Морщины на лице: как избавиться, домашние маски от морщин, крем, масло, массаж, гимнастика

Старение кожи — необратимый процесс, но избавиться или предотвратить появление морщин хочется. В этом могут помочь не только косметологи и дорогие косметические продукты, но и народные средства от морщин. Подбирать их необходимо исходя из особенностей кожи, наличия аллергии.

Типы морщин на коже лица

Старение кожи — неизбежный процесс. Его признаками являются морщины — складки разной длины и глубины. Именно избавление от них стало одной из главных задач косметической и эстетической хирургии.

Морщины разделяют по нескольким параметрам. По глубине залегания они делятся на:

• эпидермальные;
• срединно-глубокие;
• глубокие.

Эпидермальные или поверхностные морщины появляются из-за недостаточного увлажнения кожи. Устранить их проще всего.

Срединно-глубокие морщины — складки, которые проникают в более глубокие слои кожи и являются следствием длительного развития поверхностных морщин. С ними сложнее справиться, но всё ещё можно обойтись косметическими средствами.

Глубокие морщины — это выраженные складки, которые проникают глубоко в кожу. Вплоть до дермы. В случае их появления видимый эффект можно получить только при хирургическом вмешательстве.

Основная классификация морщин, согласно которой и подбирается средство для их устранения — это причины образования. Согласно им складки подразделяют на:

• мимические;Мимические морщины появляются первыми
• гравитационные;Гравитационные морщины тяжело поддаются устранению
• возрастные.Возрастные морщины появляются у всех со временем

Мимические морщины — это складки кожи, которые возникают вследствие движения мышц. Гравитационные формируются в результате обвисания кожи (птоза). Возрастные — это изменения всего покрова кожи в результате хроностарения.

Эффективные рецепты народных средств

Перед использованием описанных масок стоит сделать неглубокий пилинг. Достаточно будет нанести на лицо взбитый яичный белок с ложкой лимонного сока. Такую смесь выдерживают на коже в течение 20 минут, а после смывают.

Затем можно наносить маски. Любую из них нужно выдерживать 20–30 минут, а затем смывать. Частота применения масок — 2–3 раза в неделю.

После их использования обязательно нужно наносить питательный и увлажняющий крем, чтобы закрепить эффект от процедуры.

Маска с яйцом

Потребуется:

• желток одного яйца;
• лимонный сок (0,5 ст. л.);
• оливковое масло (1 ст. л.);
• витамины А и Е (несколько капель).

Применять питательные маски нужно 2–3 раза в неделю

Компоненты маски необходимо соединить до однородности. Наносить её нужно на кожу лица, шеи и область декольте.

Маска с яйцом и мукой

Потребуется:

• яичный желток;
• мука (1 ст. л.);
• тёплое молоко (1–2 ст. л.).

Яичный желток смешивается с мукой и тёплым молоком. Последним компонентом нужно разбавить смесь, чтобы она получила консистенцию густой сметаны. Маску наносят на предварительно очищенное лицо.

Маска с картофельно-яблочным пюре

Фруктовые кислоты выступают в роли пилинга. Поэтому от морщин поможет избавиться маска с фруктовыми соками. Потребуется:

• картофельное пюре (3 ст. л.);
• морковное пюре (3 ст. л.);
• молоко (1 ст. л.);
• сливочное масло (1 ст. л.);
• яичный желток;
• растительное масло (оливковое, виноградное, облепиховое, персиковое).

Все компоненты смешиваются и наносятся на лицо.

Маска с овсяными хлопьями

Потребуется:

• овсяные хлопья (100 г);
• горячее молоко (1 ст.);
• растительное масло (1 ст. л.);
• мёд (1 ст. л.).

Хлопья нужно замочить в горячем молоке. Подождать несколько минут, чтобы они набухли. Полученную кашу смешать с растительным маслом (персиковое, оливковое, виноградное) и добавить мёд. Последний компонент можно вводить только при отсутствии на него аллергической реакции.

Дрожжевая маска

Эта смесь повышает упругость кожи и возвращает ей здоровый цвет. Потребуется:

• дрожжи (50 г);
• тёплая вода;
• растительное масло (1 ст. л.).

Дрожжевая маска способствует повышению упругости кожи

Дрожжи необходимо смешать с тёплой водой до приобретения ими вязкой консистенции. Затем следует ввести растительное масло и нанести маску тонким слоем на лицо.

Сначала один слой, через три минуты, когда она подсохнет, ещё один. Маска должна иметь три слоя. После нанесения последнего необходимо выждать 20 минут и смыть её с лица.

При сухой коже нужно немного изменить рецепт маски. Понадобится:

• дрожжи (25 г);
• вода (1 ст. л.);
• кефир (1 ч. л.);
• питьевая сода (на кончике ножа).

Дрожжи необходимо смешать с водой до однородности, а после ввести в смесь остальные компоненты. Маска наносится таким же образом — в три слоя.

Маска с бананом

Подходит любому типу кожи. Понадобится:

Перетёртый банан нужно смешать с небольшим количеством молока до получения однородной кашицы (не слишком жидкой). Если кожа комбинированная или склонна к жирности, то в смесь можно добавить несколько капель лимонного сока. При сухой коже можно изменить рецепт. Нужно:

• банан;
• картофельный крахмал (1 ст. л.);
• тёплые сливки.

Пюрированный фрукт нужно смешать с крахмалом и добавить в смесь сливки. Их объём зависит от консистенции смеси (как густая сметана). Готовую маску наносят на лицо, а сверху на неё укладывают бумажные салфетки.

Маска с алоэ, мёдом и растительным маслом

Такую маску можно использовать как при появлении поверхностных, так и для разглаживания глубоких морщин. Потребуется:

• алоэ;
• ланолин или питательный крем;
• растительное масло.

Маска с алое, мёдом и растительным маслом подходит как для поверхностных, так и для глубоких морщин

Листья алоэ необходимо срезать, завернуть в плотную бумагу и оставить в холодильнике на 10 дней. За это время произойдёт активация питательных веществ в растении и можно будет перемолоть их и отжать сок.

Столовую ложку полученной жидкости нужно смешать с кремом или ланолином, добавить столовую ложку растительного масла. Все компоненты смешать и слегка подогреть. Полученной массой пропитывают салфетку и накладывают её на лицо.

Через 15 минут салфетку необходимо удалить, а маску смыть прохладной водой.

Маска из льняного семени

Понадобятся такие компоненты, как:

• льняное семя (2 ст. л.);
• чистая вода (2 ст.).

Семена необходимо промыть и залить водой. Ёмкость с ними поместить на огонь и варить не допуская кипения. Семена должны размягчиться. После их следует растолочь в пюре (можно использовать блендер) и дать им остыть. Маску наносят мягкими массирующими движениями на кожу лица и декольте. Смывать её нужно сначала тёплой, а затем холодной водой.

Маска с подорожником

Средство подтягивает сухую и дряблую кожу лица, тонизирует её и разглаживает морщинки. Понадобится:

• сухие листья подорожника (2 ч. л. измельчённого растения);
• жидкий мёд (2 ч. л.);
• тёплая вода.

Растение необходимо залить тёплой водой до получения кашицы. Ввести в смесь мёд и перемешать. Маску наносят на лицо аккуратными массажными движениями.

Маска с грейпфрутом

Понадобится:

• кашица из мякоти фрукта (2 ст. л.);
• кефир (1 ст. л.);
• рисовая мука.

По консистенции маска с грейпрутом должна напоминать густую сметану

Мякоть или сок фрукта смешивается с кефиром. В полученную массу вводится рисовая мука. Её можно заменить кукурузной, гречневой, ржаной мукой, отрубями. Консистенция маски должна напоминать сметану средней густоты. Полученное средство наносят на лицо и декольте на 20 минут, а после смывают прохладной водой.

Маска из зелёного чая

Потребуется:

• крепкий зелёный чай без добавок;
• марлевая или полотняная салфетка.

Необходимо заварить крепкий чай, процедить его и пропитать им салфетку, предварительно сделав на ней прорези для глаз и рта. Держать такую маску нужно 15–30 минут.

При наличии глубоких морщин под глазами или “мешков” стоит использовать оставшиеся после заваривания пакетики с чаем, положив их на веки. Но можно заменить их кружками картофеля или свежего огурца.

Это отличное народное средство против морщин вокруг глаз.

Травяной тоник от морщин

Понадобится:

• ромашка (30 г);
• мята перечная (20 г);
• розмарин (10 г);
• салициловая кислота (20 мл);
• сухое красное вино (1 л).

Все сухие компоненты нужно перемешать и залить салициловой кислотой, смешанной с красным вином. Будущий тоник нужно закрыть в стеклянной посуде и оставить на 2 недели в тёмном месте. Затем его тщательно процеживают и используют дважды в день после умывания, протирая лицо.

Тоник с тысячелистником

Для приготовления потребуется:

• тысячелистник сушёный (3 ст. л.);
• кипяток (0,5 л).

Маска из тысячелистника повышает упругость кожи

Траву необходимо засыпать в термос и залить кипятком, оставить настаиваться смесь в течение часа. Затем процедить, охладить и использовать после каждого умывания.

Крем с маслом авокадо и миндаля

Понадобятся:

• масло сладкого миндаля (2 ч. л.);
• масло авокадо (1 ч. л.);
• твёрдое масло какао (1 ч. л.);
• пчелиный воск (1 ч. л.).

На водяной бане необходимо растопить все масла и смешать их между собой (твёрдое масло какао можно заменить маслом ши). Затем к ним следует добавить пчелиный воск. Все компоненты смешиваются до однородности и переливаются в стеклянную баночку. Хранить средство нужно в холодильнике. Использовать его можно как обычный ежедневный ночной крем.

Крем с желатином

Понадобится:

• пищевой желатин (1ч. л.);
• чистая питьевая вода (0,5 ст.);
• глицерин (0,5 ст.);
• мёд (3 ст. л.);
• порошок салициловой кислоты (на кончике ножа).

На водяной бане необходимо растворить желатин в воде, добавить к ним остальные компоненты и перемешать до однородности. После — дать смеси немного остыть и взбить её венчиком до консистенции крема. Полученное средство наносится перед сном на очищенную кожу лица. Остатки, которые не успеют впитаться, можно стереть сухой салфеткой. Хранить крем нужно в холодильнике.

Крем с яичным желтком

Понадобится:

• яичный желток;
• оливковое или любое растительное масло (2 ст. л.);
• вазелин (2 ст. л.);
• мёд (1 ч. л.);
• морская соль (1 ст. л.);
• отвар ромашки (1 ст. л.).

Готовую маску с яичным желтком нужно хранить в холодильнике

На паровой бане нужно растворить вазелин, мёд, морскую соль и отвар ромашки. Когда масса станет однородной и соль полностью растворится, то её можно снять с огня и остудить. После ввести в смесь желток и масло, размешать. Крем хранится в холодильнике и применяется на ночь ежедневно.

Кроме перечисленных масок и тоников можно использовать и другие способы борьбы с морщинами:

• протирание лица кубиками льда из замороженного отвара трав или огуречного сока;
• скраб из молотого кофе или овсяных хлопьев;
• тоники из отваров трав;
• кремы с витаминами;
• нанесение на лицо вечером питательных растительных масел (персикового, виноградных косточек, миндального, кокосового).

Отзывы

Народные средства от морщин — простые, но эффективные. Они смогут продлить молодость кожи и отсрочат необходимость обращения к пластическому хирургу. Но считать их панацеей нельзя. Кроме применения домашних средств необходимо ухаживать за всем организмом, правильно питаться, часто бывать на свежем воздухе и заниматься спортом.

• CherryRain
• Распечатать

Морщины – виды, профилактика. Массаж лица против морщин, гимнастика, упражнения. Маски и кремы

Рубрики блога Кожные болезни

Не стоит и говорить о том, что каждая женщина мечтает сохранить свою молодость и красоту как можно дольше. Прекрасная половина человечества еще с давних времен искала любые способы борьбы с морщинами. В нашем современном мире возможностей справиться с такой проблемой намного больше.

Прекрасная половина человечества еще с давних времен искала любые способы борьбы с морщинами

Массаж лица против морщин

В большинстве случаев неприятные линии появляются в области губ, глаз, на лбу. Люди ошибочно считают, что без помощи хирургического вмешательства и дорогих кремов нельзя вернуть себе молодость. Массаж лица против морщин – незаменимый помощник. Вы можете сделать эту процедуру не только в дорогих салонах, но и самостоятельно.

Потрясающий эффект вполне легко можно объяснить. Прежде всего, кровь начинает циркулировать по капиллярам намного быстрее, а различные обменные процессы становятся более интенсивными.

Ткань мышц заметно укрепляется, и не будет риска возникновения отвисшей кожи. Приходит в норму не только работа капилляров, но и контуры лица станут более четкими и прорисованными.

Вы сможете провести сеанс массажа и для профилактики появления такой проблемы.

Ошибочно думать, что данную процедуру необходимо делать уже после 30 лет, когда заметны явные признаки даже мимических морщинок. Это прекрасное средство убережет вас от возникновения таких проблем в будущем.

Чем раньше вы освоите все нюансы и точную технику, тем лучше обезопасите себя от каких-либо рисков.

Будьте предельно внимательными, ведь существуют определенные противопоказания, невнимательность к ним приведет к неприятным осложнениям:
— герпес;
— наличие гемофилии;
— родинки крупных размеров;
— травмы или открытые раны;
— какие-либо воспалительные процессы;

— бородавки.

Следует соблюдать важные правила техники массажа или гимнастики для лица от морщин:
1. Непосредственно перед началом сделайте себе горячий компресс из полезных трав. Для чего это нужно? Мышцы достаточно прогреются и будут более податливыми для эффективного действия массажа.
2. Волосы подбирайте в платочек или шапочку.
3.

Для профилактики попаданий каких-либо инфекций в организм тщательно вымойте руки.
4. Начинайте наносить на лицо крем или молочко, специально предназначенные для такой процедуры. Ни в коем случае нельзя забывать о том, что представленные участки кожи очень чувствительные и нежные.
5. Существуют линии, по которым проводятся все необходимые движения.

Именно их вы и должны хорошо изучить и запомнить, иначе эффект будет противоположным.

Как проходят массажные линии:
— начиная от центра подбородка и до мочек ушей;
— от уголков губ и до самой середины ушей;
— от центральной точки над вашей верхней губой до висков, а точнее их центра;
— от центральной точки под нижней губой, прямо до мочек ушей;
— от внешних уголков глаз к внутренним, нижнему веку;
— над переносицей от центра лба и до центров висков, а точнее – к линиям бровей;
— начинайте с внутренних уголков глаз и направляйтесь к внешним, верхнему веку.
6. Очень важно научиться делать правильный и плавный переход. Для начала надавливайте осторожно на виски подушечками пальцев. Они считаются основным центром всех жизненно важных процессов для кожных клеток на лице.

7. Участки вокруг глаз старайтесь массажировать предельно нежно и аккуратно. Удивительно, но уже через 10 дней можно увидеть первые результаты, только при регулярных процедурах.

Маски от морщин помогут продлить молодость вашего лица

Солкосерил и димексид от морщин

Прежде всего, следует сказать о том, что солкосерил – превосходный препарат в истории медицины, который состоит из телячьей крови и вытяжки. Такое средство прекрасно подходит для заживления ран и в косметических целях. Более того, бытует мнение, что солкосерил может смело соревноваться со знаменитым ботексом.

Можно с легкостью приготовить омолаживающую маску в домашних условиях.

Выделяют следующие положительные характеристики препарата:
— в кожные клетки кислород начнет всасываться активнее;
— осуществляется полная регенерация поврежденных тканей в организме;
— заметно улучшается кровообращение, а причиной являются новые образования кровеносных сосудов на отмершей ткани;

— обменные процессы набирают темп, а это способствует выработке коллагена, такого необходимого для упругости кожи и сохранения молодости как можно дольше.

Если вы решили делать маски в домашних условиях, то знайте – солкосерил взаимодействует только с одним препаратом и по одному-единственному рецепту.

 Как приготовить маску для лица от морщин с данными компонентами? Возьмите всего лишь одну чайную ложку димексида, разведите ее в 10 чайных ложках кипяченой воды. Осторожно протирайте лицо этим раствором.

Следующим шагом будет нанесение солкосерила густым слоем. На протяжении часа сбрызгивайте участки лица водой.

Такую процедуру можно осуществлять раз в неделю. Наблюдайте за результатом и сами контролируйте частоту применения. Для профилактики такую маску можно наносить на лицо  всего лишь два раза в месяц.

Не будут редкостью и морщины вокруг глаз, которые доставляют немало дискомфорта многим женщинам. Возникновение такой неприятности свидетельствует о том, что с вашим организмом происходит что-то неладное. Как известно, с возрастом коже все труднее удерживать влагу, а выработка жировой смазки ухудшается.

Следует помнить о том, что начинать ухаживать за собой необходимо задолго до появления первых морщин. Если вы столкнулись с такой проблемой, то не отчаивайтесь, ведь вам способны помочь не только различные кремы, но и народные средства.

Существует несколько способов избавления от морщин вокруг глаз:
— различные косметические средства, разнообразие которых в наше время поражает воображение любой женщины. Тоники, маски, сыворотки – лучшие помощники в таком деле;
— пластическая операция. Такой выбор вы сделаете сами, она может быть эффективной, но с определенной долей риска;

— народные методы. Если воспользоваться ими правильно, то никаких тревожных последствий не возникнет. Тем не менее они не всегда могут принести положительный и ошеломляющий результат.

Крем от морщин вокруг глаз

• Непосредственно перед нанесением таких масок, вы должны помнить о некоторых правилах:
  — абсолютно все компоненты необходимо использовать только в свежем виде;
  — читайте рецепт, где расписаны правила хранения продукта;
  — наносите смесь на очищенную кожу;
• — смывайте маску теплой или прохладной водой.
• Приготовьте следующие компоненты для крема от морщин своими руками:
  — жидкий витамин Е;
  — оливковое масло;
• — дрожжи.

Должно быть три слоя, которые наносятся постепенно, один за другим. Разведите дрожжи до жидкой смеси и добавьте в нее масло и витамин Е.

Подержите маску примерно 30 минут, после чего смывайте теплой водой.

Массаж лица против морщин – незаменимый помощник

Не менее популярен рецепт с алоэ, а в комплексе с упражнениями для лица от морщин вы получите потрясающий эффект. Для начала выдержите листья в прохладном месте на протяжении недели.

Отожмите столовую ложку сока и смешайте с растительным маслом, количество которого будет таким же. Немного подогрейте и наносите на сухую и очищенную кожу лица. Будет вполне достаточно 20 минут подержать, а затем смывайте прохладной водой.

Представленная маска не гарантирует быстрого омоложения, но морщины под глазами и другие мимические морщинки сможет убрать.

Как избавиться от морщин на лбу

Несомненно, морщины на лбу не могут украсить женское личико. Причин возникновения такой проблемы может быть достаточно: неправильный уход за кожей, наследственность, определенное строение лица, привычка щуриться на солнце и прочие факторы, которые могут повлиять на организм в целом.

Не ломайте себе голову, а самое главное – не паникуйте. Многие прибегают к разнообразным инъекциям ботокса в лоб. Действительно, результат вы сможете увидеть мгновенно.

Возникает вопрос: долго ли продержатся такие чудесные изменения? Ответ неутешительный – вряд ли. Если хотите сохранить красоту надолго, то придется хорошенько потрудиться и приложить немало усилий.

Регулярно делайте маски и массаж от морщин, которые помогут справиться с проблемой не в кратчайшие сроки, но с длительным результатом.

Носогубные морщины

В чем их суть? На вид – это складки, которые направлены в сторону губ. Чаще всего причиной появления становится мимика. В нормальном состоянии они разглаживаются сразу же после того, как вы перестаете улыбаться. Но со временем такие линии остаются и не пропадают, возникает дряблость и вялость кожи, в которой ощущается недостаток коллагена.

Самая распространенная ошибка прекрасного пола состоит в том, что они паникуют и начинают действовать радикально. А с этой проблемой можно справиться с помощью простого массажа.

В большинстве случаев, такие складки более заметны у худощавых женщин. Если вы любите спать лицом в подушку, то знайте – такая поза основной враг для вашего лица.

Старайтесь употреблять меньшее количество жидкости на ночь.

При выборе косметолога соблюдайте осторожность. Только опытный и квалифицированный врач сможет провести правильную диагностику и назначить необходимые процедуры. Существуют определенные способы борьбы с такими морщинами:
— японские массажи асахи и шиатцу;
— аюрведический индийский массаж;
— выполнение аэробики для лица;

— бодифлекс.

Маска для лица с солкосерилом – эффективное средства в борьбе с морщинами

1. Старайтесь выполнять следующие рекомендации:
   — пользуйтесь различными упражнениями для лица и специальным массажем;
   — не забывайте регулярно увлажнять кожу;
   — на солнце не забывайте о креме, который содержит солнцезащитные компоненты;
   — антивозрастной крем, в составе которого содержится гиалуроновая кислота, поможет избежать многих проблем;
2. — правильно питайтесь, включайте в свой рацион как можно больше овощей и фруктов.

При желании, можете задействовать представленные ниже упражнения:
1. Поместите указательные пальцы в уголки губ, при этом натягивая их в противоположную сторону друг от друга. Постарайтесь растянуть губы приблизительно на полсантиметра. Оставайтесь в таком положении 10-15 секунд. Повторяйте до 50 раз на день.
2.

Выпускайте воздух через рот, предварительно надув губы. Делать такие манипуляции нужно плавно и медленно.
3. Вытяните верхнюю губу вниз, для чего задействуйте лицевые мышцы. Оставайтесь в таком положении около 15 секунд. После этого растягивайте аккуратно кожу в области складок. Следите за тем, чтобы они исчезли.

4. Надавливайте сильно на носогубные складки подушечками пальцев, осуществляйте просто вдавливающие движения, без какого-либо растягивания.

Не будет большим секретом то, что в нашем современном мире существуют и другие популярные средства. К примеру, крем от морщин Liqiuskin. Свою популярность он заработал тем, что превосходно воздействует даже на самые глубокие линии и слои кожи.

Идеально разглаживает поверхность, а плюс к этому – имеет нежный запах. Не беспокойтесь, он прекрасно распределяется по всем участкам кожи и быстро впитывается. Никакого жирного блеска не остается, чего нельзя сказать о других средствах.

Его можно использовать в качестве основы для макияжа.

Не менее эффективен блефарогель. Он подходит для профилактики и снятия припухлостей век, возникновения ячменей, снятия усталости глаз, при работе на компьютере. Главное – помнить о том, что вы сами выбираете лучший способ борьбы с такой проблемой. Хорошенько подумайте и проконсультируйтесь с опытными специалистами. Начинать ухаживать за собой никогда не поздно.

Видео

Этот сайт читают 3875 женщин, пока стоят в фартуке на кухне. Читай и ты Вам также может быть интересно

© 2017г. Медицинский портал «Симптом»

Перепечатка разрешается только при указании активной ссылки на сайт simptom.org

Как избавиться от мимических морщин | Гимнастика, массаж, маски

Самыми первыми на лице начинают проявляться мимические морщинки. Только в юном возрасте они тут же исчезают, стоит только расслабить лицо, а вот у людей постарше они становятся более заметными. Говорят, что по расположению мимических складок можно узнать характер человека. Ведь они отображают все эмоции и индивидуальную мимику каждого из нас.

Контролировать смех, огорчение, улыбку и слезы достаточно сложная задача, для тех, кто не хочет портить свое личико ранними мимическими морщинками. Но избежать их все-таки возможно с помощью гимнастики для лица, разглаживающего массажа и комплекса косметических процедур. А каких именно мы рассмотрим подробно в нашей статье.

Гимнастика

На начальном этапе появления мимических морщин, от них еще есть возможность достаточно легко избавиться в домашних условиях с помощью гимнастики для лица или фейс-билдинга.

На сегодняшний день существует множество видео тренингов, которые подробно обучают всех желающих данной технике. Она позволяет поддерживать кожу в тонусе и сохранять ее молодой и красивой.

Подобные упражнения нужно выполнять регулярно и каждый день, тогда подтянутый овал лица и сияющая кожа вам обеспечены.

Так же как и наше тело, кожа лица нуждается в постоянном поддержании тонуса в виде упражнений и правильном уходе за ней.

Самые эффективные упражнения фейс-билдинга для разглаживания мимических морщин.

1. Разминка. Чтобы подготовить мышцы лица к упражнениям для начала их нужно разогреть. Для этого нужно разогреть ладони друг о друга и приложить их поочередно сначала ко лбу, затем к нижней части лица (к овалу) и к центральной части лица (щекам).
2. Упражнения для мышц лба. Приложите плотно ладони ко лбу ровно над бровями, и поднимать их вверх и вниз.
3. Для мышц глаз. Открыть глаза очень широко, и напрячь мышцы глаз. Выдержать их в таком положении 20 секунд. Затем быстро открывать и закрывать глаза в течение 10 секунд. Для расслабления глазных мышц, приподнять их внешние уголки по направлению вверх. Задержать их в таком положении на 10 секунд. Всего таких упражнений нужно сделать по 8-9 подходов.
4. Для скул. Ладони поставить на щеки, так чтобы подушечки пальцев располагались на уровне ушей. Затем надуть щеки, создавая сопротивление ладоням. Поочередно перекатывать воздух из одной щеки в другую по 10 раз. Затем столько же надувать полные щеки воздуха и полностью сдувать их.

Видео: как разгладить морщины на лбу

Массаж

Методик массажей для лица существует огромное множество. Но его классическая форма основана на легких поглаживающих движениях подушечками пальцев по определенным линиям.

Все манипуляции направлены на максимальное расслабление мышц кожи лица и одновременно на повышение тонуса и кровообращения.

Благодаря регулярным сеансам массажа заметно улучшается овал лица, исчезает отечность и кожа становится более упругой и сияющей.

Предварительно перед проведением массажа нужно к нему подготовиться. Для этого:

1. Остричь ногти покороче, чтобы не травмировать нежную кожу лица.
2. Хорошо вымыть руки с мылом, чтобы их продезинфицировать.
3. Одеть специальную шапочку, чтобы волосы не мешали во время проведения массажа.
4. Тщательно очистить кожу от косметики.
5. Нанести увлажняющий крем на лицо.

После этого переходим к самой процедуре

1. Первые массажные движения начинаются зоны лба. Двигаемся строго по линиям от носа вверх к макушке до начала роста движения волос, круговыми движениями. При этом нужно слегка надавливать на кожу, чтобы разгладить и растянуть морщинки.
2. Переходим к коже в области глаз. Поскольку тут кожа очень тонкая и нежная, то движения должны быть очень легкими и поглаживающими (без надавливаний и растягиваний). Правильное направление по массажным линиям от внутреннего уголка к внешнему – на верхнем веке и в обратную строну – на нижнем веке. Такую же последовательность стоит соблюдать при снятии макияжа, чтобы не травмировать кожу вокруг глаз.
3. Щеки разминаем плавными движениями снизу вверх от уголков губ двигаясь к вискам.
4. Носогубные складки растягиваем по направлению от носа к внешнему краю лица.
5. Область подбородка прорабатываем похлопывающими движениями. При этом не забываем про шею, там тоже очень часто появляются самые первые признаки морщин. Переднюю часть разминаем легкими поглаживающими движениями снизу вверх, боковую – в обратном направлении.
6. Глубокие морщины прорабатываем, слегка пощипывая кожу.

Маски для разглаживания мимических морщин в домашних условиях

Рецепт № 1 С желатином

Желатин помогает придать коже эластичность, наполнить ее природным коллагеном и разгладить мелкие морщинки.А молоко хорошо увлажняет сухую кожу. Таким образом достигается моментальный «эффект омоложения».

Ингредиенты:

• 2 столовые ложки желатина;
• 3 чайные ложки молока.

Для приготовления такой маски нужно предварительно растворить необходимое количество желатина в теплой (не горячей) воде в течение 10-15 минут или растопить желатин в микроволновой печи (5-10секунд).

Растворенный желатин нанести массажными движениями на область сильных морщинок и дождаться полного застывания маски. Обычно это занимает 20-25 минут. Желатиновую маску снимают несколькими способами. Самый распространенный вариант смыть смесь теплой водой.

Или более интересный вариант, если маска хорошо застыла, то есть возможность снять ее в виде пленки, поддев кусочек застывшей смеси.

Рецепт № 2 Разглаживающая маска из овсянки

Благодаря овсянке происходит регенерация клеток кожи. Так же ее состав прекрасно подходит для успокоения раздраженной кожи, устранения рубцов и шрамов после сильной угревой сыпи и восстановления кожи после воспалительных образований.

Ингредиенты:

• 2 чайные ложки овсяных хлопьев;
• 2 чайные ложки кефира.

Для размягчения овсяных хлопьев их сначала нужно слегка обдать кипятком или на 5 минут замочить в теплой воде. Затем смешать их с кефиром и равномерным слоем массирующими движениями на кожу. Смыть по истечении 10 минут теплой водой.

Рецепт № 3 С медом

Благодаря богатому составу меда из полезных микроэлементов, кожа насыщается питательными веществами. Более того маска из меда позволяет тонизировать и регулировать тонкую структуру верхнего слоя эпидермиса. Во избежание покраснений на коже нужно провести предварительный тест на аллергическую реакцию от меда. Для этого нанести небольшое количество на область запястья.

Ингредиенты:

• 1 столовая ложка мёда;
• 20 капель любого растительного масла (оливкового, репейного, миндального, кострового и т.д.)

Мед слегка растапливаем, если он находится в твердом состоянии и добавляем масло. Наносим лёгкими похлопывающими движениями на кожу лица и смываем теплой водой через 15 минут.

Видео: морщины вокруг глаз

Салонные процедуры

Когда морщины становятся достаточно глубокими и самостоятельно с помощью домашних процедур и массажа с ними не справится, то на помощь придут современные технологии и достижения в косметологии. В настоящее время существует множество салонных процедур по устранению данной проблемы. Вот только некоторые из них:

• Иньекции
• Пилинг
• Лазерная терапия
• Термаж
• Микротоковый способ
• Плазмапластика

Таким образом, способов борьбы с мимическими морщинками существует огромное множество. И какой из них предпочесть каждая женщина для себя решает индивидуально, исходя из собственных предпочтений и степени выраженности морщинок.

Но все же для поддержания красоты и молодости кожи лица, лучше на постоянной основе проводить профилактические процедуры и делать разглаживающие маски в домашних условиях, чем потом прибегать к дорогостоящим салонным манипуляциям.

Видео: как убрать морщины вокруг глаз

Самые эффективные маски для лица от морщин: ТОП лучших рецептов

Как известно, человеческий организм с течением времени имеет свойство изнашиваться. Причём происходит это не только с внутренними органами, но и с внешней оболочкой. Самыми неприятными последствиями старения являются морщины на лице, которые сложно скрыть под тональным кремом и которые предательски выдают возраст.

Это видимые, заметные складки кожи, которые образуются в результате мимической активности или возраста из-за потери упругости и эластичности мышц. Даже салонные процедуры не всегда могут устранить их насовсем.

Поэтому гораздо эффективнее будет уже начиная с 30 лет делать в домашних условиях маски от морщин из натуральных продуктов и аптечных препаратов. Они не только будут предупреждать появление новых складок на лице, но и сглаживать уже образовавшиеся.

Виды морщин на лице

Так как маски для лица от морщин представлены в огромном количестве, не стоит бездумно бросаться готовить первый попавшийся под руку рецепт. Для начала исследуйте свою кожу и определите, со складками какого типа вы имеете дело.

И уже под этот вид подбирайте средство, которое будете регулярно использовать в борьбе с возрастными изменениями. Косметологи и дерматологи различают следующие разновидности:

По месту образования:

• на лбу;
• в уголках глаз;
• возле рта;
• на щеках.

По глубине расположения:

• поверхностные (бороздящие исключительно верхние слои эпидермиса), домашние маски от морщин легко с ними справляются;
• глубокие (залегающие в нижних слоях) можно откорректировать только с помощью салонных методик.

По механизму образования:

• мимические (связаны с активностью мышц);
• возрастные (образуются из-за потери тонуса и гравитационного опущения мягких тканей).

С поверхностными, возрастными складками на коже справится практически любая маска от морщин в домашних условиях, предназначенная для борьбы с возрастными изменениями.

А вот с глубокими и мимическими справиться самостоятельно будет уже гораздо сложнее, так как потребуются дополнительные методики и процедуры, даже салонные. Так что оценивайте возможности выбранного средства объективно, не надеясь на чересчур потрясающие результаты.

Морщины на лице, согласно исследованиям, появляются в следующем порядке: на лбу, от носа к подбородку, в наружных уголках глаз, в районе шеи, на переносице, на верхней губе.

Эффективность домашних масок от морщин

Чтобы не переоценить домашние маски для лица от морщин, имейте в виду механизм их воздействия на кожу. По крайней мере, так вы будете знать, чего именно от них ожидать и не надеяться на чудо. Если начать их применять в 50-60 лет, вряд ли получится добиться какого-то определённого эффекта.

Да, недавно появившиеся складки могут расправиться, общее состояние кожи улучшится. Однако глубокие морщины всё-таки не уйдут, хотя могут стать не такими резко очерченными. Итак, если регулярно делать маски против морщин для лица, можно ожидать следующего эффекта:

• подкожный обмен веществ улучшится — соответственно, клетки будут получать необходимые компоненты в достаточном количестве, что улучшит состояние кожи;
• нормализуется кровообращение, благодаря которому кислород насытит клетки, способствуя их регенерации с течением времени;
• цвет лица станет по-молодому естественным, красивым, здоровым, что значительно улучшит внешний вид даже самой увядшей кожи;
• а самое главное: мелкие возрастные и мимические складки, если маска для лица против морщин была подобрана грамотно и применена верно, разгладятся, исчезнув совсем;
• глубокие, возрастные морщины на лице с помощью обычных масок вряд ли удастся вывести, но они станут гораздо менее заметными, будут не так ярко выражены;
• гиалуроновая кислота и коллагеновые волокна, количество которых с возрастом уменьшается, восполняются, в результате чего кожа становится более мягкой, эластичной, упругой.

Вот таким механизмом действия обладают маски для кожи лица от морщин, которые легко можно приготовить в домашних условиях из самых обычных продуктов питания или масел. Чем раньше вы начнёте заботиться о молодости и красоте своей кожи, тем заметнее и лучше будет результат.

Понятное дело, что после 50 кожа восстанавливается гораздо труднее и медленнее. Стукнуло 30 — пора задуматься о том, чтобы пару раз в неделю заниматься профилактикой возрастных изменений, которые неизбежно коснутся вашего лица уже в скором будущем. Перед процедурой ознакомьтесь с теми небольшими хитростями, которые помогут вам усилить эффективность выбранных средств.

Имейте в виду!

Улыбающиеся люди, как утверждают косметологи, гораздо позже «обзаводятся» мимическими и возрастными морщинами, чем угрюмые и равнодушные.

Правила применения масок от морщин

Самые эффективные маски от морщин — те, которые были приготовлены строго по рецепту и в соответствии с рекомендациями от косметологов и тех, кому данные средства помогли в реальности, а не на словах. Если всё сделать по уму, результаты превзойдут все ваши ожидания и, конечно, порадуют вас безупречным изображением в зеркале.

1. Любая домашняя маска против морщин должна быть предварительно протестирована, не вызовет ли она на лице сыпь или отёки. Небольшое количество (с горошину) приготовленного средства нанесите на запястье, сполосните через 15 минут и в течение 4-5 часов следите за собственными ощущениями: отсутствие дискомфорта и видимых изменений на коже будут означать, что смесь можно смело накладывать на лицо.
2. Готовить маски против морщин в домашних условиях лучше в деревянной, стеклянной или даже керамической посуде, но только не в металлической. Иначе образуются соединения, которые не самым положительным образом скажутся на коже.
3. В процессе приготовления следите за тем, чтобы маска для лица для удаления морщин представляла собой однородную массу без комочков. Для этого желательно использовать блендер или миксер.
4. Не оставляйте приготовленную смесь на потом. Её нужно использовать свежей, буквально в течение получаса.
5. Любая маска, разглаживающая морщины, наносится на лицо по массажным линиям, которые представляют собой лимфатические транспортные пути нашей кожи. Её не нужно втирать с силой: аккуратно распределите по поверхности и оставьте.
6. В своём большинстве домашние маски для лица против морщин не содержат агрессивных компонентов, раздражающих кожу (алкоголь, горчицу, соль и т. д.), поэтому их можно держать до 25-30 минут. Хотя некоторые из них обладают подтягивающим эффектом (даже стягивающим), так что как только вы почувствуете сильную стянутость на лице, маску лучше снять заблаговременно.
7. В то время, как маска для разглаживания морщин будет действовать, рекомендуется просто покойно полежать в расслабленном состоянии. Так активные компоненты будут работать гораздо интенсивнее и эффективнее.
8. Остатки косметической смеси удаляются с помощью ватного диска, смоченного в молоке, отваре из лекарственных трав или даже обычной воде. Если не получается, можно умыться, но только без всяких гелей.
9. По завершении процедуры можно нанести на лицо любой крем. Будет отлично, если он тоже будет предназначаться для удаления морщин.
10. Частота применения зависит от глубины морщин и возраста. После 50 маски можно использовать хоть через день. В 30-летнем возрасте их будет достаточно делать раз в неделю, после 40 — пару раз.
11. Не давайте своей коже привыкнуть к активным компонентам масок против морщин. Меняйте их каждые 2-3 месяца на другие.

Зная, как правильно приготовить и применить на практике косметические маски от морщин, вы сможете побаловать свою кожу преждевременной профилактикой возрастных изменений, коснувшихся вашего лица. Это избавит от ненужных комплексов, подарит уверенность в себе, позволит скрыть возраст от окружающих. Разве не об этом мечтает каждая женщина?

Женщины, регулярно посещающие солярий и курящие, страдают от морщин гораздо больше.

Рецепты масок от морщин на лице

Эффективность средства во многом будет зависеть от того, какой именно рецепт вы подберёте. Тип кожи здесь не имеет значения: маска для сухой кожи лица от морщин будет работать точно так же, как и дли жирной. Ведь её основная задача не в том, чтобы нормализовать работу сальных желез или увлажнить дерму, а в разглаживании складок.

Поэтому выбирайте рецепты в зависимости от составляющих компонентов. Во-первых, они должны быть вам знакомы и не вызывать аллергии. Во-вторых, все ингредиенты должны быть вам доступны, так как одну и ту же маску вам придётся применять в течение достаточно длительного времени.

Перемешать крахмал (15 гр) с солью (10 гр), разбавить молоком (20 мл), добавить мёд (10 мл). Омолаживающие маски из крахмала от морщин отлично справляются практически со всеми видами возрастных и мимических складок.

Желатин залить водой комнатной температуры в пропорции ориентировочно 1 к 5. Оставить на полчаса. Прогреть на водяной бане, пока не останется ни одного комочка. Это классическая маска с желатином для лица от морщин, в которую можно добавить и другие ингредиенты.

Банановое пюре смешать с мёдом (по 15 гр), жирными сливками (30 мл), взбить миксером. Домашние маски из банана от морщин очень эффективны и дарят коже свежесть и здоровое сияние.

Сварить молочную манную кашу. 15 гр приготовленной каши смешать с мёдом и растительным (оливковым) маслом (по 10 мл), добавить одну 15 мл виноградного сока, растворить щепотку соли, вбить 1 сырой желток. Универсальная маска с медом для лица от морщин порадует не только омолаживающим и лифтинговым эффектом, но ещё и улучшит цвет лица, избавит от пигментации.

По 15 мл смешать отлежавшийся 2 недели в холодильнике сок алоэ, мёд, масло оливковое, натуральные овсяные хлопья, измельчённые в порошок. Отличная, очень эффективная маска с алоэ от морщин пригодится в любом возрасте для борьбы со старением кожи.

Содержимое капсул витамина Е (10 штук) выдавить в баночку глицерина (30 мл), перемешать. Такие маски с глицерином от морщин обладают омолаживающим и увлажняющим действием, так что их можно использовать даже против гусиных лапок вокруг глаз.

Дрожжевой порошок (15 гр) смешать с кефиром, сметаной (по 15 мл). Молочная маска из дрожжей для лица от морщин мягко и нежно воздействует даже на самую зрелую кожу. Так что её можно безопасно и эффективно применять даже после 50-60 лет.

Измельчённые в порошок овсяные хлопья (30 гр) залить молоком (15 мл), добавить растительное масло (15 мл), мёд (10 мл). Комплексная овсяная маска от морщин обладает разглаживающим и увлажняющим эффектом.

Пюре из свежей тыквы смешивается с сырым белком. Пропорции определяются на глаз: должна получиться кашица. Подобного рода маски из тыквы от морщин считаются лучшим лифтингом для зрелой, увядающей кожи.

Розовую косметическую глину (15 гр) развести в молоке до получения кремообразной массы. В целом, маски из глины от морщин могут быть любой цветовой гаммы, так как омолаживающими свойствами обладают зелёная, чёрная, красная, голубая и другие типы глин.

Разбавить жёлтую глину (15 гр) водой, чтобы получилась кремообразная масса. Взбить с облепиховым маслом (10 мл), добавить желток. Любые маски от морщин с маслами дают хоть и кратковременный, но весьма заметный эффект устранения самых глубоких морщинок.

Теперь вы представляете, какие маски для лица от морщин можно приготовить в домашних условиях и сумеете подобрать что-то для себя, для продления своей молодости.

Не нужно паниковать, если какой-то рецепт оказался бесполезным и неприятные складки так остались бороздить ваше лицо. Наберитесь терпения. Просто у кого-то клетки совершенно равнодушно отреагируют на банан, зато мёд воспримут благосклонно.

Так что, скорее всего, придётся перепробовать не одну масочку, прежде чем вы найдёте в этом многообразии что-то своё.