Грелка – одно из самых популярных приспособлений в домашнем самолечении. В традиционной медицине к ее услугам прибегают физиотерапевты, когда возникает необходимость создать местное тепловое воздействие на разные участки тела пациента.
Именно о грелке многие вспоминают, когда болит зуб, ухо или живот. Она помогает облегчить боль в суставах, снять симптомы цистита, полезна людям с нарушенным кровообращением.
К ее помощи человечество прибегает уже не первый век. О полезных свойствах грелок было известно еще в античные времена.
Правда, тогда приборы для согревания выглядели примитивно и часто были небезопасны в использовании.
«Предок» резиновой грелки представлял собой кожаный мешок, бычий мочевой пузырь, медный или глиняный сосуд, наполненный горячей водой. Иногда вместо жидкости древнюю грелку наполняли раскаленным песком, солью, золой, крупой или отрубями. Порой в качестве «обогревателя» для тела использовали раскаленные камни либо кирпичи.
Более совершенные грелки, причем сразу в нескольких вариантах, появились во времена Первой мировой войны. Их разработали специально для обогрева солдат. Приспособления каталитического типа вырабатывали тепло за счет беспламенного окисления спирта либо бензина высшей степени очистки.
Второй популярный в те времена вариант обогревающего устройства – бутылки, наполненные пищевой солью и измельченным железом. В заводских версиях вместо железа в смесь добавляли платину.
Кстати, такого рода персональные «обогреватели» еще совсем недавно активно использовали рыбаки, туристы, охотники, ведь каталитические приспособления давали хорошее и весьма устойчивое тепло (сохраняли 60-градусную температуру от 8 до 14 часов).
Но все же самой популярной вот уже больше ста лет остается старая добрая резиновая грелка, созданная в 1903 году хорватским инженером Эдуардом Пенкалой.
Виды современных грелок
Еще сравнительно недавно в свободной продаже грелки были доступны только в одном варианте – резиновые «мешки», предназначенные для наполнения горячей водой. Сегодня выбор заметно расширился.
На рынке представлены самые разные варианты:
- резиновые;
- электрические;
- солевые;
- гелевые;
- химические.
Каждый из вариантов имеет свои достоинства и недостатки. Но благодаря широкому ассортименту покупатель всегда может выбрать наиболее подходящее изделие лично для себя.
Резиновая
Это самая известная и до сих пор наиболее популярная из всех грелок. Она представляет собой емкость из резины, которую наполняют предварительно разогретой водой.
Несмотря на простоту конструкции, многие до сих пор считают ее самой практичной в использовании.
Проводить процедуры с резиновыми приспособлениями можно практически в любых условиях, а чтобы «отрегулировать» градус тепла, емкость с горячей водой достаточно обернуть несколькими слоями ткани или полотенцем.
Современные резиновые грелки представлены в огромном ассортименте. Изделия бывают разных цветов и дизайнов, изготовляются из разных материалов. Например, для людей с аллергией на латекс существуют грелки из ПВХ, а для детей делают безопасные «обогреватели» без использования фталатов.
Плюсы:
- легко использовать;
- дешевая;
- многоразовая.
Минусы:
- во время процедуры пациент должен лежать;
- если плохо закрыта, можно получить ожог.
Электрическая
Это современный заменитель резиновой грелки. Верхняя часть прибора – это чехол из натурального материала, внутри него – электронагреватель. Электрогрелки бывают разных размеров и форм. Например, существуют грелки-одеяла, изделия в виде воротника, пояса или сапожек. Большинство моделей имеют термостат, позволяющий регулировать силу нагревания.
Плюсы:
- не вызывает аллергию;
- можно регулировать температуру;
- не остывает (пока подключена к сети);
- бывает разных габаритов.
Минусы:
- для использования необходимо наличие электросети;
- не самый безопасный вариант.
Солевая
Солевые грелки на рынке появились сравнительно недавно и в группе похожих товаров считаются самыми современными. Они представляют собой пластиковые герметически емкости, внутри которых содержится соль в жидком виде.
Особенность таких приспособлений в том, что их не надо наполнять горячей жидкостью или разогревать с помощью дополнительных приборов. На солевой грелке всегда имеется так называемый катализатор, который, собственно, и запускает процесс нагревания.
Это может быть специальная пружина или кнопка, активация которой запускает в грелке некий химический процесс. В результате реакции жидкая соль начинает кристаллизоваться, а сам процесс трансформации сопровождается выработкой тепла. Максимально возможное тепло от такой грелки – 40-60 градусов по Цельсию.
Для того чтобы достичь этой температуры грелке обычно необходимо не больше 15 секунд. Чтобы после остывания соль вернулась в жидкое состояние, грелку следует положить на 10-15 минут в горячую воду. После остывания ее можно использовать снова.
Способность к таким превращениям грелочная соль сохраняет около 12 лет.
Плюсы:
- компактность;
- разнообразие форм и цветов;
- легко «подстраивается» под контуры тела;
- внутри содержится неагрессивное вещество, не вызывающее аллергию (если оболочка грелки повредится и содержимое попадет на кожу, достаточно промыть под проточной водой);
- сравнительно долго держит тепло (3-4 часа).
Минус:
- боится проколов и разрезов.
Химическая
Химическая грелка – это мешочек, заполненный специальной смесью. При взаимодействии компонентов начинается химическая реакция, сопровождающаяся выработкой тепла. Внутри таких приспособлений может быть негашеная известь (оксид кальция), которая при взаимодействии с водой превращается в гидроксид кальция и при этом вырабатывает тепловую энергию. Более распространенный «рецепт» – смесь соли и металлической стружки. Чтобы «запустить» большинство химических грелок, их достаточно немного помять или растереть в руках. После такой манипуляции устройство разогревается до 70-80 градусов и сохраняет тепло до 8 часов.
Плюсы:
- не требует электрики или наличия горячей воды;
- проста в использовании;
- компактная;
- быстро нагревается;
- хорошо согревает.
Минус:
- большинство химических «обогревателей» одноразовые.
Гелевая
Грелки такого типа во многом напоминают солевые. Отличие в том, что внутри емкости содержится не соль, а гелеобразное вещество.
Нагревается устройство по тому же принципу, что и его солевой «родственник». Максимальная теплоотдача – около 60 градусов, время «работы» большинства – примерно 1 час.
Приспособления такого типа можно использовать в качестве холодных грелок, отсюда их другое название – «гибкий лед».
Плюсы:
- негабаритная;
- можно использовать как горячую, так и холодную.
Минусы:
- быстро остывает;
- можно повредить внешнюю оболочку.
Применение в физиотерапии
Любая грелка – это источник сухого тепла, и именно на этом основывается ее терапевтический эффект.
Воздействуя на наши тела, сухое тепло вызывает ряд ответных реакций:
- расслабляет мышцы;
- снимает спазмы из гладких мускул (внутренних органов);
- уменьшает боль;
- успокаивает.
Суть теплотерапии заключается в том, чтобы на определенном участке тела создать более высокую температуру. Грелка для таких целей подходит лучше всего. К тому же это одно из немногих приспособлений физиотерапии, которое доступно для использования в домашних условиях.
Воздействие мягкого тепла успокаивает и снимает боль в пояснице, поэтому грелки часто используют для лечения радикулита. Они могут быть полезны при невралгии, неврите, артрите, миозите, разного рода травмах.
Теплотерапию назначают при промерзании, постоянном ощущении холодных рук и ног, для лечения насморка и сухого либо «лающего» кашля (если нет повышенной температуры), при зубной боли (если нет нагноения).
Тепло помогает справиться с болью в животе, если она вызвана стрессом, эмоциональным всплеском (но только в случае отсутствия лихорадки, тошноты и поноса).
Такой тип физиотерапии полезен при дискинезии желчевыводящих путей, облегчает почечные, кишечные и желчные колики (если боль не вызвана холециститом, панкреатитом, пиелонефритом или аппендицитом). Многим женщинам тепло, приложенное к низу живота, позволяет снять боль при месячных, но делать это можно только с разрешения врача.
Если после инсульта или энцефалита парализовало одну часть тела, на фоне разрабатывающих упражнений также часто приписывают грелки. Кроме того, сухое тепло хорошо воздействует на мышцы спортсменов перед соревнованиями. Младенцам, если нет противопоказаний, пузырь с теплой водой прикладывают к животу как помощь против колики, а кормящим матерям такое лечение помогает бороться с затвердениями в молочных железах.
Хоть уже само название грелки указывает на то, что она должна согревать, и первоначально приспособление было придумана именно для этого, однако в некоторых случаях врач может назначить физиопроцедуры с использованием холода.
В таком случае в резиновую емкость набирают не горячую, а холодную воду, иногда с добавлением кусочков льда.
Холодные грелки могут назначать при бурситах, гнойных артритах, некоторых видах боли в пояснице, носовых кровотечениях, после удаления зуба, для снятия отека от укуса насекомого.
Когда грелка запрещена
Грелка при разных заболеваниях и расстройствах может быть очень полезной. Однако есть в этих согревающих приборов и противопоказания. Иногда местное тепловое воздействие может не только не помочь, но ухудшить состояние пациента еще больше. Иногда неправильное использование сухого тепла может закончиться даже летальным исходом. Так, в каких случаях запрещено использовать грелку?
Противопоказания к термотерапии:
- острые или хронические воспалительные заболевания;
- наличие в животе острой боли неопределенной этиологии;
- панкреатит;
- острый холецистит;
- энцефалит;
- менингит;
- гнойные воспаления (аппендицит, гайморит, отит, мастит, бурсит, гнойный артрит);
- абсцесс;
- флегмона;
- атеросклероз;
- склонность к кровотечениям или наличие такового (внешнее или внутреннее);
- нарушение кровообращение в головном мозге;
- гипертоническая болезнь;
- сердечная недостаточность;
- злокачественные новообразования;
- гиперактивность щитовидной железы;
- послеоперационный период.
Многие используют грелку для устранения болей в животе. Если неприятные ощущения вызваны коликами, то процедура на самом деле может помочь. А вот при аппендиците нагревание живота вызывает стремительное прогрессирование болезни и перитонит, что при отсутствии своевременной медицинской помощи заканчивается смертью.
Нельзя применять грелки при наличии злокачественных новообразований, так как тепло ускоряет рост раковых клеток.
При цистите сухое тепло, приложенное к низу живота или к промежности, помогает снять боль и жжение. Но если воспаление в мочевом пузыре протекает с образованием гноя или наличием крови в моче, согревания могут вызвать сильное кровотечение или распространение гноя к почкам.
Также категорически запрещено прикладывать тепло к участкам тела с покраснением и гиперемией.
Как правильно использовать в домашних условиях
Если предстоит использовать резиновую грелку, то важно знать, как правильно ею пользоваться. Емкость наполняют горячей водой только на 2/3, при этом выдавливают из нее лишний воздух.
После этого резервуар плотно закрывают и проверяют герметичность. Если жидкость внутри слишком горячая, резиновый «мешочек» оставляют остывать.
Затем грелку помещают либо в специальный тканевый чехол, либо обертывают полотенцем и прикладывают к больному месту, предварительно смазанному жирным кремом или вазелином.
С повышенной осторожностью согревающие приспособления следует использовать, если речь идет о детях, людях без сознания или с нарушенной восприимчивостью, так как высок риск получения ожогов. Таким пациентам грелку нельзя прикладывать непосредственно к телу, а в течение процедуры важно периодически проверять состояние кожи.
При отсутствии заводской грелки, ее функцию может выполнить полотняный мешочек с разогретым песком, солью, крупой либо обычная бутылка, наполненная теплой водой.
Грелка во многих случаях помогает побороть боль без использования таблеток, что, несомненно, является огромным плюсом для печени и почек. Меж тем, бесконтрольное применение согревающих устройств иногда может закончиться плачевно, ведь запретов на использование сухого тепла почти столько же, сколько и показаний к нему.
Грелки: электрическая, солевая, резиновая с горячей водой. Где и как их применять
Обновление: Октябрь 2018
Грелка – это устройство для создания и поддержания более высокой температуры на большем или меньшем участке тела.
Это одно из наиболее доступных средств физиотерапии, которое можно использовать в любых условиях: дома, в транспорте и даже на улице.
В больницах также используют грелки, но делают это в редких случаях, используя для локального или общего согревания специальные инфракрасные облучатели.
Бывают источники местного тепла трех основных видов. Самым дешевым и долговечным является резиновый резервуар, наполняемый горячей водой, есть также электрическая грелка и солевые нагреватели.
Два последних устройства существуют в виде различных форм, которые удобны для согревания отдельных участков тела (например, пазух носа, ног или ступней).
Но, каким бы устройством вы не решили бы воспользоваться, знайте: к применению тепла есть показания и противопоказания (они общие для любых типов грелок). При неправильном использовании этот источник сухого тепла может стать опасным.
Эффект от грелок
- усиливая локальный обмен веществ, увеличивает скорость утилизации продуктов воспаления, что ускоряет процесс выздоровления;
- расслабляет гладкую мускулатуру (те мышцы, которые неподвластны нашему сознанию, они управляют просветом сосудов, работой кишечника, мочеточника, мочевого пузыря, бронхов, пищевода, глотки и других органов). Расслабление мышц приводит к увеличению диаметра органа, в стенке которого содержатся эти мышцы;
- оказывает болеутоляющее действие;
- рассасывающее действие;
- снимает спазм гладкомышечных органов;
- обладает отвлекающим действием, убирая «акцент» в виде повышенного кровенаполнения с больного органа на здоровый (этот эффект используется при артериальной гипертензии и кашле, вызванном негнойным процессом.
Показания к применению грелок. Когда, наоборот, нужен лед
| Заболевание или симптом | Грелка | Лед |
| Радикулит | Да | Нет |
| Неврит | Да | Нет |
| Для новорожденных от коликов | Да, только если педиатр точно уверен, что это именно колики | |
| Перемерзание | Да | Нет |
| Невралгия | Да | Нет |
| Постоянное ощущение замерзания рук или ног | Да | Нет |
| Воспаление лимфоузлов, если оно произошло не спонтанно (это может свидетельствовать об опухоли) и не вследствие гнойного процесса | Да | Нет |
| Артрит негнойного характера | Да | Нет |
| Для профилактики замерзания при планировании нахождения на морозе | Да | Нет |
| Гнойный артрит, бурсит | Нет | Да |
| Боль в животе возникла на фоне стресса, волнения или любых других переживаний. Не сопровождается подъемом температуры, тошнотой или поносом | Да | Нет |
| Миозит | Да | Нет |
| Ушиб, растяжение, травма | Со вторых суток и далее, если происходит уменьшение отека. Если он с третьих суток начинает расти – лед | В первые сутки, на 20 минут каждые 3 часа |
| «Тянет» руку, шею, ногу, прострелы, без подъема температуры, головокружения | Да | Нет |
| Переохлаждение | Да | Нет |
| Почечная, желчная или кишечная колика. При этом должна быть твердая уверенность, что это не гнойный холецистит, панкреатит, пиелонефрит или аппендицит | Да | Нет |
| Боль в пояснице, изменение характера мочи, повышение температуры | Нет | Да |
| Насморк с появлением светлых соплей, «заложенность» носа, чихание, повышенное слезотечение, покраснение глаз, после снижения температуры парацетамолом или нурофеном | Да | Нет |
| Зубная боль, когда при этом видно участок почерневшего зуба, отмечается боль при постукивании по нему. Отека на щеке нет | Да | Нет |
| Боль в животе любой локализации, сопровождающаяся подъемом температуры, тошнотой, рвотой, поносом | Нет | Да |
| Боль в зубе после его удаления | Нет | Да |
| Боль в суставе, его покраснение | Нет | Да |
| Сухой кашель, во время его лечения антибиотиками и отхаркивающими средствами. На фоне нормальной температуры | Да | Нет |
| Во время приступа «лающего» кашля или дыхания со свистящим вдохом | Да, на ступни | Нет |
| Во время подъема давления | Да, на область ног, чтобы объем крови частично остался в расширенных венах ног | Нет |
| Если через несколько дней от начала простуды усилилась заложенность носа, повысилась температура или вновь появились сопли | Нет | Нет |
| При болезненном мочеиспускании, при котором может выделяться кровь, но нет боли в пояснице | Можно, коротким курсом | Можно |
| Если на фоне полного благополучия вдруг отмечается невозможность сходить в туалет по-маленькому | Да | Нет |
| После перенесенного инсульта или энцефалита, из-за чего парализовало одну или несколько конечностей | Да, с 21 суток, на фоне разрабатывающих упражнений для конечностей | Нет |
| При отеке от укуса насекомого | Нет | Да |
| Если после инъекции, открытой травмы или раны на теле отмечается отек и покраснение | Нет | Да |
| При местной аллергической реакции | Нет | Да |
| При болях в горле, если ЛОР-врач не увидел на миндалинах гнойников | Со вторых суток, если на миндалинах не появились белые «точки» | Нет |
| При болях в ухе | Можно, только если исключен гнойный отит ЛОР-врачом | Нет |
| Перед соревнованиями | Да | Нет |
| Течет кровь из носа | Нет | Да |
| Болит половина головы, подъемом температуры это не сопровождается | Нет | Да |
| Болит голова, без тошноты и повышения температуры, на фоне похрустывания в шее и болезненности при надавливании на шейные позвонки. При этом, состояние не произошло на фоне травмы позвоночника или головы | Да | Нет |
| Перед механической чисткой лица, на котором нет участков покраснения или гнойников | Да | Нет |
| При дискинезии желчевыводящих путей, планово, по рекомендации гастроэнтеролога | Да | Нет |
| При бессоннице | Да | Нет |
| Если у кормящей мамы только появились участки затвердения в молочных железах | Да | Нет |
| Кровотечение из влагалища у небеременной | Нет | Да, наряду с другими мероприятиями и консультацией врача-гинеколога |
| Боль в области мошонки | Нет | Да |
Противопоказания
Применение солевой грелки, как и любой другой, противопоказано при:
- Гнойном процессе, особенно если воспаленная область находится внутри полости:
- мастит;
- гайморит;
- отит;
- аппендицит;
- абсцесс или флегмона (гнойное «расплавление» подкожной клетчатки);
- острый холецистит, панкреатит, колит;
- бурсит (воспаление суставной сумки);
- гнойный артрит (воспаление самого сустава);
- менингит, энцефалит.
- Онкологических заболеваниях.
- При аутоиммунных патологиях щитовидной железы, печени, сетчатки, яичек и других органов, огражденных от собственного иммунтета особым клеточным «барьером».
- Кровотечениях – внешних (носовое, из раневого отверстия, из уха) или внутренних.
- Острых и внезапных болях в животе, голове или грудной полости.
- Если участок кожи в любом месте покраснел, отечен, его температура выше, чем над соседними участками.
- В послеоперационном периоде после любой операции.
Как пользоваться грелкой
Поскольку имеется три основных вида этого наипростейшего «обогревателя» тела, рассмотрим каждое.
Солевой нагреватель
Это очень хорошее изобретение, которое может иметь различную форму: быть в виде игрушки, стельки, иметь форму, удобную для ладоней, суставов или воротниковой зоны (как грелка солевая «воротник»). Цвет поливинилфторидного «пакета», в котором находится согревающие элементы, также может иметь различный цвет.
Это устройство – химического типа, в котором тепло вырабатывается в результате химической реакции.
Инструкция к солевой грелке указывает, что нужно сильно, до щелчка, надавить пальцем или мягкой стороной карандаша на металлический переключатель, чтобы соли (ацетат натрия), которые до этого находились в жидком состоянии, но в виде перенасыщенного раствора, прореагировали с впрыскиваемым внутрь реагентом. При этом металлическая палочка (кнопочка), на которую вы нажимаете, является центром кристаллизации.
В инструкции также указано, до какой температуры разогревается тот или иной нагреватель. Так, солевая грелка для новорожденных, основное предназначение которой – спасение от коликов, прогревается до 50-54 градусов, некоторые солевые «стельки» для ступней взрослого греются до 80 °C.
Преимущества такого устройства в том, что он выполнен из безопасных и нетоксичных материалов, прочный, ожога вызвать не может, зато нагреваясь, принимает форму тела, и это очень удобно. Выпускаясь в виде игрушки, она позволяет создать хорошие условия для лечения младенцев.
Как пользоваться солевой грелкой:
- Нажмите на кнопочку-активатор с широкой стороны металлического пускателя, при этом должен раздаться щелчок – так активируется процесс кристаллизации.
- За считанные секунды устройство разогревается, и его можно использовать.
- Место расположения греющего устройства:
- Колики лечатся только после осмотра педиатра, который должен исключить все серьезные и хирургические болезни, могущие вызывать беспокойство ребенка и боли в животике. В этом случае грелка оборачивается сухой тканью в 2 слоя и располагается в области вокруг пупка ребенка, чтобы ни левое, ни правое подреберье не грелось. Если нагревающее устройство чересчур большое для этого малыша, его нужно постараться свернуть или скрутить, зафиксировав сверху тканью, но обязательно подреберья греться не должны. Если колики возникают после переедания газообразующих продуктов у ребенка старше 1 года (опять-таки, наличие именно коликов должен установить педиатр), солевой нагреватель можно накладывать на футболочку или маечку ребенка.
- Грелка солевая лор, используемая для лечения отитов и синуситов негнойного происхождения, имеет форму человеческих легких, только меньшего размера. Она накладывается на область переносицы и пазух, или на ушной хрящ. Если речь идет о ребенке до года, ее нужно обернуть в ткань и не попасть на область глаз.
- Грелка-воротник накладывается, в основном, на воротниковую зону. Ей также можно оборачивать коленный, локтевой и тазобедренный суставы, которые болят вследствие наличия в них дегенеративного процесса. У детей такое устройство может использоваться во время лечения спастической кривошеи. Только ее нужно будет оборачивать тканью.
- Если тепло используется для согревания ног недоношенного ребенка, его кладут на расстоянии 5-7 см от ступней.
- На устройство Орлетт, имеющую форму матраца, можно ложиться. Она используется для лечения патологий позвоночника и лежащих рядом мышц, удерживающих его.
- Стельки кладутся в обувь, под носки.
- Время, которое держится источник тепла, различно. Его должен назначать врач:
- при коликах это обычно 20-30 минут;
- при радикулитах, неврозах, остеохондрозе можно держать тепло до 4 часов, пока устройство держит тепло;
- стельки взрослым можно носить до 4 часов, если это не вызывает неприятных ощущений;
- для «слепого зондирования» солевой нагреватель укладывается на правое подреберье на 20-30 минут, не больше.
- Дальше солевой наполнитель нужно восстановить. Для этого нагреватель нужно завернуть в чистую ткань и прокипятить 10-15 минут – столько, сколько написано в инструкции.
Электрогрелки
Электрическая грелка – это нагреватель, которому для работы нужна электрическая сеть. Зачастую она имеет регулятор температуры, с помощью которого можно выставить или рекомендованную врачом (если речь идет о лечении), или ту, которая комфортна (если речь идет о согревании). Чем меньше температура, тем дольше можно держать такой нагреватель.
Пользоваться электрогрелкой удобно, достаточно положить ее на место, требующее согревания. Для лечения коликов ее также можно использовать, но в этом случае ее надо помещать не на ребенка, а под матрас, малыша же выкладывать на живот.
Время, необходимое для прогревания электрогрелкой, может быть различным: от 20-30 минут при температуре 40 градусов у малыша 3-5 месяцев, до 3-4 часов при лечении костных, мышечных или нервных болезней у взрослых. Спать с таким нагревателем нельзя, особенно малышу – из-за опасности электротравмы.
Водонаполняемые резиновые грелки
Это самый дешевый способ согреться или согреть определенную область. Эти грелки имеют 2 формы, различные размеры, выполняются в нескольких цветах. Такие нагреватели не рекомендуется использовать для лечения коликов, так как, даже имея небольшой размер, вместе с водой они получат достаточный вес, который будет давить на живот младенца.
Алгоритм использования резервуаров из резины следующий:
- Открутите крышечку емкости.
- Откройте кран с теплой водой. Ее температура должна быть не более 55 градусов.
- Наберите воду в резервуар, заполнив не более 2/3 ее объема (вода должна растечься, а не раздуть грелку, когда вы ее положите в горизонтальное положение).
- Сдавив емкость с боков, выдавите оттуда воздух (вода должна подойти к краю).
- Завинтите крышку плотно.
- Переверните емкость вниз крышкой: вода вытекать не должна.
- Вытрите изделие насухо.
- Можно использовать.
- Места, куда можно класть водонаполняемую емкость, не отличаются от таковых для солевого нагревателя.
- Хранить резервуар для горячей воды нужно в сухом виде, с открытой крышкой, в перевернутом состоянии.Меры предосторожности
Нельзя греть:
- эндокринные органы: щитовидную железу, область поясницы (там находятся надпочечники);
- области крупных сосудов: по боковым сторонам шеи, сзади шеи, на бедра – в области паховой складки, а также на мягкие ткани плечей, предплечий (на руках – только в области суставов, иначе вы поднимете температуру тела, прогревая кровь);
- область головы;
- глазное яблоко;
- область абсцесса, флегмоны.
Только по назначению врача нагреватель можно укладывать:
- под правое подреберье;
- в область суставов;
- на поясницу, чтобы лечение остеохондроза или спондилеза не осложнилось воспалением почечной ткани;
- на живот – при его болях;
- на воспаленный лимфоузел;
- на ноги – при гипертонической болезни;
- на участки уплотнения в груди кормящей женщины.
Располагать грелку можно:
- при цистите – на низ живота;
- при артрозах и негнойных артритах – на больной сустав;
- при растяжениях, разрывах мышц, сухожилий, связок – на больную область;
- при миозите – на воспаленные мышцы;
- при радикулите – на больную область, если это не зона, где проходят крупные сосуды.
Если нужно наложить согревающий источник на кожу человека, находящегося без сознания, или того, кто имеет патологию температурной чувствительности, необходимо периодически проверять ту зону, на которую наложена грелка, особенно если она электрическая или водонаполняемая, на предмет ожога.
Кривега Мария Салаватовна врач-реаниматолог
Грелка: резиновая, электрическая, химическая и солевая
Персональное устройство для индивидуального согревания человека подарила нам, как ни странно, Первая мировая война.
Солдатам, находившимся в нечеловеческих условиях, необходим был портативный источник тепла, что привело к изобретению учёными из США, Японии и Англии сразу нескольких видов карманных жидкостных грелок.
Такие устройства назывались каталитическими, так как принцип их действия основывался на беспламенном окислении спирта или бензина (разумеется, не автомобильного, а высшей степени очистки).
Самодельные грелки делали из фляжек, в которые засыпали измельчённое железо и пищевую соль, а в фирменных изделиях катализатором почти всегда служила платина. Надо заметить, что с задачей распространения тепла подобные устройства справлялись неплохо: советские каталитические грелки, предназначенные для туристических походов, рыбалки, охоты и зимних видов спорта, способны были вырабатывать тепло (температурой около 60оС) в течение 8-14 часов.
Резиновая грелка одно из простейших и наиболее часто употребляемых в домашних условиях изделий медицинского назначения для тепловых процедур. Как и все прочие, данная грелка способствует расслаблению мышц, снимает спазм гладкой мускулатуры внутренних органов, уменьшает болевые ощущения.
При этом надо знать, что термотерапия недопустима при всех острых заболеваниях (включая острые боли в животе), склонности к кровотечениям, сердечной недостаточности, выраженном атеросклерозе, гипертонической болезни и нарушениях мозгового кровообращения, а также при гиперфункции щитовидной железы и злокачественных новообразованиях. Грелку, как и лекарства, назначает врач. Водонаполняемая резиновая грелка может быть как горячей, так и холодной, иногда в неё добавляют даже мелкие куски льда. Длительное применение подобного приспособления возможно, разве что, в холодное время года, когда согревающий прибор подкладывают под ноги перед сном, в остальных случаях терапия ограничивается разовым использованием грелки. На первый взгляд, она натуральна и безопасна, но, вместе с тем, наполнена кипятком и несёт в себе угрозу получения ожогов, особенно если оказывается в руках у ребёнка, способного открутить резиновую пробку.
Электрическая грелка, в отличие от водной, даёт сухое тепло, снимающее боли. Это особенно важно, например, при радикулите.
Удобство эксплуатации такой грелки обусловлено возможностью регулировать её температуру, сохраняя нужный уровень нагрева в течение длительного времени.
Электрогрелка представляет собой электронагреватель, покрытый слоем изоляции и встроенный в матерчатый пояс из специальной ткани. Он может иметь вид одеяла, пояса, воротника или, например, «валенка» для прогрева ног.
Грелка питается от сети переменного тока, а мощность её примерно 40 Вт. Теплолечение с успехом применяется в терапии радикулитов, невралгий, невритов, артритов, миозитов, различных травм, хронических воспалительных процессов в органах брюшной полости (аппендицит – противопоказание для использования грелки).
Химическая грелка не требует наполнения горячей водой или подключения к источнику питания, чем и удобна. Такое устройство иногда достаточно просто помять в руках, после чего особый химический состав, которым оно заполнено, начнёт разогреваться самостоятельно за счёт процессов внутреннего катализа.
Одна из самых простых химических грелок содержит оксид кальция (негашеную известь), который взаимодействует с водой с образованием гидроксида кальция и выделением тепла. Температура грелки может достигать 70-80оС.
В устройствах другого типа используют взаимодействие металлов (в виде стружки) и солей, описанное во вступлении к данной статье.
Солевая грелка представляет собой герметичную ёмкость свободной формы из плотного материала, которая наполнена перенасыщенным солевым раствором. По своей сути, такая грелка также является химической, так как в ней используется принцип выделения тепла при возникновении и протекании определенной реакции.
Для «запуска» нагрева необходимо надломить специальный аппликатор, плавающий внутри раствора и провоцирующий кристаллизацию соли. Однако преимуществом данного прибора является его безопасность, гигиеничность и гипоаллергенность, чем не могут похвастаться прочие химические грелки.
После использования солевое устройство можно привести в первоначальное состояние за 5-15 минут. Если положить его в горячую воду, кристаллы внутри вновь превратятся в жидкость, а остывшую после этого грелку вы сможете применять снова. Согласно исследованиям, срок службы нагревателя из соли составляет до 12 лет.
Солевые грелки разнообразны по форме, размерам и цветовой гамме. Они могут иметь форму уютных стелек для обуви, детских игрушек или притягивающих взгляд прозрачных сердец – всё зависит от фантазии производителя.
Ещё одно преимущество солевой грелки заключается в её способности принимать форму тела, а, следовательно, более эффективно прогревать тот участок, который в этом нуждается. Солевая грелка имеет температуру 40-60оС и сохраняет тепло около 4 часов.
Грелки: электрическая, солевая, резиновая с горячей водой. Где и как их применять. Солевая грелка: инструкция по применению, когда нельзя применять Грелка кристаллическая
Ее физиотерапевтическое воздействие ускоряет выздоровление при респираторных заболеваниях и облегчает их симптомы, помогает справиться с воспалительными процессами ЛОР-органов. При соблюдении мер предосторожности, устройство может применяться в детском возрасте.
Принцип работы
В основе работы солевых грелок лежит химический процесс. Изготовленная из ПВХ оболочка устройства наполнена кристаллами ацетата натрия, которые приводятся в действие специальным стержнем – триггером.
После его активации солевой наполнитель переходит из жидкого гелеобразного состояния в твердое. Реакция сопровождается выделением тепла, благодаря чему поверхность грелки нагревается до 54°.
Согревающий эффект длится до 30 минут. Чтобы использовать солевую грелку в качестве охлаждающего компресса, ее помещают на 30-40 минут в морозильную камеру. Активировать триггер при этом не нужно.
Показания и противопоказания
Солевую грелку ЛОР можно применять при следующих состояниях:
- воспалительные процессы уха, ;
- простудные заболевания, сопровождающиеся ;
- боли в суставах и мышцах;
- мигрень;
- шейный остеохондроз;
- ушибы, травмы (как охлаждающий компресс).
Устройство подходит для согревания конечностей в холодное время года. Также солевая грелка облегчает кишечные колики у детей.
Противопоказания к применению:
- острые воспалительные процессы, сопровождающиеся нагноением;
- высокая температура;
- открытые раны и кровотечение;
- доброкачественные и злокачественные новообразования;
- болезни сердечно-сосудистой системы;
- резкие боли в животе;
- заболевания щитовидной железы.
Во время беременности использовать солевую грелку для прогревания можно только по назначению врача.
Инструкция
Чтобы активировать грелку, согните находящийся внутри триггер до щелчка. Процесс выделения тепла начнется сразу же. После нагревания грелку рекомендуется немного размять, придав ей оптимальную форму, и приложить к выбранной области.
Перед повторным применением устройство нужно завернуть в ткань и поместить в кипящую воду на 15 минут, чтобы кристаллы вернулись в первоначальное состояние. После охлаждения до комнатной температуры соляная грелка может быть активирована снова. Максимальный срок службы изделия составляет около 2000 тепловых часов.
Солевую грелку запрещается нагревать в микроволновой печи. Если оболочка была повреждена, дальнейшая эксплуатация невозможна.
Для взрослых
Применять ее можно как дома, так и на улице, например, для согревания рук в холодную погоду. Изделие не предназначено для использования в качестве теплых стелек во время ходьбы.
Для детей
Соляная грелка может применяться для лечения ЛОР-заболеваний у детей, заменять парафиновые аппликации при дисплазии и горчичники при кашле, обогревать коляску во время прогулок. Если ребенок младше 3-х лет, перед прогреванием изделие нужно обернуть тканью, так как детская кожа более чувствительна к температурам. Время использования такой грелки у детей должен определять ЛОР-врач.
Солевая грелка – современная альтернатива горчичникам и компрессам. Она компактна, безопасна, не требует наличия воды и источника питания, что делает прибор незаменимым и в поездках, и дома.