность.
- Подавляется выработка грудного молока.
Для получения данных эффектов используется чай, отвары, настойки. Они нужны для внутреннего употребления, спринцевания и приготовления сидячих ванн.
При бесплодии используют настой из листьев, а также семян сальвии. Курс проводится по назначению гинеколога, он же отслеживает состояния пациентки. Мужчинам он тоже может быть назначен.
- Лечение шалфеем помогает устранить нехватку эстрогена, ответственного:
- — у женщин — за формирование фолликулярных структур, рост внутриматочной выстилки, нормализацию менструации, усиление влечения;
- — у мужчин – за поддержание половой функции, рост либидо, жизнеспособность сперматозоидов.
- Но избыток эстрогена вызывает тяжелые последствия, поэтому бесконтрольный прием шалфейных средств недопустим.
Шалфей и прекращение лактации
Иногда возникают ситуации, когда женщине нужно снизить или вовсе прекратить выделение грудного молока. Здесь поможет чай из шалфея.
Он плавно снижает секрецию молочных желез, поэтому процесс переносится женщинами легко. Рекомендуется также обрабатывать грудь маслянистым экстрактом шалфея, чтобы предупредить развитие воспаления и появление уплотнений.
Сальвия при климаксе
Климактерический период характеризуется появлением различных неприятных ощущений. Многие женщины переносят его очень тяжело.
Для облегчения состояния, уменьшения потливости, снятия болевых ощущений, устранения головокружений, нормализации психо-эмоциональной сферы рекомендуется принимать шалфей как наружно, так и внутренне.
Также для релаксации рекомендуется использовать эфирное масло сальвии как ароматическую добавку.
Читайте, также, на блоге:
- Шалфей от кашля.
- Шалфей, эвкалипт, ромашка для полоскания горла.
Трава шалфей: лечебные свойства и противопоказания. Как выглядит шалфей
Такое лекарственное растение, как шалфей многим знакомо с детства! Кто-то помнит, как мама заваривала эту травку для полоскания горла или полости рта, чтобы успокоить разболевшийся зуб; кому-то до боли знаком терпкий вкус пастилок от кашля, в основе которых была трава шалфей. Наверняка в нашей стране не найдётся человека, который хотя бы краем уха не слышал о лечебных свойствах этого растения. Но и в других уголках мира траву шалфей знают, ценят и применяют в разных направлениях жизненной сферы.
Рассмотрим, чем же так примечателен шалфей и какими лечебными свойствами обладает это растение.
Шалфей: лечебные свойства и противопоказания
Прежде всего, стоит определить, что же собой представляет трава шалфей. А это многолетнее лекарственное растение семейства Яснотковых, произрастающее преимущественно в южных районах нашей страны. Шалфей — теплолюбивое растение. Вот почему его проще всего найти в странах с тёплым климатом.
Родиной шалфея считается Средиземноморье. Эту чудесную траву знают испокон веков в Турции, Испании, Греции и других странах. Многообразие сортов зашкаливает! Сегодня в мире насчитывается более 900 видов этого лекарственного растения.
Как выглядит шалфей
Трава шалфей достигает в размерах до 70 сантиметров (стебель). Листочки мелкие овальные, заострённые к концу. Цветёт растение мелкими ярко-сиреневыми, реже белыми и сочно-розовыми, голубыми цветочками. Соцветия образуют высокую яркую свечку. Поля дикорастущего шалфея видны издалека. А уж культурно взращиваемое растение нередко становится изюминкой садового ландшафта.
Сладкий аромат шалфея притягивает внимание. Благоухание распространяется вокруг места произрастания лекарственного растения и даёт довольно стойкое амбре. Так что если вы вдруг не узнали шалфей по внешним признакам, то аромат этой лекарственной травы не оставит сомнений.
Лечебные свойства шалфея
Полезные свойства этого растения известны довольно давно. Если рассмотреть химический состав шалфея, несложно догадаться, насколько ценным является это растение для медицины.
В составе травы:
- Витамины: А; Е; К; С; РР.
- Кислоты: урсоловая, линолевая, хлорегеновая.
- Натуральный природный бактерицидный элемент сальвин.
- Растительный диуретик уваол.
- Минералы: магний, калий, железо, фосфор, цинк.
- Эфирные масла.
Особые свойства шалфея имеют место за счёт содержания сальвина. Это вещество способно подавлять разрастание вредной бактериальной флоры. Сальвин действует на широкий ряд болезнетворных бактерий.
Уваол — вещество, которое легко справляется с воспалительным процессом в тканях человеческого организма. За счёт уваола воспаление быстро купируется и полностью уходит.
Ещё это вещество выводит лишнюю жидкость из организма, способствует стабилизации работы почек.
Урсоловая кислота — уникальное вещество, при помощи которого можно наладить обменные процессы в организме. Этот элемент помогает расщеплению жировой ткани. Также успешно применяется это вещество для лечения опухолей, воспалений. Благоприятно воздействие этой кислоты на волосяные фолликулы.
Хлорегеновая кислота — природный антиоксидант. Это вещество тонизирует, придаёт сил. Это неплохая защита от вирусных и грибковых инфекций.
Линолевая кислота, или Омега-6, — полезное вещество, повышающее сопротивляемость иммунной системы. Успешно применяется компонент в направлении коррекции фигуры. При помощи линолевой кислоты можно снизить содержание плохого холестерина в организме и избавиться от повышенных показателей триглицеридов.
Помимо перечисленных лечебных свойств, стоит отметить, что шалфей оказывает следующие виды влияния на человеческий организм:
- Обезболивание при травмах, ранах и воспалительных процессах;
- Кровоостанавливающее действие;
- Укрепление нервной системы;
- Заживляющее, регенеративное действие на ткани;
- Отхаркивающее действие;
- Надёжное блокирование лактации;
- Выраженный мочегонный эффект;
- Регулирует потоотделение;
- Способствует выравниванию сахарной кривой при диабете II типа;
- Улучшает работу мозга, память;
- Укрепляет стенки сосудов;
- Обеззараживает и способствует устранению нагноения.
Шалфей широко применяется для лечения инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей. При больном горле, кашле, насморке это лекарственное растение помогает значительно снизить остроту симптомов. Заболевания полости рта, дёсен и зубов также успешно лечатся при помощи этой травы.
Издавна при помощи этого лекарственного растения лечат раны, ссадины, воспалительные процессы на поверхности кожных покровов. Применяют эту траву для восстановления после болезни для повышения иммунитета. Хорош шалфей для лечения и профилактики заболеваний ЖКТ, мочевыделительной системы.
Трава шалфей: лечебные свойства и противопоказания для женщин
Важно отметить пользу шалфея для женского организма. Это растение оказывает благоприятное действие на женскую репродуктивную систему. При помощи этого растения успешно лечат женские болезни. Также этот компонент помогает оставаться в форме в период менструаций и при климаксе.
Этому способствуют фитоэстрогены и природные фитонциды. Шалфей способствует налаживанию цикла, сглаживает перепады настроения и ослабляет болевые ощущения во время месячных.
При климаксе это растение полезно тем, что снижает выраженность неприятных симптомов, таких как приливы, потливость, слабость и апатия.
Нелишним будет шалфей при подготовке к зачатию. Это растение обеззараживает, снимает воспаления и защищает ткани от внедрения болезнетворных микроорганизмов.
Это позволяет очистить и восстановить репродуктивную систему, тем самым подготовить её к важному процессу зачатия и вынашивания. Шалфей входит в сбор для лечения женского бесплодия и считается одним (вместе с липой) из основных компонентов.
Это растение стимулирует работу яичников, регулирует содержание пролактина и эстрогена, улучшает состояние шейки матки.
Важно! Но есть и противопоказания у шалфея для женского организма. Не стоит употреблять в пищу шалфей как приправу или использовать как лечебный компонент в период лактации. Эта травка способствует прекращению лактации. Поэтому, не желая прекращать грудное вскармливание, от шалфея стоит полностью отказаться!
Нельзя шалфей и беременным! Это растение может спровоцировать тонус матки, что является предпосылкой к развитию несвоевременной родовой активности. Проще говоря, может случиться выкидыш или преждевременные роды.
Польза шалфея для мужчин
Мужскому организму это растение тоже несёт настоящую пользу. Во-первых, это отличное антибактериальное средство, которое надёжно защищает мужскую мочеполовую систему от урологических инфекций. Во-вторых, это растение стимулирует выработку сперматозоидов, повышает эректильную функцию организма.
Шалфей укрепляет нервы и надёжно защищает организм от стресса. Что немаловажно для здоровья активного мужчины.
Шалфей для детей
Это растение ценно в вопросах педиатрии! Знакомство с шалфеем у многих происходит в раннем детстве. При помощи отваров и настоев лечат больное горло и кашель у ребенка. Шалфей добавляют в ванну или на его основе готовят обтирания для лечения дерматологических проблем.
Вещества, содержащиеся в этой травке, помогают облегчить зуд, снять кожное воспаление, уменьшить уровень покраснения и шелушения. При помощи этой травки можно лечить ранки и ссадины.
Отвар шалфея не щиплет, но при этом надёжно обеззараживает раневую поверхность и способствует заживлению, блокирует нагноение.
Шалфей — трава, которая является безопасным антибиотиком. Если у ребёнка нет индивидуальной непереносимости, то лучше уж использовать такое средство, чем сразу знакомить кроху с химическими препаратами антибактериального действия.
Применять шалфей для лечения и профилактики детских болезней можно только под контролем лечащего врача!
Противопоказания
При всём многообразии полезных качеств, имеются и противопоказания у этого растения.
Нельзя применять шалфей в следующих случаях:
- индивидуальная непереносимость (аллергия);
- гипертония и гипотония в остром периоде;
- проблемы, связанные с повышенным количеством эстрогена в организме;
- гипотиреоз;
- простатит;
- эпилепсия, повышенная возбудимость нервной системы;
- беременность, лактация;
- детский возраст до 5 лет.
В каких-то случаях шалфей допустимо применять только наружно. При любом варианте применения этой лекарственной травы необходима предварительная консультация специалиста!
Впервые целебные свойства шалфея были открыты древнегреческими врачевателями. Они обнаружили способность этой травы заживлять раны и восстанавливать организм после долгой болезни. Именно с тех пор трава шалфей прочно вошла в медицину.
Однако шалфей ценится вовсе не только как лекарственное растение. Его широко применяют в косметологии. На основе этой травы делают маски, бальзамы, шампуни для лечения и укрепления волос. Экстракты, вытяжки и соки шалфея содержатся в кремах, тониках и других средствах для ухода за кожей.
В некоторых странах шалфей является неизменной приправой для приготовления различных кулинарных блюд. Оценить кулинарные качества этой травы можно, пробуя турецкую, испанскую, индийскую кухню. В некоторых странах мира это растение добавляют в чай.
Шалфей имеет тонкий терпкий вкус и притягательный пряный аромат. Это растение очень ценно для нашего здоровья. Оно помогает вернуть жизненный тонус и получить позитивный настрой!