Причины выпадения волос у женщин

Красивые и ухоженные волосы всегда были одним из признаков красоты и здоровья женщины. К сожалению, современные условия жизни весьма неблагоприятны для наших волос и организма в целом.

Внешние причины

Порой возникает проблема выпадения волос (алопеция). Нужно знать, что выпадение волос — процесс естественный и постоянный. Отмершие, старые и больные волосы заменяются новыми, здоровыми и крепкими, и в день может выпадать до ста волос. Что же делать, если количество выпавших волос явно превышает эту норму?

Препараты

Причиной для возникновения алопеции может быть неправильно подобранный шампунь, кондиционер для волос или некачественная краска.

Для того, чтобы сохранить волосы, нужно подбирать только качественную косметику, тщательно ознакомившись с отзывами в сети или заручившись рекомендациями знакомых.

Не стоит покупать слишком дешёвые или слишком дорогие средства, поскольку высокая цена — не всегда гарантия качества. Лучше отдавать предпочтение товарам с оптимальной ценой. Не менее важно ознакомиться с составом продукта, особенно если речь идёт о краске для волос.

Некачественная краска или несоблюдение условий окрашивания могут повлечь за собой ожог головы и резкое выпадение волос.

Природные условия

Наш организм не всегда работает стабильно, и во время весны и осени особенно ослаблен, уязвим для недугов.

Перепады температур, плохие погодные условия (дождь, снег, высокая влажность) сказываются негативно на наших волосах, и они становятся ломкими, секущимися и порой начинают обильно выпадать.

Уменьшить вероятность возникновения алопеции можно при условии ношения шапки в особенно холодный период, во время дождя — использование зонта, важно не допускать перегрева организма.

Причёски

Слишком тугие хвосты, африканские косички и дреды мешают нормальному кровоснабжению волос, что порой и приводит к сильному выпадению волос.

Наращивание волос или их завивка при несоблюдении правил также могут стать причиной алопеции.

Меры предотвращения довольно банальны — не стоит делать слишком тугих причёсок, пользоваться услугами наращивания волос только у проверенных, известных специалистов.

Вода

Химический состав воды, которой мы моем голову, имеет огромное значение. Именно с водопроводной водой в больших количествах часто контактируют наши волосы. Большое содержание фтора, повышенная жёсткость сказывается отрицательно на состоянии волос (перхоть, ломкость и последующее резкое выпадение).

В этом случае рекомендуется установить смягчающий фильтр на всю систему водоснабжения в квартире или доме. Добавление активированного угля или серебра в воду также способствует её фильтрации.

Внутренние причины

Стресс

В период стресса происходит угнетения всего организма в целом, что, конечно, проявляется и внешне. Волосы становятся ломкими, секущимися и обильно выпадают. Хорошим выходом из положения может стать приём комплекса витаминов, сбалансированное питание и правильный режим сна (не менее 8 часов в сутки).

Серьёзные заболевания

Сильное выпадение волос нередко возникает и у больных серьёзными заболеваниями (сахарный диабет, злокачественные или доброкачественные опухоли).

В этом случае важно держать в пределах нормы все основные жизненные показатели, такие как артериальное давление, концентрация сахара в крови, частота пульса.

Необходимо держать свои эмоции под контролем, не допускать сильных эмоциональных переживаний.

Другие заболевания

Выпадение волос может быть одним из симптомов заболеваний почек, печени или желудочно-кишечного тракта.

Наше тело — сложная, тесно взаимосвязанная система, и в результате нарушения работы внутренних органов поверхности кожи головы возникает усиленное салоотделение, нарушается кровоснабжение волос.

Для устранения этой причины рекомендуется консультация врача, прохождение анализов и правильный подбор лекарств.

Лечение

Алопеция возникает и в ходе химиотерапии. Эта процедура ослабляет весь организм в целом, в том числе и волосяные луковицы и сами волосы. Однако эта причина устраняется сама — в большинстве случаев после прохождения процедур волосы вырастают вновь.

Лекарства

К сожалению, приём различных лекарственных препаратов нередко становится причиной выпадения волос.

Самая популярная причина — употребление антибактериальных препаратов, зачастую неправильное, передозировка, несоблюдение рекомендаций врача. Алопеция — один из побочных эффектов у большинства антибиотиков.

Для того, чтобы не допустить потери волос, нужно внимательно следить за дозировкой и принимать лекарство в одно и то же время.

Курение

Никотин, содержащийся в сигаретах, постепенно разрушает эндокринную, половую и нервную систему, что может привести и к резкому выпадению волос. Выход из ситуации может быть только один — постепенный отказ от сигарет.

Неправильное питание

Работа внутренних органов зависит от веществ, которые поступают из окружающего мира.

На организм весьма негативно влияет неправильное, нерегулярное питание и диеты, суть которых — полный отказ от пищи.

Всё это может привести к недостаточному питанию волос, появлению перхоти, ломкости и алопеции. Для того, чтобы этого избежать, нужно питаться сбалансировано, в одно и то же время.

Беременность

Сильное выпадение волос нередко возникает в первый месяц после родов как следствие нарушение гормонального фона. Причин для беспокойства нет — волосы, как правило, отрастают вновь через 6-12 месяцев.

Нарушение гормонального фона

Гормональный фон, от которого, как известно, зависит не только состояние волос, но и общее здоровье, часто нарушается, и страдают от этого все органы нашего тела.

Половое созревание, климакс, послеродовой период, заболевания эндокринной системы — лишь малая часть всех тех ситуаций, когда гормональный фон отличается от нормы.

Первое, что нужно сделать при подозрении на нарушенный гормональный фон — обратиться к врачу, который точно выявит заболевание и назначит адекватный курс лечения.

Загрузка…

Обновление: Октябрь 2018

Выпадение волос у женщин может быть как патологическим, так и физиологическим. При патологическом процессе потери волос возможно равномерное поредение или же полное отсутствие волос (облысение) на определенном участке головы. Общими причинами выпадения волос у женщин служат:

инфекционные заболевания
неправильный уход за волосами
недостаток микроэлементов и витаминов
диеты для похудения
гормональные нарушения
наследственный фактор
прием некоторых лекарственных средств
стресс

Устранение некоторых из этих факторов способствует нормализации роста и восстановления утраченных волос.

Поэтому очень важно для эффективности лечения облысения сначала правильно определить провоцирующие факторы, вызвавшие выпадение волос, это позволяет сделать ряд современных методов обследования женщины — трихограмма волос, спектральный анализ волос, изучение гормонального фона, анализ крови. По результату диагностики врач-трихолог установит тип заболевания и назначает индивидуальный курс терапии.

У человека каждый день происходит естественная потеря в среднем от 60 до 100 волос. И баланс вновь вырастающих и выпавших волос примерно остается на одном уровне. Однако при возникновении провоцирующих факторов, выпадение волос носит интенсивный характер, приводя к облысению.

Когда обнаружено значительное поредение волос, причину нужно искать 3 -мя месяцами раньше. Почему? Естественный цикл жизни волос составляет в среднем 2-7 лет, после которого в течение 2-3 недель происходит подготовка волоса к удалению, и уже в течение 3-4 месяцев происходит фаза выпадения.

Диагностические методы при выпадении волос у женщин

Причины сильной потери волос у женщин в отличии от мужской алопеции не так просты, поскольку 90% мужчин страдают выпадением волос из-за наследственного фактора. А женское облысение или чрезмерная потеря волос обусловлена множеством обстоятельств и состояний организма.

Чтобы это выявить можно провести следующие диагностические тесты, которые позволят методом исключения определить основной провоцирующий фактор:

Гормональный фон — лютеинизирующий и фолликулостимулирующий гормоны, андростендион, пролактин, ДГЭА, тестостерон
Гормоны щитовидной железы — T4, T3, ТТГ
Общий анализ крови
Общая железосвязывающая способность, железо и ферритин в крови
Тест на сифилис
Денситометрия – определяет даже самые малые изменения в оптической плотности волос
Биопсия скальпа – исследование участка скальпа (диаметром 4 мм) под микроскопом
Вытягивание – метод определения есть ли повышенная потеря волос, при котором специалист осторожно вытягивает пучок волос (100 шт), при нормальном состоянии вытягивается 1-3 волоса, свыше 3 считается повышенной потерей.

Основные факторы, влияющие на чрезмерное выпадение волос

Существует несколько причин выпадения волос, однако, самая частая из них – андрогенная алопеция (см. причины и методы лечения).

Беременность и период после родов

Поликистоз яичников

При наличии поликистоза у женщины, происходит нарушение функции яичников (главных половых желез) и наблюдается недостаточная выработка женских половых гормонов — эстрогенов. Поэтому в организме мужские половые гормоны начинают преобладать, а избыток тестостерона может стать причиной излишней потери волос.

Недостаток железа в организме (анемия)

Поскольку женщины ежемесячно испытывают кровопотерю при менструациях, они часто страдают железодефицитной анемией, клинические признаки которой могут проявляться ухудшением состояния волос, кожи, ногтей. Жесткие диеты для похудения, вегетарианство, чрезмерные физические нагрузки могут приводить к развитию анемии и как следствие к выпадению волос (см. препараты железа при анемии).

Гипотиреоз – причина выпадения волос

При снижении функции щитовидной железы (гипотиреоз) волосы истончаются, становятся более ломкими, и интенсивнее выпадают. Кроме того, у женщин нарушается менструальный цикл, появляется повышенная утомляемость, слабость, кожа становится более сухой. При возникновении таких симптомов следует обратиться к эндокринологу, пройти полное обследование щитовидной железы.

Грибковые заболевания кожи головы

Грибковые заболевания приводят к гнездному облысению, когда воздействие патогенных грибков приводит к повреждению волосяных фолликулов.

При этом со временем на волосистой части головы возникают округлые участки, лишенные волос, поскольку грибница лишает волосы питательных вещества и в этих местах волосы больше не растут.

Назначенные врачом противогрибковые препараты в таблетках, а также использование для лечения различных шампуней, мазей помогают в борьбе с грибковыми агентами.

Стрессовые ситуации

Нервные заболевания, нарушения вегетативной нервной системы (вегето-сосудистая дистония), постоянные стрессы приводят к сужению сосудов — это является также одной из причин выпадения волос как у мужчин, так и у женщин, поскольку при этом ухудшается питание волосяного фолликула.

Хронические заболевания организма

Любые хронические или системные заболевания (ревматоидный артрит, см. красная волчанка — симптомы), отравления, интоксикации, эндокринные нарушения, инфекционные заболевания (туберкулез, пневмония), а также сифилис или поликистоз яичников провоцируют интенсивную потерю волос.

Обычно, кроме эстетического дискомфорта, наблюдаются и прочие симптомы, недомогание, нарушения в организме.

Поэтому женщине в обязательном порядке следует пройти комплексное обследование и установить причину резкой потери волос, так как без устранения внутренних причин алопеции, большинство внешних методов лечения выпадения волос будут малоэффективными.

Некоторые лекарственные препараты обладают таким побочным эффектом

Таких лекарств около сотни, особенно негативно сказывается на состоянии волос длительная терапия такими средствами — гормональные препараты, оральные контрацептивы, антидепрессанты, аспирин, слабительные средства и пр.

Лечение онкологии (облучение, химиотерапия) вызывают анагенную алопецию.

Осторожно следует относится к различным средствам для похудения (коррекции фигуры), некоторые из них обладают слабительным действием, что снижает всасываемость микроэлементов, витаминов, приводя к анемии и авитаминозу. А также они могут содержать селен и соли тяжелых металлов, что приводит к хроническому отравлению и облысению.

Травматические и косметические причины

К негативным факторам, влияющим на состояние волос относится их травмирование и использование химических воздействий. Это целый ряд механических повреждений:

Африканские косички, дреды, конский тугой хвост, специальные укладки для сложных причесок, наращивание волос, грубое расчесывание непреднамеренное или намеренное (трихотилломания). Натяжение волос приводит к спазму, нарушению кровоснабжения волосяных фолликул, снижается питание, происходит травмирование волос и их выпадение.
Химические процедуры, такие как обесцвечивание, окрашивание волос или химические завивки, даже частая сушка горячим феном оказывают неблагоприятное воздействие и при злоупотреблении могут стать причиной поредения волос.
Длительное или постоянное ношение шиньонов, париков, накладных прядей, неправильное использование средств по уходу за волосами.

Холод, кофеин

В холодное время года обязательно следует носить головные уборы, поскольку холод, а также злоупотребление кофеином приводят к хроническому спазму сосудов кожи головы, вызывая дополнительную потерю части волос.

Рубцовая алопеция

Происходящие рубцовые процессы на коже головы приводят к облысению у женщин — рубцовые изменения на коже разрушают волосяную луковицу и в этой области волосы перестают расти. Такой вид выпадения волос происходит вследствие поражения кожи инфекциями (туберкулез, лейшманиоз), от термических ожогов, лучевого поражения.

Мельникова Светлана Георгиевна врач-дерматолог

Почему выпадают волосы: 25 основных причин

Волосы испокон веков считаются украшением человека, особенно у женщины. Красивые, живые, длинные и блестящие локоны, ну разве не об этом мечтает каждая женщина? Однако не все могут похвастаться такой шевелюрой. У многих она редкая, тонкая и поврежденная, да и к тому же сильно выпадают волоски. Многие задаются вопросом: почему выпадают волоски и что с этим делать?

Прежде всего, мы вас немного успокоим и скажем, что выпадение волос у любого человека происходит ежедневно. В норме в день выпадает примерно 100 волосков. Как же тогда понять, когда надо начинать бить тревогу.

Можно провести простой тест. Взять пальцами тонкую прядь и немного ее потянуть. Если на пальцах осталось 2-3 волоска, это нормально.

Если намного больше, стоит бить тревогу и принимать меры по восстановлению шевелюры.

Так почему же пряди выпадают в большом количестве?

Давайте разберемся и выясним причины этого явления.

Из-за чего выпадают волосы?

Локоны могут выпадать по различным причинам, которые условно можно разделить на внутренние и внешние.

Внешние факторы

Неправильное питание (различные диеты);
дефицит витаминов, минералов и других элементов в организме;
постоянное окрашивание, завивки, обесцвечивание, механические повреждения;
воздействие ультрафиолета;
курение и злоупотребление спиртным.

Каждый волосок покрыт жировой пленкой, которая защищает его от повреждений механического плана. Ультрафиолет, химические средства в косметике, отдушки и масла нарушают целостность этой пленки. В результате локоны начинают выпадать в большем количестве, чем это положено. Кроме того, волосяная луковица становится слабой из-за воздействия низких температур, они нарушают ее питание. В итоге шевелюра прекращает расти и начинает редеть. Спасти ее можно только при условии правильного и тщательного ухода.

Внутренние факторы

Болезни внутренних органов – нарушения в работе эндокринной системы, печени, желчного пузыря, желудка, кишечника, почек;
болезни кожи;
шейный остеохондроз;
изменения гормонального фона в организме женщины: период беременности, лактации, менопаузы, после родов, операций, абортов, приема гормональных препаратов;
интоксикация организма;
инфекции грибкового и бактериального характера;
облучение;
частые стрессы и нервные состояния;
генетический фактор;
травма головы, повреждение кожи на ней;
прием определенных медикаментов;
резкая потеря веса;
применение наркоза.

Как видно, причины очень сильного выпадения волосков разнообразны и если вы хотите иметь красивую и густую шевелюру, то в первую очередь стоит устранить эти причины.

Неправильный уход

Негативно сказывается на состоянии прядей неправильный уход за ними, который подразумевает следующие действия:

постоянное применение мыла с содержанием щелочей, шампуня с химическими добавками: парабены и др.;
грубое расчесывание щетками с металлическими зубцами;
долгое пребывание на солнце, ветре или морозе без головного убора;
частое использование фенов, утюжков, бигуди, плоек;
мытье головы горячей водой;
ежедневное мытье головы;
использование шампуня для придания объема;
одновременное окрашивание и химическая завивка.

Все вышеперечисленные факторы изменяют структуру волосяной кутикулы. В результате этого изменяется стержень самого волоса, он начинает расщепляться, становится тонким и ломким, вот из-за чего шевелюра редеет быстрее.

Виды облысения

Частичное – линия роста начинает сдвигаться к затылку. Волоски редеют в районе висков, потом на макушке.
Полное – выпадение отмечается на всей поверхности головы.
Локальное – поредение на определенных участках головы.

Если волосы выпадают очень сильно, стоит обратиться к специалисту-трихологу.

Он поможет установить более точную причину этой проблемы и разработать курс лечения.

Как предотвратить выпадение волос?

Отвечая на вопрос, с чем связано выпадение волосков, мы, прежде всего, ответим – с неправильным питанием. Если хотите иметь шикарную шевелюру, вам стоит пересмотреть свой рацион.

Включить в него побольше витаминов, минералов, фруктов с овощами, соков, белка, железа. Обязательно должно быть нежирное мясо, рыба, бобовые, творог.

Положительно скажется на состоянии прядей прием поливитаминов.

Ежедневный уход

Причиной сильного выпадения может стать применение неподходящего шампуня. Его надо подбирать под свой тип локонов, внимательно смотреть на состав, чтобы в нем не было химии. Если редеет шевелюра, советуем присмотреться к шампуням, на которых написано «укрепляющий». В составе таких средств есть вещества, которые способны восставить и укрепить луковицу. Это экстракт женьшеня, он укрепляет корни, стимулирует клетки кожи. Масло жожоба, пантенол, витамин РР, все это положительно влияет на структуру локона.
Отлично помогает крапива, ромашка, ментол, конский каштан. Витамин Е защищает корни от радикалов свободного действия. Средства для укладки надо брать, только если в их составе есть витамины, иначе ваши локоны будут находиться в плачевном состоянии и дальше.
Многие женщины уверены, что простое расчесывание, это лишь способ придать прическе красивый вид. А зря! Мягкая щетка, если она подобрана правильно, отлично массажирует кожу головы. За счет такого массажа улучшается кровообращение, укрепляются луковицы. Делать массаж надо несколько раз в день по несколько минут. Обязательно расчесывайте голову перед сном.

Маски

Не стоит забывать, что народные средства являются наилучшими помощниками при поредении шевелюры. Одними из самых эффективных средств считаются различные маски с эффектом укрепления.

Например, маска с корнем лопуха. Готовится она легко. Надо взять две ложки корня, добавить кипятка и поставить на огонь, на 30 минут. Потом дать отвару остыть, процедить и полоскать им голову после мытья.
Луковые маски также укрепляют корни. Однако надо знать, что от них остается довольно неприятный запах, но зато они дают хороший эффект. Готовится так: ложка сока лука, растительного масла, подогретого меда и желток. Все компоненты смешиваются, и состав втирается в корни. Держать масочку надо 40 минут. Повторять процедуру 2 раза в неделю.
Масочка с коньяком отлично согревает кожу и делает корни крепкими. Взять ложку коньяка, меда, масла и желток. Втереть и распределить по длине, держать полчаса. Смыть и ополоснуть водой с соком лимона.
Горчичные маски, перцовая настойка, сульсена, минеральная вода, все это также дает положительный результат, укрепляет корни и луковицы.
Травяные средства не менее полезны для локонов. Заварите в термосе в равных частях шалфей, ромашку, зверобой, крапиву, бессмертник. Оставьте настой на 4 часа, потом добавьте хну, чтобы получилась однородная смесь, и нанесите на корни, желательно перед мытьем. Держите состав полчаса.
Неплохой эффект дает простая или морская соль. Ее надо втирать в кожу на вымытые пряди.
Эфирные масла прекрасно справляются с поредевшей шевелюрой. Это лавр, ромашка, кедр, можжевельник, шалфей, лаванда, чабрец, имбирь, иланг-иланг. Капля масла смешивается с ложечкой основы, и состав втирается в корни, выдерживается 40 минут. За основу подойдет мед, кефир, сметана, сливки. Аромарасчесывание тоже отличный способ укрепить луковицы. Капните пару капель розмаринового масла на расческу и делаете массаж, расчесывайте локоны.

Редеющая шевелюра мало кого оставляет равнодушными. И такая проблема встречается довольно часто, особенно у женщин. Ведь здесь не обходится без укладочных средств и горячих приборов. А ведь они негативно влияют на структуру волосяной фолликулы.

Если вы хотите всегда иметь красивые, здоровые и ухоженные локоны, то запаситесь терпением и начинайте ухаживать за ними прямо сегодня и ежедневно. Для этого есть много различных народных средств для укрепления и восстановления. А компоненты для них вы всегда сможете найти у себя на кухне.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Выпадение волос у женщин: причины и лечение | Университетская клиника

Выпадение волос может затронуть любую девушку или женщину, но проблема всегда связана с какой-либо причиной. Причины чрезмерного выпадения волос варьируются от наследственности до состояния здоровья и способа укладки волос. Поэтому, если волос на расческе остается больше нормы, а нормальное выпадение волос составляет около 50-100 волос в день, нужно обратиться к эндокринологу.

Выпадение волос у женщин – норма и алопеция

Выпадение волос у женщин – это состояние активной потери волос.

Обычно люди теряют до 100 одиночных волосков в день. Выпадение волос является частью естественного баланса – некоторые волосы выпадают, в то время как другие растут. В том случае, если баланс нарушается в сторону их выпадения при одновременном снижении роста, развивается патологическое выпадение волос. Медицинское название этого процесса – алопеция.

Волосы проходят три цикла развития, нарушение любого из них приводит к выпадению волос.

Жизненный цикл волос:

Фаза анагена (фаза роста). Может длиться от двух до восьми лет. Эта фаза обычно относится к примерно 85-90% волос на голове.
Фаза катагена (переходная фаза). Это время, в течение которого волосяные фолликулы сокращаются. Занимает около двух-трех недель.
Фаза телогена (фаза покоя). Занимает от двух до четырех месяцев. В конце этой фазы волосы выпадают.

Выпадение волос у женщин – причины и лечение

Насколько распространено выпадение волос у женщин?

Многие считают, что лысеют только мужчины. Тем не менее, по оценкам специалистов, с заметным выпадением волос сталкиваются более 50% женщин.

Наиболее значимая причина выпадения волос у женщин – облысение по женскому типу (FPHL) или андрогенетическая алопеция.

Группы риска развития алопеции

Потеря волос может затронуть любую девушку или женщину. Тем не менее, это обычно чаще встречается у женщин:

старше 40 лет;
после родов;
после курса химиотерапии, или некоторых других методов лечения;
у тех, кто делает прически, которые натягивают волосы или используют агрессивные химические вещества на своих волосах.

Что вызывает выпадение волос у женщин? Причины облысения

Семейный анамнез (наследственность). Симптом – истончение волос вдоль макушки головы. Этот тип выпадения волос – выпадение волос по женскому типу, его также называют андрогенной алопецией. Этот тип облысения часто усиливается во время менопаузы, когда снижается уровень эстрогена.
Неправильная укладка. Вызывает выпадение волос, когда волосы укладываются таким образом, что натягивают корни. Этот тип женского облысения называется тракционной алопецией. В том случае, если повреждаются волосяные фолликулы, потеря волос может быть постоянной.
Стресс или шоковая нагрузка на организм. Вызывает у женщины временное выпадение волос. Эта категория включает следующие события: похудение, диеты, на основе голодания, операции, болезни и рождение ребенка. Такой тип женского выпадения волос называется телогеновой алопецией. Происходит с волосами в стадии покоя.
Токсичные вещества, включая химиотерапию, лучевую и некоторые медикаменты. Вызывают неожиданное внезапное выпадение волос, которое может возникнуть в любом месте. Этот тип выпадения волос называется Anagen Effluvium. Это нарушение происходит с волосами в стадии роста. Если повреждены волосяные фолликулы, этот тип выпадения волос может быть постоянным.

Другие медицинские условия:

заболевания щитовидной железы;
СПКЯ;
железодефицитная анемия;
очаговая алопеция – это аутоиммунное заболевание кожи, которое вызывает выпадение волос на голове и, возможно, в других местах тела.

Андрогенная алопеция

Связь между выпадением волос у женщин и менопаузой

Во время менопаузы женщины могут заметить две разновидности нарушения со стороны волос: выпадение или чрезмерный рост. У женщин могут появиться нежелательные волосы на лице (на подбородке или над верхней губой) и теле (на груди, бедрах), такое состояние называется гирсутизм.

Гораздо чаще многие женщины обнаруживают, что у них волосы выпадают, истончаются, не растут так быстро, как раньше.

Основная причина выпадения волос в период менопаузы – изменение уровня гормонов во время менопаузы. В этот период содержание эстрогена и прогестерона падает, это означает, что действие андрогенов, мужских стероидов, увеличивается. Чаще всего у женщин в этот период наблюдается андрогенная алопеция.

Во время и после менопаузы волосы становятся более тонкими, потому что волосяные фолликулы сокращаются, они растут медленнее и легче выпадают. FPHL у женщин выглядит как выпадение волос, сосредоточенное на макушке головы.

Способствовать выпадению волос в период климакса могут и другие факторы, такие как стресс, рацион питания и наследственность.

Чтобы остановить алопецию в менопаузе, необходима консультация гинеколога-эндокринолога. Чтобы помочь женщине справиться с изменениями роста волос в период менопаузы, врач проведет тщательное обследование.

Скорее всего, потребуется проверить уровень железа, чтобы исключить или подтвердить анемию, которая часто развивается у женщин среднего возраста и также приводит к выпадению волос. Также важно сделать УЗИ щитовидки и сдать анализ крови на уровень гормонов (Т3, Т4, ТТГ), чтобы оценить состояние щитовидной железы.

По результатам обследования для лечения выпадения волос у женщин в период менопаузы назначается ряд препаратов.

Антиандрогены назначаются не только при избытке волос (гирсутизм), но и при выпадении волос, однако, исследования по их использованию не до конца ясны.
При андрогенной алопеции в период менопаузы одним из подходов лечения является применение миноксидила (лосьон или шампунь) в сочетании с антиандрогенными препаратами, такими как спиронолактон. Другой подход – использовать шампуни против перхоти с такими ингредиентами, как кетоконазол и пиритион цинка.

Заметное улучшение состояния ваших волос отмечают женщины, принимающие заместительную гормональную терапию (ЗГТ) по поводу симптомов менопаузы. В волосяных фолликулах есть рецепторы как к женским, так и к мужским стероидам. Эстрогены модулируют цикл волос, удлиняя фазу роста и конкурируют с андрогенами, которые повреждают фолликулы, что приводит к выпадению волос.

Восполнение недостатка эстрогенов в период менопаузы при помощи ЗГТ позволяет не только избавить женщину от неприятных признаков (приливов, головных болей, сухости и атрофии влагалища и др.), но и помогает остановить выпадение волос.

Нужно отметить, что исключительно для лечения выпадения волос ЗГТ не применяется. Гормональное лечение назначается гинекологом для облегчения комплекса симптомов климактерического периода, снижения риска развития ССС, остеопороза при отсутствии противопоказаний.

Симптомы выпадения волос у женщин

Ежедневное выпадение большого количества волос на щетке, на полу, в душе, на подушках и на раковине.
Заметные участки более тонких или отсутствующих волос, в том числе на макушке.
Волосы отрываются легко, практически без усилий.

Как можно диагностировать патологическое выпадение волос у женщин?

Если у вас активно выпадают волосы, обратитесь к врачу – эндокринологу или дерматологу. Врач определить причину выпадения волос и назначит лечение. Важно понимать, что лечением алопеции занимаются клиники, а не косметологические кабинеты – это медицинская проблема!

Вначале специалист выяснит историю болезни, и задаст вам несколько вопросов, например:

Какие лекарства вы принимаете?
Какой тип пищи вы едите? Волосы могут выпадать при нехватке белка.
Что происходит в вашей жизни, нет ли стрессовых ситуаций?
Была ли у членов вашей семьи алопеция?
Какие прически вы предпочитаете, какие средства и процессы по уходу за волосами вы использовали?
Есть ли у вас привычка вырывать волосы (трихотилломания)?

Изучив эту информацию, дерматолог назначит определенные исследования, в том числе:

Тест на вытягивание – легкое выдергивание волос, чтобы определить, сколько волос выпадет.
Анализы крови для определения уровня витаминов и минералов (например, витамина D, витамина B, цинка и железа) и уровня гормонов (включая щитовидную железу и половые гормоны: тестостерон, DHT, ФСГ, пролактин и другие).
Исследование кожи головы и волос под микроскопом.
Биопсию кожи головы. Назначается, если анализы на гормоны и минералы в норме.

Как лечится выпадение волос у женщин?

Лечение зависит от причины выпадения волос.

В случаях, когда потеря вызвана стрессом или гормональными изменениями после родов, лечение может не потребоваться. Выпадение волос прекратится через некоторое время. Рекомендуются витамины, устранение психического напряжения и сбалансированная диета. Если состояние волос остается без изменений, эндокринолог выпишет гормональные препараты, нормализующие гормональный фон.
В случае выпадения волос из-за практики укладки волос, например, из-за жестких косичек, хвостиков или определенных химикатов, рекомендуется сменить способ укладки, отменить лаки, гели, использование фена, сменить средства по уходу за волосами.
В случаях, связанных с дефицитом питательных веществ, рекомендуется принимать добавки. Например, поливитамины и 3-5 мг биотина в день. Чтобы понять, каких именно веществ в организме не хватает, нужно сдать анализы на микроэлементы.
В случаях выпадения волос по причине недостатка железа, который выявляется по результатам анализа крови на гемоглобин, назначаются препараты для лечения железодефицитной анемии (Мальтофер, Феррум Лек).
В случае андрогенной алопеции назначается Миноксидил (Rogaine®), который одобрен специалистами для лечения облысения. 2% или 5% раствор рекомендуется наносить на кожу головы два раза в день, препарат безопасен, однако, необходимо точно следовать указаниям дерматолога. Применять Миноксидил придется долго, поскольку эффект от его применения развивается минимум через 3-4 месяца.
При выпадении волос по неизвестным причинам могут использоваться инъекции так называемой богатой белком плазмы (PRP). Плазмотерапия подразумевает получение крови у пациента. Далее из нее удаляются и концентрируются тромбоциты, а затем добавляются обратно в кровь для инъекций.

Заместительная Гормональная Терапия

Другие средства, которые были изучены, но не одобрены, для выпадения волос у женщин, включают:

Спиронолактон и другие антиандрогены.
Финастерид и другие ингибиторы альфа-редуктазы.
Эстрогены.
Аналоги простагландина.
Стероиды.
Световые процедуры.

Важно отметить, что женщины детородного возраста не должны принимать лекарства для лечения выпадения волос без использования контрацепции. Многие лекарства, включая миноксидил и финастерид, небезопасны для беременных женщин или женщин, которые хотят забеременеть.

Еще один вариант лечения алопеции – операция по пересадке волос. Маленькие участки кожи головы с волосяными фолликулами берут с задней части головы и перемещают в прорези в области облысения.

Потенциальные проблемы с этим лечением включают в себя обычные риски хирургического вмешательства, такие как инфекция (фолликулит) и шоковая потеря, когда волосы выпадают в области трансплантации.

У женщин применяется редко.

Несколько советов: как сделать волосы визуально гуще

Окрашивание волос придает объем пряди, делает волосы более толстыми и плотными.
Массаж головы, например, во время мытья волос, полезная процедура, во время которой стимулируется приток крови к коже головы и волосяным фолликулам.
Короткая стрижка и добавление слоев может сделать волосы более пышными и облегчит уход.
Средства, придающие объем волосам, хороши, однако использование слишком большого количества продукта может утяжелять волосы.
Правильный шампунь поможет сохранить здоровье волос. Можно использовать шампунь, который добавляет объем, но он не должен содержать сульфатных моющих средств.

Хотя выпадение волос само по себе не опасно, женщины с этой проблемой, как правило, очень расстраиваются из-за изменений в их внешности. Негативные чувства и недовольство внешним видом влияют на самооценку и социальную жизнь. Поэтому чрезмерное выпадение волос не следует оставлять без внимания.

Тем более что недавние исследования показывают, что выпадение волос у женщин может быть связано с опасными состояниями, которые включают метаболический синдром и диабет.