Отказ от вредной пищи может вызвать психологическую ломку

Можете ли вы спокойно пройти мимо тарелки, в которой лежат ваши любимые конфеты? Держа в руках плитку обожаемого вами шоколада, съедаете ли вы всего кусочек, как и обещали себе, или не останавливаетесь до тех пор, пока от шоколадки не останется одна обертка? Если вы чувствуете, что ваш желудок уже полон, а салатик, за который вы …

Отказ от вредной пищи может вызвать психологическую ломку Читать полностью »

Остеохондроз грудного отдела позвоночника: симптомы, лечение

Здравствуйте, дорогие читатели. Одним из возможных патологических изменений в позвоночнике является остеохондроз. Выделяют три вида этого заболевания в зависимости от локализации поражения: поясничный, шейный и грудной. Наиболее редкой формой является именно остеохондроз грудной части позвоночника. Обусловлено это, в первую очередь, особенностями строения этого его участка. Здесь позвонки имеют сравнительно небольшую подвижность и в достаточной степени …

Остеохондроз грудного отдела позвоночника: симптомы, лечение Читать полностью »

Орехи положительно влияют на функции головного мозга

Правильное питание играет важную роль в поддержании и развитии тех мозговых центров, которые отвечают за процесс запоминания. И без таких продуктов, как орехи, в этом случае не обойтись. Согласно исследованиям, регулярное употребление арахиса, фундука, миндаля, кешью, пекана, кунжута, бразильского и грецкого ореха способно помочь запомнить много информации и воспроизвести ее в нужный момент. Правда ли …

Орехи положительно влияют на функции головного мозга Читать полностью »

Организм сам контролирует вес

Почему плохо иметь как избыточный, так и недостаточный вес? Хотя отклонение в весе в ту или иную сторону вовсе не является признаком серьезного заболевания, сильный отход от нормы может привести к ухудшению здоровья. Легкий весовой «недобор» не представляет опасности. В то же время, ожирение (определяемое обычно как превышение нормы веса, зависящей от роста и возраста, …

Организм сам контролирует вес Читать полностью »

Печеночные пробы: норма, расшифровка, что входит, причины повышения результатов

Печеночные пробы – это лабораторные исследования крови, целью которых является объективная оценка базовых функций печени. Расшифровка биохимических показателей позволяет выявить патологии органа и проследить в динамике возможные нежелательные изменения в ходе лечения фармакологическими препаратами с гепатотоксичным действием. Основные биохимические показатели Биохимический анализ крови позволяет определить концентрацию важных соединений и выявить количественный уровень ряда ферментов в …

Печеночные пробы: норма, расшифровка, что входит, причины повышения результатов Читать полностью »