Полезные сладости: правила выбора
Ежегодно в среднем человек съедает около 50 кг сахара, причем половину из этого количества составляет сладкое в виде конфет, шоколада, зефира и других сладостей. Сладкое-польза для организма Сладкое в определенных количествах приносит организму пользу: как источник быстро расщепляющихся углеводов, сладости с утра могут дать энергетическую подпитку организму, активировать мозг; вырабатывающийся от сладкого гормон удовольствия способствует …