Шелушащаяся кожа является проблемой многих людей. В основном шелушение может быть причиной смены климата, сезона.
Кожа сильно реагирует на перепады температур, и проявляет свое недовольство неприятными методами, в том числе и шелушением. Но это лишь одна из причин.
Что еще может способствовать появлению такого неприятного симптома, методы устранения и особенности ухода мы рассмотрели в данной статье.
Шелушение кожи на голове
Есть множество людей, которые воспринимают замеченные в волосах частички кожи за перхоть, и все свои силы направляют на борьбу с ней. В большинстве случаев так оно и есть, однако, имеются и другие причины такого «снегопада» с головы.
Разобраться в этих причинах просто необходимо, и заняться их устранением, а не надеяться, что проблема сама собой исчезнет. Во-первых, если шелушится кожа на голове, частички падают на одежду и сильно заметны в волосах, а это смотрится совсем не эстетично.
Во-вторых, кроме безобидных проявлений шелушения, сухость кожи и ее отмирание может быть вызвана серьезным заболеванием, нередко и заразным. В любом случае, шелушится кожа на голове не просто так, это значит, что в организме произошел сбой.
И лечение даже самыми популярными или дорогими препаратами не принесет результата, если причина не будет установлена.
На голове шелушится кожа: причины
Шелушение кожи на голове не может быть связано с одной причиной, если неприятность произошла, то стоит полностью пересмотреть свой образ жизни, косметические средства, питание. Обычно шелушащаяся кожа головы появляется вследствие таких причин, как:
- перхоть;
- неподходящий шампунь, кондиционер;
- сухость кожи;
- аллергия на косметические средства для ухода за волосами и кожей головы (маски, бальзамы, гели, лаки и прочее);
- стабильная переутомляемость, недостаток отдыха;
- наследственность;
- непрофессионально выполненный или нерекомендованный, но сделанный пилинг кожи на голове;
- недостаток витаминов и минералов, вызванный неправильным питанием;
- головной убор или аксессуары для головы из плохого материала;
- обострение кожных заболеваний (псориаз, грибок и другие).
- плохая экология;
- вредные привычки (курение, излишнее употребление спиртного);
- смена времени года.
Если со сменой зимы на весну вы ничего не можете поделать, то вот питанием заняться возможно. Также смените полностью все косметические средства, бросьте нездоровые привычки. А для начала обратитесь к дерматологу, сдайте необходимые анализы.
Устранение шелушения
Если вы обратились к трихологу или дерматологу, и они не выявили причин, то пора самостоятельно бороться с напастью. Вот несколько советов, которые помогут избавиться от шелушения:
- Два раза в неделю делайте маски для волос и кожи головы. Они должны быть увлажняющими.
- Если сильно шелушится кожа после сделанного в салоне пилинга, то обратитесь к специалисту, который производил процедуру. Он разъяснит причины, поможет в устранении.
- Начните принимать комплекс витаминов и минералов.
- Чаще стирайте шапки, кепки, шляпки и прочие головные уборы, и все эти аксессуары выбирайте только из качественных, дышащих материалов.
- Больше отдыхайте. Организуйте свой режим так, чтобы времени на работу стало уходить меньше.
Если трихолог вам не посоветовал никаких препаратов, то можете самостоятельно купить в аптеке «Сульсен», выпускается это средство в виде шампуня, пасты и мази, продается без рецепта. «Сульсен» практически не имеет противопоказаний, но стоит избегать попадания средства в глаза. Так как это средство жирное, нужно будет несколько раз после него промывать волосы.
Также можете делать маски на основе оливкового масла. Вам понадобится пять столовых ложек нерафинированного, разогретого до 50 градусов на водяной бане оливкового масла, столовая ложка свежевыжатого лимонного сока.
Смешайте эти ингредиенты, нанесите на кожу головы, через 20 минут тщательно промойте самым простым шампунем, и ополосните отваром из крапивы. Повторить процедуру нужно не менее десяти раз, не реже двух раз в неделю.
Кожа рук
Наши бедные ручки, как ни одна другая часть тела, подвержены негативным воздействиям. Если шелушится кожа на руках, сразу пропадает все настроение заниматься домашними делами, работой, маникюром в конце концов.
Кожа стягивается, на ее поверхности сильно заметны отошедшие чешуйки. Это некрасиво, неприятно, вызывает дискомфорт. Бороться с таким недугом только увлажняющими кремами нельзя, нужно серьезно взяться за свое здоровье.
Многие даже не задумываются, почему шелушится кожа, а причин может быть уйма! Среди них:
- недостаток витаминов А, В, Е;
- снижение иммунитета (после длительного приема антибиотиков, например);
- аллергия на косметику, бытовую химию, продукты;
- неправильный или недостаточный уход за руками;
- погодные условия;
- заболевания кожи (грибок, псориаз и прочие).
Профилактика
Чтобы шелушащаяся кожа не стала проблемой для вас, стоит соблюдать некоторые правила, касающиеся образа жизни, питания и гигиены.
- После улицы и перед любым приемом пищи руки нужно тщательно мыть.
- После мытья кожу необходимо вытирать насухо мягким полотенцем. Если вода с рук будет самостоятельно испаряться, то это приведет к пересыханию.
- Использование качественных кремов для рук.
- В холодное время года необходимо перед выходом на улицу руки смазывать защитным кремом.
- Использование только качественной бытовой химии.
- При стирке вручную, уборке, мытье посуды стоит надевать резиновые перчатки.
- Ни в коем случае не надевайте чужие перчатки, как резиновые, так и матерчатые. Грибок коварен, и может легко передаться через эти вещи.
Лечение
При первых проявлениях шелушения необходимо обратиться к врачу, чтобы узнать, почему шелушится кожа. Специалист назначит анализы на выявление кожного заболевания и аллергенов. При таком недуге, как грибок, более продуктивно будет начинать лечение на ранних стадиях, поэтому не затягивайте поход к дерматологу.
Если же врачом причины не установлена, то можете самостоятельно бороться с недугом. Шелушащаяся кожа на руках легко поддается лечению, если дело не связано с заболеванием. Применяются следующие методы:
- Парафинотерапия популярна в борьбе с шелушением кожи, эту процедуру проводят практически во всех салонах.
- Масляные обертывания в домашних условиях: вам понадобится три столовых ложки масла оливкового и одна меда. Смешайте, разогрейте на водяной бане до 45-50 градусов, намажьте этим составом руки, оберните бинтом, а сверху вощеной бумагой. Оставьте такую маску на ночь, утром смойте теплой водой и смажьте кремом. Обертывания необходимо делать до полного выздоровления каждую ночь.
- Маска из сырого картофеля: очищенный картофель натрите на терке, нанесите его на руки, наденьте перчатки х/б. Оставьте на два часа, смойте водой. Маску рекомендуется делать трижды в неделю.
- Масляная ванночка для рук: подогрейте на водяной бане оливковое масло, добавьте туда несколько капель витаминов Е и А, они продаются в каждой аптеке, стоят недорого. Подержите руки в этом составе полчаса, после чего смойте водой и нанесите крем.
Способов борьбы с шелушением кожи рук много. Какой бы вы ни выбрали, он сможет помочь избавиться от неприятного проявления.
Шелушащиеся пятна на коже
Когда на поверхности всего тела появляются шелушащиеся пятна, то люди начинают паниковать. Причин может быть множество, и не все они опасны, от многих из них легко избавиться в домашних условиях.
Но все же не стоит искать проблему самостоятельно, при обнаружении на теле такого пятна следует немедленно обратиться к доктору, который в кратчайшие сроки сможет вам помочь. Шелушащаяся кожа с пятнами, особенно если они распространены по всему телу, не повод для шуток.
Совсем не обязательно такой человек заразен, причины могут быть следующими:
- Химические вещества, попавшие на кожу, могут вызвать такую реакцию. После химикатов в основном остаются светлые пятна, которые со временем начинают шелушиться из-за восстановления кожного покрова. Эти химические ожоги могут быть вызваны белизной, хлором, разнообразными веществами на предприятиях, в том числе жидкой кислотой или ядовитым порошком.
- Нарушение работы желудочно-кишечного тракта часто становится причиной появления таких пятен.
- Недостаток витаминов.
- Аллергическая реакция на косметику, бытовую химию, продукты питания.
- Несоблюдение правил гигиены.
- Нервные потрясения.
- Грибок.
Как избавиться от шелушащихся пятен?
Первоначально необходимо установить причину возникновения такого шелушения. Дерматолог сможет определить наличие кожного заболевания и назначит своевременное лечение. Если причин не было обнаружено врачом, то можете побороться самостоятельно за красоту своего внешнего вида и состояние здоровья:
- принимайте витамины и минералы, их недостаток часто приводит к шелушению, в том числе и в виде пятен;
- при приеме душа пользуйтесь скрабом, он поможет отшелушить кожу, и тем самым ускорить процесс восстановления эпидермиса;
- пользуйтесь увлажняющим молочком или лосьоном для тела после принятия ванны или душа;
- начните правильно питаться, введите в рацион больше свежих овощей и фруктов, мясо;
- не находитесь долго на солнце, оно тоже может быть причиной появления таких пятен;
- пейте больше жидкости;
- соблюдайте правила гигиены;
- меньше нервничайте, при необходимости попейте успокоительные средства;
- от пятен, вызванных химикатами, сложно избавиться, проконсультируйтесь со специалистом по поводу применения специальных мазей и препаратов.
Шелушится кожа лица
Каждая женщина мечтает быть привлекательной и ухоженной. Шелушащаяся кожа лица мешает этому, и бороться с причинами просто необходимо. Эпидермис может страдать как от внешних факторов, так и от внутренних, и все их стоит рассмотреть, прежде чем выбирать метод борьбы с шелушением.
- Неблагоприятная погода, особенно в зимний период времени, может стать причиной обветривания кожи, и тем самым вызвать ее шелушение.
- Неподходящая косметика, которой вы пользуетесь каждый день.
- Неправильный уход за кожей лица.
- Неправильное питание, и как следствие недостаток витаминов.
- Недавно пройденные процедуры в салоне, например, пилинг.
- Нарушение гормонального фона.
- Вредные привычки (курение, спиртные напитки в неумеренном количестве).
- Нарушение работы ЖКТ.
- Недостаток жидкости в организме.
- Кожные заболевания.
Профилактика и лечение
Как и во всех выше описанных случаях, рекомендуется обратиться к специалисту для выявления причины шелушения кожи. Врач назначит лечение кожных заболеваний, желудка и кишечника. Если причина доктором не установлена, то пересмотрите свой образ жизни:
- Пейте больше воды. Чай, кофе, газировка, сок — это не жидкость, а напитки. В день человеку нужно пить не менее двух литров чистой воды, чтобы организм нормально функционировал.
- Избавьтесь от всех вредных привычек. Курение и алкоголь пагубно сказываются не только на коже, но и на всем организме в целом.
- Больше ешьте овощей и фруктов, мяса.
- Больше гуляйте, дышите свежим воздухом.
- Перед сном смывайте косметику, в выходные дни давайте коже отдохнуть от макияжа.
- В ветреную и морозную погоду используйте защитный крем.
- Не злоупотребляйте салонными процедурами (пилинг, солярий и прочие).
- Раз в неделю используйте скраб, а ежедневно увлажняющий крем (если сухая кожа шелушится).
Детская кожа
Родители впадают в панику, если у ребенка шелушится кожа. Конечно, детей просто необходимо сразу вести к врачу, чтобы исключить лишай, псориаз, прочие кожные заболевания, которые в нежном возрасте случаются часто. Если болезнь не обнаружена, то причины могут быть следующими:
- жесткая ткань одежды может вызвать шелушение, так как кожа ребенка более тонкая, чем у взрослых;
- обветривание;
- недостаток витаминов при стремительном росте;
- аллергия;
- недостаток гигиены;
- неправильно подобранные средства для купания;
- неправильное питание.
Способы борьбы
Чтобы избежать шелушения кожи ребенка, перед каждой прогулкой необходимо обрабатывать открытые места защитным кремом, даже в хорошую летнюю погоду.
Если шелушащаяся кожа уже обнаружена, а причин врач не нашел, то необходимо в корне пересмотреть рацион чада: полностью исключить газированную воду, чипсы, сухарики со вкусовыми добавками и прочие магазинные «вкусности». Готовьте печенье и кексы дома, убедите ребенка есть больше овощей, мяса, пить чистую воду.
Детям любого возраста необходимо дополнительно принимать витамины и минералы, чтобы они могли нормально расти. Шелушением кожи организм часто дает понять, что ему не хватает каких-то веществ.
Шелушение кожи лица
Шелушение кожи — это сигнал организма, что в нем происходят определенные нарушения, которые необходимо устранить как можно быстрее.
Шелушение кожи лица – проблема, которая знакома многим людям. С проблемой шелушения кожи могут сталкиваться как дети, так и взрослые. Кожа у мужчин шелушится реже, так как сальные железы у них работают по-другому, а вот у женщин шелушение кожи встречается чаще.
Шелушиться кожа может на любом участке тела — на голове, лице, ногах и руках.
Чешуйки эпидермиса шелушащейся кожи могут быть мелкими или крупными, это зависит от того, насколько сильно иссушена кожа или есть ли нарушения ороговения наружного слоя кожи (нарушения обновления кожи, когда неживые клетки кожи по различным причинам не могут равномерно отшелушиваться и отделяться от кожи).
Прежде чем пытаться справиться с проблемой, необходимо отнестись к своей коже внимательнее и, прежде всего, узнать о причинах, из-за которых шелушится кожа на лице. Так как шелушение кожи на лице может быть следствием как внешних, так и внутренних факторов.
Так почему шелушится кожа на лице?
Возможные причины:
- Кожные заболевания. Длительное шелушение и зуд могут быть следствием таких кожных заболеваний, как экзема, лишай, псориаз, себорея, контактный дерматит, грибковые кожные заболевания;
- Потеря влаги (обезвоживание);
- Сухость кожи. У людей с сухим типом кожи шелушение появляется чаще, а есть ещё и наследственный фактор – в этом случае, сухость кожи, как правило, распространяется не только на лицо, но и на всё тело;
- Нехватка витаминов. Нехватка витаминов и питательных веществ также может вызвать шелушение кожи;
- Внешние воздействия — мороз, сильный ветер, солнце (обилие ультрафиолета), переизбыток морской соли, пересушенный кондиционерами воздух в помещениях;
- Наружно применяемые препараты для лечения прыщей (например, бензоилпероксид, ретиноиды, азелаиновая кислота, альфа-гидроксикислоты и др.;
- Нарушение структуры кожи — трещины, ранки, воспалительные процессы, а также у людей, перенесших тяжелые операции и опасные заболевания, как рак, СПИД;
- Неправильный уход и неудачно проведенные косметологические процедуры;
- Нарушения работы кишечника или выработки гормонов в организме также могут быть причиной покраснения, воспаления и шелушения кожи лица;
- Возрастные изменения. Старение кожи тоже может стать одной из причин шелушения кожи.
Только врач-дерматолог после тщательного обследования может Вам сказать точно, почему шелушится кожа на лице и как остановить шелушение в соответствии с вызвавшей его причиной.
Правильный уход и использование домашних средств — это только дополнительный уход, профилактика шелушащейся кожи, но не лечение. Уменьшить шелушение могут помочь кремы, в состав которых входят кератолитики – молочная кислота, салициловая кислота, альфа-гидроксикислоты, мочевина (urea).
Способ и средства лечения может и должен назначить только врач, и они будут зависеть от причины, из-за которой шелушится кожа лица.
- Общие рекомендации, если шелушится кожа лица:
- Если шелушение кожи на лице вызвано не заболеваниями, а внешними факторами (погодные условия, сухой тип кожи), облегчить состояние может правильный уход за такой кожей.
- Регистрация для консультации
- Не допускайте сухости кожи: рекомендуется мыться чистой теплой водой, избегать горячей воды, мыться можно хоть и каждый день, только водные процедуры не должны быть длинными (не дольше 5-10 минут). Не рекомендуются бани, сауны.
- Не используйте мыло: умывайтесь с помощью специальных средств, предназначенных для сухой кожи без мыла, ароматизаторов и красителей.
- Различные скрабы (scrub) для лица, щетки, грубые губки или полотенца не рекомендуются, так как могут вызвать раздражение кожи, травмировать очаги шелушений и усугубить ситуацию. После умывания лучше промокнуть влажное лицо салфеткой.
- В течение первых 3 минут, необходимо смазывать кожу увлажняющими кремами или лосьонами (эмолентами). Эмолентами необходимо смазывать каждый день кожу всего лица и тела, а не только шелушащиеся места.
- Выбирайте такие косметические средства, которые обеспечат коже максимальное увлажнение. В средствах, выбранных для ухода за кожей, не должно содержаться спирта, который обезвоживает кожу, и ланолина, который способен вызвать аллергию.
- Защитный крем, подходящий к времени года, надо использовать обязательно, наносить его не позже, чем за полчаса до выхода на улицу. Старайтесь прикрывать лицо от неблагоприятных атмосферных воздействий (зимой — шарфом, летом — широкополой шляпой).
- В помещении должен быть свежий, слегка увлажнённый воздух. Для этого чаще проветривайте его или увлажняйте.
- Пейте больше жидкости, а также увеличьте в своём рационе свежие овощи и фрукты.
Косметологические процедуры, которые могут помочь устранить шелушение кожи:
- мезотерапия;
- пилинги;
- биоревитализация;
- дермабразия;
- различные программы интенсивного увлажнения.
В любом случае, если у Вас шелушится кожа на лице — разумнее обратиться к дерматологу, найти причину и уже тогда заниматься уходом или лечением.
Причины шелушения кожи на теле и способы борьбы с проблемой
Почему кожа на теле становится сухой? Причиной обезвоживания и шелушения кожных покровов является нарушение обменных процессов в клетках, что приводит к сбоям в работе сальных желез. Спровоцировать подобную реакцию могут как внешние факторы, так и кожные заболевания.
При шелушении дермы нужно точно выяснить причину возникновения проблемы и только после этого начинать борьбу с сухостью.
Причины шелушения
Патологическое шелушение кожных покровов характеризуется отмиранием клеток эпидермиса, вследствие чего с поверхности тела постоянно осыпаются ороговевшие чешуйки. Почему так происходит? Отмирание верхнего слоя дермы связано с нарушением гидролипидного баланса. Это происходит по причине обезвоживания, связанного с недостаточным салоотделением.
Если кожа шелушится, дерматологи рекомендуют, прежде всего, обратиться за помощью к специалисту. Спровоцировать возникновение проблемы могут как экзогенные, так и эндогенные факторы.
К числу первых относят:
- влияние хлорированной и жесткой воды;
- неблагоприятные атмосферные условия (жара, холод);
- воздействие УФ-лучей;
- злоупотребление спиртным;
- использование неподходящей косметики;
- несоблюдение гигиены;
- контакт с синтетическими тканями.
Также кожа может шелушиться по причине воздействия внутренних факторов, т.е. системных сбоев в организме:
- гиповитаминоз;
- обезвоживание;
- нехватка микро- и макроэлементов;
- ослабление иммунной защиты;
- аллергическая реакция.
Болезни, провоцирующие шелушение
Почему начинает шелушиться кожа?
Возникновение дерматологической проблемы может быть обусловлено развитием целого ряда кожных заболеваний. Именно поэтому при появлении первых признаков сухости дермы желательно проконсультироваться с дерматологом.
К числу самых распространенных заболеваний, вызывающих шелушение, можно отнести:
- нейродермит и псориаз;
- демодекс и пиодермию;
- крапивницу и экзему;
- микозы и чесотку;
- розацеа и угревую сыпь;
- себорею и дерматозы;
- контагиозного моллюска и аллергию.
Сухая кожа может быть признаком грибкового поражения. Если помимо шелушения наблюдается покраснение и сильный зуд, непременно обратитесь к специалисту.
Методы лечения
Способ борьбы с дерматологической проблемой напрямую зависит от причины, спровоцировавшей сбои в работе сальных желез.
Для нормализации обменных процессов в дерме и восстановления гидролипидного баланса могут использоваться следующие методы:
- медикаментозное лечение.
- физиотерапевтические методы;
- косметические средства.
Если ухудшение состояние кожи не спровоцировано болезнью, для устранения косметического дефекта могут применяться последние два метода. Но если причиной сухости послужило развитие инфекции или паразитов, прежде всего, нужно будет пройти медикаментозное лечение.
Аптечные средства в борьбе с шелушением
- Шелушится кожа на теле, что делать?
- Выбор конкретного препарата определяется источником возникновения проблемы.
- Если она возникла по причине развития грибка, понадобятся противогрибковые средства, инфекции – противовирусные или антибактериальные препараты:
- Антигистаминные. Борются с аллергической реакцией, которая нередко провоцирует сухость кожных покровов. К числу действенных лекарств относят «Тавегил», «Кларидол», «Ломилан» и «Рупафин»;
- Противогрибковые. Для борьбы с грибком используют медикаменты, обладающие фунгицидными свойствами. К ним относят «Флуконазол», «Тербинафин», «Клотримазол» и «Микогептин»;
- Увлажняющие. Восстанавливают на поверхности сухой кожи кислотную мантию, что препятствует обезвоживанию. Как правило, в состав специальных мазей входит гидрокортизон «Аквафорор» и «Декспантенол».
Косметические кремы
Сухая и чувствительная кожа нуждается в дополнительном уходе и защите от воздействия внешних факторов, таких как холод, зной, УФ-лучи и т.д.
Чтобы поспособствовать восстановлению гидролипидного баланса и барьерной функции дермы, используют кремы, в состав которых входят:
- Пленкообразующие хумектанты: воск, масла с высоким содержанием минералов, жиры и глицерин;
- Гидратанты: трехатомный спирт, линолевая кислота;
- Гигроскопичные хумектанты: гиалуроновая и молочная кислоты, мочевина и коллаген.
Все вышеупомянутые компоненты позволяют предупредить обезвоживание, благодаря чему кожа перестает шелушиться. Они образуют на поверхности эпидермиса защитную пленку, которая препятствует испарению влаги, а также проникновению патогенов в устье волосяных фолликулов.
Физиотерапевтическое лечение
Физиотерапевтические процедуры направлены на восстановление метаболических процессов в дерме и интенсивное питание тканей необходимыми веществами, такими как витамины, жирные кислоты, макро- и микроэлементы.
Итак, для восстановления кожи могут применяться следующие виды терапии:
- Микротоковая – популярная процедура, позволяющая нормализовать обменные процессы в клетках. Предполагает воздействие слабыми электрическими импульсами на кожные покровы, что стимулирует улучшение их лимфодренажной функции. Сухость эпидермиса на теле полностью исчезает уже после проведения 8-10 сеансов;
- Мезотерапия – инъекционный метод борьбы с дерматологической проблемой. Во время процедуры в кожу вводятся инъекционные растворы с высоким содержанием витаминов, аминокислот и минералов;
- Биоревитализация – эффективный способ насыщения сильно сухой дермы гиалуроновой кислотой. Она стимулирует в организме синтез эластина и коллагена, которые помогают справиться с проблемой.
Профилактические меры
Предупредить повторное возникновение проблемы можно благодаря соблюдению простых профилактических мер.
Они позволят поддержать клеточный метаболизм в норме, что воспрепятствует обезвоживанию кожи:
- сбалансированное питание;
- ежедневные прогулки на свежем воздухе;
- увлажнение воздуха в зимнее время;
- здоровый сон;
- витаминотерапия (минимум дважды в год).
Кожа – это отдельный орган человеческого тела, которому постоянно приходится контактировать с внешней средой.
Чтобы предотвратить развитие болезней и обезвоживание, нужно обеспечить дерме должный уход. Для этого следует использовать увлажняющую косметику и в случае необходимости принимать витамины для восполнения в организме запасов питательных веществ.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Причины и лечение шелушения кожи на руках и ногах
Шелушение кожи характеризуется появлением на ее поверхности чешуек, представляющих собой частички отмершего эпидермиса. Этот процесс незаметно происходит у всех людей, но иногда, под воздействием негативных факторов, отторжение ороговевшего слоя становится более интенсивным.
В этом случае применяют специальные препараты, витаминно-минеральные комплексы, проводят салонные процедуры. Кроме того, используют и народные средства.
Причины
Шелушение кожи может быть вызвано следующими негативными факторами и патологическими состояниями:
| Причина | Особенности |
| Ослабленный иммунитет | Защитные силы организма ослабевают, из-за чего и появляется шелушение. Обычно это происходит при частых простудах |
| Обезвоживание | При данной причине не только облазит и шелушится кожа, но и ухудшается состояние волос, ногтевых пластин. Особенно часто появляются проблемы с кожей на ладонях. Она становится шершавой, трескается. Чтобы не допустить обезвоживания, нужно пить в день 2 л воды – по 30 мл на каждый килограмм веса |
| Аллергия | Когда кожа чешется и отслаивается в разных местах, чаще всего подозревают именно аллергическую реакцию организма. Кожные покровы на руках могут трескаться, кровоточить. Всегда мучает сильный зуд |
| Авитаминоз | Возникают сбои в обменных процессах тканей эпидермиса, что приводит к отслаиванию кожи на ладонях, локтях, кистях и даже кончиках пальцев, ногах. Обычно подобное состояние появляется при недостатке витаминов А и С |
| Нарушенный метаболизм | При нарушенном обмене веществ кожа получает недостаточно витаминов. Причиной могут стать заболевания внутренних органов (сахарный диабет, почечная недостаточность и т. д.) |
| Травмы термического и механического типа | Кожа, особенно на ладонях, является тонкой, поэтому она не устойчива к различным травмам. Даже если немного порезать палец, в рану попадает инфекция, вызывающая рассматриваемый симптом. Причиной шелушения часто выступает воздействие слишком высокой либо низкой температуры – ткани просто не успевают подстроиться под погодные условия, и кожа трескается |
| Инфекционные болезни | В эту группу включают скарлатину, корь, красную волчанку, сифилис. Из-за них защитные функции кожи снижаются |
| Кожные болезни | Причиной шелушения может стать экзема, псориаз, дерматиты разной этиологии, плоский лишай, чесотка, гиперкератоз. При бактериальном поражении образуются папулы, которые потом вскрываются. Причиной может являться и грибковая инфекция. При таком поражении (обычно на стопах и ладонях) обычно руки и ноги будто усеяны белесой мукой, кожа шелушится. Заболевание поражает и ногтевые пластины |
| Генетическая предрасположенность | Периодически у человека эпидермис становится менее эластичным и упругим, появляется шелушение. Обычно эта проблема проявляется в межсезонье |
| Возрастные и гормональные изменения | Состояние кожи может ухудшиться в период менопаузы, когда количество женских гормонов в организме сокращается |
Причинами шелушения могут стать и другие факторы:
- ношение резиновых перчаток;
- неконтролируемое употребление препаратов (особенно это касается антигистаминных средств и антибиотиков);
- частое мытье рук антибактериальным мылом либо другими аналогичными средствами.
Кожные покровы у мужчин являются более плотными, но даже они подвержены негативному действию факторов окружающей среды, в том числе бытовой химии. Но у женщин аллергия на них более распространена. У детей кожные покровы еще более тонкие, легко травмируются, инфицируются.
Симптомы и виды
Физиологическое шелушение происходит постоянно. Обычно оно незаметно. При патологических процессах оно становится более выраженным. В зависимости от размера чешуек, шелушение бывает следующих видов:
| Вид шелушения | Особенности |
| Отрубевидное | Чешуйки совсем мелкие – больше напоминают муку. Обычно подобная проблема проявляется при руброфитии (грибковое заболевание), разноцветном лишае |
| Пластинчатое | Чешуйки крупнее, чем в предыдущем случае. Такой симптом характерен для псориаза. Чешуйки рыхлые, и их легко убрать |
| Крупнопластинчатое | Ткани отторгаются большими пластами. Это часто бывает признаком эритродермии (группа кожных заболеваний). Ороговевшие частицы кожи держатся плотно, и убрать их довольно сложно |
Чешуйки различаются и по цвету. Если они имеют серебристый либо белесый оттенок, то это характерно для псориаза, желтоватый – для себорейного дерматита, темный – для ихтиоза. В некоторых случаях (осложнение псориаза) ороговевшие частицы пропитываются экссудатом, из-за чего образуется корка.
Во время шелушения появляются и другие симптомы:
- зуд;
- покраснение;
- волдыри, которые лопаются;
- гнойники;
- пятна.
Лечение
Состояние, которое характеризуется сухостью и шелушением кожи без каких-либо патологических причин, называется ксероз. Медикаментозное лечение в данном случае не требуется, но необходимо качественное увлажнение. Если игнорировать подобное состояние, то в дальнейшем могут появиться комедоны. Кожа начнет стареть быстрее.
Если шелушение связано с нарушениями в работе внутренних органов, то требуется не только увлажнение, но и другие лечебные меры, которые направлены на устранение первопричин.
В тяжелых случаях требуются салонные процедуры: мезотерапия с гиалуриновой кислотой, пилинг, биоревитализация, парафинотерапия. Все эти мероприятия проводят в специализированных салонах красоты.
Что касается методов лечения, то они одинаковы и для мужчин, и для женщин. Но для последних существуют ограничения в использовании средств в период беременности и лактации. В этом случае препарат подбирается исключительно врачом.
Детям также назначаются аналогичные средства. Но необходимо учитывать, что кожа у ребенка нежная и может реагировать на определенные компоненты раздражением и аллергической реакцией.
Поэтому препараты подбирает дерматолог или педиатр в зависимости от возраста.
Мази и кремы
В домашних условиях лечить кожу от шелушения можно с помощью следующих недорогих мазей:
| Мазь | Действие |
| Гидрокортизоновая | Главным действующим компонентом является гидрокортизон (5%). Оказывает антисептическое и противовоспалительное действие |
| Аквафор | Мазь содержит петролатум. Его получают при смешивании твердых парафинов с минеральными маслами. Средство убирает сухость кожи |
| Декспантенол | Препарат содержит витамины группы В. Ускоряет регенерацию тканей, убирает воспаление, ускоряет обменные процессы на клеточном уровне |
| Бепантен | Мазь содержит провитамин В. Ускоряет восстановление тканей, увлажняет, укрепляет, убирает воспаление |
| Пантенол | Главное действующее вещество – декспантенол. Средство повышает прочность волокон кожи, увлажняет, не допускает пересушивания |
| Цинковая мазь | В состав входит 10%-ный оксид цинка, вазелин, парафин. Средство убирает стянутость, сухость, ускоряет заживление трещин, ранок |
| Акридерм | Препарат устраняет сухость кожи. Продается в виде мази и крема. Помогает при псориазе и экземе |
| Видестим | Мазь ускоряет регенерацию тканей кожи, рост клеток. Препарат эффективен при экземе |
| Пантодерм | Препарат убирает шелушение, зуд |
| Радевит | Мазь эффективно увлажняет. Помогает в лечении дерматитов и неинфицированных ран |
Мази следует наносить только на те места, где шелушится кожа. Курс применения длится до 2 недель.
Уход за кожей предполагает применение специальных кремов против шелушения. Назначают следующие средства:
| Крем | Действие |
| Ла-Кри | Средство убирает сухость, шелушение благодаря содержанию в составе вытяжки из череды, фиалок, орехов, авокадо, а также бисаболола, пантенола |
| Липобейз | Препарат убирает шелушение, питает кожу полезными микроэлементами. Рекомендуется использовать его в зимнее время, так как средство предотвращает негативное действие низких температур |
| Аллантоин | Средство ускоряет регенерацию кожи, помогает отделить ороговевшие частицы. Но в первые дни шелушение из-за этого усиливается |
| Лостерин-крем | Препарат отшелушивает отмершие частицы кожи, убирает воспаление, зуд |
| Payot | Косметическое средство содержит гиалуроновую кислоту, глицерин, растительные масла. Благодаря этому обладает увлажняющими и питательными свойствами |
| Долива | Крем содержит гиалуроновую кислоту, мочевину, масло карите, которые увлажняют и питают кожу |
Чтобы усилить эффект от лечения кремами и мазями, обязательно нужно перейти на здоровое питание и следить за питьевым режимом.
Народные средства
При шелушении кожи помогают и народные средства. Рекомендуется воспользоваться следующими масками:
| Маска | Рецепт |
| Медово-яичная |
|
| Белковая |
|
| Из овсяных хлопьев |
|
| Медово-облепиховая |
|
| Картофельно-молочная |
|
Полученные пасты нужно втирать в кожу и ждать высыхания, после чего убирать влажной салфеткой.
Из растительных масел используют оливковое, льняное, подсолнечное, рапсовое. Их применяют так же, как и маски. Можно добавлять в маски по несколько капель эфиров иланг-иланга, лаванды.
При шелушении кожи рекомендуется делать специальные ванночки. Данные процедуры разрешены без ограничения и взрослым, и детям. Обычно такой метод применяют, когда появляются корочки, а обычные кремы уже не помогают.
Существует несколько рецептов средств для ванночек:
| Основной компонент | Рецепт |
| Сельдерей | Корень проварить 10 минут в 1 л воды и остудить |
| Подорожник | Щепотку сухих листьев проварить в 1 л кипятка и остудить |
| Картофель | Отварить несколько корнеплодов, а для ванночки использовать жидкость |
| Масла | В теплую воду добавить немного оливкового, льняного, кунжутного либо другого рекомендованного масла |
| Молочная сыворотка (простокваша) | 1 л жидкости немного подогреть и добавить 1 ст. л. картофельного крахмала |
Ванночки надо принимать по 15-25 минут. После этого кожу не нужно растирать. Следует подождать, когда она высохнет естественным образом. Дополнительно рекомендуется применять маски, мази либо кремы.
Витамины
Чтобы избавиться от шелушения, необходимо не только лечиться наружными средствами, но и принимать витаминные комплексы. Они благотворно влияют на кожу следующим образом:
- А – убирает сыпь, сухость, повышенную чувствительность кожных покровов, улучшает работу сальных желез, уменьшает риск появления псориаза;
- группы В – предотвращают появление морщин, улучшают метаболизм, очищают кожу, помогают в лечении кожных заболеваний;
- С – стимулирует синтез коллагена, ускоряет регенерацию тканей, уменьшает риск инфицирования;
- D – помогает лучше усвоиться кальцию;
- Е – защищает и увлажняет кожные покровы;
- К – убирает отечность, воспаление;
- РР – защищает кожу от действия окружающей среды, улучшает цвет, стимулирует регенерацию;
- Н – нормализует углеводные и жировые обменные процессы, стимулирует регенерацию тканей.
Необходимо включить в рацион следующие продукты, содержащие витамины:
- Овощи зеленого цвета. Их нужно кушать свежими, без термической обработки, так как из-за нее расщепляются витамины.
- Яйца, томаты, персики, дыни. Они содержат много витамина А.
- Цитрусовые фрукты, клюква, черная смородина, квашеная капуста. Они содержат аскорбиновую кислоту.
- Шиповник, зеленый чай и орехи. В них присутствует витамин Р.
- Молочные и кисломолочные продукты. Они восполняют дефицит витамина D.
- Бобовые культуры. Они содержат много витаминов группы В.
В аптеке можно приобрести витаминные комплексы:
- Аевит. Содержит витамины А и Е. Улучшает состояние кожи, волос, ногтей. Это самый доступный препарат.
- Ревалид. Содержит не только витамины, но и аминокислоты, соли минералов, растительные экстракты. Благодаря этому нормализует метаболизм, улучшает регенерацию тканей, очищает кожу.
- Витрум Бьюти. Содержит витамины, которые полезны не только для восстановления и очищения кожи, но и для улучшения состояния ногтей, волос, ускорения переработки жиров.
Все кремы, мази и другие средства в большинстве случаев представляют собой симптоматическое лечение, никак не влияющее на причину. Поэтому рекомендуется пройти полное обследование. При наличии определенного заболевания врач назначит комплексную терапию.