Изжога является одним из самых распространенных недугов, связанных с процессами пищеварения. Согласно статистике, хронической формой заболевания страдает едва ли не каждый второй житель Европы и Северной Америке, в азиатских странах этот показатель значительно ниже.
Причин данной патологии может быть несколько, начиная с неправильного рациона питания и заканчивая серьезными болезнями органов пищеварения. Избавиться от изжоги в домашних условиях вполне реально.
Лечение может проводиться как медицинскими препаратами, так и средствами народной медицины.
Что это такое?
Это ощущение боли, жжения или дискомфорта в области груди различного характера, в качестве симптома одного из возможных заболеваний органов желудочно-кишечного тракта. Симптомы чаще всего возникают после приема пищи, в течение часа. Самой распространенной причиной служит острая еда или переедание. Изжога может появиться внезапно без видимых на то причин.
Кроме чувства жжения больной может испытывать проблемы с проглатыванием пищи, метеоризм кишечника, нарушение пищеварения и тошноту. Данные симптомы длятся от пары минут до нескольких часов. Степень выраженности симптомов иногда мешает человеку спать и нормально функционировать, что требует немедленного лечения.
Причины болезни
Главной причиной появления изжоги считается пагубное воздействие желудочного сока на стенки пищевода. Желудочный сок содержит соляную кислоту и другие вещества, участвующие в пищеварении, однако при определенных условиях происходит повышение кислотности и проникновение желудочной кислоты через сфинктер в пищевод, что вызывает неприятные симптомы. Этому способствуют следующие факторы:
- злоупотребление алкоголем;
- чрезмерное употребление жирной, соленой или острой пищи;
- гастрит в острой форме;
- повышенная кислотность желудочного сока;
- язвенная болезнь;
- злокачественные опухоли;
- регулярные стрессы;
- переедание;
- несбалансированное питание;
- прием некоторых лекарственных средств;
- перенесенная операция или инфекционное заболевание;
- желчно-каменная болезнь;
- нарушение функции поджелудочной железы;
- неудобная одежда, которая давит на живот и вызывает нарушение кровообращения;
- грыжа пищевода.
Изжога часто наблюдается у беременных женщин, что является следствием изменения гормонального фона. Проблема возникает на поздних сроках. После родов симптомы исчезают.
Симптомы недуга
При изжоге наблюдаются следующие симптомы:
- боли в пищеводе;
- ощущение горечи во рту;
- жжение в области груди и живота;
- отдающая боль в спину и под лопатки;
- трудности с проглатыванием пищи;
- кислая или горькая отрыжка;
- чрезмерное слюноотделение;
- снижение аппетита;
- нарушение стула (запор, диарея);
- частые приступы тошноты или рвоты;
- наличие крови в каловых или рвотных массах;
- повышенная утомляемость.
Диагностика
Для диагностики применяют следующие методы:
- опрос пациента (жалобы, клиническая картина);
- изучение истории болезней;
- общий анализ крови;
- общий анализ мочи;
- тест на уровень кислотности желудочного сока;
- УЗИ внутренних органов;
- эндоскопия;
- биопсия стенок желудка.
Только комплексное обследование позволяет найти истинные причины изжоги и поставить точный диагноз, на основании чего можно назначать правильное лечение. При соблюдении всех рекомендаций врача можно навсегда справиться с изжогой.
Лечение
Выбор метода лечения зависит от причины, вызвавшей патологию. Терапию подбирает врач после проведенной диагностики. Лечение изжоги проводится самостоятельно в домашних условиях с помощью народных средств либо медицинских препаратов.
Медикаменты
В лечении данной проблемы применяют в основном антациды, которые нормализуют уровень кислотности желудочного сока и защищают стенки пищевода, оказывая обволакивающее действие. Это могут быть:
- Гевискон;
- Альмагель;
- Маалокс;
- Ренни;
- Гастал.
Дополнительно используются:
- антигистамины – снижают пагубное действие желудочного сока (Фамотидин, Ранитидин, Циметидин);
- прокинетики – улучшают тонус мускулатуры кишечника, что способствует лучшей проходимости пищи и нормализации секреции (Фестал, Мезим, Панкреатин, Энзистал, Креон);
- ингибиторы протонной помпы (применяют 1 или 2 раза в сутки) – снижают уровень секреции соляной кислоты быстро проникая в слизистую оболочку желудка (Омепразол, Пантопразол, Рабепразол, Эзомозопразол, Лантопразол).
Выбор препаратов, курс лечения и дозировку выбирает врач на основании анализов. Самолечение лекарственными препаратами не рекомендуется.
Народные средства
В лечении изжоги применяются народные методы лечения, обычно в комплексе с медикаментозной терапией для достижения лучшего эффекта. Рассмотрим несколько рецептов:
- Пищевая сода. Самое известное и распространенной средство. На стакан теплой воды берут 1 чайную ложку соды, тщательно размешивают и медленно выпивают. Это поможет снизить кислотность желудочного сока. Данный метод применяется для снятия приступов, но для длительного использования противопоказан, так как вызывает различные нарушения.
- Овес. Нужно взять 5-6 зерен неочищенного овса и жевать их в течение 30 мин., проглатывая слюну. Процедуру нужно повторять 2-3 раза в сутки на протяжении месяца. Это поможет нормализовать уровень РН-желудка и снять неприятные симптомы.
- Активированный уголь. После каждого приема пищи следует принять 2-3 таблетки активированного угля и запить его большим количеством жидкости. Это поможет абсорбировать избыток желудочного сока и избавиться от изжоги. В качестве побочного эффекта может наблюдаться запор.
- Калина. Из свежих ягод калины отжимают сок, который принимают в разбавленном виде (50 на 50 с водой). Каждый день нужно выпивать по стакану раствора. Это восстановит функции желудка и нормализует пищеварение. При повышенной кислотности желудочного сока возможно ухудшение состояния, так как калиновый сок сам по себе кислый.
- Молоко. Достаточно выпивать каждый день по стакану свежего молока утром и вечером, желательно именно свежего, а не магазинного. Это восстановит микрофлору кишечника и нормализует пищеварение, в первую очередь секрецию.
- Соль. Для снятия приступа изжоги можно использовать раствор соли (1 чайная ложка на 250 мл теплой воды). Эффект такой же, как от соды. Это позволяет временно снизить кислотность, но в качестве постоянного лечения не подходит.
- Яичная скорлупа. Скорлупу от вареных яиц измельчают в кофемолке. Принимают по половине чайной ложки 3 раза в сутки.
- Корень аира. Острые приступы хорошо снимает корень аира. Достаточно просто пожевать его некоторое время, а затем проглотить. Курс лечения – не ограничен.
- Травяной сбор №1. Необходимо взять следующие травы (по 1 чайной ложке): мать-и-мачеха, горец змеиный, исландский мох, мята перечная, дубровник. Все ингредиенты заливают 0,5 л кипятка и выдерживают 2 часа. Средство принимают 3 раза в день по половине стакана во время еды. Это не только нормализует кислотность желудка, но и ускорит восстановление поврежденных стенок пищевода.
- Травяной сбор №2. Понадобятся следующие травы: тысячелистник, зверобой и сушеница болотная (по 1 столовой ложке). Травы заливают 1 л кипятка и настаивают 2-3 часа. Затем процеживают и принимают по глотку в течение дня. За день нужно выпить не менее 0,5 л настоя. Эффект достигается при длительном систематическом употреблении на 2-ю неделю.
- Ромашка. При изжоге: на 1 стакан кипятка берут 2 столовые ложки ромашки, выдерживают 20 минут и процеживают. Настой пьют каждый день мелкими глотками до или после еды по половине стакана 3 раза в сутки.
- Миндальный орех. Хорошее натуральное средство для снятия острого приступа. Орех следует тщательно пережевать и проглотить. Это поможет быстро снизить кислотность. Также полезно разнообразить ежедневный рацион миндальными орехами, что будет отличным дополнением к стандартной терапии.
- Льняное семя. На стакан кипятка берут 1 чайную ложку перемолотых семян льна, настаивают 30 мин. и принимают по половине стакана после еды. С утра лучше выпивать настой натощак перед основной едой. Лечение длится 1 месяц.
- Корень дягиля. Небольшую щепотку молотого корня заваривают в стакане кипятка и выдерживают 15 минут. Принимают по 1 стакану 3 раза в день. Это снизит кислотность желудочного сока и уменьшит выраженность симптомов.
Лечение полипов в кишечнике народными средствами
Экстренная помощь
Быстро снять приступ изжоги можно с помощью таблеток. Если причиной стала жирная или жареная пища, то помогут Мезим, Смекта или Панкреатин, которые усиливают секрецию поджелудочной железы и ускоряют переваривание пищи.
Таблетки помогают через 20-30 минут после приема, достаточно 1-2 шт. запить стаканом воды и подождать.
Изжогу, вызванную повышенной кислотностью, снижают обычной пищевой содой разбавленной в теплой воде, однако часто это делать нельзя, так как нарушается уровень РН и микрофлора в кишечнике.
Другие рекомендации
Важно следить за своим рационом питания и образом жизни, что напрямую влияет на органы пищеварения. Для это необходимо соблюдать следующие правила:
- отказаться от алкоголя и курения;
- уменьшить количество жирной, острой и кислой пищи;
- принимать пищу в одно и то же время;
- соблюдать режим сна (спать не менее 8 ч.);
- стараться не переедать;
- принимать пищу нужно часто (5-6 раз в день), но маленькими порциями;
- по утрам полезно съедать сперва овсяную кашу или пить овсяный кисель;
- в сутки необходимо выпивать не менее 2 л жидкости;
- стараться не пить крепкий чай и уменьшить потребление кофе и газированных напитков.
Изжога при беременности
В период беременности от изжоги страдают до 70% женщин. Это вызвано гормональными нарушениями, в первую очередь повышением уровня прогестерона в крови. Это оказывает расслабляющий эффект на гладкую мускулатуру кишечника и ухудшает проходимость (перистальтику). Кроме этого, рост плода способствует давлению на внутренние органы, что также пагубно сказывается на пищеварении.
Если данное явление возникло на поздних сроках беременности, то опасности скорее всего нет. Проблема самоустраниться после родов. Для облегчения состояния нужно подкорректировать питание и образ жизни.
Важно обратить внимание на продукты, которые провоцируют изжогу и отказаться от них. В то же время полезно разнообразить рацион соками моркови и картофеля, молочными продуктами, орехами и салатами из овощей.
После приема пищи лучше быть на ногах, то есть не принимать горизонтальное положение тела. Ежедневная одежда не должна давить на область живота или груди.
Острые приступы изжоги во время беременности лучше купировать с помощью народных средств, так как действие медикаментов может быть опасно для здоровья плода. Лучше всего использовать травы и травяные сборы для снижения кислотности и стимуляции перистальтики (ромашка, калина, зверобой и др.). Но заниматься лечением лучше только после консультации с лечащим врачом.
Изжога сама по себе является лишь симптомом, зачастую временным. Однако при хронической проблеме нужно обязательно провериться у врача, так как это говорит о возможном серьезном заболевании кишечника, что опасно в будущем. Быстро вылечить изжогу удается не всегда.
На начальной стадии общее лечение может быть ограничено народными средствами и специальной диетой. В более сложных случаях требуется комплексная терапия под контролем врачей.
Однако сперва рекомендуется обследоваться и найти причину недуга и уже после этого принимать решение о выборе метода лечения.
Вам также может понравиться
Источник:
Почему возникает изжога после еды и что делать
Изжога — симптомы, лечение, причины болезни, первые признаки
Изжога – это ощущение жжения, которое распространяется вдоль пищевода.
Такое ощущение каждый из нас испытывал хоть раз в жизни.
Изжога может возникать вследствие употребления неподходящей пищи, в таком случае она не опасна, медицинской помощи не требуется, всего лишь необходимо устранить продукт, который вызвал такой дискомфорт.
Однако не редко изжога является симптомов серьезных заболеваний, которые требуют медицинского вмешательства. Поэтому если изжога беспокоит около 2х раз за неделю в течение длительного времени, стоит обратиться к врачу.
Появляется изжога в основном через час после еды, реже после интенсивной физической нагрузки или в горизонтальном положении. С данным состоянием могут столкнуться в одинаковом соотношении как мужчины, так и женщины.
Выделяют самые распространенные причины возникновения изжоги:
- курение, употребление спиртных напитков, преобладание в рационе питания жирных, острых, слишком пряных продуктов, также способны провоцировать изжогу такие продукты, как шоколад, цитрусовые, томаты, свежий хлеб;
- прием некоторых лекарственных средств, например, аспирин, ибупрофен;
- заболевания со стороны желудочно-кишечного тракта (ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь), язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит);
- длительные стрессовые ситуации.
Симптомы
mojzheludok.com
В зависимости от локализации изжоги выделяют 3 вида:
- глоточная изжога (ощущение жжения возникает в горле);
- эпигастральная изжога (в подложечной области возникают ощущения жжения и дискомфорта);
- ретростернальная изжога (ощущения жжения локализуются за грудиной, такой вид изжоги возникает чаще в горизонтальном положении и при глубоких наклонах).
Кроме основного ощущения жжения, могут поступать жалобы на тошноту и рвоту, избыточное слюнотечение, чувство «кома в горле», расстройства глотания, осиплость горла. Все эти симптомы относятся к проявлениям какого-либо заболевания. Часто у людей, страдающих от изжоги, имеются жалобы на наличие отрыжки.
Она может быть «воздушная», которая связана с выходом газов из желудочно-кишечного тракта, главным образом, из пищевода и желудка в ротовую полость. Также бывает отрыжка кислым, которая чаще всего связана с заболеваниями желудка, сопровождающиеся повышением кислотности желудочного сока.
При длительной изжоге может возникнуть хронический кашель, который мало кто связывает с проблемой со стороны желудочно-кишечного тракта, в основном все начинают думать, что проблема возникла с дыхательными путями.
Однако после успешного лечения основного заболевания, симптомами которого были изжога и кашель, происходит устранение и того, и другого.
Диагностика
medaboutme.ru
Учитывая, что зачастую длительная изжога является симптомом заболеваний желудочно-кишечного тракта, необходимо диагностический спектр направить именно на эту область. Для начала уточняется время возникновения изжоги, с чем она связана, кратность появления.
Затем назначаются общие лабораторные анализы для оценки состояния организма.
Благодаря общему анализу крови можно выявить наличие воспалительного процесса (повышение СОЭ, лейкоцитоз), анемия (уменьшение содержания гемоглобина, которое может сопровождаться снижением эритроцитов) может указывать на язвенную болезнь.
Для визуализации пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки выполняется ФГДС (фиброгастродуоденоскопия).
Данное исследование помогает оценить моторику органов, состояние слизистых оболочек, определить наличие рефлюксов, эрозий, язв, полипов и опухолей, произвести биопсию пораженной области.
После забора патологического материала происходит его гистологическое исследование. Этот метод достаточно информативен и не приносит никаких болезненных ощущений, поэтому вовсе не стоит бояться, если врач назначил данное исследование.
Так как наиболее часто изжога появляется при заболеваниях, связанных с изменением кислотности (ГЭРБ, язвенная болезнь), важно пройти исследование с непосредственным измерением рН в пищеводе, желудке и двенадцатиперстной кишке.
Как известно, слизистая оболочка желудка и двенадцатиперстной кишки может поражаться H. Pylori.
Это довольно-таки распространенный возбудитель, который приводит к развитию гастрита, язвенной болезни и даже аденокарциномы. Может протекать бессимптомно или приводить к диспепсии различной степени выраженности.
Существуют различные методы исследования, направленные на выявление данного возбудителя, в том числе биопсия слизистой оболочки.
Лечение
static.medportal.ru
Для начала следует выяснить причину, послужившую появлению изжоги. Если это единичные случае, связанные с питанием, медицинская помощь не требуется, для ее устранения в таком случае потребуется изменение режима питания и образа жизни. Если изжога беспокоит постоянно, что зачастую связанно с патологией со стороны желудочно-кишечного тракта, необходимо медицинское вмешательство.
В своем рационе питания следует произвести некоторые изменения:
- воздержаться от продуктов, раздражающе воздействующих на слизистую желудка (лук, чеснок, острая пища, цитрусовые);
- ограничить употребление жареных блюд, наваристых бульонов из мяса и рыбы;
- не переедать, не есть слишком быстро. Следует тщательно пережевывать пищу, кушать 5 – 6 раз в день (объем порция должен быть небольшим);
- употреблять нежирную пищу, например, отварное мясо птицы, нежирные сорта рыбы;
- после еды не следует сразу же принимать горизонтальное положение, чтобы не провоцировать заброс желудочного содержимого в пищевод.
Важно отказаться от курения и употребления крепких напитков, так как и то, и другое раздражающе воздействует на слизистую оболочку желудка.
Кроме того, настоятельно рекомендуется избегать состояний, приводящих к повышению давления в брюшной полости. Для этого необходимо избегать подъем тяжести, тесной одежды, в частности тугого ремня.
Людям, страдающим мучительным кашлем, важно назначить соответствующе лечение для купирования кашля.
Основными препаратами, устраняющие изжогу, являются антациды. Их действие заключается в нейтрализации кислоты, содержащейся в желудочном соке.
Учитывая, что соляная кислота и пепсин оказывают повреждающее воздействие на слизистые оболочку желудка, важно защитить ее с помощью использования гастропротекторов. Эти препараты образуют на поверхности слизистой защитную пленку, которая уменьшает действие повреждающих факторов.
Чтобы снизить секрецию соляной кислоты, используются антисекреторные препараты. К ним относятся блокаторы протонной помпы и блокаторы Н2-гистаминовых рецепторов. Если выбирать одного представителя из этих двух, предпочтение отдается блокаторам протонной помпы. Поэтому можно заметить, что именно они чаще всего назначаются.
Для улучшения моторики желудочно-кишечного тракта назначаются прокинетики. Эти средства не только улучшают моторику, но также повышают тонус пищеводного сфинктера, что играет особую роль в лечении ГЭРБ.
Лекарства
medaboutme.ru
Антацидные препараты делятся на всасывающиеся и невсасывающиеся. У первых отличительной особенностью является быстрое начало действия.
Однако есть и неблагоприятная сторона данных препаратов: при нейтрализации соляной кислоты происходит выделение большого количества углекислого газа, что приводит к метеоризму, отрыжке, рефлюксу.
Невсасывающиеся антациды способны нейтрализовать соляную кислоту без последующего феномена рикошета. Это достигается за счет связывания соляной кислоты в нерастворимые соли, которые впоследствии выводятся вместе с калом. К ним относятся: фосфалюгель, альмагель, маалокс, магалфил.
Эти препараты содержат комбинацию из нескольких действующих веществ. Стоит отметить, что препараты, содержащие большое количество алюминия, как одного из компонентов, способны вызывать запоры, поэтому к их приему с осторожностью стоит отнестись пожилым людям.
Из группы антисекреторных препаратов чаще используют блокаторы протонной помпы (омепразол, пантопрозол, рабепрозол, лансопрозол). Назначаются курсом, длительность которого составляет 1 месяц, после чего делается перерыв. Важно помнить, что данные препараты должны употребляться строго за 30 мин или 1 час до еды. Назначаются утром или вечером, или дважды в день.
Прокинетики стимулируют двигательную активность желудочно-кишечного тракта, повышают тонус сфинктера пищевода, а также оказывают противорвотное действие. К ним относятся метоклопрамид, который относится к препаратам центрального действия, и домперидон, который является препаратом периферического действия.
Препарат центрального действия способен вызвать массу побочных эффектов (сонливость, сухость во рту, диарея или запор, шум в ушах, тревожность, мышечный гипертонус и другие), поэтому к его применению относятся с осторожность.
Домперидон также не самый безобидный препарат, но, в отличие от метоклопрамида, он переносится значительно легче.
Гастропротекторы защищают слизистую желудка от агрессивных факторов. К ним относятся: де-нол, сукральфат (вентер), мизопростол. Эти препараты хорошо переносятся пациентами различных возрастов, практически не вызывают побочных эффектов. Редким явлением считается появление на фоне приема гастропротекторов тошноты, дискомфорта в эпигастральной области, сухости во рту.
Народные средства
medistok.ru
Существует множество рецептов народной медицины, способствующих уменьшению изжоги. Но не стоит забывать, что любое свое действие следует согласовать с лечащим врачом, чтобы избежать нежелательных эффектов.
Всем известный способ борьбы с изжогой с помощью пищевой соды передали наши бабушки и дедушки. И правда, в те времени этот способ приносил облегчение, но важно отметить, что этот эффект носит лишь временный характер.
Более того, после употребления пищевой соды может наступить так называемый «кислотный рикощет», что подразумевает повышение кислотности желудочного сока. Поэтому врачи к такому способу купирования изжоги относятся крайне негативно.
К употреблению молока и сливочного масла также относятся с сомнением, так как после временного облегчения происходит ухудшение состояния за счет усиления секреции соляной кислоты, которое происходит вследствие всасывания белка и кальция.
Использование мяты в целях подавления изжоги нежелательно, потому что мята способна расслабляюще воздействовать на нижний сфинктер пищевода, что приводит к забрасыванию желудочного содержимого в пищевод. А это, как известно, из-за разницы рН в пищеводе и желудке приводит к повреждению слизистой оболочки пищевода.
Хорошим эффектом обладают минеральные щелочные воды (Боржоми, Славянская и другие). Их действие направлено на снижение кислотности желудочного сока. Рекомендуется принимать по 1 стакану трижды в день за 15 – 20 минут до еды.
Из фитотерапии используется ромашковый чай, который благоприятно воздействует на слизистую оболочку желудка. Следует выпивать теплый чай за 15 минут перед приемом пищи. Длительность курса составляет 1 месяц, после чего делается перерыв. Если симптомы возвращаются, можно выполнить повторный курс.
Также существуют различные травяные чаи для людей с повышенной секрецией соляной кислоты. Данные чаи включают в себя комбинацию из лечебных трав. Удобно то, что в настоящее время не нужно самостоятельно заниматься сбором, подготовкой к использованию трав, потому что в аптеках можно приобрести любой интересующий Вас травяной чай.
Информация носит справочный характер и не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. При первых симптомах заболевания обратитесь к врачу.
Как избавиться от изжоги быстро и эффективно в домашних условиях
Здравствуйте, дорогие читатели. Такое физиологическое явление как изжога встречается довольно часто. Только в нашей стране с этой проблемой сталкивается время от времени около половины взрослого населения. Но и дети от нее не застрахованы.
Также изжога частый гость при беременности. Многие не понаслышке знают, насколько может изводить такое состояние. Потому нужно знать, как избавиться от изжоги быстро и эффективно, а также — выяснить причины возникновения этого неприятного явления.
Откуда берется изжога — что это
Иногда после еды возникает дискомфортное или жгущее ощущение в районе пищевода и глотки, сопровождаемое отрыжкой, загрудинной болью и едким горько-кислым привкусом. Такое состояние называют изжогой.
Она развивается вследствие агрессивного действия пищеварительных соков на стенки пищевода при желудочном рефлюксе – обратном движении пищевых масс, жидкости или газов из желудка по направлению вверх.
С этим может столкнуться и вполне здоровый человек. Но частые приступы изжоги указывают на патологическое состояние.
Причиной появления жжения в горле могут быть различные факторы:
- Переедание, еда на ночь.
- Употребление спиртного, горячих напитков, кофе, а также шоколада, цитрусовых фруктов, жирной пищи, мятных добавок.
- Лишний вес.
- Беременность.
- Курение.
- Излишне стягивающая область живота одежда или ремень.
- Слабая замыкающая способность нижнего пищеводного сфинктера.
- Избыток кислоты в желудке из-за употребления кислых продуктов, приема лекарств или как следствие гастрита.
- Изъязвление слизистой пищеводной трубки, ее патологическая зауженность (стриктура), наличие в ней опухолевого разрастания.
- Нарушение двигательных функций пищевода, желудка либо 12-перстной кишки.
Для устранения чувства жжения можно использовать различные подручные средства. Многие из них безобидны, а некоторые представляют потенциальную опасность и использовать их следует с осторожностью.
Также современная фармакология предоставляет достаточно широкий выбор препаратов от изжоги. К сожалению, универсального способа борьбы с ней нет и подбирать средства нужно в индивидуальном порядке.
1. «Сокотерапия»
- Как для профилактики, так и для устранения накатившей изжоги используются различные овощные фреши.
- Это может быть выжимка из:
- — капусты;
- — моркови;
- — свеклы;
- — петрушки;
- — корня сельдерея;
- — картофеля.
Принимать их лучше до еды в количестве нескольких больших ложек.
Их можно смешивать между собой в любых пропорциях. Нужно иметь в виду, что свежий свекольный сок употреблять нельзя. Его надо отжать заранее и дать отстояться несколько часов.
Сокотерапия является полезным и довольно безопасным способам предотвратить жжение в пищеводе. Наибольшей эффективностью против изжоги обладает картофельный сок. Для его приготовления отбирают клубни, которые не проросли и не позеленели.
Их следует помыть и очистить от глазков. А вот кожуру удалять не обязательно. Натертый картофель отжимают любым удобным способом. Пить сок нужно через несколько минут после приготовления, не взбалтывая крахмальный осадок. Спустя 10 мин после отжима продукт теряет лечебные свойства.
Если изжога мучает постоянно, то принимать картофельный сок нужно ежедневно по стакану с утра. К приему пищи рекомендуется приступать не ранее, чем через час. Курс приема равен 10 дням. После рекомендуется сделать, такой же по продолжительности, перерыв, и повторить сокотерапию. Можно выполнить несколько таких подходов для получения стойких результатов.
Это лечение нежелательно проводить в весеннее время – в картофеле успевает накопиться соланин, что может привести к отравлению. Не следует использовать такой способ тем, кто страдает от диабета или имеет пониженную кислотность. Также нельзя злоупотреблять картофельным соком. Продолжительный его прием может вызвать проблемы с поджелудочной.
2. Применение целебных растений
Нетрадиционная медицина изобилует различными рецептами от изжоги. Для ее устранения используются всевозможные фитосборы, отвары и настои из отдельных растений. Вот примеры популярных средств.
- Ромашковый настой выпивают в количестве 1 ст. за раз маленькими глотками. Употребляют средство трижды в день на протяжении трех недель. Для приготовления напитка нужно 2-3 большие ложки сырья погрузить в стакан кипятка, настоять до остывания и процедить.
- Истолченное в порошок корневище аира принимают в небольших количествах в исходном виде или смешав с водой. Действует средство моментально, но его нельзя применять при обострении почечных болезней.
- Корень горечавки (20 г) заливают кипятком (1 ст.), настаивают смесь с полчаса, затем процеживают. Принимать настой нужно за 0,5 ч до еды по одной большой ложке.
- Теплый мятный отвар помогает не всем. Иногда неприятные ощущения усиливаются. Но немало людей справляется с изжогой именно этим способом. Они заваривают маленькую ложку сушеной мяты чашкой кипятка и пьют неспешными глотками немного остывшую жидкость.
- Большую ложку золототысячника заливают стаканом кипятка и выдерживают на паровой бане 20 мин. После остывания средство процеживают и смешивают с ложкой меда. Для устранения жжения нужно выпить половину стакана такого отвара.
- Большую ложку размолотой в порошок сушеницы засыпают в термос, заливают 200 мл вскипевшей воды и выдерживают 2-3 ч. Готовый настой пьют по большой ложке перед каждым приемом пищи.
- Чтобы унять изжогу чай заменяют растертым в пыль дягилем (смесь листьев с семенами). Его готовят как обычную заварку и пьют, не процеживая.
- Сначала готовят смесь из ромашкового цвета, зверобоя и подорожника в соотношении 1:2:2. Затем 0,5 ст. л. сбора заливают 300 мл кипятка и оставляют минут на 20. Процеженный настой принимают по большой ложке до еды 3 р. за сутки.
3. Использование семян
Помогают при изжоге и различные семена. Например, можно использовать отвар из смеси семени укропа и аниса в равных долях. Маленькую ложку сырья погружают в стакан кипятка, настаивают, пока жидкость не остынет, и пьют малыми глотками до исчезновения неприятных симптомов.
Другой способ – настой из льняного семени. Здесь большую ложку молотого льна заливают на ночь стаканом кипятка, а с утра получившуюся густую массу делят на 3 порции и употребляют за полчаса до еды. Нужно учитывать, что этот кисель является сильным слабительным. И его нельзя употреблять при рецидиве холецистита.
Еще одно хорошее средство побороть внезапный приступ жжения – сухой горох. Нужно размолоть в кофемолке горсть горошин и принимать при необходимости по чайной ложке полученного порошка.
Его можно запивать водой или смешивать с небольшим ее количеством. Если нет возможности измельчить продукт, целые горошины просто разжевывают, предварительно распарив их с помощью кипятка. Достаточно будет 5-6 штук. Помогает также и свежий зеленый горошек.
Зарекомендовали себя как действенное средство против изжоги тыквенные и подсолнечниковые семена. Не следует их жарить, достаточно слегка подсушить. Их едят натощак в небольшом количестве после пробуждения, а затем днем при появлении характерного жжения.
При частых приступах изжоги нужно ввести в рацион гречку. Ее можно есть в виде каш, супов, пирогов и т. д. А при внезапном появлении жгущих ощущений в пищеводе можно принять немного растолченных в муку зерен.
Но предварительно их надо просушить на сковороде до насыщенного коричневого цвета. Также принимают такое средство трехнедельным курсом, во время которого его съедают по трети маленькой ложки трижды за день.
Сода, соль и мумие
Известным действенным средством от изжоги является гидрокарбонат кальция – простая кухонная сода. Ее используют в чистом виде в количестве ¼ или ½ маленькой ложки.
Кто-то смешивает соду с подогретой водой и принимает маленькими порциями, а кто-то отправляет порошок в рот, а уже потом запивает. После этого нужно ослабить ремень и спокойно посидеть минут 10. Если неприятное чувство в глотке не исчезло, процедуру повторяют.
Иногда из соды делают шипучий напиток, соединяя содовый раствор с уксусом. Лучше использовать яблочный, но при его отсутствии подойдет и столовый, а также лимонная кислота или натуральный сок лимона.
Сода смешивается с кислой составляющей 1:1 (кристаллов «лимонки» берется вдвое меньше). Как только жидкость вспенится, ее нужно выпить. Этот метод позволяет подавить изжогу очень быстро. Но он же является одним из самых вредных способов, который можно использовать крайне редко в виде экстренной помощи.
Нужно понимать, что это симптоматическое средство, помогающее убрать внешние проявления. Потому при частой изжоге необходимо обратиться к специалисту для выявления первопричины патологии и заняться целенаправленным лечением.
При попадании соды в полость желудка она вступает в реакцию с находящейся там кислотой. Выделяется углекислый газ. Он действует на слизистую раздражающе, что может вызвать новый, более сильный приступ изжоги вследствие усиленного продуцирования пищеварительных соков.
Но опасность гидрокарбоната не только в этом. Если злоупотреблять им, то это приводит к ряду негативных последствий.
- Увеличивается концентрация натрия в организме.
- Усиливается выведение из тела ионов калия, что негативно отражается на сердечной деятельности.
- Снижается эластичность сосудов, повышается их ломкость.
- Ухудшается работа почек, наблюдается застой жидкости.
- Повышается pH различных сред организма, включая кровь, развивается алкалоз.
- Часто возникает расстройство пищеварения, могут появляться головные боли, нервные реакции, спазмирование внутренних органов.
Таким образом, при наличии хронических патологий ЖКТ, гипертонической болезни, а также беременным и при грудном вскармливании соду использовать нельзя.
В качестве средства от изжоги применяют также соль. Для этого ¼ ч. л. кристаллов помещают в рот и рассасывают. Это поможет инициировать синтез ферментов, нейтрализующих действие желчи.
Как стимулятор используют также мумие. Его пьют перед сном и на утро на протяжении 4 недель, смешивая 0,2 г этой смолы с ложкой молока воды или меда.
При желании повторить лечебный курс сначала следует сделать двухнедельный перерыв.
Так как в состав мумие входят биоактивные вещества, его нельзя принимать во время беременности и лактации, при гемофилии, гипертонии, а также в возрасте до 3 лет.
Причины изжоги после еды
Изжога, или гастроэзофагеальный рефлюкс — это состояние, при котором человек ощущает дискомфорт в виде жжения за грудиной. Согласно статистическим данным, от него страдает до 60% жителей РФ вне зависимости от возраста. Рассказываем, о причинах появления изжоги после еды, ее профилактике и лечении с помощью народных средств.
Механизм возникновения
Обычно изжога появляется при вплеске (рефлюсе) в пищевод содержимого желудка, так как желудочный сок раздражает стенки органа. Подобное явление возможно, если сфинктер, отделяющий пищевод и желудок, смыкается частично.
Еще одна причина — заброс в пищевод достаточно агрессивного содержимого 12-перстной кишки вместе с ферментами поджелудочной железы и желчью.
Причины изжоги
Существует несколько причин, вызывающих гастроэзофагеальный рефлюкс.
Грыжа
Обычно пищевод проходит через отверстие в диафрагме. Она разделяет брюшную и грудную полости. Если отверстие имеет большие размеры, часть желудка выпячивается в грудную полость, то есть возникает грыжа.
Хронический гастрит и язва
Изжога возникает при образовании в желудке излишка соляной кислоты из-за употребления вредной пищи. Дискомфорт появляется сразу после еды и сопровождается болями в верхней части живота.
Гастроэзофагеальный рефлюкс часто наблюдается у людей с язвенной болезнью. Такой дефект стенки не позволяет желудку нормально сокращаться и проталкивать еду в кишечник. В результате она задерживается, а сам желудок сильно растягивается, внутри него повышается давление, что способствует забросу сока в пищевод.
Лекарственные препараты
Рефлюкс иногда вызывается приемом некоторых нестероидных противовоспалительных лекарств, снотворного, спазмолитиков, аспирина.
Операционный гастроэзофагеальный рефлюкс
Изжога часто мучает тех, у кого были хирургическим путем удалены часть желудка и 12-перстной кишки при их язве либо опухоли.
Беременность
У женщин, вынашивающих младенцев, подобные проблемы обычно бывают во время последнего триместра. По мере увеличения в размерах матка давит на желудок. При этом активно продуцирующийся гормон-прогестерон расслабляет сфинктер пищевода. Он перестает полностью закрываться.
Народные средства от изжоги
Самый распространенный способ устранения изжоги — прием внутрь 1 ст. теплой воды с 1 ч. л. соды. Сделать напиток менее противным, можно добавив в него несколько капель лимонного сока.
От изжоги также хорошо помогают:
- употребление во время приступов 1 ст. воды с 1 ч. л. яблочного уксуса;
- ежедневный прием 1 ст. л. толченных грецких орехов;
- употребление 3 раза в день чашки мятного чая с добавлением сушеных листьев калины и смородины.
Можно также выпить 1 ч. л. любого растительного масла или съесть горсть тыквенных семечек. Отлично справляется с изжогой регулярное жевание сырой гречки.
Профилактика
Если беспокоит изжога, в рационе должны регулярно присутствовать сложные углеводы. Они долго перевариваются, нормализуют пищеварение. Нужно отказаться от кислых продуктов, крепкого кофе, чая и алкоголя.
Важный совет — никогда не отправляться спать сразу после обильного ужина. Когда человек принимает горизонтальное положение, сок из желудка легче попадает в пищевод. Если все же прилегли, то используйте высокую подушку.
Постарайтесь бросить курить или ограничить количество сигарет, выкуриваемых в течение дня.
Лекарственные препараты
Избавиться от дискомфорта в виде жжения в области грудины, возникающего после трапезы, можно принимая специальные препараты. Назначить их должен врач.