Подросток умер от гипергидротации, выпив сразу большой объем воды

Гипергидратация – состояние организма, характеризующееся избыточным содержанием в отдельных частях или во всем организме воды, и проявляющееся отеками на ногах, лице, асцитом отеком мозга и легких. Гипергидратация представляет собой форму нарушения водно-солевого метаболизма.

Данное состояние развивается при наличии сердечной, почечной недостаточности, циррозе печени.
В зависимости от причин выделяют различные виды гипергидратации.
Лечение гипергидратации сводится к терапии основного заболевания, которое вызывает данное состояние, и проведению дегидратационной терапии.

Причины гипергидратации

Данное состояние возникает в том случае, когда в организм поступает воды больше, чем он способен вывести. Избыточное ее содержание ведет к уменьшению уровня натрия в крови.

Как правило, чрезмерное употребление воды не ведет к гипергидратации, если сердце, почки, гипофиз работают нормально.

Чаще всего состояние гипергидратации организма возникает у людей с нарушениями в работе почек. Гипергидратация может возникнуть при застойной сердечной недостаточности, почечной недостаточности, циррозе печени, избыточном производстве организмом антидиуретического гормона.

Если при почечной недостаточности больной выпьет больше трех литров воды за час, то разовьется уремическая интоксикация и он может погибнуть от отека легких, гипокалиемии, отека мозга.
Поэтому людям с вышеназванными заболеваниями необходимо контролировать поступление в организм воды и соли.
Выделяют следующие виды гипергидратации:

внеклеточная – гидратации подвергается интерстициальная ткань или всё внеклеточное пространство. Связана с задержкой электролитов в организме. Основным клиническим признаком внеклеточной гипергидратации являются отеки, которые появляются при увеличении гидратации более 5-6 л. Наиболее опасными являются отеки внутренних органов, полостные отеки;
клеточная (интрацеллюлярный отёк) – связана с накоплением жидкости в клетках. Этот тип гипергидратации организма развивается при введении излишнего объема воды или гипотонического раствора. Возникает при нефропатиях, которые сопровождаются повышением осмотического эффективного давления интерстициальной жидкости и выходом из клеток воды. Главным симптомом гипергидратации в данном случае является жажда и выраженная потеря веса, обусловленные потерями больших количеств воды;
гиперосмотическая или гиперосмолярная – связана с повышением осмотического давления жидкостей в организме. Данное состояние связано с поступлением в организм больших объемов солевых растворов, особенно в сочетании с прекращением или ограничением выделения почками, пищеварительным трактом, кожей воды и солей. Симптомы гипергидратации в данном случае связаны с внеклеточной гипергидратацией (отёк лёгких, сердечные отёки, повышение объёма сердечного выброса, циркулирующей крови, артериального давления, центрального венозного давления, отек мозга, гипоксия, нарушение дыхания, нервно-психические расстройства, жажда) и внутриклеточной гипогидратацией по причине мобилизации внутриклеточной жидкости (жажда, гипоксия, нервно-психические расстройства, общее возбуждение, судороги, беспокойство, которые сменяются прогрессированием заторможенности, снижением рефлексов и потерей сознания с последующим развитием гиперосмотической комы);
гипоосмотическая или гипоосмолярная – связана с понижение осмотического давления жидкостей. Этот вид гипергидратации возникает, когда поступление воды в организм преобладает над ее выведением (при многократном приёме избыточного объема жидкостей с пониженным содержанием солей; длительном употреблении бессолевой пищи; длительно протекающих патологических процессах; проведении перитонеального диализа; инфузиях больших объемов глюкозы). Симптомы гипергидратации в данном случае связаны с быстрым увеличением объема воды во всех секторах организма и проявляются прогрессирующим увеличением веса, развитием и увеличением отёков, нарастанием слабости, ухудшением общего состояния, быстрой утомляемостью, ощущением разбитости, рвотой. Далее происходит развитие и усиление нервно-психических расстройств, спутанности сознания с последующей его потерей, судорог и гипоосмотической комы, которая в некоторых случаях заканчивается летальным исходом;
общая гипергидратация организма или «водная интоксикация – когда весь организм подвергается гипергидратации. Возникает при повышенном поступлении в организм воды в сочетании с недостаточным ее выведением. Обычно, это гипоосмотическая гипергидратация;
Нормоосмотическая или изотоническая. Для нее характерен положительный водный баланс с нормальной осмоляльностью. Перераспределения жидкости между вне- и внутриклеточным секторами не происходит. Данный тип гипергидратации связан с введением в организм больших объемов изотонических растворов, развитием сопровождающихся гипопротеинемией патологий (печёночной недостаточности, нефротического синдрома), увеличением проницаемости стенок сосудов, развитием недостаточности крово- и лимфообращения. Клиническими проявлениями изотонической гипергидратации являются: гиперволемия, увеличениие сердечного выброса, ОЦК, артериального давления, периферического сосудистого сопротивления, позднее — развитие сердечной недостаточности и отёков.

Диагностика гипергидратации

Важное значение при диагностике данного состояния имеет установление вида гипергидратации, поскольку каждый из них требует соответствующей терапии.

Целью диагностики является установить, имеет ли место гипергидратация или увеличение объема крови. При наличии гипергидратации чрезмерный объем воды обнаруживается вокруг и внутри клеток.

При увеличении объема крови наблюдается избыток натрия, и вода не способна перемещаться во внутриклеточную полость.

Различить увеличение объема крови и гипергидратацию бывает непросто, поскольку оба эти процесса могут развиваться одновременно.

Для диагностики гипергидратации применяют: УЗИ почек, внутривенную урографию, цистографию.

Выбор метода лечения зависит от причины, вызвавшей состояние гипергидратации. Но в любом случае стараются ограничить поступление жидкости в организм. К улучшению состояния пациента приводит употребление в сутки не более одного литра жидкости.

В случае тяжелой гипергидратации больному показано медикаментозное лечение, как правило, с применением мочегонных средств, которое имеет целью восстановить водно-электролитный баланс. Иногда назначают симптоматическую терапию и гемодиализ.

Гипергидратация – состояние организма, связанное с наличием определенной патологии, которая приводит к нарушению водного баланса в организме. Целью терапии данного состояния является лечение основного заболевание и разрыва звеньев патогенеза данного состояния.

Гипергидратация: чем опасно чрезмерное употребление воды

28-летняя калифорнийка, Дженнифер Стрендж, мать троих детей, стала победителем конкурса, который проводила местная радиостанция. По условию конкурса, нужно было выпить максимальное количество воды, не прибегая к мочеиспусканию. Своим призом — игровой консолью — молодая американка так и не воспользовалась: мать нашла ее мертвой в доме, где проживала Дженнифер. Врачи установили причину смерти: водное отравление, или гипергидратация.

По этой же причине ушли из жизни и двое американских морских пехотинцев. Произошло это после того, как они выпили большое количество воды после изнурительных упражнений.

Профессор Российского медицинского университета, Александр Карабиненко, поясняет, что случаи интоксикации организма от чрезмерного употребления пресной питьевой воды являются редкими во всем мире. Но они есть. У обычного здорового человека почки могут фильтровать до одного литра жидкости в час.

Но если жидкости поступает намного больше, почки не успевают справляться с работой, и тогда вода проходит через другие органы, которые начинают набухать от большого количества жидкости. Более всего страдает мозг. Отек мозга вызывает судороги, затем наступают кома и остановка дыхания, приводящая к летальному исходу.

Это и произошло с Дженнифер Стрендж, выигрыш которой стоил ей жизни.

Диетологи настаивают на том, что в сутки человеку достаточно не более двух — двух с половиной литров воды, из которых литр он получает с супами, соками, овощами и фруктами и даже с хлебом, тоже имеющем в своем составе определенный процент воды.

Однако когда в организм попадает слишком много жидкости, она не только ведет к отечности отдельных органов, но и разбавляет желудочный сок, который в неконцентрированном виде теряет функцию естественного барьера для кишечных инфекций.

По свидетельству американских врачей, для летального исхода достаточно выпить одномоментно шесть литров воды.

Чаще всего с этим заболеванием сталкиваются спортсмены.

Тим Ноакс, южноафриканский ученый, который изучает проявления гипергидратации у спортсменов, говорит, что в случаях большого употребления жидкости может появиться еще одна очень серьезная проблема: гипонатриемия — это когда концентрация ионов натрия в плазме крови падает ниже 135 ммоль/л (в норме 136—142 ммоль/л). Долгое время, по свидетельству Тима Ноакса, из-за боязни столкнуться с этим явлением спортсмены боялись пить много воды. Но нехватка жидкости тут же сказывалась на эффективности работы организма, и для кого-то это закончилось смертельным исходом.

Как полагает Ноакс, беда в том, что при первых признаках возникновения гипонатриемии, которая, напомним, вызвана большим количеством потребления воды, организм из-за нехватки ионов натрия дает мозгу сигнал о якобы обезвоживании, и мозг выделяет антидиуретический гормон, то есть жидкость из организма выводится в минимальном количестве, а поступает туда в объемах, намного превышающих норму. В итоге — та же отечность, в том числе мозга. А затем — летальный исход. Тим Ноакс посвятил более 50 своих научных работ теме регуляции баланса жидкости в организме спортсменов. Главный постулат, который он пытается донести до спортивного сообщества: от жажды не умер ни один спортсмен, а от переизбытка жидкости — несколько десятков. Свидетельством тому служат опубликованные New England Journal of Medicine данные наблюдений за почти полутысячей бегунов Бостонского марафона в 2002 году. 13% из них страдали от водного опьянения (гипергидратации), вызванного переизбытком выпитой жидкости. Всего же, как пишет издание, с 1985 по 2002 в ходе подобных марафонов зафиксировано восемь летальных случаев, связанных с гипергидратацией.

В 2014 году футболист средней школы в Медицинском центре Университета Миссисипи, Уокер Уилбэнкс, скончался от серьезной потери натрия. Такой диагноз поставил врач школы, Джо Пресслер. Как выяснилось, Уилбэнкс страдал усиленным потоотделением. Боясь потери жидкости в организме, он очень много пил после тренировок. Однажды это закончилось очень печально.

Доцент каферды физкультуры и спорта Университета Уэйна, Тамара Хью-Батлер, рассказывает, что за две недели до этого умер еще один футболист из другой школы, прибывший на августовскую футбольную практику. После тренировки он выпил порядка восьми литров воды с целью, как он считал, предотвратить мышечные судороги. Но организм не выдержал.

Тамара Хью-Батлер, как и Тим Ноакс, долгие годы пытается донести до спортсменов, что перегружать организм водой намного вреднее, чем испытывать небольшую жажду.

Как пояснили ученые, в Америке долгое время считалось аксиомой, что еще до начала занятий спортсмен должен выпить определенное количество воды во избежание негативной реакции организма на нехватку жидкости. Но после тренировок человек и так пьет очень много, так как в процессе занятий с потом из него выходит большое количество воды.

Тем не менее при потоотделении воды выходит намного меньше, чем спортсмен выпил до этого. В результате организм получает переизбыток жидкости. Большинство людей с этим справляются, но в силу индивидуальных особенностей это получается не у всех.

Пьете много воды? Это может быть смертельно опасно для вашего здоровья

Мы не можем жить без воды. Но если мы пьем её слишком много, это может нанести вред нашему организму. Поглощение большего количества воды, чем могут обработать почки, может привести к снижению уровня натрия в крови. Такое состояние называется гипергидратация или водная интоксикация и в крайних случаях может вызвать повреждение мозга, кому и даже смерть.

О чем вы думаете, когда слышите слово «яд»? О мышьяке? Цианиде? А как насчет воды?

Жизнь не может существовать без воды. Но в правильном количестве. Ведь вода может быть столь же опасной, как любой яд. Вот что происходит, когда вы пьете слишком много воды

Ваши почки отфильтровывают лишние «отходы» и воду из кровотока. Но они способны обработать лишь 800-1000 мл воды в час. И если вам каким-то образом удастся выпить больше, вы можете столкнуться с весьма неприятными последствиями. Потому что вы пьете быстрее, чем работают ваши почки. В результате избыток воды оказывается в ваших клетках.

Как правило, клетки окружены тщательно сбалансированным раствором натрия и воды, который втекает и вытекает через крошечные отверстия в клеточной мембране, удерживая в клетке сбалансированную концентрацию натрия.

Но когда вы пьете слишком много воды, раствор натрия разбавляется. Он становится недостаточно соленым. В результате часть лишней воды попадает в клетку, вызывая ее разбухание.

Врачи называют такое состояние гипергидратация или водная интоксикация. И оно представляет собой большую проблему.

Многие клетки человеческого организма в значительной мере способны справиться с отеком, особенно в мягких и гибких тканях, вроде жира и мышц, которые могут растягиваться. Но с клетками вашего мозга всё не так, ведь ваш череп не растягивается. Это кость. И она твердая — как камень.

Поэтому, если мозг набухает, он создает давление в голове.

Сначала у вас могут возникнуть головные боли, спутанность сознания или сонливость.

Но по мере увеличения давления возможны поражение мозга, кома и даже смерть. И все это может произойти менее чем за 10 часов.

Например, 64-летняя женщина, выпившая около 40 стаканов воды, умерла в тот же вечер. А группа молодых солдат армии США страдала рвотой, выпив более 2 литров за час после тяжелого дня обучения.

Особая осторожность требуется марафонцам. Исследование показало, что у 1 из 6 бегунов на марафонскую дистанцию развивается, по крайней мере, слабая гипергидратация, потому что бег изматывает их организм, включая почки. В результате они не столь эффективно выделяют воду, что может привести к тому, что вода станет легче впитываться в кровь.

Уязвимы и люди с некоторыми болезнями почек, так как они не могут правильно обрабатывать воду. Это касается и других жидкостей.

Например, то же самое может произойти, если вы выпьете слишком много пива. Это называется потомания.

Хорошей новостью является то, что существует простой способ оставаться в безопасности. Средний здоровый взрослый человек потребляет около 3-4 литров воды в день. И так как вода может быть и в пище, и в других напитках, пейте, когда хочется пить, а затем остановитесь.

А для определения чрезмерной гидратации врачи рекомендуют проверять цвет мочи — стремитесь к светло-лимонному цвету.

Подросток погиб, выпив бутылку лимонада «Тархун»

К утру его состояние стабилизировалось, родители подумали, что сын пошел на поправку, но ошиблись. Через несколько дней у Саши появилась сыпь, начался зуд и пожелтели зрачки. Ребенка экстренно госпитализировали в больницу, где он и умер.

— Саша Костюк не употреблял спиртное, не курил и был весьма перспективным спортсменом, — сообщили Life News в ДЮСШ г. Заозерного. — Его отобрали в качестве кандидата в сборную по волейболу Красноярского края «Енисей» и в школу олимпийского резерва.

Родителям Александра до сих пор не сказали точно, от чего умер их сын. Они хотят найти виновных.

— В свидетельстве о смерти написали, что причина не установлена, — рассказывает Life News отец умершего подростка Андрей Костюк. — Сначала были предположения, что у Саши гепатит, но этот диагноз не подтвердился. По анализам в крови в 40 раз повысился билирубин — перед операцией было 800 единиц. Врачи сказали, что уже при 300 человек впадает в кому, но сын держался.

По словам отца, при поступлении в больницу цвет кожи мальчика был светло-желтым, а потом стал желто-зеленым. Его остояние не улучшалось, и врачи решили провести операцию, чтобы посмотреть, что с внутренними органами.

— По результатам анализов оказалось, что печень имеет высокое токсическое поражение, — говорит Андрей Костюк. — Доктора сказали, что сын будто выпил яд.

Вечером после операции ему стало лучше, он даже порозовел. Нас обнадежили, что его вылечат. Но ночью открылось внутреннее кровотечение, а утром Саша умер.

Резкое ухудшение состояния ребенка произошло после употребления обычной газировки «Тархун».

Родители мальчика написали заявление в Следственный комитет. По факту смерти подростка уже начата доследственная проверка.

— В ближайшее время будет изъята медицинская документация из больниц, в которых подросток проходил лечение, — сообщила Life News помощник по взаимодействию со СМИ СКР по Красноярскому краю Ольга Дегидь.

— Если материалов для установления причины смерти подростка окажется достаточно, то эксгумацию делать не придется.

Также при необходимости будет проверен и магазин, реализовавшего газированный напиток, и производитель этого «Тархуна».

Подросток погиб после того, как выпил много воды

Медики были удивлены, когда узнали, что причиной смерти 17-летнего подростка стала гипергидратация. Профессиональный спортсмен умер после футбольного матча, выпив за один раз слишком много воды.

Причиной смерти подростка стало тяжелое отравление, которое возникло из-за большого количества выпитой жидкости.

Большинство людей знают о том, что такое обезвоживание, всего несколько дней, проведенных без воды, могут привести к гибели человека. Однако избыток влаги также наносить ущерб организму и даже может стать причиной летального исхода.

Зайрис Оливер – профессиональный 17-летний игрок в футбол проживал на территории Атланты в Соединенных Штатах Америки. Подросток играл за команду по американскому футболу, созданную при школе Douglas County High School.

Когда завершился один из футбольных матчей, проходивший в условиях невыносимой летней жары, подросток ощутил сильную жажду и направился к бойлеру, чтобы попить воды для восстановления сил.

На данный момент неизвестно, какое количество воды понадобилось выпить Зайрису, чтобы напиться. Однако этого количества жидкости оказалось вполне достаточно для необратимых трагических последствий. После того как футболист попил он стал жертвой гипергидратации, отравившись чрезмерным количеством влаги.

Вначале Зайрис ничего не заметил, после окончания занятий в школе его забирала домой мама, и в автомобиле парень пожаловался на сильные спазмы в животе.
Мать пострадавшего сообщила, что Оливеру стало совсем нехорошо, когда они приехали домой.
Зайдя в дом, подросток мгновенно рухнул на пол, не контролируя своих действий.

Его мама немедленно вызвала скорую помощь. Медицинские работники забрали Оливера в местную больницу, где подростка пришлось подключить к аппаратам, поддерживающим искусственную жизнедеятельность человека.

Однако врачи оказались бессильными в данной ситуации, подросток впал в кому, и больше не реагировал ни на какие внешние раздражители.

Причиной комы послужил отек головного мозга. Медики изо всех сил старались вывести мальчика из комы, но через пять дней стало ясно, что Оливера нельзя спасти и его семья приняла решение об отключении подростка от аппаратов. Зайрис сразу скончался.

Гипергидратация становится причиной острой интоксикации организма. Если человек выпивает более трех литров воды за час, то это может закончиться смертью из-за гипокалиемии, отёка легких и даже от отёка мозга.

10 Способов того, как вода может вас убить

Жизнь человека и здоровье зависят от воды. Без пищи выживают месяц, от потери жидкости — четыре дня. Она участвует во всех биохимических процессах клеток организма. Старение прогрессирует от обезвоживания.

Человек пьет от появления сухости в горле и чувства жажды. Эти симптомы свидетельствуют о нарушении водного баланса. Заболевание возникает от потери 5% жидкости из клеток, от 10% происходит нарушение мозгового кровообращения.

Смертельной дозой потери воды для организма считается одна пятая часть всей жидкости.

Роль воды для человека

Многие затрудняются ответить на вопрос: как вода влияет на организм человека? Существует факт, что организм новорожденного на 86% состоит из воды, пожилого человека – на 50%. Можно сделать вывод, что со временем организм в прямом смысле усыхает. Вода выполняет важные функции в человеческом организме.

Основная роль воды заключается в следующем:

Участвует в процессах обмена, ускоряя их. Для снижения веса диетологи советуют пить достаточный объем жидкости в сутки, так как недостаток воды тормозит скорость потери жировых клеток.
Обеспечивает кровообращение по сосудам, помогает доставлять кислород, полезные микроэлементы во все клетки, ткани.
Питает суставы, предохраняя от старения, изнашивания. Вода – компонент синовиальной жидкости суставов.
Увлажняет кислород. Это нужно для полного его восприятия альвеолами.
Принимает участие в терморегуляции организма. Например, когда тело перегревается, температура снижается путем потоотделения.
Оказывает помощь при выведении токсических веществ, химикатов. Вода входит в состав мочи, кала.
Участвует в синтезе гиалуроновой кислоты, отвечающей за питание, состояние кожи, здоровый, ухоженный внешний вид.
Берет участие в процессе пищеварения. В основе пищеварительных соков имеется вода.

При недостатке воды в организме на 500-1000 мл, исходя от нормы, человек испытывает жажду. Это защитная реакция, чтобы избежать обезвоживания.

Сколько воды необходимо пить в день?

Утверждение, что каждому человеку необходимо выпивать 2 литра воды в сутки, некорректное. Суточная доза жидкости зависит от индивидуальных показателей. Чтобы рассчитать необходимый объем воды, нужно 30 мл умножить на вес в кг.

Например, при весе 40 кг, достаточно 1200 мл в сутки. Это количество выпивается не залпом, а на протяжении суток. Бывают случаи, когда потребность в употреблении воды возрастает в результате потери жидкости. Это происходит при некоторых болезнях.

Чтобы избежать обезвоживания, увеличивают объем потребляемой воды.

Случаи увеличения количества жидкости:

острые инфекционные заболевания, в результате возникает интоксикация, повышается температура;
передозировка алкоголем, похмелье;
отравления, кишечные инфекции, вызывающие диарею;
нахождение под открытым солнцем (при потоотделении теряется жидкость).

Чтобы не превысить допустимое количество употребляемой воды во время болезни, отравления, необходимо получить консультацию лечащего врача по поводу суточной нормы.

Симптомы водной интоксикации

При употреблении большого количества воды в сочетании с уменьшенным выделением мочи почками возникают признаки водной интоксикации, схожие с алкогольным опьянением:

головокружение;
тошнота и рвота;
приступы головных болей;
боли в животе;
спутанное сознание;
заплетающаяся речь;
нарушение функций вестибулярного аппарата в виде потери равновесия и обмороков;
появление отеков на лице и конечностях;
повышение артериального давления;
колебания температуры тела между высокой и критически низкой;
учащение сердечного ритма (тахикардия);
онемение рук и ног;
сонливость;
потеря сознания;
судороги;
коматозное состояние.

Без оказания врачебной помощи изменения в организме становятся необратимыми, что приводит к летальному исходу.

Гипергидратация развивается при употреблении более двух литров воды на протяжении 1 часа.

Смертельная доза воды в сутки

Многих интересует, можно ли умереть от воды? Какая смертельная доза воды для человека? В случае превышения граничного допустимого объема воды, возможно наступление смерти. У взрослых смертельная доза воды в день колеблется от 6 до 7 литров. Для ребенка – в два раза меньше. Объем выпитой воды более чем 3л за раз является смертельной однократной дозой.

Передозировка воды значительно увеличивает нагрузку на весь организм, системы, органы. В результате возможны опасные последствия для жизни, здоровья человека.

Возникают симптомы: из-за невозможности справиться с большим количеством воды резко развивается почечная недостаточность, сильная интоксикация, отек легких, мозга.

Это может привести к смерти, если своевременно не оказать первую помощь.

Первая помощь и лечение водной интоксикации

Легкая форма перегрузки водой не требует медицинского вмешательства. Организм сам выведет избыток жидкости, если ограничить ее употребление. При гипергидратации врачи-реаниматологи лабораторным путем определяют состояние водно-электролитного баланса, после чего применяют медикаментозное лечение:

Мочегонные средства осмотического действия – Мочевина, Маннит, Альгурин.
Салуретики – Лазикс, Гипотиазид, Этакриновая кислота, Урегит.
Внутривенное введение раствора хлорида натрия.
Глюкокортикостероидные препараты.

Медикаментозное лечение осуществляется под контролем осмолярности крови и уровня ионов натрия в сыворотке. При почечной недостаточности пациенту проводят гемодиализ.

Как правильно пить воду?

Многие врачи-диетологи советуют начинать день, выпивая стакан обычной воды залпом. Жидкость помогает вывести из желудка скопившуюся за ночь слизь, привести в действие пищеварительные, обменные процессы.

Опасность представляет не только смертельная доза воды, но и качество употребляемой жидкости. Вода, содержащая нитраты, хлор, небезопасна, наносит вред организму.

Для ежедневного употребления подходит очищенная столовая вода, которую можно приобрести в магазине, у поставщиков воды.

Следует отметить, что минералка, пользующаяся большой популярностью среди потребителей, не подходит для ежедневного употребления. Так как имеет особенный электролитный состав, это лекарственная вода.

Прием возможен по схеме, назначенной лечащим врачом. Например, минеральная вода Боржоми имеет щелочной состав. Применяется при комплексном лечении интоксикаций, отравлений, диабета, гиперацидного гастрита.

Как правильно пить воду? Жидкость необходимо употреблять, когда возникает чувство жажды, даже в процессе употребления пищи. Рекомендуется выпивать воду спустя два с половиной часа после приема пищи. Это позволит закончить процесс пищеварения, устранит обезвоживание, возникающее в результате расщепления продуктов питания.

Чтобы предотвратить недостаток воды после продолжительного сна, необходимо пить воду после пробуждения. Нужно пополнять запасы жидкости во время тренировок, физических нагрузок, выполнения различных упражнений, так как во время потоотделения происходит ее потеря.

Последствия передозировки

Если выпить смертельное для человека количество воды, развивается отказ всех систем организма с летальным исходом. Интоксикация наступает вследствие нарушения водно-электролитного баланса:

Снижается содержание натрия в крови, что приводит к повышению артериального давления. Уменьшение количества ионов Na вызывает перераспределение жидкости: она переходит из плазмы в клетки. Впитывая воду, они разбухают и могут просто лопнуть. Отек головного мозга, возникший в результате гипонатриемии, ведет к смерти.
Повышается нагрузка на почки. Вода, выпитая сверх потребности организма, сама становится вредным веществом – своеобразным ядом.
В канальцах почек нарушается повторное всасывание полезных для организма веществ. Вода вымывает нужные электролиты – калий, магний, кальций. Появление потери равновесия, тошноты, головокружения, нарушений речи говорит об острой нехватке солей в организме. Пополнить их запасы можно только медикаментозным путем.
Жидкость разбавляет в желудке сок, необходимый для переваривания пищи. Это повышает риск возникновения кишечных инфекций. Непереваренная еда поступает в кишечник, где она провоцирует размножение потенциально патогенных бактерий.
Сердце работает в авральном режиме, пытаясь перекачивать тройной объем жидкости, поступающей в кровеносное русло. Развивается сердечная недостаточность.

Менее заметные проявления гипергидратации появляются у тех, кто “сидит на диете” для похудения, заменяя приемы пищи питьем воды.

Вопреки мнению некомпетентных диетологов, вода не расщепляет жир и не выводит его. Ее прием сможет “обмануть” голод всего лишь на 10 минут.

Водная интоксикация может развиваться у спортсменов, которые пьют во время тренировок чрезмерное количество жидкости. Чаще всего от гипергидратации погибают бегуны-марафонцы, употребляющие много воды во время забегов.

Видео: как правильно пить воду

Читайте далее: Отравлении чемерицей — что делать, симптомы и методы лечения
Какую минеральную воду выбрать при отравлении ✅ пищей или алкоголем
Передозировка Донормилом

Если человек выпьет больше 7 литров воды, то наступление смерти неизбежно

Вода является необходимым условием для нормального функционирования человеческого организма. Она выступает главным компонентом любых биохимических реакций. Только ленивый в наше время не говорит о том, что необходимо пить каждый день много воды.

Эта мысль транслируется в средствах массовой информации, в различных статьях о здоровье: везде пишут о пользе употребления простой воды. Однако мало кто скажет о потенциальной опасности неконтролируемого употребления жидкости в больших количествах.

В данной статье мы рассмотрим смертельную дозу воды, а также главные процессы, происходящие в организме во время употребления больших объёмов жидкости, норму в сутки для человека и также заболевания, во время которых её можно увеличить.

Какое значение имеет вода в организме человека?

Каждый человек наслышан о несомненной необходимости и пользе воды для жизнедеятельности. Однако на вопрос о том, за что именно она отвечает в человеческом организме и какое воздействие на него оказывает, смогут ответить не все. Итак, каковы же главные функции воды?

— Она участвует во всех обменных реакциях и процессах, способствует их ускорению.

Благодаря этому диетологи советуют пациентам, стремящимся нормализовать вес, ежедневно употреблять жидкость в достаточных количествах, поскольку при её дефиците даже при соблюдении принципов правильного питания скорость, с которой устраняются жировые клетки, замедляется. Смертельная доза воды в день интересует многих.

— Она обеспечивает кровяную циркуляцию по сосудам и оказывает помощь в переносе кислорода и иных полезных элементов во все ткани и клетки. Установлено научно, что в нашей крови находится до восьмидесяти пяти процентов воды, а оставшиеся пятнадцать занимают клетки крови.

— Способствует увлажнению суставов и защите их от старения и изнашивания. Кроме того, она является составной частью суставной синовиальной жидкости.

— Вода увлажняет кислород, выдыхаемый человеком. Требуется это для полноценного восприятия воздуха альвеолами.

— Благодаря воде обеспечивается регулирование тепловых процессов в организме. К примеру, во время перегрева температура снижается благодаря потению.

— Она способствует выведению опасных химических веществ и токсинов из организма человека. В каловых массах и моче также присутствует вода.

— Принимает участие в синтезе гиалуроновой кислоты. Данное вещество отвечает за нормальное состояние кожи, её увлажнение, ухоженный и здоровый вид.

— Является участником пищеварения. В любых пищеварительных соках содержится вода. При этом жажда выступает в качестве защитного рефлекса человеческого организма.

Ощущение ее начинается тогда, когда показатель количества воды опускается на пятьсот-тысячу миллилитров от установленной нормы. Именно таким образом наше тело стремится не допустить возникновения обезвоживания.

Какова смертельная доза воды? Об этом далее.

Иностранная пресса о России и не только

В результате цунами в Индийском океане утонули тысячи людей. Никто не знает, что чувствуют люди, когда тонут. Но физиологические процессы уже давно известны.

Пять стадий следуют одна за другой с фатальной последовательностью. Сначала страх перед погружением под воду рефлекторно заставляет вдохнуть максимум воздуха.

Тем самым тело на определенное время еще обеспечивается кислородом. Когда нос и рот уходят под воду, все, умеет человек плавать или нет, автоматически задерживают дыхание.

Повышение содержания двуокиси углерода в крови ведет к раздражению дыхательного центра, находящегося в мозгу.

Если концентрация двуокиси превышает определенное пороговое значение, то в следующей стадии безусловный рефлекс заставляет сделать вдох. Хочет человек этого или нет, легкие со всей силой пытаются заполниться воздухом. При этом вода — зачастую вперемешку с воздухом — попадает в бронхи.

Это, в свою очередь, вызывает судорожные сокращения диафрагмы, в результате чего попавшая в органы дыхания вода, секрет из бронхов и воздух перемешиваются друг с другом. При этом образуется содержащая белок белая пена, которая через дыхательные пути поднимается вверх, вплоть до носоглотки.

Поскольку одновременно в мозгу все продолжает снижаться концентрация кислорода, тело начинает реагировать массированными судорогами: все мышцы начинают бесконтрольно дрожать. В этой стадии утопающий находится уже без сознания.

В пятой, последней фазе дыхание прекращается и сердце останавливается. В зависимости от того, тонет ли человек в пресной или соленой воде, продолжительность отдельных стадий меняется. В случае с морской водой — например, при цунами — в кровь быстро в больших концентрациях через легочные альвеолы попадают ионы кальция и магния.

Это практически мгновенно ведет к остановке сердца. Если же в легкие попадает пресная пода, то через легочные капилляры она попадает в кровь и растворяет красные кровяные тельца. Выделяющийся при этом калий тоже ядовит для сердца. Сердечные волокна перестают сокращаться синхронно, происходит мерцание желудочков.

Из-за этого опять же быстро падает концентрация кислорода в мозгу.

Даже в тропических водах и даже лучшие пловцы лишь ограниченное время могут находиться на плаву, потому что рано или поздно наступает переохлаждение. Если температура воды ниже 25 градусов по Цельсию, то тепла, производимого телом, недостаточно для поддержания температуры тела 36,6.

Падение температуры тела ниже критического предела не только замедляет обмен веществ и кровообращение, но имеет психиатрические последствия. Человек замечает, как падают его умственные способности, возникают галлюцинации и судороги.

Если падение температуры продолжается, деятельность мозга все более угасает, одновременно много тканевой жидкости устремляется в мозг, так что нервные клетки одна за другой гибнут.

Если человек не утонул в результате вынужденного длительного пребывания в соленой или пресной воде, то это еще не гарантия того, что он выживет. Почти в 10% случаев может наступить ларингоспазм. Дышать становится невозможно.

В течение 48 часов после достижения спасительного берега может наступить так называемое «вторичное утопление».

Либо легкие настолько повреждены грязной водой, что не могут восстановить свою функцию, либо отек легких — скопление воды в легочной ткани — препятствует поглощению кислорода.

Отравление угарным газом: признаки, симптомы, лечение

Неизвестно, что ощущают люди, когда тонут. В своем автобиографическом романе «Мартин Иден» Джек Лондон, предвосхищая собственное самоубийство, так описывает ощущения утопающего:

От давления на барабанные перепонки боль и шумит в голове. Становится невыносимо, невтерпеж, и все-таки он заставляет руки и ноги вести его вглубь, но наконец воля сломилась и воздух разом вырвался из легких.

Пузырьки воздуха, летучими шариками устремляясь вверх, ударялись о щеки, о глаза, скользили по ним. Потом пришла боль, его душило. Это страдание не смерть, билась мысль в меркнущем сознании. Смерть не страдание.

Это страшное удушье — жизнь, муки жизни, это последний удар, который наносит ему жизнь.

Упрямые руки и ноги слабо, судорожно задвигались, забили по воде. Но он перехитрил их, перехитрил волю к жизни, что побуждала их двигаться, биться. Он уже слишком глубоко. Им больше не вынести его на поверхность. Казалось, его неспешно несет по морю сновидений.

Краски и отсветы играют вокруг, омывают его, переполняют. А это что? Кажется, маяк, но он в мозгу — вспыхивает, слепит яркий свет. Белые вспышки чаще, чаще. Долгий гулкий грохот, и Мартину кажется, он катится вниз по громадной, нескончаемой лестнице. И вот он где-то внизу, рухнул во тьму. Это он еще понял.

Рухнул во тьму. И в миг, когда осознал это, сознание оборвалось.

Какое количество воды в течение суток представляет угрозу?

Вредно ли употреблять много воды? Можно ли умереть от этого? Действительно, человек может получить летальный исход, если допустимый предел суточной дозировки будет превышен.

Смертельная доза воды для каждого человека является сугубо индивидуальной. Если брать средний показатель, то это от шести до семи литров. По отношению к детям данная цифра в два раза ниже.

Если употребляется такое огромное количество жидкости, то на организм производится колоссальная нагрузка, на все его органы и системы.

В числе первых отказывают почки, переставая справляться с повышенной дозой воды, не выполняя больше свойственную им дезинтоксикационную функцию.

Летальный исход может наступить вследствие почечной недостаточности острого характера либо отёка головного мозга.

Можно ли умереть, если выпить слишком много воды?

Вроде бы нет, скажут многие, вода абсолютно безвредна! Но это не совсем так, помимо опасности утонуть или захлебнуться, оказывается можно умереть от водной интоксикации. Если человеку выпить разом 2-3 дневные нормы воды, а это приблизительно 7-10 литров воды, то может наступить смерть. Такие случаи редки, мало кто способен по собственной воле выпить такое количество воды. Но..