Перелом ребер: лечение в домашних условиях

Переломы ребер — довольно распространенное явление. По статистике, они составляют 5-15 % от всех диагностированных случаев переломов вообще. Самые частые причины — падения и удары, сдавливания грудной клетки. Переломы ребер могут не нести прямой опасности для жизни пациента, а могут быть и смертельно опасны. В статье мы детально разберем, что делать, когда сломаны ребра.

Причины

Почему это случается? Чаще всего из-за всевозможных травм, падений, ЧП. В отдельных случаях поспособствовать перелому может возраст пациента, определенные заболевания костной ткани. Как возраст, так и эти патологии влияют на то, что кости становятся более хрупкими.

Самыми частыми причинами являются следующие:

• ДТП. Во время столкновения или резкого торможения водитель резко ударяется о руль, что может привести к переломам ребер. Для пешеходов тут опасно падение на асфальт или капот.
• Бытовые травмы. Тут сломать ребра можно во время падения. Такие травмы наиболее характерны для людей преклонных лет.
• Спортивные и профессиональные травмы. Во многих видах спорта получение травм наподобие перелома ребер — распространенное явление. То же самое можно сказать в отношении профессий, где требуется активный физический труд, работы с большими грузами, осуществления трудовой деятельности на высоте и пр.

Что делать, когда сломаны ребра, мы подробно разберем далее.

Симптомы

Как определить, что у вас перелом ребра или нескольких ребер сразу? Выделяется несколько основных симптомов:

• «Прерванный вдох». Так называется состояние, когда человек не может полноценно вдыхать воздух — во время этого процесса он чувствует сильную, резкую боль в зоне ребер. Поэтому у пострадавшего наблюдается учащенное, но поверхностное дыхание.
• Боль в области нанесенной травмы. Она может усиливаться даже при незначительном повороте туловища или напряжении мышц.
• Отечность тканей в месте предполагаемого перелома.
• Гематома, если был факт механического воздействия на грудную клетку.
• Человек пытается принять позу с наклоном в ту сторону, где может быть предполагаемый перелом.
• При медленном вдохе можно услышать небольшой щелчок, который также указывает на перелом.
• В зависимости от локализации травмы, в некоторых случаях можно заметить, что та сторона грудной клетки, где находится перелом ребер, несколько отстает от соседней в движении при дыхании.

Когда необходима скорая помощь?

Что делать, когда сломаны ребра? Как можно быстрее обратиться за квалифицированном врачебной помощью. Конечно, в случае перелома 1-2 ребер состояние пострадавшего не представляет угрозу для его жизни. Однако на глаз непрофессионалу нереально определить, задел ли перелом внутренние жизненно важные органы.

Вас должно насторожить такое состояние пострадавшего:

• Постепенно появляются признаки удушья: человеку становится все сложнее вдыхать-выдыхать воздух, кожные покровы его лица, губы постепенно принимают синюшный оттенок.
• Пострадавший отмечает сильную жажду, начинает жаловаться на головокружение или вовсе теряет сознание.
• При дыхании или кашле из его рта льется кровь.

В этих случаях нужно постараться как можно скорее вызвать «неотложку». Жизнь пострадавшего в опасности.

Первая помощь

Что делать, когда сломаны ребра? Как лечить? При этом состоянии опасно заниматься самодеятельностью. Нужно обратиться в больницу, а при наличии тревожных симптомов — вызвать скорую помощь.

Что делать, если человек сломал ребро, до приезда медиков? Постарайтесь оказать ему первую помощь:

• Помогите принять наиболее удобную с анатомической точки зрения позу. Это сидя или полулежа с опорой на спину. Следите за тем, чтобы пострадавший сидел ровно, не склонялся в сторону поврежденной части тела.
• Если повреждены сразу несколько отделов грудной клетки, пострадавшего перекладывают в полулежачее положение, а под его голову кладут валики так, чтобы она приподнималась на 5-10 см.
• Если пострадавший жалуется на сильную боль, нужно предложить ему обезболивающее безрецептурное средство из списка тех лекарств, что он уже принимал ранее, — «Анальгин», «Парацетамол», «Ибупрофен» и пр.
• Обеспечьте приток свежего воздуха к месту, где находится пострадавший.
• Если перелом закрытый, наложите тугую повязку на неполном выходе на зону повреждения. Это воспрепятствует движению острых концов сломанных ребер, которые могут повредить жизненно важные органы.
• В том случае, когда перелом открытый, необходимо остановить кровотечение и стараться поддерживать рану в чистом состоянии до приезда бригады скорой помощи.
  

Врачебная помощь

Что делать со сломанными ребрами? Первым делом нужно явиться на прием к терапевту, травматологу, хирургу или в травмпункт при стационаре. Чтобы определить тяжесть, локацию перелома, факт повреждения внутренних органов, специалист первым делом направит пациента на диагностические обследования:

Что надо делать, если сломаны ребра? Если не повреждены внутренние органы, то активного лечения не требуется. В течение 1-2 месяцев сломанные ребра у здорового человека срастаются самостоятельно.

Чтобы облегчить состояние больного, ему назначают болеутоляющие безрецептурные препараты. Если повреждены органы, то может потребоваться хирургическая операция.

Если они задеты несильно, дело может ограничиться консервативным лечением — приемом противовоспалительных препаратов.

Если вы упали и сломали ребро, что делать? Как можно скорее обратиться к доктору. Если травма не представляет опасности для жизни и здоровья, но сопровождается сильными болями, вам могут потребоваться инъекции кортикостероидов. Это рецептурные средства, которые без назначения доктора из аптек не отпускаются.

Такие лекарства помогают избавиться от боли и воспалительных процессов, облегчат дыхание, повысят подвижность тела. Но не нужно забывать и о побочных эффектах от этих средств:

• Кровотечение.
• Развитие инфекций.
• Локальная атрофия связок и мышц.
• Повреждение нервных окончаний.
• Ослабление иммунных сил организма.

Могут быть также назначены инъекции средств, блокирующих именно межреберные нервы. Лекарства будто бы «замораживают» нервные окончания. Благодаря такому эффекту человек на протяжении 6 часов после укола не чувствует боли.

Домашнее лечение

Если сломано ребро, что делать в домашних условиях? Все необходимые рекомендации индивидуальны — они должны исходить только от вашего лечащего доктора.

В прошлом медики в случае таких переломов советовали больным компрессионные повязки на пораженные зоны. Но сегодня от этого способа отказались — обездвижение участков грудной клетки приводило к развитию пневмонии, распространению инфекций.

Повязка накладывается лишь на несколько дней для стабилизации положения ребер, уменьшения боли и воспаления. Но стягивать ребра на несколько недель компрессионным бинтом не следует — затрудненное дыхание не способствует выздоровлению. Не пытайтесь наложить компрессионную повязку самостоятельно.

Это должен сделать только медик-специалист — врач или медсестра.

Чтобы немного облегчить боль в месте перелома, можно прикладывать к нему холодные компрессы — со льдом, специальным гелем или даже пакет с обычными замороженными овощами. В первые два дня после травмы процедуру повторяют каждый час. Компресс прикладывают на травму в течение 20 минут. В последующие дни лечения его нужно прикладывать по 10-20 минут трижды в день.

Воздействие холода поможет ослабить болевой синдром, препятствует образованию отека. Такое домашнее лечение эффективно при всех видах переломов ребер, а также иных скелетно-мышечных травмах.

Если сломаны ребра, что делать в домашних условиях? Обратитесь к холодным компрессам. Прежде чем приложить к коже, обязательно оберните тонким слоем натуральной ткани.

Это снизит негативное воздействие холода на кожу и мышцы. Если у вас синяки на месте травмы (следствие повреждения сосудов), отеки, то холодные компрессы помогут справиться и с этой проблемой.

В частности, уменьшат болевые ощущения.

Прием лекарств

Что делать, если сломано ребро (или трещина в ребре) ? Конечно, необходимо срочное обращение в медицинское учреждение. Если травма несерьезная, то вам назначат амбулаторное лечение. В большинстве случаев ребра срастаются самостоятельно — не нужно делать специальные компрессионные перевязки.

Однако во время процесса выздоровления многих пациентов одолевает болевой синдром. Чтобы справиться с ним, достаточно принимать безрецептурные противовоспалительные нестероидные средства, которые эффективно борются с болью:

• «Аспирин».
• «Ибупрофен».
• «Напроксен».

В данном случае нельзя сказать, что эти средства будут способствовать заживлению и восстановлению тканей. Но тут их польза в другом — они помогают бороться с неприятными болезненными ощущениями.

А это позволяет пострадавшему быстрее обратиться к привычной жизни, заняться домашними делами или даже вернуться к работе спустя пару недель (в случае если не задеты внутренние органы, если трудовая деятельность не физическая).

Но нужно помнить, что эти препараты имеют ряд побочных эффектов. В частности, могут негативно влиять на работу внутренних органов — печени, почек, желудка. Поэтому курс их приема не должен превышать 2 недель. Кроме того, нужно внимательно следовать инструкции по применению, соблюдать дозировку.

Детям младше 18 лет противопоказан «Аспирин», так как он может вызвать синдром Рейе. Альтернативой вышеназванным препаратам выступает «Парацетамол» и его аналоги. Но данные лекарства не снимают воспаление. И могут негативно воздействовать на печень.

Рекомендации по образу жизни

Если сломаны ребра, что делать в домашних условиях? Прежде всего, нужно внести корректировки в привычный образ жизни. Старайтесь не совершать движений, которые могут затронуть брюшину, грудную клетку. Но при скелетно-мышечных повреждениях доктора советуют проводить легкую гимнастику, ведь такое движение усиливает кровообращение, ускоряет заживление.

Но все же в первые две недели после перелома нужно отказаться от кардионагрузок. Они ускоряют дыхание, учащают кровообращение. А это может привести к обратному эффекту — вызвать воспаление в месте поврежденного ребра.

Нужно отказаться от вращений, скручивания верхней части тела, от наклонов в сторону локализации перелома, до тех пор пока ткани полностью не восстановятся.

Если сломаны ребра, что нужно делать? Откажитесь от физического труда (как на работе, так и дома), старайтесь не поднимать тяжести и не играть в спортивные игры.

При этом работа за компьютером, вождение автомобиля, ходьба не противопоказаны.

К прежнему образу жизни доктора советуют обращаться только тогда, когда вы сможете глубоко дышать без боли, когда неприятные болезненные ощущения перестанут беспокоить вас.

Если сломано левое ребро, что делать? То же самое, что и в случае повреждения правого. Обратите внимание на эти практические советы:

• Если ваша работа как-либо связана с физическим трудом, резкими движениями, обязательно нужно взять больничный длительностью 1-2 недели, в зависимости от тяжести вашего состояния.
• Откажитесь от сложной работы по дому — попросите членов семьи, родственников или друзей помочь вам, пока вы восстанавливаетесь после травмы.
• На случай если вам захочется покашлять или почихать, обязательно имейте под рукой подушку. Прижимайте ее к поврежденному месту во время кашля или чихания, это поможет минимизировать болевые ощущения.
• Если у вас серьезный перелом, уделяйте время дыхательной гимнастике. Каждые несколько часов 10-15 минут старайтесь глубоко дышать. Это простое упражнение предупредит спадение легкого и распространение воспаления.
  

Как лучше спать?

Нужно найти и удобную позу для сна. Немного сложно, если вы привыкли спать на боку, животе или часто ворочаетесь во сне. При переломе ребер лучше всего спать на спине (точнее, на позвоночнике). Так нагрузка на ребра будет самой минимальной.

В первые ночи после травмы специалисты советуют спать в разложенном кресле в полусидячем положении. В этом случае нужно позаботиться о нижней части тела. Чтобы в таком положении снять напряжение с ног, под полусогнутые колени помещают дополнительную подушку.

Можно также подкладывать под спину, бока и голову дополнительные подушки, если вы решили спать на кровати. Это воспрепятствует тому, что вы будете переворачиваться во сне.

Внимание питанию

Чтобы поврежденные кости быстрее восстановились, нужно и позаботиться о своем питании. Оно должно быть полноценным, насыщенным необходимыми для здоровья минералами и витаминами:

• Отдайте предпочтение свежей пище, цельнозерновым и молочным продуктам, нежирному мясу, фруктам и овощам. Старайтесь пить побольше чистой воды.
• Употребляйте богатые минералами продукты: сыр, йогурт, бобы, тофу, бекон, орехи, брокколи, сардины, лосось.
• Откажитесь от алкоголя, фастфуда, газированных сладких напитков, продуктов с содержанием рафинированного сахара. Они замедляют заживление тканей. Тем же эффектом обладает и курение.
• Обратитесь к приему дополнительных минеральных и витаминных комплексов с содержанием кальция, фосфора, магния, железа, витаминов D и К. Особое внимание уделите именно кальцию: старайтесь получать не менее 1200 мг этого элемента ежедневно — как из добавок, так и из пищи.
  

При переломе ребра обязателен визит к доктору. В особо сложных случаях необходим вызов скорой помощи. Домашнее лечение допускается только с одобрения вашего лечащего врача. Оно состоит больше не в приеме медикаментов, а в следовании определенному образу жизни, коррекции питания, постельном режиме.

Перелом ребер: лечение в домашних условиях

Когда происходит перелом рёбер, лечение в домашних условиях может быть хорошим дополнением к основной терапии.

Естественно, при переломе ребра нужно оговаривать с доктором любые методы лечения, особенно из народной медицины, чтобы не привести травму к осложнениям.

Трещина в ребре является неполным переломом, поэтому при сильном ударе грудной клеткой, нужно обратиться к врачу и провести рентгенологическое исследование.

В грудной клетке человека находятся двенадцать пар ребер, переломы которых насчитывают, как правило, пятнадцать процентов среди прочих повреждений костей. Происходит эта травма во время аварий, драк и бытовых несчастных случаев.

Специфика переломов и лечения

Перелом ребра может быть закрытым, когда кожные покровы остаются неповрежденными и открытыми, когда острый отломок кости прорывает кожу. Кроме этого, при получении травмы может случиться одинарный перелом, когда нарушается целостность одного ребра или множественные переломы, во время которых ломается несколько ребер или одно ребро в нескольких местах.

У детей чаще встречается поднадкостный перелом, когда ребро ломается внутри, но надкостница, покрывающая его, остается не поврежденной. Такие переломы тяжело диагностируются даже с помощью рентгена, поскольку на снимке они не видны.

В таком случае травма может быть принята за обычный ушиб. Но для правильного лечения, необходимо точно определить, что имеет место, перелом ребра или ушиб. Для этого маленькому пациенту может быть сделана компьютерная томография.

В лечении перелома ребер не используются шины и гипсовая повязка, как при иммобилизации других сломанных костей.

Зачастую, проводится лечение переломов ребер в домашних условиях при условии, что нет осложнений в виде повреждения легочной ткани или плевры.

Открытые переломы со смещением необходимо лечить с помощью хирургического вмешательства. Чаще всего ребро ломается в области, где имеет наибольший изгиб, то есть, сбоку человеческого туловища.



Причины

Чаще перелом ребер встречается у взрослой части населения, ведь грудная клетка детей более эластична и имеет большую подвижность. Получить повреждение можно в следующих случаях:

• во время дорожно-транспортного происшествия можно удариться грудной клеткой об руль, либо же попасть под машину;
• при ударе в грудь тупым предметом, например, камнем, трубой, палкой или кулаком;
• во время падения грудью на что-то твердое;
• на тренировках или спортивных соревнованиях во время столкновений, ударов и падений;
• при зажатии тела двумя предметами, один из которых движется.

Помимо этого риск возникновения такой травмы несколько выше у пожилых людей, имеющих слабые кости, у пациентов с недостатком кальция в организме, а также у людей с остеопорозом, туберкулезом костей или раковыми заболеваниями.



Клиническая картина

Не все знают, как определить перелом ребра, ведь если травма не осложнена, то похожие симптомы могут быть при других повреждениях. И всё же, есть некоторые признаки, отличающие перелом:

1. Больной дышит поверхностно, в области повреждения дыхательный ритм не совпадает с движением грудной клетки;
2. Человек ощущает боль, которая усиливается при дыхании, во время кашля и телодвижениях;
3. Ткани вокруг повреждения становятся отечными, появляются гематомы;
4. Кожа вокруг гематомы бледная, что обусловлено отхождением крови из поврежденных сосудов;
5. Кости трутся друг от друга, из-за чего слышен характерный звук трения или хруст.

Человеку с переломом приходится сидеть, наклонившись в больную сторону, так как это уменьшает болезненные ощущения. Если при получении травмы было повреждено легкое или другой внутренний орган, то больной отхаркивает кровью.

Какие осложнения могут быть

Если человек сломал ребро, это может быть чревато повреждением сердца, почек, плевры, селезенки, легких или сосудов. Такие повреждения приводят:

• к гемотораксу, когда в полость плевры попадает кровь и пневмотораксу (попадание воздуха);
• к плевропульмональному шоку, возникающему при обширных ранах во время открытого перелома;
• к дыхательной недостаточности, которая выражается в учащении сердцебиения, бледности кожных покровов, а также асимметрии грудины;
• к воспалению легких, появляющемуся из-за длительной иммобилизации грудной клетки и невозможности нормально дышать;
• к внутреннему и внешнему кровотечению;
• к инфекционным поражениям.

  Перелом пястной кости — причины, симптомы и лечение

Большинство из этих осложнений могут угрожать жизни пострадавшего, поэтому если во время лечения перелома ребер в домашних условиях появились какие-либо симптомы, которых раньше не было, с такой травмой нужно идти к доктору.

Оказание первой помощи

Зная, что делать при переломе ребра, а чего делать нельзя, можно сократить период выздоровления, минимизировав риск осложнений. Для этого нужно:

1. Посадить человека, оперев его спиной на твердую поверхность. Нельзя, чтоб пострадавший опирался на здоровую половину грудной клетки, так как это может привести к усилению дыхательной недостаточности. Кроме этого, крайне нежелательно, чтоб человек ложился, ведь острые отломки могут повредить органы, находящиеся в грудной полости.
2. Открыть окна, чтобы к пострадавшему поступал свежий воздух, а также снять с него одежду, которая может препятствовать дыханию (галстук, пояс, расстегнуть ворот рубашки).
3. При возникновении боли пострадавшему становится трудно дышать, что также приводит к дыхательной недостаточности. Чтоб предотвратить это, человеку нужно дать обезболивающий препарат, например, кетанов, ибупрофен, диклофенак или парацетамол, а также приложить холод к месту перелома. Для этого используют лед (прикладывать его следует через ткань) или холодную грелку. Холодный компресс не только уменьшит болевой синдром, но и предотвратит образование отека и большой гематомы.
4. Грудная клетка при переломе ребра должна как можно меньше двигаться. Добиться этого можно с помощью специального бандажа или тугой повязки эластичным бинтом. Под такой повязкой острые концы сломанных ребер будут меньше двигаться, соответственно, не смогут повредить внутренние органы. Забинтовывать грудь необходимо в момент, когда пострадавший делает выдох.

Если состояние пострадавшего позволяет, его можно отвезти в травматологический пункт для обследования. В случае тяжелого состояния человека, следует срочно вызвать бригаду скоро помощи.

Когда нужна экстренная госпитализация

Если случился перелом ребра, лечение в домашних условиях вполне возможно, но есть ситуации, когда больного нужно срочно доставить в больницу. К ним относятся следующие признаки:

• трудное частое, поверхностное или шумное дыхание, в котором участвуют шейные мышцы или мышцы живота;
• слишком сильная бледность кожи и синеватый оттенок пальцев, носа и губ;
• появление кровянистой пены изо рта при дыхании;
• есть открытая рана груди;
• больной жалуется на головную головокружение и жажду;
• нарушается или теряется сознание.

Эти симптомы часто свидетельствуют о развитии осложнений, и если пренебречь врачебной помощью, травма может привести к летальному исходу.

Диагностика травмы

На приеме доктор задает некоторые вопросы, уточняет высоту падения, чем был нанесен удар и прочее. Далее проводится визуальный осмотр, во время которого врач оценивает, равномерно ли движутся правая и левая сторона груди во время дыхания.

Отличить перелом от ушиба доктору поможет симптом «оборванного вдоха», который присутствует только при переломе ребер. Для его обнаружения врач просит пациента глубоко вдохнуть.

Во время этого действия сильная боль заставляет человека прекратить вдох, что и служит показателем перелома.

При неосложненных переломах дает пострадавшему рекомендации по лечению, рассказывает, как спать при такой травме и отпускает домой. Если же травма осложнена повреждением внутренних органов или кожных покровов, лечение проводится в стационарных условиях.

Лечение

Перелом ребра в домашних условиях лечится довольно просто. Кость срастается приблизительно за полтора месяца.

Хирургическое вмешательство требуется только при наличии осложнений или отломавшихся кусков кости внутри грудной клетки, однако это случается не часто.

Для того чтобы ускорить выздоровление, необходим прием препаратов, в первую очередь, обезболивающих и противовоспалительных средств. Если пациенту из-за боли приходится дышать поверхностно, то в области грудины может развиться инфекционный процесс.

Купировать болевой синдром можно с помощью ибупрофена, кетанова, аспирина (пациентам от шестнадцати лет), напроксена и других препаратов.

Лекарство следует принимать постоянно, а не только в период болезненных ощущений, только так можно добиться нужного эффекта. Постепенно при уменьшении выраженности боли, доза препарата уменьшается до полной его отмены.

Кроме приема лекарств, следует делать дыхательную гимнастику, которая заключается в десяти медленных вдохах и выдохах каждый час.

Периодическое прикладывание холодного компресса уменьшает отечность грудной клетки и помогает рассасывать гематому. Для этой же цели можно использовать охлаждающие рассасывающие мази с противовоспалительным действием.

Во время лечения нужно стараться, насколько это возможно, полноценно дышать.

В ситуациях, когда ребро очень долго не может срастись, врач накладывает на область травмы специальную пластмассовую шину.

Как нужно спать при травме

При переломе ребра тяжелее всего приучить себя спать в одном и том же положении — на спине. Сон должен проходить на твердой и ровной кровати, в идеале на ортопедическом щите. Есть несколько советов по поводу сна при травме грудной клетки:

1. Использовать не слишком большую подушку;
2. Класть валик под коленки;
3. Использование подушек по обе стороны туловища (они предотвратят резкий поворот во сне);
4. Выполнение перед сном дыхательной гимнастики.

Выполнение этих рекомендаций поможет спокойно спать и не ощущать ночной боли.

Восстановительный период

Как долго будет восстанавливаться двигательная активность, зависит от того, насколько сильна травма, и насколько хорошо пациент выполняет все рекомендации лечащего доктора. Если перелом легкий, при котором повреждено одно ребро или два ребра, то костные ткани восстанавливаются приблизительно один месяц. Переломы со смещением и другими осложнениями заживают в два раза дольше.


В период восстановления, когда острая фаза повреждения уже прошла, пациенту назначается прохождение физиотерапевтических процедур, прием отхаркивающих препаратов и обезболивающих средств. Ежедневные прогулки на свежем воздухе и дыхательная гимнастика предотвращают развитие осложнений и ускоряют полное выздоровление.

Зная, как лечить перелом ребра, так же необходимо знать, как правильно питаться при такой травме. В еду стоит употреблять продукты, которые содержат в себе много кальция. Это поможет хрящевой ткани быстрее нарасти.

Хорошо для этой цели подходит употребление творога и других кисломолочных продуктов, а также употребление холодца, желе, зефира, пастилы, рахат-лукума и прочих лакомств из востока.

Помимо питания, можно наполнить организм витаминами с помощью аптечных комплексов.

Хоть перелом ребра и лечится в домашних условиях, получив такую травму, полностью обойтись без врачебной помощи не получится. По крайней мере, необходимо пройти обследование.

Симптомы и лечение перелома ребер в домашних условиях

Для костей и мышц

15.02.2018

• 6 тыс.
• 4 тыс.
• 6 мин.

Лечение перелома ребер эффективнее проводить в домашних условиях. Это обусловлено тем, что рядом находятся близкие люди, готовые оказать помощь. Периодически больным нужно посещать поликлинику для повторных обследований.

Ушибы и переломы лечатся наружными средствами. Быстрое выздоровление обеспечивается усиленным притоком крови к поврежденной области. С целью восстановления костной ткани ведется также внутренний прием средств, благодаря которому происходит насыщение организма необходимыми минералами.

Перелом костных тканей ребер происходит при травме грудной клетки, когда сила внешнего воздействия превышает прочностные характеристики костей. В некоторых случаях у пострадавшего диагностируется только ушиб. При сильных травмах у человека происходит перелом ребра.

Чаще повреждения случаются у пожилых людей, что связано с ухудшением эластичности тканей. Переломам больше всего подвержены 4-7-е ребра. Реже травмируются 8-12-е. В некоторых случаях появляется трещина, которая может перерасти в перелом.

Каркас грудной клетки больше травмируется в верхней части с боковых сторон. Повреждения бывают одиночными и множественными. При переломе нескольких ребер возможно образование острых краев, отломков, которые могут проникать в области тканей легких. Если у человека сломано 1 ребро, то такие случаи не возникают.

Причины переломов могут носить естественный характер и патологический. К первому относятся:

• ДТП. Водитель травмируется об руль, а пешеходы — от контакта с движущимся средством.
• Сильный удар в грудь.
• Травмы спортсменов на соревнованиях и при выполнении упражнений.
• Сдавливание грудной клетки.

Существуют факторы, связанные со здоровьем, провоцирующие перелом ребер:

• артрит;
• онкологические опухоли в грудной клетке или рак костей;
• хрупкость костных тканей по причине остеопороза;
• приобретенное или врожденное отсутствие грудины;
• хрупкость костей по причине скелетных аномалий.

Людям, страдающим остеопорозом или другими подобными заболеваниями, следует постоянно соблюдать осторожность.

Ушиб и перелом характеризуются общими симптомами. Точно определить степень травмы может только рентгенографическое исследование.

Характерные признаки следующие:

• Дыхание приобретает поверхностный характер. Наблюдается несоответствие ритма в области ушиба.
• Боли, возникающие при вдохе, выдохе и кашле. Отсутствуют только в состоянии покоя.
• В местах поражения возникают кровоподтеки и отечность.
• Кожный покров приобретает бледность.
• В момент перелома слышится характерный хруст.
• При выдыхании грудина в месте повреждения опускается ниже.

Если перелом сложный, добавляются другие симптомы:

• кашель сопровождается кровяными выделениями;
• воздух из поврежденного легкого попадает под кожу, что приводит к образованию подкожной эмфиземы.

Травма грудной клетки может также задеть почки, сердце, селезенку, сосуды и плевру. Это приводит к тяжелым осложнениям:

1. 1. Попадание крови и воздуха в плевральную полость.
2. 2. Учащение пульса и дыхания, что сопровождается бледностью кожи. Ощущается дыхательная недостаточность.
3. 3. Повреждение легочной ткани, которое вызывает пневмонию.
4. 4. Внешние и внутренние кровотечения.
5. 5. Болезни инфекционного характера.

Осложнения могут быть опасны для жизни, поэтому человеку требуется своевременная помощь.

Если после ушиба дыхание затруднено, появляются кровоподтеки, то проводятся следующие действия по оказанию первой помощи:

1. 1. Пострадавшего располагают в положении полусидя, облегчая ему дыхание и ослабляя болевые ощущения.
2. 2. Снимают одежду и проводят осмотр ушибленного места.
3. 3. Используя бинты или любые подручные средства, на область повреждения накладывают тугую повязку. Если произошел перелом со смещением, то она зафиксирует грудную клетку.
4. 4. Вызывают «скорую помощь».
5. 5. Больному не дают никаких препаратов до приезда медиков, чтобы не смазать клиническую картину.

В случае визуально открытого перелома нужно принимать срочные меры:

1. 1. С целью остановки кровотечения рана зажимается рукой.
2. 2. Фиксируется пострадавший в положении полусидя с наклоном в сторону больного места.
3. 3. На грудь накладывается давящая повязка. Она останавливает кровотечение. Наложение начинается со здоровой стороны и ведется к месту перелома.
4. 4. Пострадавший должен сидеть без движения.
5. 5. В целях понижения болевых ощущений допускается использование анальгезирующих средств.
6. 6. Вызывается «скорая помощь».

Такими повреждениями занимаются травматологи. В случае сложного перелома лечение проводится в стационаре.

При наличии осложнений прописывается ношение корсета. При помощи такого бандажа происходит фиксация поврежденных ребер.

Лечебный бандаж

Для лечения переломов ребер в домашних условиях составляется специальная программа:

• прием лекарств и ношение бандажа;
• соблюдение постельного режима;
• лечебная гимнастика;
• диета.

Фиксирование грудной клетки корсетом проводится в крайних случаях. Часто обходятся без него. Подбирается корсет по размерам тела. Соблюдается его четкое прилегание. Отломки ребер должны совпасть и зафиксироваться в соответствии с анатомией грудной клетки. Это необходимо, чтобы срастание костей прошло правильно.

От постельного режима зависит правильность срастания ребер.

Требуется соблюдение 2 правил:

1. 1. Если травма произошла в передней части груди, то лежать нужно на спине.
2. 2. При переломе ребер на боковой стороне, больной ложится на противоположный бок.

Важно обеспечить жесткость поверхности, чтобы тело не прогибалось. Однако не следует долго находиться в лежачем положении. Для лучшего срастания костей нужна подвижность.

После прекращения болевого синдрома нужно начинать заниматься лечебной гимнастикой.

Проводится она ежедневно и состоит из комплекса упражнений:

1. 1. Сидя на стуле, руки поднимать вертикально вверх и фиксировать на 3 сек. Затем опускать. Упражнение повторяется 5 раз.
2. 2. В том же положении (на стуле) поднимают на 5 секунд плечи и опускают. Повторяют 5 раз.
3. 3. Из положения стоя руки поднимают вверх и опускают. Упражнение повторяют 4 раза.
4. 4. Из любого удобного положения делают вдох. Дыхание задерживают на 5 секунд. Затем выдыхают.
5. 5. В положении сидя кисти рук кладут на колени, в течение 10-15 минут ритмично делают вдох и выдох.

Со временем количество упражнений на стуле можно увеличивать до 10 раз, а число подходов — до 4.

В целях улучшения сращивания костей необходимо соблюдать правильное питание. Он включает в себя мед, творог, рыбий жир, бульоны, фрукты, овощи.

Исключаются алкоголь, кофе, сладости, соли. Не следует употреблять и маринованные продукты.

В качестве народных средств используются препараты для наружного применения и внутреннего приема. Они не имеют побочных эффектов и не вызывают раздражения.

Наружное лечение проводится в виде компрессов. Для этого готовится отвар, в нем смачивается кусок хлопчатобумажной материи и накладывается на пораженный участок. Сверху компресс укрывается целлофаном и укутывается шерстяной тканью. Длительность процедуры – 1 час. Накладываются компрессы каждый день перед сном.

Также используются мази и масла, которые втираются в поврежденный участок. Лечение народными средствами продолжается длительное время.

Рецепты средств для наружного применения:

1. 1. 2 ст. л. граната заливают 200 мл воды. Раствор кипятят в течение 30 минут. Процеживают и используют в качестве компресса.
2. 2. 1 ст. л. герани заливают 200 мл воды. Кипятят несколько минут. После процеживания прикладывают к месту повреждения.
3. 3. Стакан измельченных листьев окопника или полстакана его корней заливают 200 мл растительного масла. Доводят до кипения и полчаса препарат медленно томят на огне. Остужают, процеживают и в него добавляют четверть стакана пчелиного воска и витамина Е. Используют в качестве целебной мази.

Рецепты средств для внутреннего приема:

1. 1. 100 г ягод шиповника засыпают в 1 л кипятка и помещают в термос на 1 ночь. На следующий день средство выпивают и заваривают снова. Процедуру повторяют 10 раз.
2. 2. 0,2 г мумие разводят в 50 мл воды. Употребляют 3 раза в день.
3. 3. 1 ст. л. трав мать-и-мачехи и крапивы добавляют в 200 мл кипятка, смесь помещают в термос. После процеживания используют 4 раза в день. За раз выпивают по 50 мл.
4. 4. Измельчают грецкий орех, мед, курагу, изюм и 2 лимона. Принимают по 1 ч. л. 3 раза в день.

При соблюдении определенных мер можно избежать переломов:

• не подвергать тело чрезмерным нагрузкам;
• использовать защитные средства при занятии спортом;
• спортивные упражнения выполнять в соответствии с правилами;
• отказаться от вредных привычек, вести здоровый образ жизни;
• принимать в пищу продукты богатые кальцием.

Перелом ребер не относится к очень серьезным травмам. Если не произошло смещения, то лечить его можно в домашних условиях.

Однако в целях быстрого выздоровления необходимо четко придерживаться режима. Следует правильно питаться, если нужно — носить бандаж, отказаться от вредных привычек.